Тема «Практикум по не-деланиям»
Привет!
Мне хотелось бы предложить практикум по не-деланиям. Сама я его проходила два раза в реалке на «подкастанедченном» НЛПерском семинаре. И у меня результаты превосходные, поэтому хочу предложить его и вам.
Практикум рассчитан на 7 тем, по три дня на каждую.
Вот примерно темы (но под них будут даваться конкретные практические задания, это не будет проходить в форме лекций или обсуждений – надо будет действовать, и действовать в реалке):
1. Составление портрета своего эго – выявление своих представлений, убеждений, чувств, мыслей, стратегий, желаний, поступков. Для этого применяется техника «стопов». Это подготовительный этап.
2. Составление портрета «антиэго». Выбор опорных точек антиэго и не-деланий. Правила не-деланий – ограничение сроком, конкретным результатом. Техника безопасности при не-деланиях и жизни в «антиэго». Собственно, с этого и начнется практика.
3. Игра с интерпретациями. Не говорить, что я вижу, а как я это воспринимаю сейчас. Научиться видеть и осознавать многогранность каждого предмета и всего мира. Уход от штампов. Привитая в детстве двоичность наших реакций – хорошо-плохо. Расширение реакций от оценки до описания без оценки. Расслабление тела при неблагоприятных ситуациях.
4. Корректировка антиэго. Возможно, мы найдем в себе многие качества антиэго и освоим их заново. Тогда нужно будет ввести другие. Выявление своих представлений о «совести», «этике» и «морали» – откуда они появились и выгодны ли они мне.
Обсуждение промежуточных результатов.
5. Контакт с чувствами в рамках не-делания. Контакт со страхом. Выявить, какие страхи есть и пойти навстречу некоторым их них.
Контакт с желаниями – что и кому я должен, а что я хочу в действительности. Много ли мы делаем из того, что действительно хотим сами для себя, не живем ли желаниями других?
6. Экспресс перепросмотр – самых травматических ситуаций жизни. Выявление детских стратегий. Незавершенные события жизни – как их завершить. Избавление от лишних вещей и отношений.
7. Один день голодовки – в рамках не-делания. Выявление своих стратегий относительно еды, привычек питания, страха остаться без пищи. Инвентарные списки – куда уходит наша личная сила и откуда она приходит. Выход из антиэго и обсуждение полученных результатов.
Очень желательно делится результатами, тогда всё, что возникнет непонятного, я постараюсь объяснить (надеюсь, все помогут), а если будут успехи – они вдохновят остальных.
Относительно результатов – если вы попробуете любую из вышепредложенных техник, вы уже наверняка выясните о себе что-то новое, узнаете себя глубже или с другой стороны, поэтому я не боюсь гарантировать, что результаты будут в любом случае.
Кому чего непонятно - спрашивайте.
Просьба модераторам – удалять все неконструктивные наезды.
Давайте так – если за неделю наберется хотя бы 10-15 заявок на участие - я начну проводить с 1 октября.
ЗЫ: Киса, я надеюсь на твою поддержку. :)
Мне хотелось бы предложить практикум по не-деланиям. Сама я его проходила два раза в реалке на «подкастанедченном» НЛПерском семинаре. И у меня результаты превосходные, поэтому хочу предложить его и вам.
Практикум рассчитан на 7 тем, по три дня на каждую.
Вот примерно темы (но под них будут даваться конкретные практические задания, это не будет проходить в форме лекций или обсуждений – надо будет действовать, и действовать в реалке):
1. Составление портрета своего эго – выявление своих представлений, убеждений, чувств, мыслей, стратегий, желаний, поступков. Для этого применяется техника «стопов». Это подготовительный этап.
2. Составление портрета «антиэго». Выбор опорных точек антиэго и не-деланий. Правила не-деланий – ограничение сроком, конкретным результатом. Техника безопасности при не-деланиях и жизни в «антиэго». Собственно, с этого и начнется практика.
3. Игра с интерпретациями. Не говорить, что я вижу, а как я это воспринимаю сейчас. Научиться видеть и осознавать многогранность каждого предмета и всего мира. Уход от штампов. Привитая в детстве двоичность наших реакций – хорошо-плохо. Расширение реакций от оценки до описания без оценки. Расслабление тела при неблагоприятных ситуациях.
4. Корректировка антиэго. Возможно, мы найдем в себе многие качества антиэго и освоим их заново. Тогда нужно будет ввести другие. Выявление своих представлений о «совести», «этике» и «морали» – откуда они появились и выгодны ли они мне.
Обсуждение промежуточных результатов.
5. Контакт с чувствами в рамках не-делания. Контакт со страхом. Выявить, какие страхи есть и пойти навстречу некоторым их них.
Контакт с желаниями – что и кому я должен, а что я хочу в действительности. Много ли мы делаем из того, что действительно хотим сами для себя, не живем ли желаниями других?
6. Экспресс перепросмотр – самых травматических ситуаций жизни. Выявление детских стратегий. Незавершенные события жизни – как их завершить. Избавление от лишних вещей и отношений.
7. Один день голодовки – в рамках не-делания. Выявление своих стратегий относительно еды, привычек питания, страха остаться без пищи. Инвентарные списки – куда уходит наша личная сила и откуда она приходит. Выход из антиэго и обсуждение полученных результатов.
Очень желательно делится результатами, тогда всё, что возникнет непонятного, я постараюсь объяснить (надеюсь, все помогут), а если будут успехи – они вдохновят остальных.
Относительно результатов – если вы попробуете любую из вышепредложенных техник, вы уже наверняка выясните о себе что-то новое, узнаете себя глубже или с другой стороны, поэтому я не боюсь гарантировать, что результаты будут в любом случае.
Кому чего непонятно - спрашивайте.
Просьба модераторам – удалять все неконструктивные наезды.
Давайте так – если за неделю наберется хотя бы 10-15 заявок на участие - я начну проводить с 1 октября.
ЗЫ: Киса, я надеюсь на твою поддержку. :)
Ниррити, все путем. Благославляю. А какая тебе нужна помощь? Я думаю, если ребята заинтересуются, то примут участие.
10-15 заявок - это круто. Здесь лучше пустить дело на самотек. Если придут 5-6, уже хорошо.
Теперь немного критики. Это дружеская критика.
В практикуме важна атмосфера. Если я сейчас выложу здесь 15 упражнений для утренней гимнастики, то никто их даже читать не будет. Но если я напишу, что эти упражнения взяты из таинственного манускрипта Али-Бабы и помогают развивать второе внимание, то ко мне придут двое-трое. Если я напишу, что эти упражнения взяты из гримуара нобелунгской ведьмы и позволяют раскрыть “дальнее видение“, придут 10 человек. Если я создам более красочную атмосферу, проект получит должный энергетический толчок и будет развиваться самостоятельно.
Я участвовала в разных группах и вела несколько подобных групп. Дон Хуан был прав, что настоящих учеников затягивают в учение обманом. Поэтому я предлагаю декорировать твой практикум (например, под исследование магии бон-по). Если только ты не против.
Пример 1 упражнения.
Мы создаем йедан своего эго. Покупаем куклу (дамам нужна девочка, мужчинам - мальчик; предупреждение: лучше не ошибаться и не путать, иначе возникнут неприятности, о которых мы расскажем позже). Далее ты раскрываешь технику “столпов Сумотхармы“ или “стопов сансары“. Прогнозируемый результат упражнения: перенос личной истории на йодана, который позже будет отдан Орлу.
Ты можешь обвинить меня в фарсе. И окажешься неправа. На твоем месте я бы даже предложила участникам создание атмосферы. Все приведенные тобой упражнения, это техника - вторичное дело. Настоящее неделание - это применение твоих техник неделания через неделание в квадрате. То есть, участники, осознавая ценность упражнений или ни во что их не ставя, выполняют эти упражнения в особом контексте -- и именно эта игра с Духом позволит совершиться чуду. Она вскроет пласт магии. Обычная практика программирования выйдет за границы разума и программирования. Дух вступит в игру и сделает практикум незабываемым переживанием для каждого из участников. В этом тайна ведения практикумов. Попробуй последовать моему совету. Даже если у тебя будет только один или два ведомых, то узнаешь магию истинного нагвализма - становления тем человеком, без которого невозможна магия. :)))
Когда Масяня делала практикум по Таро, она использовала этот прием. Все знали, что играют в “мафию“, но практикум вышел за грань игры. У людей реально сносило крыши. Кто-то переварил тот удар (или стук) Духа, кто-то жутко испугался. Но всем очень понравилось. Попробуй сделать этот практикум своим вызовом. Попробуй себя в роли женщины-нагваля - той, которая приманит Дух и введет его в игру. И не бойся попросить помощти и содейства у других участников форума.
Я же буду рядом с тобой. Как всегда, слева и немного позади. Я буду твоей советчицей :))))
Теперь немного критики. Это дружеская критика.
В практикуме важна атмосфера. Если я сейчас выложу здесь 15 упражнений для утренней гимнастики, то никто их даже читать не будет. Но если я напишу, что эти упражнения взяты из таинственного манускрипта Али-Бабы и помогают развивать второе внимание, то ко мне придут двое-трое. Если я напишу, что эти упражнения взяты из гримуара нобелунгской ведьмы и позволяют раскрыть “дальнее видение“, придут 10 человек. Если я создам более красочную атмосферу, проект получит должный энергетический толчок и будет развиваться самостоятельно.
Я участвовала в разных группах и вела несколько подобных групп. Дон Хуан был прав, что настоящих учеников затягивают в учение обманом. Поэтому я предлагаю декорировать твой практикум (например, под исследование магии бон-по). Если только ты не против.
Пример 1 упражнения.
Мы создаем йедан своего эго. Покупаем куклу (дамам нужна девочка, мужчинам - мальчик; предупреждение: лучше не ошибаться и не путать, иначе возникнут неприятности, о которых мы расскажем позже). Далее ты раскрываешь технику “столпов Сумотхармы“ или “стопов сансары“. Прогнозируемый результат упражнения: перенос личной истории на йодана, который позже будет отдан Орлу.
