Отчёты и вопросы по 2-му заданию пишем в этой теме.

vachap писал(а): Чт мар 25, 2021 10:33 am Короче, действуем взглядом, мыленным осознающим лучом из одного из плексусов (горла, солнечного сплетения, пупка, матки и т.д.

Вач, поясни, пожалуйста, этот момент. Туплю. Взгляд из пупка - это как?

После установления связи с предметом, попытался использовать ручку в качестве органа чувств. И ничего . Ручка никак не видит мир, ни с чем не взаимодействует.

abc
Взгляд и луч. Ты большая система, действуешь многообразно. У тебя много инструментов - взгляд, луч и прочая ля-ля. Уговоришь любую другую систему. Надо только с умом!

vachap писал(а): Чт мар 25, 2021 16:49 pm

Скажу, что всё стало ясно - совру. Ум мой механический, текущая "заточка" хорошо подходит для того, что он называет фактами (в т.ч. энергетическими). Видимо, придётся как-то это нащупывать всякими ля-ля... Спасибо за ответ!

upd: А, ну да. Дошло

упёрся рогами в "Потом делаем его своим - пропускаем в него свою энергию". как это осуществляется? может есть аналоги среди ощущений в повседневной жизни, если конечно ощущения тут имеют место быть? на что похоже? стоит ли подключать фантазию, визуализацию передачи энергии по каналу?

Склякля писал(а): Чт мар 25, 2021 19:34 pm

перенос части своего сознания в предмет. или создание двойника сознания внутри предмета. аналоги есть в йоге и прочем...

День первый.
Для сравнения решила попробовать с живым и неживым предметом, цветок и стеклянный стакан.
Цветок: за три дня будто привык к моим наблюдениям, а я привыкла к нему. Легко с ходу увидеть его центр энергии и уловить систему.
Присвоение объекта. Если долго-долго (но при этом деликатно и нежно) впихивать в цветок свою энергию, заполняя его, то на короткий миг чувствуешь, как у тебя чешутся лепестки от пыльцы и сохнут от нехватки влаги корни. Серьëзно, очень интересное ощущение на грани чего-то крайне странного. Быть цветком не очень радостно.

Стеклянный стакан: полный провал. На систему настроиться легко, уловить энергию и сущность объекта тоже, но вот проникнуть в него и присвоить... когда я устала пытаться и взяла стакан в руки, он раскололся. Не разбился, не треснул, а аккуратно так разделился на две половинки, не имея к этому никаких предпосылок в виде царапин или трещин. Досадное совпадение, но со стекляшками я экспериментировать пока не буду.

Привет!
День 1
Со столбом энергии пока не очень, слабовато. Опять восприятие энергии в виде света и протягивающихся потоков.

С предметом весь день были какие-то отвлечения, звонки, дела.
Передвинулось на ночь.
С фломастером не пошло, убрала.

С орешком - уже поинтереснее.
Со временем задействовалось тело. Вначале это было горло. Пыталась пощупать и поглотить орех. "Вышла" картинка, как в фильмах - объемная схема в деталях. Связано ли это с позой, но все также было напряжение и уплотнение энергии в шее, меньше в центре живота, и горячо на спине в центре между лопаток.
Потом появился образ дерева, как бы часть его, при этом схема ореха тоже была. Пробовала ощутить, что я могу контролировать эту схему, а через нее - орех. Появились какие-то дополнительные ощущения.
Когда "выплевывала", то довольно неплохо получилось, потому что это были наиболее яркие ощущения.
Пишу сразу же. Между лопаток до сих пор слегка горячо.
Интересный опыт. Понимаю, что не получилось, но все равно понравилось.

2.1.
Предмет - металлическое кольцо. 1 час. Без "кулачков".
После некоторого времени наблюдения возникло периодическое потемнение в глазах. С ритмами, которые мне удавалось отследить (дыхание, моргание и т.п.) это никак не было связано. В каком-то своём периоде зрительное поле то затухало, то прояснялось. Причём это в большей степени относилось к фону, чем к предмету. Прощупывание предмета вниманием было преимущественно из солнечного сплетения. Каких-то заметных откликов или переключений не происходило. Обратили на себя внимание всякие соматические хреновины: почёсывания/щекотки в верхней части корпуса, вспотели ладошки, ближе к финалу - лёгкая тошнота.

Энергетический столб. Пока тупо столб. Совсем не энергетический. Делаю несколько заходов лёжа, перед сном. Энергия, которую удаётся ощутить, вся либо остаётся в руках (больше похоже на обычные отходняки после напряжения), либо концентрируется в солнечном сплетении. Дальше не идёт.

Очень сложное задание на самом деле для меня. Вижу, ребятам тоже дается не просто, поэтому пишу сейчас - вдруг отчет кому поможет, а так мне еще нужно все поверифицировать и потренировать.
Чтобы выполнить задание нужно установить с объектом связь, кто не чувствует вообще никак, думаю вам стоит делать больше попыток первого задания, наводящие отчеты в теме есть. Потом всё в соответствии с точными инструкциями Вача. Когда я прочитал их, то они мне показались очень размытыми. Но когда у меня получилось всё-таки по ним пройти, могу сказать это довольно таки точные инструкции к тому, что нам необходимо сделать. Это очень, очень тонкий маневр.
Первое - устанавливаем связь, у меня при этом чувствуется некое "сопротивление", "отделенность" объекта от меня. То есть он воспринимается как отдельный объект. Обращаю внимание: это не умозаключение, это чувство, которое необходимо у себя нашарить (в моем случае, как и в случае некоторых других ребят это область вокруг пупка, то что от нее исходит и то к чему мы его приводим, к выбранному нами объекту).
Потом по данной нам инструкции необходимо его "сделать своим", при этом "не высосать" и "не добавить", а "сделать своим". "Высосать" - это то, что я пытался сделать с различными фруктами на прилавках (я писал об этом отчет) - это не то, это не работает. Потом "добавить своей энергии" - это то, что я пытался сделать во время первой темы и это то, что у меня не заработало, спасибо Вач сейчас указал, что и не так это делается. Поэтому когда я прочитал "сделать его своим" я подумал на слово "трансформировать". Но в итоге после всех манипуляций могу сказать, что наиболее близкими мне определениями того, что надо сделать стали не "трансформировать", а "подчинить" объект таким образом, чтобы объект перестал "сопротивляться" "быть отделенным" и я мог без сопротивления проводить через него энергию. Как только это будет получаться - объект "подчинился" вам, можно проводить дальнейшие "обычные" манипуляции с энергией через него будто это часть вас (энергетическая, но часть). Но здесь фишка именно в подчинении.
Потом там есть еще третий пункт. Типа нужно расцепиться с объектом. В первый раз я не расцепился, а так и продолжал через него проводить это всё, то есть во вторую попытку (предпринятую почти сразу же после первой) я не заметил сопротивления описанного выше. Пришлось еще раз перечитать инструкцию. Вспомнились слова маси "дефекация - акт чистого намерения", решил изучить спектр ощущений оттуда (типа что я делаю на самом деле перед тем как "это" произойдет?), воспроизвел с моим объектом - вроде расцепился, вроде есть снова "отделенность".

Но это всё ооочень на грани моих ощущений на самом деле. При этом я себя считал восприимчивым ко всем этим энергетическим практикам, ощущениям и прочему. Если это всё действительно так, то я восхищаюсь Вачем и очередным практом - мне это по написанной четкой инструкции воспроизвести и почувствовать неимоверно сложно, а ведь, задумайтесь, кто-то ведь всё это прощупал и нащупал сам, без заранее известной инструкции.

И еще ребята, до меня, наконец, начало доходить почему Вач попросил нас использовать очень простые маленькие объекты. Да, на большие вроде как проще настроиться, зацепить, но нам ведь их не просто зацепить надо, а в итоге "подавить", "подчинить", а это, согласитесь, проще сделать с тем, что меньше нас (и чем меньше, тем проще). Поэтому у тех, у кого не получается - берите что попроще, не геройствуйте.

Ну и еще, ребята, у меня к вам просьба. Мы же отчеты пишем не для себя, а чтобы другим помочь понять что конкретно ты попробовал и что получил в результате проведенного опыта. Описывайте свои опыты пободробнее в терминах "горячее", "холоднее", "сильнее", "ниже", "выше", а не в химических формулах или алгебраических уравнениях. Делайте скидку на то, что я простой Вася из тайги, и я не секу в высших науках, мне что попроще, что я смогу воспроизвести, то и лучше.

