Пример.: днем прилег поспать - и вроде снился сон...и вдруг чувствую, что я уже не сплю...словно я сознанием проснулся, слышу и воспринимаю явь... но проснуться не получается. Пытаюсь тянуть руки ноги, кричать, ворочаться- БЕСПОЛЕЗНО. Сонный паралич. Потом, когда расслаблюсь, опять в сон тянет...(причем в том сне была другая кровать, но тоже кровать...черт знает что)...и в том сне я стал кричать и беситься чтобы проснуться... Как это можно объяснить?

объяснить что именно, конкретизируй вопрос если паралич, то можно дать самое обычное пояснение - твоё сознание проснулось раньше, чем твоё тело.
З.Ы. Если пояснение не устроило, набери в яндексе сонный паралич - получишь кучу ссылок на интересные темы Просто нужно иногда стараться действовать самостоятельнее - это и интереснее и ползне

это вполне обычное, по мне, явление. только яляется ли фактом твое просыпание в, кгм, "этой" реальности? для меня - нет. я выделяю просыпание в реал в отдельный вид сна как таковой, делю на своеобразные слои. ты как бы находишься в сновиденном теле, но находишься в идеальной копии заданного участка реала - или в ней? кто знает. и по-моему это твой случай. только вместо должного сновиденного восприятия у тебя включилось обычное. соответственно, то же, что описывает tekillo. только не со стороны реала. а сна.
это можно неслабо использовать для осознания и некоторых волшебных штук. а страх... тут одно. изучай эту фишку - может, она станет твоим основным входом в сновиденку. главное, мотивировать себя на это. тогда он - как и весь остальной негатив - уйдет