Ты можешь обвинить меня в фарсе. И окажешься неправа. На твоем месте я бы даже предложила участникам создание атмосферы. Все приведенные тобой упражнения, это техника - вторичное дело. Настоящее неделание - это применение твоих техник неделания через неделание в квадрате. То есть, участники, осознавая ценность упражнений или ни во что их не ставя, выполняют эти упражнения в особом контексте -- и именно эта игра с Духом позволит совершиться чуду. Она вскроет пласт магии. Обычная практика программирования выйдет за границы разума и программирования. Дух вступит в игру и сделает практикум незабываемым переживанием для каждого из участников. В этом тайна ведения практикумов. Попробуй последовать моему совету. Даже если у тебя будет только один или два ведомых, то узнаешь магию истинного нагвализма - становления тем человеком, без которого невозможна магия. :)))
Когда Масяня делала практикум по Таро, она использовала этот прием. Все знали, что играют в “мафию“, но практикум вышел за грань игры. У людей реально сносило крыши. Кто-то переварил тот удар (или стук) Духа, кто-то жутко испугался. Но всем очень понравилось. Попробуй сделать этот практикум своим вызовом. Попробуй себя в роли женщины-нагваля - той, которая приманит Дух и введет его в игру. И не бойся попросить помощти и содейства у других участников форума.
Я же буду рядом с тобой. Как всегда, слева и немного позади. Я буду твоей советчицей :))))
Я записался (нестандартный подход к симпатической магии мне понравился с куклом). Но не знаю хватит ли меня на все так
что если не потяну то смоюсь
Киса, давай сделаем проще - дай мне мыло, и я скину тебе полностью и теорию и практику, а ты проведешь на свое
усмотрение - у тебя лучше получится. Кроме того, я сама бы хотела поучаствовать :)) Давай - не ленись, от тебя
потребуется только то, что тебе и так приятно и легко - творческий подход. :)) Давай мыло :)
Ниррити, ты решила дать мне занятие? У меня оно уже есть. Это твой вызов! Не сбрасывай его на мои плечи. Представь,
какой шанс жизнь дает в твои руки! Попробуй себя в этом деле. Дойди до своих границ и переступи через них. Вот истинное
неделание!
А для меня это будет повторением :(
Даже повторением повторения.
В крайнем случае, если страх изменения так велик, предложи участникам форума роль ведущей или ведущего. Дон Хуан гоорил, то магия на кончиках наших пальцев. Даже в этот момент. Отследи свой страх перед выбором и ответственностью. Вот уже и штрих к составлению портрета эго, не так ли? :))
Менять можно прямо сейчас! Давай, Ниррити! Дух смотрит на тебя - прямо в твои глаза. Он ждет твое решение. Он ждет от тебя действий!
А для меня это будет повторением :(
Даже повторением повторения.
В крайнем случае, если страх изменения так велик, предложи участникам форума роль ведущей или ведущего. Дон Хуан гоорил, то магия на кончиках наших пальцев. Даже в этот момент. Отследи свой страх перед выбором и ответственностью. Вот уже и штрих к составлению портрета эго, не так ли? :))
Менять можно прямо сейчас! Давай, Ниррити! Дух смотрит на тебя - прямо в твои глаза. Он ждет твое решение. Он ждет от тебя действий!
Киса - ты права на все сто!
Итак, я предлагаю всем определиться, интересен ли вам такой практикум до 1 октября. А сама тем временем постараюсь вдохнуть в сухие техники силу, игру и магию - так что мое антиэго уже началось. Давайте познакомимся и с вашим - присоединяйтесь!
Итак, я предлагаю всем определиться, интересен ли вам такой практикум до 1 октября. А сама тем временем постараюсь вдохнуть в сухие техники силу, игру и магию - так что мое антиэго уже началось. Давайте познакомимся и с вашим - присоединяйтесь!
Я за. С удовольствием буду участвовать.
очень хотел бы поучаствовать, но не знаю, осилю ли 3 практикума сразу, не считая повседневной жизни.
киса, спасибо! классно сказала. я попробую.
киса, спасибо! классно сказала. я попробую.
Да! однозначно участвую, без вариантов. Мнеб такое рвение в институте :)
Diego, осталось вместе только напиться..
Diego, осталось вместе только напиться..
Ya za. Uchastvuiu.
Tramp, :) меня это убойное ощущение до сих пор не отпускает. как будто прорвало что-то :)
Tramp, :) меня это убойное ощущение до сих пор не отпускает. как будто прорвало что-то :)
Да видим уже, видим:)
Вдохновлённый пламенным мяуканьем киски спешу записаться в участники :) Уверен, у Ниррити получится! =)
Если тут не сильно сложно, то я бы поучаствовала, Может быть это мне поможет и с практикумом Равенны.
Я с вами(если от усталости где-нибудь по дороге не свалюсь :))
Три практикума, плюсь свои упражнения тяжеловато, но тем не менее...С ВАМИ.
Три практикума, плюсь свои упражнения тяжеловато, но тем не менее...С ВАМИ.
Тады и я тоже, поелику есть надежда на продвижение по пути практикума Равенны и складывания тумановой ЦС.
Позвал седни старого друга, тока у него пока проблемы с инетом (глуш полная), но должен решить к 1му. Так что
потенциально +1.
Привет, я хотел бы попробовать поучаствовать в этих неделаниях
Я рада, что стольким людям интересно :)). Начнем тогда не 1-го, а 30-го - это будет суббота, как раз будут два выходных
дня, чтобы “въехать“ получше в первое задание. Будем таки “создавать йедан“, куклу, а точнее, придется создавать даже
две куклы - и эго, и антиэго. Причем самое интересное, это как мы поступим с ними по окончании - я предложу вам
несколько вариантов, и тот, какой из них вы выберете, как раз и покажет, насколько полно мы проработали свою личную
историю. Спасибо Кисе за такую “интригу“ :))
Выкладываю первый сегмент.
Для того, чтобы заниматься не-деланиями для начала нужно выяснить, а что же является для нас деланием. Даже если мы думаем, что знаем о себе все, нам сейчас понадобится это записать. Я считаю, что наше состояние можно довольно полно описать по параметрам «мысль-чувство-желание-ощущение тела».
Итак, для начала нам понадобится очень маленький блокнот и ручка, которые мы в течение 2-3 дней будем носить с собой. Периодически в течение дня нужно останавливаться, «замирать» и сканировать себя – а потом коротко записывать – лучше одним словом – ответы на вопрос
- о чем я сейчас думаю?
- что я сейчас чувствую?
- что я сейчас хочу?
- какие у меня есть ощущения тела?
При выполнении этого упражнения очень повышается наша осознанность. Однако с непривычки очень трудно находится таком состоянии, поэтому я советую два дня сделать по 30-50 «стопов», а на третий – отдохнуть. Это будут как бы «провалы» в нашем обычном поведении, разрыв привычного ежедневного поведения, на это потребуется особый вид энергии, поэтому больше 50 «стопов» делать не нужно, хотя я лично делала по 300 – ну, если у вас много личной силы, и вы знаете, что времени в этом мире у нас мало - :)))
Кроме того, тем, кто хочет поработать с йеданом, нужно будет в магазине игрушек купить две куклы – ту, которая вам очень нравится и ту, которая вам буквально противна. Как и сказала Киса, куклу нужно покупать своего пола, и обе куклы должны быть одинакового приблизительно роста. В крайнем случае, кукла, олицетворяющее ваше «эго» может быть больше. Кукла «эго» должна отображать нас сейчас, причем настолько, чтобы нам хотелось назвать ее своим именем, она не должна олицетворять идеал, а быть созвучно именно тому, что есть сейчас. Кукла «антиэго» должна просто не нравится – лучше даже вызывать отвращение :). С первого же дня практики нужно прицепить кукле «эго» что-то типа бейджика со своим настоящим именем.
Если куклы не нашлось – можно выбрать карту Таро, с которой вы чувствуете созвучность, но нужно быть готовым к тому, чтобы не жалко было ее уничтожить. Самое простое – нарисовать на листе бумаги большую букву «Я» акварельными красками – требования те же, что и к куклам.
Третий день – подведение итогов и обобщение опыта. Если интересно, можно посчитать пропорции, например: из 100 % «стопов» на чувства - 30% пришлось на радость, 20% - на беспокойство, 15% – на раздражение и т.д., тоже с мыслями, желаниями и ощущениями тела.
А теперь самое главное – нам нужно составить «портрет своего эго» - разграфить лист на 2 части и в одной из них по пунктам записать: «обычно я поступаю так-то, мне очень нравится то-то, часто я думаю о том-то, я люблю то-то и ненавижу то-то». Пишите все, что может к вам относится, чем больше пунктов будет, тем лучше. Периодически сверяйтесь с записями наших «стопов» - это как раз то, что есть на самом деле, а не то, что мы о себе думаем.
Итак, если коротко, что нужно сделать:
- два дня записывать по 30-50 (300 ;) стопов:
- купить две куклы, или выбрать карту Таро, или нарисовать букву «Я» - пока что одну.
- написать на бумаге «словесный портрет эго».
Удачи! Я сориентируюсь по отзывам – которые, надеюсь, будут – и выложу следующий сегмент. Главное – начать, а потом втянемся в процесс :))
Для того, чтобы заниматься не-деланиями для начала нужно выяснить, а что же является для нас деланием. Даже если мы думаем, что знаем о себе все, нам сейчас понадобится это записать. Я считаю, что наше состояние можно довольно полно описать по параметрам «мысль-чувство-желание-ощущение тела».
Итак, для начала нам понадобится очень маленький блокнот и ручка, которые мы в течение 2-3 дней будем носить с собой. Периодически в течение дня нужно останавливаться, «замирать» и сканировать себя – а потом коротко записывать – лучше одним словом – ответы на вопрос
- о чем я сейчас думаю?
- что я сейчас чувствую?
- что я сейчас хочу?
- какие у меня есть ощущения тела?
При выполнении этого упражнения очень повышается наша осознанность. Однако с непривычки очень трудно находится таком состоянии, поэтому я советую два дня сделать по 30-50 «стопов», а на третий – отдохнуть. Это будут как бы «провалы» в нашем обычном поведении, разрыв привычного ежедневного поведения, на это потребуется особый вид энергии, поэтому больше 50 «стопов» делать не нужно, хотя я лично делала по 300 – ну, если у вас много личной силы, и вы знаете, что времени в этом мире у нас мало - :)))
Кроме того, тем, кто хочет поработать с йеданом, нужно будет в магазине игрушек купить две куклы – ту, которая вам очень нравится и ту, которая вам буквально противна. Как и сказала Киса, куклу нужно покупать своего пола, и обе куклы должны быть одинакового приблизительно роста. В крайнем случае, кукла, олицетворяющее ваше «эго» может быть больше. Кукла «эго» должна отображать нас сейчас, причем настолько, чтобы нам хотелось назвать ее своим именем, она не должна олицетворять идеал, а быть созвучно именно тому, что есть сейчас. Кукла «антиэго» должна просто не нравится – лучше даже вызывать отвращение :). С первого же дня практики нужно прицепить кукле «эго» что-то типа бейджика со своим настоящим именем.