2.1
Та же палочка. Постаралась проникнуть в неё, сначала мысленно проникала в неё с одного конца в другой как бы насыщая по пути энергией, плавала в ней. И старалась задействовать энергетические центры, чтобы "касаться" её, лучше ощущалась щекотка в солнечном сплетении и в аджне. Потом еще после кулачков как бы проганяла энергию из руки в руку через палочку. Пыталась сделать её как продолжением себя и окружать себя с ней как в кокон из крыльев.
Но это всё было ну очень слабо, хорошо если хотя бы часть из наблюдений не есть плод фантазии.
С заколкой перед сном попробую.

Продолжаю созерцать карандаш. Пробую увидеть себя "глазами" карандаша, почувствовать через него поверхность стола, на котором он лежит. Не знаю, насколько такой метод правильный, как писалось выше, надо найти(нашарить, нащупать) то ощущение, которое будет говорить, что система теперь является частью тебя. Думаю, что должен произойти энергетический переход, прорваться какой-то барьер. Но этот барьер находится в сознании.
Добавил в созерцание ритм. Ритмические подходы мне показались более эффективными. В паузах обращаю внимание на дыхание и состояние тела. Оказалось, что сильно затекают плечи и шея.
Выявился еще один барьер. Если в начале приходилось бороться со всевозможными отвлечениями в процессе созерцания, то сейчас меня просто угнетает мысль о бесполезности всего мероприятия. Но как только я перешагиваю через это, то получаю от созерцания удовольствие и не испытываю каких-либо трудностей.

Ещё подход: контакт установил, энергией ручку насытил. Тут всё у меня без изменений.

Вчера говорил о фактах для ума. Что ж, я их получил таких, что нет никакой возможности усомниться.
Лежу после энергетической практики перед сном. Всё вроде так же, как и в прошлые заходы - блекло, неоднозначно. Внезапно очень быстро начинает нарастать энергетический концентрат ровно в точке мечевидного отростка грудины. Грудная клетка буквально проваливается внутрь и на её месте теперь пышущий жаром кратер. Без преувеличения. Этот мощный огненный жар был вполне себе самостоятельным и цельным, не имеющим никакого отношения ни к мотивам, ни к желаниям ума. Поэтому быстро оставил попытки распространить это по остальному телу или превратить в столб и несколько часов с восторгом наблюдал-ощущал-погружался в этот грандиозный Факт. Мне неизвестно, кто или что было к этому причастно, но это просто бомба.

вопрос о кулачках возник. что если напрягать не только руки, а и все тело сразу чтобы ощущать тепло везде? или суть упражнения заключается именно в перегонке энергии по телу?

Можете экспериментировать, как угодно. На этой стадии навредить себе невозможно.
Я же хотел показать очевидное - что мы можем перемещать в себе энергию. Контролировать свою систему. В меру своих умений.

2.2.
Прощупывание кольца взглядом и солнечным сплетением. В какой-то момент появилось явное ощущение среды. Нечто среднее, между водой и воздухом, но гораздо плотнее и однороднее, чем туман. Вязкое и холодное. Во рту отчётливый терпкий металлический привкус. Вливание энергии скорее как погружение вниманием в эту среду. До чувствования окружения через предмет пока не дошло.

kolona писал(а): Пт мар 26, 2021 00:40 am 2.1
С заколкой перед сном попробую.

Заколка. Сначала просто созерцала, игра контрастов, света, яркости и т.д.
Проникнуть(сделать её"своей") никак, т.е. я писала в прошлом отчете, что ощущаю её пористость и что это возможно по идее. Но пытаясь быть «внутри» будто упираюсь в стенку. Только когда она прям лежала на моей руке было как-то легче воспринимать её как часть себя, но хз.
В данном случае с деревянной палочкой проще было.

Мой объект наблюдения, простая спичка, оказался нейтральным, я бы даже сказала дружелюбным, но немного сонным предметом. Вообщем, спички в коробке (а он со мной теперь всегда, на случай потери из виду наблюдаемого экземпляра) для меня словно отряд бойцов, готовых в любую секунду выйти из анабиоза и отдать свою жизнь ради дела. Но пока, я наблюдаю за одним бойцом. Налаживаю с ним связь.
До второго задания Вача, я могла наблюдать за спичкой, анализировать, ощущать, сканировать ее, но было такое чувство отстраненности, пространства между нами. Это был конкретно и абсолютно самостоятельный предмет. Он- своя микро система, я -своя макро система. Иногда было ощущение, что он есть, пока я его вижу, а вот закрой глаза и я его не чувствую, словно его совсем и нет. Это меня немного напрягало.

После прочтения второго задания, мне словно открыли новый уровень восприятия. Я просто мысленно внесла эту маленькую систему в свою. И это оказалось довольно легко. Предмет я ощущаю лучом внимания, исходящим из грудного и горлового центра (очень сильно реагирует горловой центр, но луч восприятия словно переливается от него к центру груди). Подключение предмета к своей системы происходило буквально с таким чувством, словно я поглощаю его (даже выделилась слюна, словно я собиралась съесть что-то очень вкусное) Но не уничтожаю, а впитываю в свою энергию сохраняя целостность этой микро системы. Я словно притянула его к себе, как магнит. Естественно, это происходит на внутреннем плане восприятия.
Теперь у нас с предметом есть определённая связь. Даже если я вдруг оставила спичку и не помню где, то просто подключаю внутренней сканер и почти сразу нахожу ее. Начинаю пытаться ощущать мир, через эту новую для себя часть своей системы.

С потоком энергии работаю. Активирую ее и прокачиваю все тело, подключая обязательно дыхание. Понемногу двигаюсь и в этом направлении.

День второй. Чтобы больше не бить стаканы, выбрала в качестве неживого объекта теннисный мячик. В качестве живого по-прежнему цветок.
С цветком взаимодействовать просто и приятно. Чужеродную энергию он принимает легко, может, из-за своей хрупкости, а может ещё из-за чего. Присвоение цветка очень лëгкое, нет никакого сопротивления энергии. Чтобы погружение было плавнее, перестала использовать центр воли и перенесла луч внимания на область переносицы.

Теннисный мячик: довольно необычно. Из зрительных эффектов могу отметить синее мерцание вокруг объекта, особенно в расфокусе. Я тяну "щупальце" из центра воли и постепенно соединяю свою энергию с синим свечением объекта. Потом проникаю в сам объект и присваиваю его себе. Мячик становится частью моей системы, и я очень ярко чувствую, что могу сейчас покатить его, ведь я переместила этот файл в свою папку.

Анализ предметов: тут все довольно вроде просто идёт. Металлические предметы как будто вибрируют, как будто энергия в них зажата, но пытается двигаться. На ум приходит строение кристалической решётки из физики. Пластиковая энергия медленная и тягучая.

Присвоение энергии системы: тут все довольно не понятно. Настроит я, создать луч, перенести часть своей энергии - вроде ясно и делается. Но как понять, что система стала твоей? Если без фантазерства

Привет! День 2

Делала 2 подхода с орешком.

Через несколько минут после начала сессий появлялся слабый аромат зеленого ореха.
Во время созерцания ощущала напряжение и вытягивание из центра живота, области между глазами, чуть ниже к носу, в центре лба. В каждой зоне, как бы, независимо друг от друга.
Во 2й раз попробовала немного усилить вытягивание, появляется напряжение в теле.

Ощущения от ореха до, после и в процессе отличаются.
До и после - это отдельный твердый предмет.
В процессе - конструкция, которая воспринимается немного как голограмма.

Столб энергии делала маловато, надо больше.

2.1.
Заколка, при ощупывании(ментальном) и созерцании всё то же самое но как-то проникнуть совсем никак будто долблю камень и тупо втыкаю на заколку. После, взяла её в руки защелкивая и обратно, мне не нравилась металлическая её часть, она кажется слишком тяжелой. Разъединила пластиковый"чехол" и саму заколку. Её убрала, смотрю на пластик(положила обратно на пол), сразу мягкость внутри. Нега какая-то, как после усиленной тренировки, тело расслабилось. Но и с ней пока сделать своей еще не получилось. Точнее я не очень понимаю это самое понимание, предмет в твоей системе или нет. Потому как с воплощением ощущений у меня всё очень хорошо, а вот с различием оных не очень.
После, перечитала задание на счёт касаний, буду исправляться. Думала как: сначала тип настроиться может через касание, потом кладу на поверхность и уже "щупальцем"/взглядом. А оно даже рассеивается(внимание) больше если касаться.

Два дня на работе не было времени заниматься заданием, занимался ночью после работы. В процессе первые минут десять как обычно, затем просто засыпаю над предметом. Выжал по чуть более получаса "медитации". Завтра выходной буду усиленно выполнять задание. Предмет пришлось поменять. Коробок от спичек сломался в кармане, взял спичку.