Если куклы не нашлось – можно выбрать карту Таро, с которой вы чувствуете созвучность, но нужно быть готовым к тому, чтобы не жалко было ее уничтожить. Самое простое – нарисовать на листе бумаги большую букву «Я» акварельными красками – требования те же, что и к куклам.
Третий день – подведение итогов и обобщение опыта. Если интересно, можно посчитать пропорции, например: из 100 % «стопов» на чувства - 30% пришлось на радость, 20% - на беспокойство, 15% – на раздражение и т.д., тоже с мыслями, желаниями и ощущениями тела.
А теперь самое главное – нам нужно составить «портрет своего эго» - разграфить лист на 2 части и в одной из них по пунктам записать: «обычно я поступаю так-то, мне очень нравится то-то, часто я думаю о том-то, я люблю то-то и ненавижу то-то». Пишите все, что может к вам относится, чем больше пунктов будет, тем лучше. Периодически сверяйтесь с записями наших «стопов» - это как раз то, что есть на самом деле, а не то, что мы о себе думаем.
Итак, если коротко, что нужно сделать:
- два дня записывать по 30-50 (300 ;) стопов:
- купить две куклы, или выбрать карту Таро, или нарисовать букву «Я» - пока что одну.
- написать на бумаге «словесный портрет эго».
Удачи! Я сориентируюсь по отзывам – которые, надеюсь, будут – и выложу следующий сегмент. Главное – начать, а потом втянемся в процесс :))
Ок. Для подтверждения намерения напишу о том, что я начинаю это делать.
С понедельничка начну стопить
хм...
Попробовать что-ли...
У меня появились уже вопросы:
ПО СТОПАМ
- их обязательно записывать?
- если практикую “осознанность“ - обязательно ли делать стопы, ведь по сути я и так наблюдаю за собой практически постоянно? Или все-таки надо?
ПО СТОПАМ
- их обязательно записывать?
- если практикую “осознанность“ - обязательно ли делать стопы, ведь по сути я и так наблюдаю за собой практически постоянно? Или все-таки надо?
Я для эго и антиэго нашёл среди старых игрушек солдатиков, которыми я в детстве играл. Один был воплощением меня, другой
- моего врага. ИМХО так будет в самый раз =)
Дан, ИМХО стоп на то и стоп, что ты “ловишь“ своё состояние в неожиданный момент времени, когда оно не готово к проверке. Аки вор в ночи... =) Какой смысл воровать там, где всё готово к встрече вора? =))) В идеале хорошо бы если бы “стоп“ говорил кто-то другой. В том-то и дело, что осознанность - это скорее упражнение по контролю, а “стоп“ - по изучению реального положения дел. Вот сейчас, когда ты читаешь это скажи себе “стоп“ и проанализируй всё, от своих мыслей и чувств до осанки и “карты“ напряжений в теле. Осознанием такого добиться сложно :) Конечно, это моё ИМХО, тут слово за Ниррити =)))
Дан, ИМХО стоп на то и стоп, что ты “ловишь“ своё состояние в неожиданный момент времени, когда оно не готово к проверке. Аки вор в ночи... =) Какой смысл воровать там, где всё готово к встрече вора? =))) В идеале хорошо бы если бы “стоп“ говорил кто-то другой. В том-то и дело, что осознанность - это скорее упражнение по контролю, а “стоп“ - по изучению реального положения дел. Вот сейчас, когда ты читаешь это скажи себе “стоп“ и проанализируй всё, от своих мыслей и чувств до осанки и “карты“ напряжений в теле. Осознанием такого добиться сложно :) Конечно, это моё ИМХО, тут слово за Ниррити =)))
С ощущениями тела понятно. Желания у меня все время одинаковые – поесть или поспать. А вот с чувствами не понятно. Как
сформулировать, что ты чувствуешь, часто это какая-то смесь непереводимая. Чувства – это эмоции или нет? Вот, например,
сейчас я не знаю, что я чувствую. Мне кажется, что ничего. Про мысли пока не знаю.
прочитал сегодня. в понедельник начинаю.
Petri, кстати тоже....
Petri, эмоции и чувства, это разное. Чувство - глобальное, глубинное, что есть в каждом, что созидает нас, например Любовь, в идеальнов варианте.
Эмоции - это реакция на окружающее нас. Типа прошел такой красавчик Дан мимо Petri, и она влюбилась, то есть возникла влюбленность, не любовь. Или гнев как реакция на то, что тебе нагрубили в автобусе. ИМХО
Ощущения. Да вроде понятно, но как их описать...по возможности 1 словом...комфортно/некомфортно, уютно/неуютно что ли?
Желания. какие именно желания рассматривать. Или глобальные, например“Прожить жизнь хорошо“, “Пройти практикум Ниррити“ и т.п. или всякие, типа “Писать, кушать, спать“?
О чем думаю. Когда сказал себе стоп...анализируешь, и понимаешь, что уже и не думаешь вовсе, а наблюдаешь. Это же не правильно, или надо писать то о чем думАЛ?
Petri, эмоции и чувства, это разное. Чувство - глобальное, глубинное, что есть в каждом, что созидает нас, например Любовь, в идеальнов варианте.
Эмоции - это реакция на окружающее нас. Типа прошел такой красавчик Дан мимо Petri, и она влюбилась, то есть возникла влюбленность, не любовь. Или гнев как реакция на то, что тебе нагрубили в автобусе. ИМХО
Ощущения. Да вроде понятно, но как их описать...по возможности 1 словом...комфортно/некомфортно, уютно/неуютно что ли?
Желания. какие именно желания рассматривать. Или глобальные, например“Прожить жизнь хорошо“, “Пройти практикум Ниррити“ и т.п. или всякие, типа “Писать, кушать, спать“?
О чем думаю. Когда сказал себе стоп...анализируешь, и понимаешь, что уже и не думаешь вовсе, а наблюдаешь. Это же не правильно, или надо писать то о чем думАЛ?
Ну да. Бывают моменты когда ты простой и примитивный и это легко описать, а бывают моменты, когда ты такой весь сложный
и многоплановый, а ощущения этого момента включают большой кусок твоей истории.
Я вспомнила случай из детства. Когда однажды поссорилась с родителями, очень расстроилась и была зла на себя, за то, что
какая-то не такая, неправильная вся. И придумала, что я - вовсе не я, а моё отражение в зеркале и зовут меня наоборот:
не Ира, а Ари. И старалась вести себя наоборот. Но тогда мне, увы, не хватило безупречности довести эту игру до конца.
Ладно... возьму грех на душу... Опишу то, что собираюсь я делать. Я, наверное, попробую для себя всё более таинственно
представить, чтобы интересней было =) По поводу чувств и желаний. Я разделю страницу на четыре части. Первая будет
отвечать за человека, что чувствую и хочу в этот момент времени я как человек. Поесть, поспать или чтобы на треньке не
урыли за прогулы =))) Оставшиеся три будут отвечать за более глубокие вещи, символизируемые животными. Ясное дело, это
лев, телец и орёл. Лев - это то, что хочет “моё величество“ =) То-есть какие у меня амбиции, чего я хочу для себя, не
сводящееся чисто к человеческим слабостям... мы, конечно, воины, мы безупречные, но... например, если быть уж совсем
честным, то хочется, например, Реликтусу как-нибудь досадить за его злобность... Но есть телец - это самопожертвование,
готовность идти на компромиссы во имя общества... Телец говорит, нечего, прости и забудь =))) Орёл - это наше стремление
ввысь, что меня заставляет заниматься, скажем, практикой и т.п. Это всё я очень упрощённо, конечно, написал... Но раз
тут не знают с какого бока вообще к описанию своих чувств подойти, то хотя-бы примените карты. Каждая колонка
соответствует старшим картам. Человек - валет, телец - дама, лев - король, орёл - туз. Масти - это стихии. Крести -
жезлы, огонь, пики - кинжалы, воздух, червы - чаши, вода, бубны - пантакли, земля. Просто подумайте над тем, какая из
стихий доминирует в каждом из животных и проставьте интенсивность соответствующей картой... И вообще! Зачем вам
творчество, если вы им не пользуетесь? Можете хоть песни вспоминать, которые наиболее сейчас вам созвучны!!!
Выкручивайтесь, Ниррити задание дала, неужели вам интересней было бы, если бы всё готовое и разжёваное было? =)))
Petri, вот и разберайтеся с чуствами а то что же ты за магиня если не знаешь толи пукнуть хочется, толи обосрацца?:)))
гы гы
С понедельника начинаю.
Присоединяюсь к тем, кто с понедельника начинает:))
Ниррити а можно куколку самому сделать? Мне как то так привычней:)
около 25 стопов... (за день).
сильно мешает работа и сильные эмоции.
Заметил, что могу автоматически записывать ответы на вопросы не осозноваясь из текущего процесса... :(
сильно мешает работа и сильные эмоции.
Заметил, что могу автоматически записывать ответы на вопросы не осозноваясь из текущего процесса... :(
Стоплю. Сильно ржу когда перечитываю то что уже настопил. Шиза полная.. . Продолжаем
настопал за вчера 32 раза, за сегодня (весь день почти не было даже минутки свободной) пока 17. мысли крутятся вокруг
парочки тем. я их осознавал и до этого. еще выявил несколько “циклов“ усталость-бодрость.
Я заметил, что стопы сродни осознанию в сновидении. Посреди сюжета остановиться практически невозможно =) Только на
стыках. Ещё, Дан был прав. Зачастую имеет смысл говорить скорее о чём ты думал, а не оч чём ты думаешь =) Но не всегда.
Если бы “стоп“ говорил другой человек, всё бы было по другому... Но я тут в Минске один одинёшенек и людей, которые бы
не отправили меня в психушку из лучших побуждений если бы я их о таком попросил нет, потому уж как получится =) А
получается у меня так. Постановка стопа сродни постановке триггера для инициализации ОСИСС. То-есть, у меня получалось,
что я сначала осознавал в себе, скажем, какие-то телесные движения или определённую структуру ВД, а потом когда они
повторялись, то я с определённой долей вероятности мог себя застопить. Таким образом, я мог только набрать статистику
повторов определённых “сюжетных ловушек“, хотя анализ позволил найти, например, что иногда интенсивный ВД, служит делу
отвлечения внимания от того, что действительно в данный момент беспокоит. Для не-делания это хорошая техника, но для
самопознания ИМХО, лучше бы стопил кто-то другой.
а чё это вы тут делаете????? :)))
Nikol, я, например, пытаюсь таким способом себя перепросматривать.
Поэтому наверно вчера было все против того, чтобы я могла записывать свои «стопы». Пришлось стараться запоминать. Записывала только свои действия. Так всем этим озаботилась, что запорола базу данных на работе. А записывала по правилам уже по памяти дома. Исправно вспомнила 50 моментов. 1.5 часа этим занималась. И все-таки время в основном у меня тратится на формулирование чувства. Оказалось, что у меня ограниченный запас слов в этой сфере, ну не поэт я, ничого не поделаешь. Это как из запаха парфюмерии вычленить все составляющие и назвать:. 10 частей сирени , 3 части лаванды, 2 части мускуса и т.д.
Поэтому наверно вчера было все против того, чтобы я могла записывать свои «стопы». Пришлось стараться запоминать. Записывала только свои действия. Так всем этим озаботилась, что запорола базу данных на работе. А записывала по правилам уже по памяти дома. Исправно вспомнила 50 моментов. 1.5 часа этим занималась. И все-таки время в основном у меня тратится на формулирование чувства. Оказалось, что у меня ограниченный запас слов в этой сфере, ну не поэт я, ничого не поделаешь. Это как из запаха парфюмерии вычленить все составляющие и назвать:. 10 частей сирени , 3 части лаванды, 2 части мускуса и т.д.
:) сегодня почти разгрузочный день. решил одну из тех проблем, вокруг которых крутился ВД.
Petri, а мне трудней всего осознать, чего я в данный момент хочу. а чувства выражаю любыми попавшимися словами - “улыбка“, например. то есть я не стараюсь сказать четко “радость“, “грусть“ или еще чего...
Petri, а мне трудней всего осознать, чего я в данный момент хочу. а чувства выражаю любыми попавшимися словами - “улыбка“, например. то есть я не стараюсь сказать четко “радость“, “грусть“ или еще чего...
Да, стопы, на стыках сюжетов.
сегодня, субьективно, кажется что стопил больше вчерашнего - реально - нет.
Просто был более раскованный день.
Засек, что постоянно о чем то беспокоюсь, редко живу текущим моментом.
И постоянно что - то собираюсь сделать. (Поесть, куда то - сходить, взять что то в другой комнате, включить - выключить свет... )
сегодня, субьективно, кажется что стопил больше вчерашнего - реально - нет.
Просто был более раскованный день.
Засек, что постоянно о чем то беспокоюсь, редко живу текущим моментом.
И постоянно что - то собираюсь сделать. (Поесть, куда то - сходить, взять что то в другой комнате, включить - выключить свет... )
У меня это переросло еще и в отслеживание локальных цепочек...... Видимо то, что я сейчас стараюсь разобраться в Законе
Орла, занимает все мысли. Еще часть - о том, как бы полениться и прийти к наименее насыщенному энергией состоянию,
хахаха!
Чувства - в основном баланс и легкие перепады в радость и грусть.
Публично жалуюсь на отсутствие дисциплины, хаха! :)))
Чувства - в основном баланс и легкие перепады в радость и грусть.
Публично жалуюсь на отсутствие дисциплины, хаха! :)))
такое еще наблюдение. если считать только реальные проблемы, а случайные мысли не рассматривать, ВД похож на некий
колебательный процесс. думаем об одной проблеме -> медленно наступает раздражение, тема надоедает и появляется все
возрастающее стремление забыть -> какое-то время боремся с инерцией предыдущей темы -> начинает вырисовываться
новая проблема и тд.
Итак, у нас на руках – я надеюсь – оказалось описание портрета эго, составленное из «стопов», и кукла – или рисунок.
Следующий этап – описание своего антиэго, и это очень просто. Все качества эго мы записали в одну колонку, а теперь
напротив каждого пишем «антипод» этого качества. Тут есть правило. Допустим, вы всегда пьете кофе. Неправильно будет
написать для антиэго – «я никогда не пью кофе» и успокоиться. Этак мы просто отсечем свои обычные действия и не получим
никакого нового опыта. Обычному действие нужно противопоставлять непривычное – например, «я всегда пью чай».
Понятное дело, мы не сможем тотально войти в образ антиэго, поэтому нужно выбрать несколько «опорных точек». Давайте условно назовем то, что записано в левой колонке, «не-деланиями», чтобы не путаться в терминологии (да простит нас Кастанеда. Ну ничего, мы этим термином немножко попользуемся, а потом обратно отдадим :)). Итак, нам нужно выбрать несколько «опорных» точек – несколько не-деланий – столько, чтобы мы могли удерживать их в голове постоянно, и при этом они должны все таки достаточно погружать нас в антиэго. Например, хорошей опорной точкой является походка – можно хромать, или ходить легко, или шаркать, или на цыпочках ходить, быстрее или медленнее, смотря, что лучше соответствует образу антиэго. Очень хорошая опорная точка – голос: говорить шепотом, тихо, громко, высоким голосом или низким.. Вот уж как объяснить окружающим ваши внезапные изменения – это уж вы сами сталкерните :)) Всего опорных точек должно быть около 5, они являются как бы входом в антиэго.
Внимание, поскольку мы все-таки живем в социуме и никто не отменял хождение на работу и т.д., не нужно геройствовать и ставить себе слишком экстравагантные опорные точки. Кроме того, в течение дня можно некоторые добавлять или убирать – на работе походка может быть обычной, а по дороге на работу извольте по не-делать..
На все это дается три дня. Кроме того, нужно выбрать имя своего антиэго. Имя, естественно должно вам крайне не нравится. Если есть кукла антиэго – теперь самое время приколоть и ей бейджик с именем, если нет – выбираем карту Таро для своего антиэго или рисуем «Я» своего антиэго. Куклы, карты и рисунки помещаем на противоположных концах своей комнаты, но так, чтобы они попадались на глаза постоянно.
Очень желательно познакомиться с несколькими случайными людьми – представиться им именем антиэго – и вести себя, совершенно погрузившись в свою противоположность. Прилив энергии после этого будет просто невероятный – словно на крыльях можно летать. Тут главное не загордиться от своей крутости, не впасть в эйфорию по этому поводу. И еще нужно помнить, ради чего мы это делаем – мы хотим не обмануть других, не ввести их в заблуждение, а всего лишь отследить свою обратную сторону, включить незадействованные эманации.
Итак, если коротко:
- составить словесный портрет антиэго, выбрать 5 опорных точек и придумать имя;
- познакомиться с новым человеком (или несколькими) и общаться с ними, по максимуму находясь в антиэго;
- нарисовать «второе Я», выбрать карту Таро, приколоть кукле бейджик с именем – и разместить их в разных концах комнаты, где вы спите.
Да, кстати, тут обычно возникает вопрос об утилизации энергии. Может действительно высвободиться слишком много энергии, и лучше ее потратить на чисто физическую работу – хоть полы помойте :)) Удачи!
Понятное дело, мы не сможем тотально войти в образ антиэго, поэтому нужно выбрать несколько «опорных точек». Давайте условно назовем то, что записано в левой колонке, «не-деланиями», чтобы не путаться в терминологии (да простит нас Кастанеда. Ну ничего, мы этим термином немножко попользуемся, а потом обратно отдадим :)). Итак, нам нужно выбрать несколько «опорных» точек – несколько не-деланий – столько, чтобы мы могли удерживать их в голове постоянно, и при этом они должны все таки достаточно погружать нас в антиэго. Например, хорошей опорной точкой является походка – можно хромать, или ходить легко, или шаркать, или на цыпочках ходить, быстрее или медленнее, смотря, что лучше соответствует образу антиэго. Очень хорошая опорная точка – голос: говорить шепотом, тихо, громко, высоким голосом или низким.. Вот уж как объяснить окружающим ваши внезапные изменения – это уж вы сами сталкерните :)) Всего опорных точек должно быть около 5, они являются как бы входом в антиэго.
Внимание, поскольку мы все-таки живем в социуме и никто не отменял хождение на работу и т.д., не нужно геройствовать и ставить себе слишком экстравагантные опорные точки. Кроме того, в течение дня можно некоторые добавлять или убирать – на работе походка может быть обычной, а по дороге на работу извольте по не-делать..
На все это дается три дня. Кроме того, нужно выбрать имя своего антиэго. Имя, естественно должно вам крайне не нравится. Если есть кукла антиэго – теперь самое время приколоть и ей бейджик с именем, если нет – выбираем карту Таро для своего антиэго или рисуем «Я» своего антиэго. Куклы, карты и рисунки помещаем на противоположных концах своей комнаты, но так, чтобы они попадались на глаза постоянно.
Очень желательно познакомиться с несколькими случайными людьми – представиться им именем антиэго – и вести себя, совершенно погрузившись в свою противоположность. Прилив энергии после этого будет просто невероятный – словно на крыльях можно летать. Тут главное не загордиться от своей крутости, не впасть в эйфорию по этому поводу. И еще нужно помнить, ради чего мы это делаем – мы хотим не обмануть других, не ввести их в заблуждение, а всего лишь отследить свою обратную сторону, включить незадействованные эманации.
Итак, если коротко:
- составить словесный портрет антиэго, выбрать 5 опорных точек и придумать имя;
- познакомиться с новым человеком (или несколькими) и общаться с ними, по максимуму находясь в антиэго;
- нарисовать «второе Я», выбрать карту Таро, приколоть кукле бейджик с именем – и разместить их в разных концах комнаты, где вы спите.
Да, кстати, тут обычно возникает вопрос об утилизации энергии. Может действительно высвободиться слишком много энергии, и лучше ее потратить на чисто физическую работу – хоть полы помойте :)) Удачи!
запоздалый отчет :) за четыре дня чувств было всего три (!): печаль, радость-счатье и нечто вроде досады (я записывал
“злюсь на себя“). печаль у меня всегда сопровождается мурашками по спине, хочется плакать, но не получается выдавить из
себя ни слезинки :) такое выдавливание обычно через пару мгновений вызывает у меня приступ смеха :) причем приступ
печали с мурашками может длиться по нескольку минут, доходя иногда даже до 10-15.
с желаниями я вообще запутался, поэтому часто, посканировав состояние около минуты, все равно получалось, что ничего не хочу :) а в основном записи такие: поспать, поесть и тп.
в теле все ощущения были цикличны. сменялись примерно так: (встаю утром) вялость -> дезориентация -> бодрость -> покой -> сонливость -> усталость -> вялость ... если на этапе вялость или усталость я посплю, то просыпаюсь сразу в “бодрости“ :)
с желаниями я вообще запутался, поэтому часто, посканировав состояние около минуты, все равно получалось, что ничего не хочу :) а в основном записи такие: поспать, поесть и тп.