В среду, выполняя еще первое задание, положил руки рядом с предметом и просто его созерцал. Отправляясь спать взял предмет в руки чтоб убрать и он почувствовался таким... родны и приятным что ли. Правильно ли я понял что нужно получить примерно такое ощущение, только без рук, одним взглядом?

Практикую с тем же результатом

Работала с амулетом после энергетических практик. Сначала настроилась, посозерцала. Потом начала потихоньку выпускать луч из солнечного сплетения. Долго не могла почувствовать касания. Вспомнила свои ощущения системы амулета и лучом добралась до его сути (символизма). Когда коснулась этой системы, пару мгновений не соображала, что делать. То ли проникнуть внутрь этой системы, то ли наоборот, поглотить ее лучом. Быстро вспомнила, что нужно не добавлять или высасывать энергию, а сделать предмет своим. Вот и получилась так, что система амулета соединилась со мной. В тот же миг в области солнечного сплетения стало ощущаться очень много энергии. Прям физически ощущалось, что присоединилось что-то ещё. Замечу, что это делалось на доброте, на максимально позитивных эмоциях. Совершенно не было желания грубой силой присваить предмет.
Но пока не могу сказать со 100% уверенностью, что мне удалось выполнить задание. Закрадывалось сомнения, мол что если я не присвоила предмет, а взяла его энергию? Но с другой стороны, этот амулет я уже не ощущаю просто как побрякушку, найденную дома среди хлама. Я чувствую, что он стал намного ближе ко мне.

Продолжаю выполнять задание с энергетический столбом. Мне не удаётся лёжа разогнать энергию по всему телу. Она остаётся в ладонях и очень нехотя растягивается до плеч. Вот стоя получается. Через пару минут начинается звон в ушах, голова кружится. Чтобы не свалиться, приходиться лечь и ощущения угасают. Сегодня попробую сидя около стены.

Обнаружила, что из объекта можно посмотреть на другие, только когда он включен в мое энергополе. То есть не просто на руке лежит в поле, а поле как-то проникает в него, равномерно распределено и внутри и снаружи колпачка...

Сначала ела орехи, чтобы прочувствовать процесс освоения )) потом попыталась "съесть" так же колпачок, и через некоторое время ощущение того, что он свой появилось. Но вот как он "съелся" понятия не имею. Но этот процесс сильно отличался от того, как я сначала пыталась напрямую заполнить объем материала колпачка своей энергией. То, что получилось, больше похоже на гравитацию: проникает, влияет, но не цепляет. Кстати, если в первом случае был использован луч из аджны, то процесс усвоения объекта естественным образом пошел из района живота (с.спл или чуть ниже).

Попытки посмотреть из колпачка сначала не получались, тогда я добавила к объектам свою ладонь (она то уж точно моя, освоенная))). Добившись взгляда из ладони, переместилась на колпачок, через некоторое время получилось. Так и чередовала, до тех пор, пока не пропала разница из какого объекта смотришь.
Луч в колпачок идет из верх. части живота, у меня он значительно слабее, чем из аджны, но если лучом из живота потрогать ладонь, то чувствуется. Но вот если луч внимания из живота сначала в колпачок, а оттуда в ладонь направлять, он ослабляется еще сильнее, почти на грани чувствительности. С закрытыми глазами лучше чувствуется, но и глюков наловить шансов больше...

В качестве других объектов для ощупывания сначала взяла ручку и полоску скоб для степлера, но потом поняла, что ручка не подходит, я знаю все ее впадинки наощупь. Нашла другие объекты не настолько залапанные. Старалась на них не смотреть, чтобы они на переиферии поля зрения оставались, размытыми. Подцепив ногтями положила перед собой. Получилось ощутить форму, но грубовато, только крупные детали, а например, "какая кромка на ощупь?" образ сформировался местами размытый, "незакругленная" и все, знания тактильного чувства не появилось. Зато последующее ощупывание, подтвердило ощущение материала, есть ли бортик по краю, форму. Обнаружила, что если не смотреть, то расстояние до объектов вниманием определяется не верно. Сам объект вниманием находится, ощупывается, в каком положении лежит определяется, но вот насколько он далеко - были ошибки (некоторые объекты я бросала перед собой не глядя, как упадут, чтобы положение и расстояние тоже можно было пощупать).

С потоком пока никак, точнее, то что у меня получается, не похоже на описанное. В моем варианте, при усилении прокачки тело начинает гудеть, часто становится жарко. В таком состоянии долго оставаться трудно, обычно минут 30-40 предел, телу становится некомфортно, начинает потряхивать, и оно старается сменить положение, ослабив поток. И никакой эйфории (. Может это потому что делаю стоя? И тело частично напряжено?
Лежа тоже делала, гораздо приятнее, стопы зудят, тело слегка вибрирует, но эйфории тоже нет... И сам поток слабее, вообще не чувствую потока вертикального столба.

Упражнения очень энергозатратные.

а если не ломится через трехмерное пространство?
сделать сразу то что надо - "объект - это Я".
и для начала попробовать "быть в двух местах одновременно" - внутри своей головы, или внутри своего тела. так проще обмануть Ум. когда Ум привыкнет что "Я" бывает больше чем один - будет проще.

serg писал(а): Сб мар 27, 2021 20:44 pm а если не ломится через трехмерное пространство?
сделать сразу то что надо - "объект - это Я".
и для начала попробовать "быть в двух местах одновременно" - внутри своей головы, или внутри своего тела. так проще обмануть Ум. когда Ум привыкнет что "Я" бывает больше чем один - будет проще.

Тоже вариант.

serg писал(а): Сб мар 27, 2021 20:44 pm а если не ломится через трехмерное пространство?
сделать сразу то что надо - "объект - это Я".
и для начала попробовать "быть в двух местах одновременно" - внутри своей головы, или внутри своего тела. так проще обмануть Ум. когда Ум привыкнет что "Я" бывает больше чем один - будет проще.

Возможно, кстати, что сила внимания из предмета меньше потому, что основная часть сознания по прежнему в голове находится, а в объект входит лишь малая его часть...

Смотрел на обьект направлял , передавал ему ощущения потока в теле , ощущение эйфории постепенно, затем начал погружаться в обьект по той же схеме что описывал в первом задании- индивидуальность,тактильные осязательные ощущения и постепенное погружение в обьект,я это обьект, обьект это я как в маугли - мы с тобой одной крови.Всё что пока получилось это почувствовать себя в нутри обьекта ощутить его структуру обьём .
Лучше получается погрузиться в обьект если на него не смотрю ,уставился взглядом в пространство ощутил обьект и чисто вниманием и ощущениями погружаюсь в обьект,,так происходит намного быстрее и окружение получается наблюдать из обьекта и плексусы выстраивать,,только вот не знаю приемлемо ли это в данном случае .

Ещё,после первого задания стали ощущаться окружающие предметы по тем же принципам что описаны в первом задании.Если использовать плексусы получается целая сеть,прикольно.

Хочу попробовать носить предмет с собой и через него воспринимать окружение.

Сегодня работала с новыми объектами. Для этого задания взяла предметы более плотные, тяжёлые и удобные для практики в любую минуту. Основным предметом определила телефон. Всегда под рукой. Три других предмета - это коробочка с наушниками, деревянный карандаш и ножницы. Все разноплановые, что хорошо для изучения через основной предмет. Теоретически все просто и понятно. Практически, конечно, выходит все не так быстро. Задание действительно требует значительной концентрации внимания.

Как я поняла, не важно отношение к предмету, эмоции - это все лишнее. Главное использовать предмет, как опору для работы внимания.

Итак, я направила на основной предмет луч внимания, исходящий из горловой чакры (чувствую, что одновременно с ним активируются и две соседних чакры), хорошо просканировала его, попыталась преобразовать его энергию в свою, приобщить его малую систему в свою собственную и установить над ней контроль По ощущениям - это получилось. Энергия предмета стала ровной и гармоничной, «зазвучала» в унисон с моей.
Дальше я делала подходы с переносом луча внимания через телефон на другие предметы. Правда, были моменты ощущения лучом внимания других предметов так, словно твоё внимание переместилось в этот предмет и ты именно из этой малой системы сканируешь лучом внимания другие предметы. Они и находятся близко и по размерам, ощущаешь их больше или меньше относительно размера основного предмета. Возможно это фантазии, но такой момент был и я его тоже упоминаю. Кстати, ребята тоже это заметили. Пока не могу понять, правильно использовать основной предмет как временную опору для работы внимания ( сохраняя одновременно внимание и в своей системе и в присоединённой) или как основную ( полностью перенести внимание в присоединенную систему и из неё уже наблюдать за другими предметами) Пробовала с закрытыми глазами делать это упражнение, эффективность работы луча внимания даже увеличивается, чисто по ощущениям.