в теле все ощущения были цикличны. сменялись примерно так: (встаю утром) вялость -> дезориентация -> бодрость -> покой -> сонливость -> усталость -> вялость ... если на этапе вялость или усталость я посплю, то просыпаюсь сразу в “бодрости“ :)
Незнайка-Petri пишет стихи:
Я пустая – все чувства ушли..
Где их взять, чтоб о них написать?
Где хранитель подвала, куда
Поступают отжившие чувства?
И где тот садовник,
Что садит их вновь?
Если кого-то будет тошнить, значит наши Анти-Эги близки
Я пустая – все чувства ушли..
Где их взять, чтоб о них написать?
Где хранитель подвала, куда
Поступают отжившие чувства?
И где тот садовник,
Что садит их вновь?
Если кого-то будет тошнить, значит наши Анти-Эги близки
Diego, у меня за два дня тоже статистика неопределенная. Я и портрет Эго не успела составить. Оказалось, что проще его
создавать одновременно с анти-эго.
Я ничего теперь не понимаю:(( Вот например фрагмет:
М: о еде Ч: необходимости Х: пиццу O: мышцы живота после зарядки
и так далее..
я что должен перестать думать о еде? Или бросить делать зарядку? Или пиццу не хотеть никогда?
М: о еде Ч: необходимости Х: пиццу O: мышцы живота после зарядки
и так далее..
я что должен перестать думать о еде? Или бросить делать зарядку? Или пиццу не хотеть никогда?
на третий день я не выспался и стопить себя у меня не получилось. Сегодня об этом умудрился вообще забыть.
Итак я обычно - тревожусь о том что произойдет или нет минут через 15-час. И почти все время хочу есть.
Точки - осанка, манера говорить (не громко и смотреть в глаза), можно походку... надо подумать, нарисововать...
Хочется поменять манеру размышления над некоторыми вопросами - от более интуитивной - к более логически последовательной - если сумею - расскажу.
Итак я обычно - тревожусь о том что произойдет или нет минут через 15-час. И почти все время хочу есть.
Точки - осанка, манера говорить (не громко и смотреть в глаза), можно походку... надо подумать, нарисововать...
Хочется поменять манеру размышления над некоторыми вопросами - от более интуитивной - к более логически последовательной - если сумею - расскажу.
Супер, столько энергии высвобождается.
Допустим, все полдня, когда я в универе, я думаю только о том, когда же это закончится. Независимо от того, нравится мне цикл, или нет.
Знаете, как тот прикол......
Когда я на работе, мне все время хочется развлекаться. Когда я развлекаюсь, я думаю о том, что я должен работать.
Не помню, кто сказал это.......
Сегодня я “забыла“ о времени и об этом желании быстрее уйти. Я просто была там и жила тем моментом. Никакого ожидания.
Ок, это так, пока самое яркое.
Насчет чувства голода - я тоже постоянно есть хочу :) И постоянно мыщцы болят после тренировок........
Голод - можно представить это желанием......поглотить питательную смесь как топливо.....и кушать с этим настроением. Неделание еды.....можно кушать левой рукой....и так далее.
Допустим, все полдня, когда я в универе, я думаю только о том, когда же это закончится. Независимо от того, нравится мне цикл, или нет.
Знаете, как тот прикол......
Когда я на работе, мне все время хочется развлекаться. Когда я развлекаюсь, я думаю о том, что я должен работать.
Не помню, кто сказал это.......
Сегодня я “забыла“ о времени и об этом желании быстрее уйти. Я просто была там и жила тем моментом. Никакого ожидания.
Ок, это так, пока самое яркое.
Насчет чувства голода - я тоже постоянно есть хочу :) И постоянно мыщцы болят после тренировок........
Голод - можно представить это желанием......поглотить питательную смесь как топливо.....и кушать с этим настроением. Неделание еды.....можно кушать левой рукой....и так далее.
Киллер - помнишь, я говорила, что нельзя просто отсекать действие “перестать думать о еде, не хотеть пиццу, бросить
зарядку“.. Нужно просто вместо одного действия выбрать другое, можно даже не противоположное, но такое, что никогда не
делал, или делаешь с неохотой. Можешь думать о судьбах мира, вместо пиццы хотеть печеночный торт, а вместо зарядки -
потанцевать (желательно, что-то из балета:)) Вобщем, выбирать тебе.
Konste,>Хочется поменять манеру размышления над некоторыми вопросами - от более интуитивной - к более логически
последовательной - если сумею - расскажу.
Konste, а я последнее время тоже больше интуитивной манерой пользуюсь – загрузил подкорку, а потом только ждешь, когда ответ прийдет. И так разленилась. Пожалуй тоже попробую по-другому. Вот только предмет размышлений пока не придумала.
Konste, а я последнее время тоже больше интуитивной манерой пользуюсь – загрузил подкорку, а потом только ждешь, когда ответ прийдет. И так разленилась. Пожалуй тоже попробую по-другому. Вот только предмет размышлений пока не придумала.
###Вот только предмет размышлений пока не придумала### :)) еще цитатку надернул.
кхе.. а окружающая жизнь не мыслить стало быть не заставляет?:))
кхе.. а окружающая жизнь не мыслить стало быть не заставляет?:))
Для голодающих – можем встретиться у дуба. У меня есть пирог с вишней (красный -революционный). Вчера постряпала в
рамках неделания.
Killer, вот окружающая жизнь у меня охоту мыслить и отбивает .
Killer, вот окружающая жизнь у меня охоту мыслить и отбивает .
Ой, пардон, или ты спросил про «не мыслить»?
Тогда – да, вот не мыслить она меня и заставляет, то есть больше полагаться на интуицию.
Тогда – да, вот не мыслить она меня и заставляет, то есть больше полагаться на интуицию.
гы-гы... я тоже согласен с Ниррити, что скорее надо нечто нестандартное придумать, что бы никогда вам в здравом уме в
голову не пришло. Я бы даже, скорее, выбрал для воплощения анти-эго не отвратительную куклу с ужасным непроизносимым
именем, а некоего идеального врага. Такого, которого я бы уважал и с которым мне приятно было сражаться :) В случае
безобразной куклы это будет скорее персонификацией тени, но я хочу поработать с позитивными частями своего подсознания.
А что если выбрать образ анимы? Гы-гы... Зарегиться на левом форуме какой-нибудь Кррассой или, ещё лучше, Кррасяняй =)))
и оторваться на полную катушку, отыгрывая роль существа, являющегося полной противоположностью Каррасу, но в то же время
не вызывающего у него отвращения, скорее симпатию =))) Вот то будет всем не-деланиям не-делание... только в три дня тут
уложиться не получится, придётся что-нибудь попроще изобретать =))) Ну, например... о! Буду вечерами играть в
солдатиков!!! Мои эго и анти-эго как раз лежат в коробке со старыми игрушками!!! Это первая точка входа... Вторая...
кину все силы на то, чтобы вызвать сновидение с пилотированием НЛО! Гы-гы... Буду целыми днями мечтать об этом =)))
Третья - хм... может и впрямь с радио поговорить? Или в три часа ночи подавать фонариком сигналы внеземным цивилизациям
с балкона? =))) Ладно... не буду профессиональные секреты выдавать =))) Потом всё это в единую систему мировоззрения
оформлю и распишу жизненную философию анти-эго на форуме, если времени хватит =)))
“Я тучка, тучка, тучка, а вовсе не медведь.
Как приятно тучке по небу лететь!“:)
Главное, чтобы пчёлы правильные попались. :)
Как приятно тучке по небу лететь!“:)
Главное, чтобы пчёлы правильные попались. :)
Здорово, ребята!
Я тоже понеделать чего-нибудь хочу.
Откривенно говоря, я сама страсть как поругацца люблю, где драка какая - там я, Яга.
А вот моё анти-Яго, то бишь анти-Его, не, анти Её, не, анти-Моё...ну, ясен перец, зовут Бабочка Ягодка. Фу, как противно сразу стало! Сопли в сахаре! Она - ни-ни! Как мышь прячется. Её всё совесть заедает, всё боицца что не так сказать, кого обидеть!
Фу-ты ну-ты, дерьмократка и либералка паршивая!
Вот сейчас думаю, с кем бы подрацца.
Пойду, поищу.
Я тоже понеделать чего-нибудь хочу.
Откривенно говоря, я сама страсть как поругацца люблю, где драка какая - там я, Яга.
А вот моё анти-Яго, то бишь анти-Его, не, анти Её, не, анти-Моё...ну, ясен перец, зовут Бабочка Ягодка. Фу, как противно сразу стало! Сопли в сахаре! Она - ни-ни! Как мышь прячется. Её всё совесть заедает, всё боицца что не так сказать, кого обидеть!
Фу-ты ну-ты, дерьмократка и либералка паршивая!
Вот сейчас думаю, с кем бы подрацца.
Пойду, поищу.
Мдя.. Вас читать опасно для психического здоровья :). Вчера вот я начитался - подумал “а я чем хуже?“. Неделал
индульгирование(c которым обычно, вроде, положено бороться) в жалости к самому себе. Весело было - добрался до легкой
истерики и рыданий в подушку - на грани суицидиальных настроений. Узнал о себе много нового, правда, не уверен, что
крыша до конца вернулась на место :).
Я рада, что у многих получается, так держать!
Ррррулёз!!! Мне кукла моего анти-эго во сне приснилась, естественно, не в той форме, в какой я выбрал куклу в реале, так
что я теперь полностью снимаю это почётное звание с солдатика и буду работать с куклой в воображении и сновидении =)
Вот, сегодня с солдатиками игрался, трансформеров складывал... гы-гы... тяжелее всего это было домашним как-то аргументировать =))) Нашёл уже фонарик и лазерную указку. Буду сегодня ночью сигналы подавать... только не знаю ещё, морзянкой или как-то по другому. Сижу думаю над текстом послания =))) Действительно, уйма энергии и хорошего настроения =))) Ещё порасстраивался и пожалел себя, что меня никто не понимает. Что я плохого сделал? Сижу, никого не трогаю, играюсь в солдатиков, а на меня кричат, ругаются и говорят что я свихнулся =))) Блин, и правда свихнуться можно с такими упражнениями :-D
Вот, сегодня с солдатиками игрался, трансформеров складывал... гы-гы... тяжелее всего это было домашним как-то аргументировать =))) Нашёл уже фонарик и лазерную указку. Буду сегодня ночью сигналы подавать... только не знаю ещё, морзянкой или как-то по другому. Сижу думаю над текстом послания =))) Действительно, уйма энергии и хорошего настроения =))) Ещё порасстраивался и пожалел себя, что меня никто не понимает. Что я плохого сделал? Сижу, никого не трогаю, играюсь в солдатиков, а на меня кричат, ругаются и говорят что я свихнулся =))) Блин, и правда свихнуться можно с такими упражнениями :-D
А я, вот, ужо на другом форуме пофулюганила!