Пока стараюсь практиковать первый вариант, направляя луч внимания на основной предмет и словно преломляя его, направлять внимание на другие предметы. Типо телескопа, который может использовать спутники Земли для увеличения своих возможностей.

День 3
Привет!
Сегодня работала мало.
Столб слабовато.
С другими предметами не пошло сразу, отложила и взяла "проверенный" орех,
По времени очень немного, но есть изменение небольшое.
Появилось какое-то очень легкое чувство. "Орешек, ты теперь мой, что хочу, то и делаю с тобой".
Сильно углубиться не получилось, потому что мало времени.
После выпускания его, это приятное и лекое чувство, типа настроение, осталось.

2.3.
Неосредственно "вжух-и-там" - не получается. Приходится доставать костыли.

По факту, задача сводится к теме локального удаления границы между организмом и средой (как их "понимает" сознание). Дилемма организма-среды решается в фоновом режиме всё время, независимо от того, обращаем мы на это внимание или нет. И лучше всего это "машинное отделение" видно во всяких физиологических штуках. Пример Вачапа с пирожком идеальный. В нашем безусильном обыденном состоянии объект среды "пирожок" исчезает из сознания быстрее, чем успеваем дожевать. Даже если что-то пошло не так (мясо уже давно "не то", или грибы не того сорта), мы редко возвращаем в сознание "тот самый пирожок", а негодуем на его составляющие. Пирожка как объекта для нас уже нет. То же самое и с каками, только наоборот. Мы, конечно, можем там что-то представлять в кишечнике, но это не дальше фантазий. Нечто становится собственно какой только когда становится частью среды. И одновременно объектом сознания.

Самый простой способ использовать это практически - метод мартышки: воспроизводим следствие, пытаясь (магически) вызвать причину. На простых симметричных штуках иногда прокатывает (хотя некоторые даже просветление так пытаются найти ))). В контексте задания, это значит, что предмет, из которого мы планируем воспринимать всё остальное - мы должны вывести из восприятия, но не отворачиваться. Типа: "всё, проглотили мы этот пирожок, там ничего нет. А то, что видит настырный глаз - призрак, воспоминание". Произвольное смещение акцентов с сохранением бдительности к новым сигналам.

Это привело к некоторым результатам. Коробок спичек и механический карандаш как системы для восприятия улавливались чем-то иным. Не знаю чем, но они там были. У них как бы появился новый "вкус". Но очень зыбко, конечно. До щербинок как до Китая

2.2.
Что я поняла для себя. Какой предмет первый выберу при практике, тот и легче будет восприниматься. Когда первой брала палочку, то с заколкой было труднее и наоборот.
Сегодня первой заколка была(её пласт чехол).
Через призму узла её стало легче сделать "своей", старалась видеть со стороны заколки и её местоположения(себя, предметы, тот же пол). Для 3 предметов выбрала палочку, крышку для банки и орех грецкий. До ощупывания всех выемок и щербинок ещё не дошла, здесь больше момент памяти предметов работал скорее, чем реальное «касание». По ощущениям своя или нет было что-то вроде описания гравитации, понимание которой кто-то описал в 1 задании. Т.е. внимание проникает в неё, не подавляя и не окружая.

Сегодня делал три подхода примерно по 30 минут. Первый - положил спичку на кожаный кошелек (первое что под руку попалось). Ничего отличного от первого задания не почувствовал. Ощущения присвоения тоже не было. Второй - чтоб не не наклонять голову вниз поставил на стол банку от кофе и на крышку положил спичку. Ощущения те же что и в первый подход, но когда собирался заканчивать, внимание осталось приковано к спичке. Будто забыл "разжать хватку". Еще несколько минут пытался от этого чувства избавиться. Третий - спичка там же но положил чтоб она лежала краями на бортиках, а середина в воздухе. Края ощущались "тяжелее" центра. Пытался ощутить через спичку рельеф этой крышки. Что-то на грани ощущений и фантазий.

С потоком энергии лучше. Вызвать ощущение потока получается легко, дыханием поддерживаю это ощущение. В итоге тело ощущает тепло, расслабленность, почти парение. Но в районе соединения позвоночника с черепом поток как в стену упирается.

Больше часа мучила теннисный мячик своими гляделками. Цветок решила больше не трогать, чтобы как-то случайно не навредить.

Ввести что-либо в свою систему не так сложно, на самом деле. Гораздо сложнее это "что-то" оживить.
Я добилась ощущения того, что мячик полностью мой, послушный и покорный. При соединении энергии большая поглощает маленькую, как одна капля ртути другую.
Смотреть на мир через объект поначалу очень сложно, ведь...откуда смотреть? С поверхности мячика, изнутри мячика? Но это, наверно, не столь важно, и важен сам факт "переноса внимания".
А вот ощупывать три других предмета таким образом очень просто. Я взяла помаду, зажигалку и ластик. Все неровности, всё содержимое и вообще вся текстура прощупываются легко.
Мячик я стабильно начала ощущать чем-то вроде части тела. Парализованной части, которая выглядит нормали и дееспособно, но пошевелить ты ею не можешь. И притом всё равно знаешь, что она твоя.

Продолжаю делать столб энергии, стоя и лëжа - разные результаты. При выполнении стоя энергию приходится разгонять самостоятельно, и сильнее всего она ударяется об центр воли, вызывая ощущение сродни тому, когда вы резко опускаетесь на американских горках.
При выполнении лëжа энергия начинает циркулировать сама, и сильнее всего бьëт об затылок, лоб и глаза. По телу идёт волна лëгких, как паутинка, вибраций, а в ушах насколько секунд держится гул. При сочетании с правильным дыханием появляется состояние, похожее на плавный выход в КС.

День 1.
Смотрел на ластик. Мысленно протягивал щупальце из солнечного сплетения и аккуратно встраивался в него. Сначала холодный ластик не давался, но потом стал "своим". Чувство схожее с сопереживанием чтоли.
К вечеру перестало получаться. Попробовал протянуть мысленно правую руку и этот луч переставил в солнечное сплетение. И снова всё заработало.

День 2.
Скрепка. Так как она состоит из пустот то было сложнее. Но потом получилось и с ней. Холодная скрепка на холодном столе. Мысленно перенёс сознание в неё, посмотрел на себя и мир вокруг. Стал скрепкой. Потом вернулся в себя, но часть осталась в скрепке.
Сложнее отделиться. Возвращаю щупальце, а скрепка все равно со мной. По совету vachap'а отторг её усилием воли как будто, пардон, в туалет сходил. Получилось.

День 3.
Скрепка. За ней еще три предмета : отвертка, карандаш и скрепка побольше. Система из нескольких предметов воспринимается легче: из малой скрепки ощупывать другие предметы, направляя луч из солнечного сплетения как струящийся поток. Игрался перенаправляя луч с одного предмета на другой. Через некоторый промежуток времени они стали восприниматься как монолит: т.е. появилось точное ощущение если потяну за маленькую скрепку, то остальные предметы потянутся за ней как будто связаны веревкой, но двигать не стал. Еще понял что можно отторгнуть начальную скрепку и оставить, потом вернуться и они будут системой как ты их и оставил.

Пока занимался вспомнил как в ИБИ.Красный кефир С.Трофимова был Жорик, который умел управлять людьми, скатывая шарик как мышку и подключая к людям, показалось что что-то в этом есть схожее.

..."Однажды я снова вошел в игру, попутал реальность с виртуальным миром, и через четыре дня меня поместили в другое медицинское учреждение. Там я стал объектом изучения какого-то профессора психиатрии. Ребята в палатах были рядовыми ищущими – поговорить, и то было не с кем. К тому времени я начал оттачивать технику с шариком, которой меня научил мой духовный наставник. На ранних этапах мне никак не удавалось «цеплять» людей. С компьютерной «мышкой» все просто – кликнул кнопкой на «аватаре» или «персе» и ведешь их, куда хочешь. Я думаю, каждый знает, что «аватар» – это главный герой компьютерной игры, с которым ассоциирует себя геймер. А «перс» – это просто персонаж – например, противник, с которым вы сражаетесь. С реальными людьми все по-другому. Мне приходилось «цеплять» их особым нажимом. Шарик мягкий, тут же плющится. Выравнивать его нельзя, потому что любое вращательное движение приводит к перемещению «перса» в пространстве. Я когда тренировался, у меня психиатр раз тридцать в стену бухался, гы-гы. Очнется позже, придет в себя немного и давай щупать лоб и скулы. Что это они болят у него? А я, знай себе, слюну пускаю и шарик кручу. Как бы ведать ничего не ведаю.
Как-то под Новый год я поспорил с парнями из палаты, что раздобуду к праздникам шампанское и водку. Сказал им, что научился гипнозу у нашего профессора. Естественно, мне никто не поверил, а я кастанул чару вызова на санитаре, дал ему установку, и тот притащил на дежурство две бутылки водки. Мне было известно, что он спрятал их в шкафчик в служебном помещении. Поэтому я кликнул шариком на парне с травмой головы и отправил его за бутылками. Сам я сходить за ними не мог. Меня после ухода докторов всегда цепляли наручниками к какой-нибудь настенной скобе. Я ведь, если был без присмотра, сразу шел искать бонусы, медпаки и оружие. Зазевался санитар, а у меня в руке уже или скальпель, или какая-нибудь склянка с эликсиром жизни. Понятно, что большую часть времени я стоял у стены и крутил свой шарик...

Я ошиблась, у меня не получилось выполнить задание. Это было эмоциональное чувство, будто амулет стал моим. Вот как например есть тарологи со своими облюбованными колодами и говорят "она меня слууушается" - вот у меня такая же фигня. Как я и предполагала во вчерашнем отчёте, мне скорее удалось высосать энергию.
Я ещё несколько раз внимательно перечитала задание. Сделать объект своим, продолжением нас. Вот есть у меня рука, она моя, и я могу ею управлять. Объект должен стать такой рукой, которым я смогу изучать окружающий мир и взаимодействовать с ним.
Так же вчера было ошибкой, что я пыталась присвоить себе только один элемент системы амулета - его суть, сам символизм. Поняла, что это в корне неверно. Не зря же Вач говорил, что объект это !система! Одна, целостная. И работать с ней нужно как с целостной единицей.

Технически проделала почти то же, что и вчера. Выпустила из солнечного сплетения луч и коснулась амулета, на этот раз уже как целой системы, без всякой расчлененки. Луч поглотил амулет. Физически добавления я мало почувствовала. Да, солнечное сплетение горит, но я думаю оно и должно гореть, раз я через него работаю. Тут я поняла, что объект будет "моим" до тех пор, пока мой луч поглощает его. То есть для того, чтобы объект был моим постоянно, мне нужно постоянно держать на нем внимание. Не знаю, должно ли так быть, или же у меня не хватает энергии или концентрации.
Теперь положила на стол перед амулетом ручку, мини дырокол и прищепку примерно на расстоянии 15 см. Снова выпустила луч, поглотила амулет, и из амулета выпустила луч на дырокол. Тут ощущения стали совершенно другими. Острый луч внимания преобразовался в волну (надеюсь понятно, типа как круги на воде). Этого ощущения мне помогла добиться аналогия с оптической призмой. В призму входит луч света, преломляется и выходит тоже свет, но уже другого качества. Так вот. Волна шла медленно и мягко, коснулась объекта, и я направила её выше, чтобы просканировать его. На сам дырокол я не смотрела. Мой взгляд был расфокусирован в области амулета. Когда волна шла по дыроколу вверх, ощущалось, как она проваливается в горизонтальную насечку, потом идёт ровно по корпусу и "обтекает" кнопку. Позади этих предметов у меня лежал ноутбук, поэтому волна внимания коснулась и его, но уже очень слабо.
На два других предмета уже нет энергии, попробую завтра.

wildcat писал(а): Сб мар 27, 2021 18:42 pm ... Но вот если луч внимания из живота сначала в колпачок, а оттуда в ладонь направлять, он ослабляется еще сильнее, почти на грани чувствительности. С закрытыми глазами лучше чувствуется, но и глюков наловить шансов больше...

Йо!
Рад за тебя! Я пробовал, кстати, такие же проверки делать, то есть делаешь плексус к объекту, потом от него к ладони - и на ладони это внимание/касание очень четко ловится, можно прям по ладони водить. Не знаю на сколько это правильно, но предлагаю остальным колеблющимся попробовать то же самое сделать, просто чтобы успокоить свой ум и не тратить своё внимание на индульгеж типа а я действительно касаюсь или нет))

1. Остановлюсь на "столбе энергии", энергетической связи или системы.
Теперь, чтобы ощутить тепло в теле, не использую кулаки - сосредотачиваю внимание на нефизическом проявлении тела и вспоминаю чувство энергии в руке. Вниманием поднимаю тепло по руке, "зажигая", далее вниз по центрам до пальцев ног и вновь вверх к голове... По ощущениям выделяются солнечное сплетение, живот, голова. Чувствуется поток, переходящий в гудение в "теле". Интересно, что приятность происходящего прочувствовала, когда расширила поток до границ... нефизического тела. А эйфорию, когда углубилась до энергетических центров. Единство... система.
2. Связь с выбранным объектом чувствую через "свое", которое проявляется через нравится (так как становится частью меня, не чужим). Также заметила, что ощущаю больше телом через солнечное сплетение. А когда через выбранный объект пытаюсь прощупать окружающие его предметы, возникает давящее чувство в животе. Ненамеренно, само собой почему-то...

Небольшие наблюдения по поводу изменения восприятия.
Сегодня вышла на улицу и вначале не поняла, что изменилось. Потом дошло. Теперь при взгляде на что-либо глаза автоматически "ощупывают" объект/явление, луч внимания проникает в объекты непроизвольно и на автомате, что, в общем-то, не всегда хорошо, ведь это касается и живых людей с их внутренним содержимым. Хочется свалить всё на глюки, но лучше я сделаю это, когда возникнут достижения посерьëзнее.

Привет!
День 4

Ничего нового пока. Сегодня было 2 предмета. Орех и крышка-бампер от флешки.
Не выспалась, поэтому в середин процесса поигралась со спецэффектами зрения - прозрачные переливающиеся волокна повсюду.
Потом руки были чувствительные, все ощущения "перетягивали" на себя.
Слабовато, маловато.

2.3.
Сегодня практически тоже самое что и вчера. Разве что есть чувство, что как бы могу управлять своими предметами как конечностями и в то же время понимание, что как только попытаюсь ничего не выйдет.
И с ощупыванием предметов через узел то же пока сложно. Скорее всего концентрации внимания не хватает.

получилось ощупать предметы через обьект , реально напоминает телескопическую руку, прощупывал пространство вокруг обьекта тычками, постепенно приближаясь к предмету упершись в него начал тыкать предмет ощупывать его постепенно ,затем следующий и так все предметы находящиеся вокруг обьекта ,затем начал с первого предмета детальное его иследование получилось и его ощутить так же как и обьект своим я это он, он это я , получилось собрать цепочку из трех обьектов, при прохождении каждого из обьектов в момент присвоения обьекта ощущалось чувство эйфории изливающейся из груди и расходящейся по всему телу при движении от обьекта к обьекту это ощущение усиливалось,прикольно.

Дополнительно , активировалась макушка,так же при поглощении очередного обьекта ощущения усиливались.

Продолжаю практику. Это реально энергозатратно: уже 2 дня не восстанавливаюсь за 8 часов сна. Не страшно - адаптируюсь.

Я восторгаюсь вами. Вы молодцы.

И вопрос. Не быстро ли мы продвигаемся? Может дать вам больше времени?
Я лишь боюсь, что индульгирование сожрет возникшие результаты. Поэтому ускоряю процесс ознакомления. Вы же потом углубите свои познания самостоятельно, верно?

верно, слишком быстро,и сожрёт ой как сожрёт. А так интересно .
vachap, скажи - ощущение в глазах обьема при смотрении на обьект есть в нём какой то смысл ,оно нужно, или не обращать на него внимание,когда начинаешь работать с обьектом постоянно возникает это ощущение обьёмности в глазах.

Ношу свой карандаш с собой, кладу его на разные поверхности и пытаюсь прочувствовать различные окружения. Также пробую такое восприятие через любые предметы , которые встречаются мне в течении дня.
Решил больше не заморачиваться на тему- чувствую ли я по-настоящему или это игра воображения. В конце концов нет разницы так это или нет, в любом случае это все воздействие на наше сознание. А профит так или иначе будет. Даже просто от упорядочивания своей деятельности возрастает уровень свободной энергии. Плюс-это Неделание окружающего мира.

vachap писал(а): Пн мар 29, 2021 09:41 am Поэтому ускоряю процесс ознакомления. Вы же потом углубите свои познания самостоятельно, верно?

ага

vachap писал(а): Пн мар 29, 2021 09:41 am Я лишь боюсь, что индульгирование сожрет возникшие результаты. Поэтому ускоряю процесс ознакомления. Вы же потом углубите свои познания самостоятельно, верно?

Верно. Да, сложновато, но ведь и не должно быть просто. В хорошем темпе идем, и не раскисаем

Различные умения глаз пришли от животных, которые дали нам те или иные участки ДНК. Не удивляйтесь скиллам. Используйте их. Наши тела бестолковы. Но дайте им возможность обучаться, и вы будете поражены, каких высот может достичь физическое тело.

vachap писал(а): Пн мар 29, 2021 09:41 am И вопрос. Не быстро ли мы продвигаемся? Может дать вам больше времени?
Я лишь боюсь, что индульгирование сожрет возникшие результаты. Поэтому ускоряю процесс ознакомления. Вы же потом углубите свои познания самостоятельно, верно?