Говорю, мол, драцца люблю. Мине вроде как не поняли, за свою вроде не приняли, говорять, нагваль, мол, точку сборки сдвигал, да недодвинул.
Ну так я им хорошим древнерусским языком объяснила, что, мол, ежели помощь нужна, я завсегда готова. Скорая помощь, значицца, неотложка.
Говорю, мол, драцца люблю. Мине вроде как не поняли, за свою вроде не приняли, говорять, нагваль, мол, точку сборки сдвигал, да недодвинул.
Ну так я им хорошим древнерусским языком объяснила, что, мол, ежели помощь нужна, я завсегда готова. Скорая помощь, значицца, неотложка.
Polymorph, :)))).. да уж , эт точно :)))
А я обнаружила, что когда я не высыпаюсь, а это бывает почти всегда, то я и хожу в полупросоночном состоянии, причём ВД
отсутствует!!! Вот еду в транспорте, слегка сплю стоя и никаких внутренних монологов:))
Когда очень устанешь, тоже нет или почти нет внутреннего диалога.
А я вечером пытался синхронизировать гипнагогические образы с музыкой, шумящей из магнитофона. Такого забавного эффекта
добился... Хитрые фрактальные узоры, складывающиеся в геометрические фигуры, всё это разноцветное, очень красивое и
видоизменяющееся под музыку. А потом гипнагогика стала обьёмной и сохранила синхронизацию, но моё сознание втянулось
туда, и я с удивлением понял, что “источника меня“ нет. То-есть я внутри абстрактного сновидения, в котором нет ни тела,
ни как такового сюжета, только хитрая трёхмерная вязь узора. Здорово... =)))
Это я так, к слову. Просто, раз уж такая фигня у меня получилась в период практикума, то и выложил это в практикуме =)))
=========================
А теперь, обещанная философия анти-эго =))) Забавно, что получится =) Только это... не воспринимать серьёзно. Тут только сон реальный описан, а остальное... Я попытался из точек входа в анти-эго создать целостную личность. Это, типа мой способ не-делания. Так что чур не смеяться =)))
Итак, каждая вещь, с которой мы в своей жизни входили в соприкосновение сохраняет с нами симпатическую связь. Часть нашей светимости навсегда остаётся внутри неё. Некоторые считают, что её можно отобрать назад при помощи перепросмотра, но это не так. Это только делает сильнее нашу тень, светимость уходит к ней, а не к нам. Самыми яркими мы были в детстве, когда свет лился из нас налево и направо, когда сон и явь пересекались и между ними ещё не было стены тумана и реки забвения. В то время огромную часть нашего света мы тратили на свои игрушки. Под действием нашей светимости они оживали и становились предметами силы, открывающими перед нами двери в фантастические миры. Теперь, когда мы забываем про них, мы забываем и про эти миры, потому что они - ключ к ним. Поэтому я при каждой возможности стараюсь играть со старыми игрушками, они чувствуют мою о них заботу и показывают мне всё новые уголки тех миров. Ярче всего возможности человека открываются в моменты опасности, поэтому мы часто сражаемся, или прибегаем к хитростям, обманывая нашего врага, коварную бесформенную тень, от которой веет непонятной угрозой. Вот моё воплощение в мире игрушек - закованный в панцирь брони отважный воин с головой рыбы, сжимающий в руках верный бластер. У Врага воплощения нет, потому что если бы он хоть на миг воплотился в этом мире, мы бы стёрли его в порошок. Но в другом мире мы его видели. Это внущающая ужас, но в то же время завораживающая этим ужасом закутанная в лоскутки материи фигура. У неё нет ступней и кистей рук. Это только каркас человека, гротескная фигура, висящая в воздухе и смотрящая с высоты своими жуткими светящимися красным светом глазами, единственным кусочком его реального облика, проглядывающим сквозь щель в сплошной броне из развевающихся лоскутков материи. Оно - отец всех наших бед и несчастий, мы знаем, что победить это невозможно, и всё, что нам остаётся - безупречно действовать в любой ситуации, стараясь предугадать его козни, стремясь к тому, чтобы однажды пробраться таки в его мир и встретившись с ним лицом к лицу отсечь его голову, сорвать развевающиеся ленты и узнать, кто же он такой на самом деле.
Единственное, что даёт нам силы жить - это мечта. Чем она безумней, тем лучше, потому что осуществившаяся мечта означает потерю смысла жизни. Я знаю, они где-то есть, маленькие зелёные человечки, бороздящие на своих странных летательных аппаратах глубины космоса. Как мне хочется стать одним из них! Положить свои руки на пульт управления летающей тарелки, слиться разумом с разумом машины, уже давно переставшей быть просто машиной, потому что светимость пилота дала ей жизнь, и нестись навстречу звёздам. Как хочется узнать, что находится за наблюдаемой границей Вселенной, увидеть, как рождаются звёзды и как сталкиваются галактики, как в глубинах Вселенной зарождается жизнь... Пилот НЛО - это уже не человек, потому что он видел то, что недоступно человеку, его мир - вся Вселенная, которая с радостью открывает ему свои тайны. Стать пилотом НЛО - мечта всей моей жизни. Я постоянно тренируюсь ради этого. Первое, чем надо овладеть - это искусством приручения машин. У них своё осознание, чуждое людям, но можно отдать часть своей светимости машине, сделав её немного человеком и взять часть осознания машины себе, став немножко похожей на неё. Я разговариваю с радио. Это мой лучший друг, потому что оно стало частью меня, а я частью его. Компьютер, конечно, намного умнее, но ведь радио со мной так давно. Нельзя бросать старых друзей. Оно говорит мне, что нужно подавать сигналы летающим тарелкам, чтобы они знали о моём существовании и однажды, когда я буду готов, одна из них, пролетая мимо, заглянет ко мне во двор и заберёт меня с собой. Радио говорит, что тут важно намерение, потому что именно оно наполнит моей светимостью луч света от обычного фонарика и когда-нибудь, когда какая-нибудь тарелка поймает этот лучик света, всё будет зависеть только от силы моего намерения, если оно было достаточно сильным, то умная машина свернёт на время со своего пути, чтобы посмотреть на его источник.
Но если моё намерение будет недостаточно сильным, то тарелка просто пошлёт ответный луч света, просто подтверждение, что сигнал принят и на короткий миг моё сознание примет внутрь себя часть осознания летающей машины. Обычно такое бывает во сне. Пришельцы учат меня чему-либо иногда я сам пилотирую НЛО, и это самые счастливые сновидения в моей жизни. Хотя, это бывает не всегда. Гораздо чаще я бываю в мирах, куда забирают меня мои солдатики. У них идёт постоянная война с Врагом, и моя помощь просто необходима. Вот сегодня, например, я всю ночь провёл в этих мирах. Я всё-таки одержал победу, но это было нелегко. Враг хитёр и коварство его бесконечно в своих проявлениях и никогда не повторяется. Вот сегодня я попал в западню внутри зеркала. Это было самой интересной из виденных мной ловушек. По всей видимости, мне пришлось сражаться с собственным отражением. Силой я его победить не мог. Бездействием тоже, времени у него было достаточно. Я разбил зеркала, но это ничего не дало. Зная, что сплю, я не мог проснуться, потому что не мог выбраться из этого места. Но выход я всё же нашёл, где-то внутри комнат я нашёл окно и немного пробежавшись по миру зазеркалья я нашёл одно хитрое место, благодаря которому смог выбраться. Проснулся, вернулся в первоначальное сновидение, уже “обезвредив“ ловушку, и продолжил свои приключения.
==============================
Блин! Не, всё, больше не могу =))) Больше не буду подавать сигналы ВЦ, честно!!! =))))) гы-гы... классный практикум. Спасибо товарищу Ниррити, за наше счастливое детство =)))))
Это я так, к слову. Просто, раз уж такая фигня у меня получилась в период практикума, то и выложил это в практикуме =)))
=========================
А теперь, обещанная философия анти-эго =))) Забавно, что получится =) Только это... не воспринимать серьёзно. Тут только сон реальный описан, а остальное... Я попытался из точек входа в анти-эго создать целостную личность. Это, типа мой способ не-делания. Так что чур не смеяться =)))
Итак, каждая вещь, с которой мы в своей жизни входили в соприкосновение сохраняет с нами симпатическую связь. Часть нашей светимости навсегда остаётся внутри неё. Некоторые считают, что её можно отобрать назад при помощи перепросмотра, но это не так. Это только делает сильнее нашу тень, светимость уходит к ней, а не к нам. Самыми яркими мы были в детстве, когда свет лился из нас налево и направо, когда сон и явь пересекались и между ними ещё не было стены тумана и реки забвения. В то время огромную часть нашего света мы тратили на свои игрушки. Под действием нашей светимости они оживали и становились предметами силы, открывающими перед нами двери в фантастические миры. Теперь, когда мы забываем про них, мы забываем и про эти миры, потому что они - ключ к ним. Поэтому я при каждой возможности стараюсь играть со старыми игрушками, они чувствуют мою о них заботу и показывают мне всё новые уголки тех миров. Ярче всего возможности человека открываются в моменты опасности, поэтому мы часто сражаемся, или прибегаем к хитростям, обманывая нашего врага, коварную бесформенную тень, от которой веет непонятной угрозой. Вот моё воплощение в мире игрушек - закованный в панцирь брони отважный воин с головой рыбы, сжимающий в руках верный бластер. У Врага воплощения нет, потому что если бы он хоть на миг воплотился в этом мире, мы бы стёрли его в порошок. Но в другом мире мы его видели. Это внущающая ужас, но в то же время завораживающая этим ужасом закутанная в лоскутки материи фигура. У неё нет ступней и кистей рук. Это только каркас человека, гротескная фигура, висящая в воздухе и смотрящая с высоты своими жуткими светящимися красным светом глазами, единственным кусочком его реального облика, проглядывающим сквозь щель в сплошной броне из развевающихся лоскутков материи. Оно - отец всех наших бед и несчастий, мы знаем, что победить это невозможно, и всё, что нам остаётся - безупречно действовать в любой ситуации, стараясь предугадать его козни, стремясь к тому, чтобы однажды пробраться таки в его мир и встретившись с ним лицом к лицу отсечь его голову, сорвать развевающиеся ленты и узнать, кто же он такой на самом деле.