Я смотрю на отчеты некоторых ребят и восторгаюсь как у них легко получается, хотя лично для меня задание сложное. Я бы хотел всё планомерно освоить, для меня темп быстроват и даже собирался на выходных просить Вачапа продлить задание.

Но, ребята, давайте посмотрим на это с другой стороны. Последние дни я ощущаю странное состояние. Это похоже на ситуацию когда ты идешь куда-то и у тебя вроде неплохо так получается идти. Ты идешь, идешь и невольно замечаешь справа от дороги условный ларек с пивом. Такой уже думаешь "а не подзадержаться ли?.. всё равно, вроде, нормально иду, успею еще...", но ты ощущаешь накатывающий в спину ветер. Он словно поток заставляет тебя плыть дальше по выбранному пути. Прочитайте эти строки еще раз и ощущите то, о чем я сейчас пишу.
Я предлагаю воспользоваться этим феноменом пока он есть, давайте попробуем использовать этот "ветер в спину" чтобы оторваться от земли прыгнуть с ним немного дальше, чем мы могли бы сделать это без него. Даже если нам не хватит силёнок дойти до конца здесь и сейчас, мы все равно получим инструкцию, карту по которой сможем пройти чуть позже. Поверьте, у меня уже есть такой опыт. Знайте, мы сможем в любом случае!

То же верно

vachap писал(а): Пн мар 29, 2021 12:58 pm Различные умения глаз пришли от животных, которые дали нам те или иные участки ДНК. Не удивляйтесь скиллам. Используйте их. Наши тела бестолковы. Но дайте им возможность обучаться, и вы будете поражены, каких высот может достичь физическое тело.

Ясно ,вот только куда применить это .

vachap писал(а): Пн мар 29, 2021 09:41 am И вопрос. Не быстро ли мы продвигаемся? Может дать вам больше времени?
Я лишь боюсь, что индульгирование сожрет возникшие результаты. Поэтому ускоряю процесс ознакомления. Вы же потом углубите свои познания самостоятельно, верно?

Как по мне, так темп отличный. "Размазывание каши по столу" неизбежно ведёт к выгоранию в процессе, и к потере дисциплины.

2.4.
Хвост по-прежнему виляет собакой. Выполнение задания всё время сталкивается с вопросом - восприятие или моделирование. Щербинки, поверхность, фактура и т.п. ощущаются, но не память ли это о предметах? Решил отпустить ситуацию и не привязываться к результату. Типа "делай, что должен, и будь, что будет". Взгляд на предмет и "луч" из сс. Из специфических ощущений - онемение кистей рук + пристальный взгляд расползается.

Сегодня пробовал с деревьями ,всё началось с того что проделал практику с железными шариками,дотянулся до первого шарика ,через него стал дотягиваться до шарика что с права, ощутил его единой цепочкой типа я -первый шарик и тот что с права звенья одной цепи,этот второй шарик стал ощущаться как энергоцентр, подвигал вниманием от себя ,через первый шарик ко второму,и обратно движение и ощущение напоминало ,что я двигаю длинным чувствительным шнуром (даже сейчас пишу а ощущения начинают работать,)на который наделась бусинка,затем то же самое проделал с шариком с лева,затем соединил все три ,в как бы, в единую систему ,что ли, двигал энергетическим шнуром через центральный шарик ,затем из центрального шарика делал плексусы на себя и на остальные шарики,ощущения были своеобразные,словами не опишешь особенно состояние,пробовал направлять луч внимания из головы получалось слабо из груди пошло на ура,затем вышел на улицу подышать ,там три елки, молодые ,в ряд стоят ,стало интересно как с деревьями будет дотянулся до первой ощущения совсем не такие как с шарами,совершенно другие на этом я и завис,больше всего меня зацепило когда пытался прокинуть плексус из центральной ёлки к соседней с право ,такие ощущения ни когда не испытывал ,оно происходило на кончиках веточек центральной елки ,оно было как бы вокруг этой ёлки по всей её поверхеости,позвоночник до сих пор зудится этим ощущением ,оно как наркотик хотелось по дольше его ощущать,и находиться в нём,проделал с деревьями то же самое что и с шарами, единствено из головы плексусы лучше шли чем из груди.

И ещё одно было когда попытался проникнуть, соедениться с предметом , произошло типа того что как бы моя голова оказалась в предмете ,не телом ощущал всё вокруг а чисто головой , тело отсутствовало, его не было совсем, только голова видел слышал ощущал головой,моя голова в нутри предмета ,когда вернулся обратно то ощущения были типа голова отдельно тело отдельно,прикольно.

Конечно отточим мастерство.
Думаю, что темп сбавлять не нужно. Длительное ожидание может ослабить поток, кто-то может выпасть из него.

Satormalum писал(а): Пн мар 29, 2021 17:34 pm

Улыбку даосов давно освоил, а как применить ощущение обьёма в глазах,как это можно использовать.

Сегодня шло как-то тяжелее. Поняла, что мне очень мешает дыхание. Чтобы отчётливо почувствовать касание, приходится направлять луч внимания между вдохами и выдохами, постоянно немного задерживая дыхание. Кому-нибудь ещё это мешает или это чисто мой загон?

wildcat Somnus спасибо за наводку теста с ладонью. Получилось. Сначала направила луч напрямую из солнечного сплетения, на ладони почувствовала касание, луч оказался довольно широким, где-то 5 см в диаметре. Потом направила луч через амулет на ладонь. Ощущение более рассеянное, менее отчетливое, но вместо круглого луча, ладони коснулась горизонтальная волна.

Продолжаю упражнение с предметами. Сначала попробовала с ручкой, но не пошло, она слишком тонкая. Взяла деревянную прищепку. Уже легче получается коснуться и поглотить амулет, но из амулета в предметы прям тяжело идёт. Утром очень сильно старалась, ничего не выходило. Подумала, раз через напряжение не выходит, что если попробовать через расслабление? Вечером настроилась на то, что раз луч так легко выходит из солнечного сплетения и касается амулета, нужно просто не мешать ему пройти дальше. В этот раз решила закрыть глаза и убавить визуализацию, чтоб по максимуму на ощущениях было. Почти то же что и вчера. Луч из солнечного сплетения -> коснуться и поглотить амулет -> разрешить вниманию идти дальше. Когда волна коснулась дерева, ощутилась пористая структура. По другому не опишешь. Волна внимания даже немного проникла и увязла в прищепке. Просканировать вещь как вчера не удалось.

всё вокруг - это уже Я, осталось только это - осознать.

Вач! в заданиях ты описываешь слой сознания, близкий к физическому проявлению Мира. а что в этот момент происходит на других слоях сознания? параллельно\одновременно?
спрашиваю, потому что в процессе выполнения восприятие вышибает в другие слои, и там тоже что-то происходит... что-то не менее важное для того что бы - получалось.

Цап-Царап писал(а): Пн мар 29, 2021 20:23 pm
wildcat Somnus спасибо за наводку теста с ладонью. Получилось. Сначала направила луч напрямую из солнечного сплетения, на ладони почувствовала касание, луч оказался довольно широким, где-то 5 см в диаметре. Потом направила луч через амулет на ладонь. Ощущение более рассеянное, менее отчетливое, но вместо круглого луча, ладони коснулась горизонтальная волна.

Да, отличную идею озвучила Wildcat! Я тоже попробовала вчера такие проверки сделать. Яркое и сильное ощущение. Словно мощный «свет»- луч внимания направляешь в ладонь. Потом стала водить этим лучом внимание по всей руке... и по всему телу. Осознала, что это очень знакомое и ранее используемое действие. Я энергию так по всему телу двигаю, направляю вниманием или когда что- то тревожит и ты прислушиваешься к организму, сканируешь лучом внимания. А вот так, чтобы посмотреть на ладонь и сравнить с другими предметами не пробовала, а ведь это - идеальный способ понять и ощутить луч внимания.
Кстати, относительно других людей, всегда было четкое понимание, что при взгляде касаешься их лучом внимания, поэтому они часто оборачиваются или сам чувствуешь чужой луч внимания. Да и животные, то о чем говорил Вач, как они великолепно пользуются этим. Мой кот, при желании, может поднять меня ночью легко. Просыпаешься не понятно от чего, а это просто он сидит рядом и молча мне в глаза смотрит)

Так что, это хорошая тема для размышлений. Somnus, спасибо за акцент на этом моменте!

Вчера продолжала весь день делать периодические подходы к предметам. Кажется, что с каждым разом, получается более увереннее направлять луч внимания на свой, ранее энергетически присвоенный себе предмет и через него изучать другие предметы. Удерживать внимание долго, пока трудновато, иногда оно соскальзывает, опять сосредотачиваешься и пытаешься в очередной раз. С закрытыми глазами тоже интересно работать, кажется что все затихает и более четко ощущаются исследуемые объекты. Вижу их лучом внимания пока в общих чертах, но чувствуется разница в энергии разных предметов, дерево и металл отличается от пластика. Сложные системы (коробочка с наушниками) воспринимаются иначе чем простые (деревянный карандаш или металлические ножницы)
Сегодня случайно забыла телефон, свой ключевой предмет этого задания, пришлось на работе заменить его по примеру Вача «мышкой», хороший предмет для работы, почти родной, поэтому несложно было его энергию преобразовать в свою. С тремя наблюдаемыми объектами проблем не возникло. В течении дня продолжала изучать их лучом внимания. Думаю, что надо просто уловить это ощущение, понимание этого процесса, наработать его, словно научиться ходить.

vachap писал(а): Пн мар 29, 2021 09:41 am ...
И вопрос. Не быстро ли мы продвигаемся?
...
Вы же потом углубите свои познания самостоятельно, верно?

Верно, будем и потом познания совершенствовать.
Согласна со многими ребятами, двигаемся нормально, если полетели, то теперь главное не останавливаться и ход не сбавлять.

Продолжаю качать лучик внимания. Делаю два подхода по 30мин в день. Небольшие глюки с мерцанием и дерганьем предметов. Наполняю камешек теплом вибрацией и фиксируюсь в нём. Когда теряется схема тела взаимодействовать с объектами удаётся поживее. Камешек чувствуется как нечто мягкое почему-то, похожее на ртуть. Исследование системы оъектов через камешек пока на уровне воображения, ум всякие образы набрасывает в основном, пока трудно различать фантазии от фактов. При "отдавании- изгнании" представляю, что разжимаю хват, просто надо это каким-то образом отметить.
Энергитический столб. После накатывающей волны тепла( правда не экстатической) возникает состояние невесомости. Такое чувство, что между имульсом пораждающим движение и собственно самим движением минималиный зазор, оно как бы одно целое. Такое побочное ощущение заметил.

Цап-Царап писал(а): Пн мар 29, 2021 20:23 pm Кому-нибудь ещё это мешает или это чисто мой загон?

Мне не мешает, все естественно и комфортно с дыханием. В этот момент все внимание сосредотачивается на луче и цели исследования, а теперь даже не знаю, понаблюдаю)

Созерцал сегодня систему ластик(плексус) - линейка - скальпель. Подходы недолгие, по пять минут. Ощущение луча и тепла в солнечном сплетении.
Потом решил включить ещё одну систему из трех саморезов. Один саморез-плексус, остальные просто элементы. Соединил два плексуса между собой, ластик и саморез - входным был саморез. Через малый промежуток времени схватил перегруз энергией чтоли - вспотел, ощущение горячего шара в солнечном сплетении, интересно однако.

vachap писал(а): Пн мар 29, 2021 09:41 am Я восторгаюсь вами. Вы молодцы.

И вопрос. Не быстро ли мы продвигаемся? Может дать вам больше времени?
Я лишь боюсь, что индульгирование сожрет возникшие результаты. Поэтому ускоряю процесс ознакомления. Вы же потом углубите свои познания самостоятельно, верно?

У хорошего учителя задания понятные
Лично мне не быстро, ритм в самый раз. Времени хватает.

Alvina писал(а): Пн мар 29, 2021 21:44 pm

Цап-Царап писал(а): Пн мар 29, 2021 20:23 pm Кому-нибудь ещё это мешает или это чисто мой загон?

Мне не мешает, все естественно и комфортно с дыханием. В этот момент все внимание сосредотачивается на луче и цели исследования, а теперь даже не знаю, понаблюдаю)

Мне, когда дыхание мешало, замедлял его темп, и касания делал на выдохе, медленом таком длинном выдохе, как бы самим выдохом прикасаясь к предмету, длинный тихий медленый выдох.

День 4.
Привет!
Сегодня щупала крышку от флешки, спичку и орех.

Ощущения разные. С флешкой само собой получилось ощущение того, что я вытягиваю что-то, и противовесом была тяжесть и чувства того, что все вытягивается в нижнюю часть затылка.

Еще была "внутренняя" картинка, опять сравню с голограммой - предмет в виде объемной схемы, и мысль о том, что я могу влиять на изменение структуры и формы.
Орех более сложный. "Захожу" внутрь этой голограммы.

В дополнение к вытягиванию из нижней части затылка, со всеми было напряжение в центре живота.

До начала этого проекта, почитала и пробовала упражнение с отслеживанием импульсов при зажигании спички.
Вначале то живот напрягается, то еще что. Но ничего не происходит. А вот именно перед самим чирканьем - момент вакуума, все исчезает, и через мгновение делаешь движение.
Если просто что-то сделать, без этой подготовки, то пустота не ощущается.
Завтра думаю попробовать позажигать спички перед упражнением, а потом как-то вставить эту пустоту в работе с предметами.

Всем привет!
Как всегда после работы немного отдохнув принялся за задание. На этот раз присвоить малую систему, под общепринятым названием спичка, получилось довольно легко. Протянув от этой спички луч к второму предмету - прищепке - "вязался" за железное упругое кольцо и начал по нему водить лучом. Его форма четко чувствовалась. Там где кольцо упирается в пластик чувствуется переход на другой материал. Так же пощупал рельеф. Но временами казалось что я работаю через спичку как через... отверстие что ли. Как будто просунул руку в дыру в заборе и ощупываю предмет. Этакое ощущение неудобного излома, необходимого чтоб пощупать то что за ним.
"А не начал ли я еще не добившись вменяемого (по моему мнению) результата заниматься тем самым индульгированием?" - внутренний голос.

Вачап! В прописи все писали кривые палочки и треугольные кружочки. Это не повод не двигаться дальше дожидаясь пока в прописи не появятся идеальные палочки, кружочки и крючочки.

2.4
Сегодня воспринимать предметы проще, особенно когда забил на индульгеж оно или нет. Спасибо тем кто написал об этом ранее, включая луч внимания на руку)) Позволяет лучше сконцентрироваться на том, что по идее нужно.
По восприятию. Щупала предметы больше вниманием взгляда на узел(подобно попугаю), потому как не сильно получалось сделать непосредственно направленный луч из солнечного сплетения или зоны пупка. Похоже было на моменты когда просто втыкаешь в точку и вылетаешь куда-то по ВД. Но здесь все прослеживается с полным погружением в процесс.
И в то же время попробовала почувствовать луч из тех мест, которые чаще всего описываются у участников. Вроде что-то получилось, но погружение получилось не такое сильное как делала до этого я. Возможно каждый выбирает просто то, как ему будет удобнее воспринимать, лишь бы это вело к цели.
Вчера перед засыпанием делала прокачку(столб). После, энергии посреди ночи было столько, что не могла заснуть долго и проснулась рано, мало проспав. Но слабости от недосыпа не было. Может связано.

Наконец-то начал чувствовать через объект. Пока мимолетно. Лежит камень на столе, через него "вижу" близко-близко ноутбук, чуть дальше мышь. Насколько могу судить это чувствование отличается от воображения... И именно чувствованием объяснить довольно наверно невозможно словами

Позавчера попыталась сходу войти сознанием в объект (т.к. накануне вечером это легко получалось) и словно толкнулась об него. Фиг. Не пускает. Удивилась, я вроде не снимала с него статус, что он мой... Немного подкачала вниманием (хз, может, заряд как-то рассеивается) и дала команду на вход. Но немного другую... из ума я особой разницы между "съесть" и "поглотить" не видела, но, как оказалось она есть... и существенная.

В результате объект оказался внутри кокона, вместо того, чтобы быть накрытым проникающим полем, как было на команду "съесть". Ощущение жутковатое...)) как будто стеклянный шарик оказался вдруг под кожей, прямо в организме, в животе в районе поджелудочной. При этом чужеродный сгусток в энерготеле был см 7-8 (хотя сам шарик меньше на порядок), дымчато-белесо-сероватый, аморфный по внутренней структуре, но достаточно плотный. На фоне моего теплого золотистого, живого и подвижного поля он ощущался настолько неуместным и неправильным, что желание поскорее от него избавиться зашкалило... Сделала я это в спешке, как быстрее и привычнее - визуализацией простроив канал к оболочке и вытолкнув шарик наружу волей. Однако по треку движения шарика к оболочке остался шлейф см 20 от его энергии, и убрать его особо не получалось... чувствовала на протяжении следующих суток, да и сейчас не уверена что убрала, может, лишь ослабила и заретушировала различными методами, коих испробовала с десяток. Сейчас чувствую только неоднородность поля в этом месте, но вроде бы без чужой энергии.