Единственное, что даёт нам силы жить - это мечта. Чем она безумней, тем лучше, потому что осуществившаяся мечта означает потерю смысла жизни. Я знаю, они где-то есть, маленькие зелёные человечки, бороздящие на своих странных летательных аппаратах глубины космоса. Как мне хочется стать одним из них! Положить свои руки на пульт управления летающей тарелки, слиться разумом с разумом машины, уже давно переставшей быть просто машиной, потому что светимость пилота дала ей жизнь, и нестись навстречу звёздам. Как хочется узнать, что находится за наблюдаемой границей Вселенной, увидеть, как рождаются звёзды и как сталкиваются галактики, как в глубинах Вселенной зарождается жизнь... Пилот НЛО - это уже не человек, потому что он видел то, что недоступно человеку, его мир - вся Вселенная, которая с радостью открывает ему свои тайны. Стать пилотом НЛО - мечта всей моей жизни. Я постоянно тренируюсь ради этого. Первое, чем надо овладеть - это искусством приручения машин. У них своё осознание, чуждое людям, но можно отдать часть своей светимости машине, сделав её немного человеком и взять часть осознания машины себе, став немножко похожей на неё. Я разговариваю с радио. Это мой лучший друг, потому что оно стало частью меня, а я частью его. Компьютер, конечно, намного умнее, но ведь радио со мной так давно. Нельзя бросать старых друзей. Оно говорит мне, что нужно подавать сигналы летающим тарелкам, чтобы они знали о моём существовании и однажды, когда я буду готов, одна из них, пролетая мимо, заглянет ко мне во двор и заберёт меня с собой. Радио говорит, что тут важно намерение, потому что именно оно наполнит моей светимостью луч света от обычного фонарика и когда-нибудь, когда какая-нибудь тарелка поймает этот лучик света, всё будет зависеть только от силы моего намерения, если оно было достаточно сильным, то умная машина свернёт на время со своего пути, чтобы посмотреть на его источник.
Но если моё намерение будет недостаточно сильным, то тарелка просто пошлёт ответный луч света, просто подтверждение, что сигнал принят и на короткий миг моё сознание примет внутрь себя часть осознания летающей машины. Обычно такое бывает во сне. Пришельцы учат меня чему-либо иногда я сам пилотирую НЛО, и это самые счастливые сновидения в моей жизни. Хотя, это бывает не всегда. Гораздо чаще я бываю в мирах, куда забирают меня мои солдатики. У них идёт постоянная война с Врагом, и моя помощь просто необходима. Вот сегодня, например, я всю ночь провёл в этих мирах. Я всё-таки одержал победу, но это было нелегко. Враг хитёр и коварство его бесконечно в своих проявлениях и никогда не повторяется. Вот сегодня я попал в западню внутри зеркала. Это было самой интересной из виденных мной ловушек. По всей видимости, мне пришлось сражаться с собственным отражением. Силой я его победить не мог. Бездействием тоже, времени у него было достаточно. Я разбил зеркала, но это ничего не дало. Зная, что сплю, я не мог проснуться, потому что не мог выбраться из этого места. Но выход я всё же нашёл, где-то внутри комнат я нашёл окно и немного пробежавшись по миру зазеркалья я нашёл одно хитрое место, благодаря которому смог выбраться. Проснулся, вернулся в первоначальное сновидение, уже “обезвредив“ ловушку, и продолжил свои приключения.
==============================
Блин! Не, всё, больше не могу =))) Больше не буду подавать сигналы ВЦ, честно!!! =))))) гы-гы... классный практикум. Спасибо товарищу Ниррити, за наше счастливое детство =)))))
Karras, ну ты силен! А я только морковку левой рукой порезала для супчика и 5 картошин почистила. Да еще вчера на
выставку кошек сходила. А поразмышлять логически опять не вышло. Туговато у меня с логикой.
Karras,***«но я хочу поработать с позитивными частями своего подсознания»
Мне тоже это больше нравится. А то я дала себе команду погрузиться в то, что мне противно, так у меня три дня отвратительное настроение, которого уже давно не было.Фу-уу.
Karras,***«но я хочу поработать с позитивными частями своего подсознания»
Мне тоже это больше нравится. А то я дала себе команду погрузиться в то, что мне противно, так у меня три дня отвратительное настроение, которого уже давно не было.Фу-уу.
***Поэтому я при каждой возможности стараюсь играть со старыми игрушками, они чувствуют мою о них заботу и показывают
мне всё новые уголки тех миров. ** ты угадал сам того не понимая.
**Я знаю, они где-то есть, маленькие зелёные человечки, бороздящие на своих странных летательных аппаратах глубины космоса** это Клиппот, ты ошибаешся. Их надо убивать. Это зло
**Я знаю, они где-то есть, маленькие зелёные человечки, бороздящие на своих странных летательных аппаратах глубины космоса** это Клиппот, ты ошибаешся. Их надо убивать. Это зло
Karras, ты гений!
Столько чувств, столько осознания... Ты прямо сколыхнул мою душу. Спасибо дружище! :)
Столько чувств, столько осознания... Ты прямо сколыхнул мою душу. Спасибо дружище! :)
Рад что понравилось =) Спасибо =)))
Киллер, я же просил не воспринимать серьёзно, или ты тоже не-делаешь? =)))
Киллер, я же просил не воспринимать серьёзно, или ты тоже не-делаешь? =)))
Я своё анти-эго даже боюсь: такое может понатворить! Приходится в узде держать.
Karras, я имел дело с группой которая работала с нЛО. Ну если чесно не сними. Но как бы с их наследством. Они через ОС
вызывали НЛО. Может я чо не понял но! очень сильный плахой негатифф. Я уверен что ето - зло. Большое. Я какбы нюхал -
пахнет очень дурно
[WC]Killer, я и не спорю. Я просто попытался влезть в шкуру анти-эго через точки входа. Ну ты бы занимался НЛО зная, что
это зло, это клипот, которые сведут тебя с ума? Нет! Значит нужно что-то другое =))) Это не моё мнение, я же говорю, тут
реальны только призрак из ОСа и сон с зеркалами, всё остальное - игра, сталкинг =))) Но спасибо за заботу и
предупреждение =))))
Третий сегмент. Теперь, помимо нахождения – периодического – в антиэго, нужно выбрать несколько «больших» не-деланий.
Достаточно одного в день, но лучше – три. В отличие от опорных точек, которые мы держим в уме постоянно, это должны быть
одноразовые действия. И выбирать их нужно тщательно и творчески – превратить каждое из «больших не-деланий» в жест для
привлечения Духа. Такие не-делания должны быть яркими, необычными, краткими, недоступными нам ранее и не приносящими
выгоды. Повторять такие не-делания по несколько раз не надо – каждое из них само по себе должно быть подвигом и не нужно
ставить этот процесс на конвейер. Итак, следующие три дня – придумайте по 1-3 больших не-делания, жеста для Духа и
выполните. Большая просьба выложить их на форуме – может, вы подадите «мыслю» кому-то другому, для раскачки.
Теперь – задания помельче. Вот вы никогда не обращали внимание на двоичность наших реакций? Все, что случается с нами, мы должны отнести в раздел: «это хорошо», или же «это плохо». На самом деле, этот навык привили нам родители, и в свое время это был очень ценный навык, обеспечивающий нам выживание. Родители таким образом научили нас мгновенно определять потенциальную опасность происходящего и соответственно реагировать – и тут уже было не до полутонов. Представьте себе, что ребенок играет со спичками, а мама говорит – «огонь – это плохо, он обжигает, вот обожжешь руку и отведем тебя к врачу, поэтому брось каку!» Вряд ли мы услышим что-то вроде: «Огонь может быть опасным и обжигать, а может быть другом и помощником в магических ритуалах. Как и любая стихия, он несет в себе большие силы, как созидательные, так и разрушительные, поэтому играйся со спичками, но будь осторожен!».
И вот – в качестве факультатива – я хочу предложить следующее: в течение дня осознаем и выделяем (называем) несколько негативных – с нашей точки зрения – событий. И «не-делаем» свое отношение к ним: описываем их совершенно безличностно, не оценивая, просто описываем. Даже боль можно описать как ощущение – режущее, тянущее, колющее, сдавливающее. Когда мы говорим «у меня жутко болит рука» - мы отождествляемся с этой болью, погружаемся в нее», но если мы оценим безличностно «я чувствую в руке колющее интенсивное ощущение» - мы не поддаемся этой боли, мы сохраняем свое осознание, контроль над происходящим и – не-делаем свои обычные стратегии восприятия.
В качестве тренировки перед таким не-деланием можно использовать классическую медитку – «20 применений красного кирпича». Времени на это дается 2 минуты. Эта медитка очень помогает также перед прохождением каких-либо тестов – например, на определение IQ – своеобразная «разминка для мозгов».
Теперь, коротко:
За три дня нам надо:
- выбрать и осуществить несколько «больших не-деланий». Яркие и интересные просьба выложить здесь;
- выделить несколько неблагоприятных явлений и описать их, не используя обычные штампы, привитые в детстве;
- найти 20 применений красному кирпичу – за 2 минуты.
P.S. Масяня, ну наконец-то, с возвращением :))))
Теперь – задания помельче. Вот вы никогда не обращали внимание на двоичность наших реакций? Все, что случается с нами, мы должны отнести в раздел: «это хорошо», или же «это плохо». На самом деле, этот навык привили нам родители, и в свое время это был очень ценный навык, обеспечивающий нам выживание. Родители таким образом научили нас мгновенно определять потенциальную опасность происходящего и соответственно реагировать – и тут уже было не до полутонов. Представьте себе, что ребенок играет со спичками, а мама говорит – «огонь – это плохо, он обжигает, вот обожжешь руку и отведем тебя к врачу, поэтому брось каку!» Вряд ли мы услышим что-то вроде: «Огонь может быть опасным и обжигать, а может быть другом и помощником в магических ритуалах. Как и любая стихия, он несет в себе большие силы, как созидательные, так и разрушительные, поэтому играйся со спичками, но будь осторожен!».
И вот – в качестве факультатива – я хочу предложить следующее: в течение дня осознаем и выделяем (называем) несколько негативных – с нашей точки зрения – событий. И «не-делаем» свое отношение к ним: описываем их совершенно безличностно, не оценивая, просто описываем. Даже боль можно описать как ощущение – режущее, тянущее, колющее, сдавливающее. Когда мы говорим «у меня жутко болит рука» - мы отождествляемся с этой болью, погружаемся в нее», но если мы оценим безличностно «я чувствую в руке колющее интенсивное ощущение» - мы не поддаемся этой боли, мы сохраняем свое осознание, контроль над происходящим и – не-делаем свои обычные стратегии восприятия.