Стала думать, а с чего это так? И пришла к тому, что у нас в сознании каждое слово ассоциировано со своим уникальным смыслом-мыслеобразом, более того, у разных людей для одного слова мыслеобразы могут различаться. Так вот команда "съесть" у меня дает однородное проникающее поле в сторону объекта, оно заполняет его моей энергией и позволяет из него ощущать другие, но слабовато. Это поле больше предназначено для считывания информации... оно не цепляется, легко входит и выходит.

Команда "поглотить" вызвала включение объекта в свое поле, что тоже, видимо, не подходит... причем по ощущению, внутри он своим не чувствовался, иначе такой реакции бы на него не было. Хотя, возможно, такой способ тоже может быть для чего-то применим, а я на него так среагировала от неожиданности и с непривычки...

Сейчас нахожусь в поисках того слова, которое создаст поле, проникающее в объект, создающее с ним зацепления (т.к. если сцепления энергий с объектом не будет, то управлять им не получится (?)) и не включающее объект в кокон. Думаю такое слово в имеющемся запасе вряд ли подберу и придется работать мыслеформой... Ну или, вариант, придумать свое слово, специально для этого.

Теперь по поводу изгнания объекта из кокона. Появился внутри он странно, просто возник и все, мгновенно. Подумала, что и удалять нужно также, а не так как я делала визуализацией, привычно и "от ума".
Для правильного изгнания, нужен смысл "удалить без следа", и проверив имеющиеся слова такой смысл обнаружила у себя только в словах "извлечь"и более слабый в "убрать/удалить", другие команды - выгнать, выдавить, изгнать... не подразумевают, что следа остаться не должно.

П.С. Вот так, случайно, становится понятным, почему маги очень аккуратны в выражениях ))) я и раньше замечала насколько чистая, емкая и точная у них речь .

ППС. Вариант захватить/отпустить, может подойти... вечером проверю )

Отдохните немного. Завтра будет сложное задание. Не для вашей энергетики. Для ума.

Часть 2

Итак, продолжаю каждый день созерцать деревяшку.

Вчера так удачно получилось ровно час, без перерыва наблюдать за щепкой и воспринимать объекты через неё. Не зря Вач говорит час, не меньше, особенно если это час беспрерывной практики. Самые классные вещи и озарения начинают происходить минут через 40 после старта. Ум тихий, тело само знает что нужно делать, объекты воспринимаются и поддаются очень легко и естественно.

Ещё пробовала уже под конец вчерашнего дня направлять лучи внимания из объекта сразу в три предмета на периферии. С закрытыми глазами мне легче воспринимать энергии, к концу практики увидела как из деревяшки поползли светящиеся лучи внимания во все три объекта и каждых из них на какое то мгновение вспыхнул вспышкой света и всё закрутилось по кругу. В центре я/деревяшка и вокруг крутятся объекты как шарики энергии.

Очень помогает ПС, лучи внимания, сферы и плоскости, с помощью которых достаточно легко можно окутать объект своим вниманием и затем вернуть в район солнечного сплетения или любого друго развитого ЭЦ

После того как направляю внимание несколько раз в какой-то из частей тела появляется явный отклик, болевое давление, вибрации, лёгкий холодок, мурашки по телу. Заметила что особенно активно откликаются точки в печени, правая лопатка, чуть выше ТС ближе к шее, ладони, центр солнечного сплетения, центр грудной клетки, макушка и щиколотки. Последние особенно, как будто в район ног переходит энергия из объекта и дальше уже оттуда «осматриваются/ощупываются» все другие объекты.

Из объектов пробовала наблюдать за водой, в какой то момент услышала звук воды в бутылке, очень четко стали лопаться газированные пузырики, как будто система открыла свою скрытую часть ) Потом «трогала» телефон, пинцет, электронную сигарету. Интересно так, когда переместила внимание щепки/благовония на сигарету из тела пошла неконтролируемая отрыжка. К горлу подкатило чувство тошноты. В общем так себе ощущения )
Зажгла свечу, попробовала наблюдать её, в центре груби разошлось тепло. Ещё наблюдала заколку, наушники, и другие разные мелочи. Многие отзываются слабой тупой болью в левом боку. Переключаю внимание, как будто и не было ничего )

Ещё заметила что могу взять энергию малой наблюдаемой системы, направив на неё луч, сферу или плоскость внимания, поглотить, как бы внедрить в себя. Не знаю как этот процесс описать ) А потом отдать её обратно. Несколько раз когда ощущала что процесс вроде запустился чувствовала запах предмета и даже лёгкий древесный привкус.

Прикольно когда лучи направляю постепенно: стачала из ЭЦ, потом из ЭЦ на костяшках таза, руках и ногах. В итоге всё тело становится одним большим плексусом, вытягивается и поглощает объект, а тот в свою очередь другие.

Ещё наблюдение, очень хорошо помогают аккумулировать энергию песочные часы. Упражнение со столбом делаю уже по вечерам, лёжа в постели, после часов.

В общем мне нравится ) Класс! От души Вач!

lelit писал(а): Вт мар 30, 2021 20:46 pm Ещё наблюдение, очень хорошо помогают аккумулировать энергию песочные часы. Упражнение со столбом делаю уже по вечерам, лёжа в постели, после часов.

lelit, а что это за песочные часы такие?

abs писал(а): Ср мар 31, 2021 00:08 am что это за песочные часы такие?

https://emirida.eu/dh-archive/rasskazy- ... a-stadiya/

oo0o0oo писал(а): Ср мар 31, 2021 00:48 am

Спасибо

lelit писал(а): Вт мар 30, 2021 20:46 pm Ещё наблюдение, очень хорошо помогают аккумулировать энергию песочные часы. Упражнение со столбом делаю уже по вечерам, лёжа в постели, после часов.

Плюсом к песочным часам делаю- выравнивание энергетического кокона из ПС Масяни, -работа с потоком на ура проходит.

Пробовала сначала сделать "систему" шара своей. Ощутила поток из манипуры. Решила тоже самое попробовать и с ластиком. Потом попробовала с зажженой свечой. С последним предметом было "соединяться" интереснее всего, даже решила попробовать притянуть плямя к себе или наклонить в сторону. Но по ходу поторопилась с упражнением. Стараясь лучше соединиться с предметом, начала туда энергию сливать. В результате опустошенность и усталость. Попробую завтра.

Сегодня пробовал соединить 3 предмета (центр - штекер, рядом "мышка",телефон и саморез) со штекером связь получается, дальше пока, только на уровне фантазии. Пока не допетрил, как это сделать. Работаем дальше.

2 дня упражнений с предметами, дали небольшие результаты. Сегодня использовал штекер, пластиковый пузырёк и блюдце. К вечеру стало немного получаться трогать пузырёк и блюдце через штекер, но пока энергию предметов не чувствую, связь только со штекером.

Особо сдвигов нет. Стал быстрее настраиваться на предмет,но почувствовать через предмет, другие пока не получается. Появилась привычка, в течении дня, фиксировать вниманием различные предметы,животных,растения. Иногда получаю интересные отклики(подлетела летучая мышь, обычно проносятся, еле успеваешь увидеть, то рычащая, лающая собака, вдруг успокаивается и отходит в сторону)

Вылетела из практа. Все это время была дикая апатия и усталость. Резко упала осознанность после моей попытки. Сегодня сделала упражнение с предметами. Сначала были свеча, пульт, спички и таблетки. Через свечку у меня хорошо получалось чувствовать предметы, но рассеивалось внимание, не могла его удержать долго на нескольких предметах сразу. Потом были книга, телефон, снова пульт и зарядка от телефона. Мне не очень понравилось чувствовать электроприборы было ощущение, словно из тебя высасывают энергию (может это личное моё предубеждение?). А вот обычные предметы приятнее ощущать (игрушка, краб для волос и шахматная фигурка). Не хватает пока сосредоточенности почувствовать изъяны в предметах, но материал, из которого предмет сделан, чувствую вроде неплохо.

Представляю как нахожусь в проходящем через меня энергетическом столбе энергии исходящем из земли, возникает ощущение энергетической волны по всему телу, чем схожую с мурашками. Глубоко активно дышу, начинает вибрировать сначала горло, затем вибрации начинают спускаться ниже, пока опуститься ниже грудной клетки не выходит.

Представляю как наполняю лист А4 теплой энергией, но, опять же наполняется визуализированная копия листа, но явного ощущения того, что энергия перетекает в реальный объект, пока не появилось.