В качестве тренировки перед таким не-деланием можно использовать классическую медитку – «20 применений красного кирпича». Времени на это дается 2 минуты. Эта медитка очень помогает также перед прохождением каких-либо тестов – например, на определение IQ – своеобразная «разминка для мозгов».
Теперь, коротко:
За три дня нам надо:
- выбрать и осуществить несколько «больших не-деланий». Яркие и интересные просьба выложить здесь;
- выделить несколько неблагоприятных явлений и описать их, не используя обычные штампы, привитые в детстве;
- найти 20 применений красному кирпичу – за 2 минуты.
P.S. Масяня, ну наконец-то, с возвращением :))))
Будем работать.
Пока что моё анти-эго влезло на один форум и занялось там совершенно непредсказуемой деятельностью. Мне за него неловко, просто от стыда сгораю. Я бы такого никогда не наговорила.
Насчёт неприятных явлений: у меня тут всю неделю зуб (или десна) болит.
Я уж пыталась попросить точку сборки сдвинуться куда-нибудь в другое место.
Вот не знаю. Когда боль ещё терпима, её ещё можно как-то там привычно описать, а как острая прихватит - так хоть на стенку лезь! Вот задача!
И я не знаю, что это за “красный кирпич“ такой. Мог бы кто-нибудь вкратце объяснить ?
Пока что моё анти-эго влезло на один форум и занялось там совершенно непредсказуемой деятельностью. Мне за него неловко, просто от стыда сгораю. Я бы такого никогда не наговорила.
Насчёт неприятных явлений: у меня тут всю неделю зуб (или десна) болит.
Я уж пыталась попросить точку сборки сдвинуться куда-нибудь в другое место.
Вот не знаю. Когда боль ещё терпима, её ещё можно как-то там привычно описать, а как острая прихватит - так хоть на стенку лезь! Вот задача!
И я не знаю, что это за “красный кирпич“ такой. Мог бы кто-нибудь вкратце объяснить ?
Смотрите, что тут Яга вытворяет.
http://promalpinizm.ru/forum/viewtopic.php?t=41
http://promalpinizm.ru/forum/viewtopic.php?t=96
А я в смущении закрываю лицо руками.
http://promalpinizm.ru/forum/viewtopic.php?t=41
http://promalpinizm.ru/forum/viewtopic.php?t=96
А я в смущении закрываю лицо руками.
Irina,это кто-то нашим [WC]Killer-ом прикидывается!:),и даже про коллективный единовременный ритуал написал!:)
Serg, правда ?
Мне как-то в голову не пришло...:)
Мне как-то в голову не пришло...:)
И я не знаю, что это за “красный кирпич“ такой. Мог бы кто-нибудь вкратце объяснить ?
Irina, (#78, 2004-11-10, 10:47:42 )
Как я понимаю, речь идёт о поиске необычных вариантов применения обычных предметов. Кирпич - лишь пример. Возьми первое, что под руку попадётся и фантазируй, как бы это можно было нестандартно применить.
Irina, (#78, 2004-11-10, 10:47:42 )
Как я понимаю, речь идёт о поиске необычных вариантов применения обычных предметов. Кирпич - лишь пример. Возьми первое, что под руку попадётся и фантазируй, как бы это можно было нестандартно применить.
в рамках неделания прошелся сегодня с другой стороны метро, у которого я бываю почти каждый день. там оказался целый
огромный мир! запахи, люди (и их настроения), даже здания - все другое! почему-то раньше я считал, что “там“ нет ничего
интересного, что “там“ серо и скучно. оказалось, там целая куча полезных зданий и магазинов (я ими не пользовался, а
ездил довольно далеко - к аналогичным), там есть парк, и довольно большой (хотя раньше на моей “карте“ там был маленький
скверик, а остальное - “туман войны“). когда я вышел с другой стороны к метро, мир казался совсем другим. я даже нашел
небольшое круглое здание с игровыми автоматами, которого раньше на “карте“ почему-то не было :)
еще проехал недавно в метро нахаляву (прыгнул через ограждение). подвигом это не назовешь, но деяние это мне точно несвойственно :)
еще проехал недавно в метро нахаляву (прыгнул через ограждение). подвигом это не назовешь, но деяние это мне точно несвойственно :)
Одной из опорных точек у меня значится «перевоплощения в образ». Поэтому вчера я в образе «великой сновидящей» с помощью
автоматического письма придумывала сон на последнее задание Равенны с веревкой. И так у меня складно получилось, целый
рассказ.
А сегодня утром в образе «могущественной ведьмы» делала очистительное дыхание. Но сейчас с трудом вспомню, что именно я представляла, но тоже интересно. Перевоплощение в образ как будто открывает какой-то канал и что-то начинает происходить. Теперь надо только это отработать, чтобы воспоминание сохранялось.
А сегодня утром в образе «могущественной ведьмы» делала очистительное дыхание. Но сейчас с трудом вспомню, что именно я представляла, но тоже интересно. Перевоплощение в образ как будто открывает какой-то канал и что-то начинает происходить. Теперь надо только это отработать, чтобы воспоминание сохранялось.
Я прорабатываю отношение к своим снам, которые так люблю толковать: к добру они или не к добру. Пытаюсь рассматривать
просто как энергетические вихри. Так же, как и воздействие на человека зодиака: это тоже всего лишь срез, состояние
энергетики, которое можно и нужно менять.
вот если,смотря на знакомую местность,мысленно поменять ее ориентацию по сторонам света,то “знакомая“ местность
становиться “незнакомой“! а если это в сновидении делать,то эффект получается еще круче:)
вот уже который день вхожу в поток. пока ОСов нет.
Я тут школу вспомнила. Уроки так долго тянулись. Чтобы время быстрее шло, я тренировалась сгибать вторые фаланги
пальцев. Но не все пальцы натренировала, сейчас решила остальные до ума довести. Удобно, например в транспорте или
просто так отвлечься от очень уж деловых мыслей.
Еще в школе во время урока я считала сколько раз учительница произносила слово, которое резало слух.
А вчера придумала неделание. Это для той Анти-Эги, которая у меня называется «выдающаяся танцовщица». Вот:
1.Вспомните характерные движения при приготовлении вашего любимого блюда(у меня – супчик)
2.Воспроизведите их, поиграйте ими, чтобы почувствовать их.
3.Составьте танцевальную композицию для рук из этих движений.
Да, еще. Про «перевоплощения в образ». Если просто себя представляешь, то это один вариант. У меня он требует значительных энергозатрат. Чтобы включить этот образ в себя, нужно придумывать очень мощное обоснование или оправдание этому поведению. А вот если просто берешь образ, детально его описываешь. При этом себя с ним не отождествляешь, а просто действуешь как его создатель, смотришь на него со стороны, смотришь, чего добавить, чего убавить, как писатель. То образ начинает жить самостоятельно и от тебя уже не требует энергозатпат на его поддержание. Но это пока мои логические рассуждения, их надо проверить.
Еще в школе во время урока я считала сколько раз учительница произносила слово, которое резало слух.
А вчера придумала неделание. Это для той Анти-Эги, которая у меня называется «выдающаяся танцовщица». Вот:
1.Вспомните характерные движения при приготовлении вашего любимого блюда(у меня – супчик)
2.Воспроизведите их, поиграйте ими, чтобы почувствовать их.
3.Составьте танцевальную композицию для рук из этих движений.
Да, еще. Про «перевоплощения в образ». Если просто себя представляешь, то это один вариант. У меня он требует значительных энергозатрат. Чтобы включить этот образ в себя, нужно придумывать очень мощное обоснование или оправдание этому поведению. А вот если просто берешь образ, детально его описываешь. При этом себя с ним не отождествляешь, а просто действуешь как его создатель, смотришь на него со стороны, смотришь, чего добавить, чего убавить, как писатель. То образ начинает жить самостоятельно и от тебя уже не требует энергозатпат на его поддержание. Но это пока мои логические рассуждения, их надо проверить.
Сегодня утром моя могущественная ведьма, назову ее Флеминда Солютаб
( это одно из ее многочисленных имен. Она хранит свои имена в сундуке и время от времени пересматривает их. Какие-то выбрасывает, какие-то добавляет) вдыхала сновидения Земли и выдыхала их в комнату. Подумала, что пожалуй это будет нелегкой задачей просмотреть их, почти как у героя Мураками.
( это одно из ее многочисленных имен. Она хранит свои имена в сундуке и время от времени пересматривает их. Какие-то выбрасывает, какие-то добавляет) вдыхала сновидения Земли и выдыхала их в комнату. Подумала, что пожалуй это будет нелегкой задачей просмотреть их, почти как у героя Мураками.
Моя бредовая петля – составление праноям.
Пранаяма N 3 для участников практикума .
(по мотивам последнего задания Равенны).
- Вдыхаем волокна намерения участвовать в практикуме не-делания, хаотично разбросанные по всей квартире.
- На выдохе упаковываем намерения в животе.
- Можно делать задержки дыхания для того, чтобы усилить намерение.
Пранаяма N 3 для участников практикума .
(по мотивам последнего задания Равенны).
- Вдыхаем волокна намерения участвовать в практикуме не-делания, хаотично разбросанные по всей квартире.
- На выдохе упаковываем намерения в животе.
- Можно делать задержки дыхания для того, чтобы усилить намерение.
Ой блин... чего только не понеделал за прошедшее время. Тут, наверное, как в ЦС, главное только начать, а потом всё уже
против воли идёт :)
Вот, хотел от общества утаить, но решил поделиться в рамках неделания :)
http://www.quantmagic.narod.ru/
Вот, хотел от общества утаить, но решил поделиться в рамках неделания :)
http://www.quantmagic.narod.ru/
http://www.liveinternet.ru/users/karras/
Вот, одно из моих не-деланий. Я очень скрытный по натуре и недолюбливаю всю эту сентиментальщину вроже ЖЖ и liveinternet, так что чтоб я в здравом уме дневник завёл... =)))
Вот, одно из моих не-деланий. Я очень скрытный по натуре и недолюбливаю всю эту сентиментальщину вроже ЖЖ и liveinternet, так что чтоб я в здравом уме дневник завёл... =)))
Karras, интересная статья, я в ней кое-что нашла для себя. Да вот, неделание чем-то похоже на причесывание. Вот все
некогда и некогда, а тут взял и причесался запросто так. А я тоже придумала себе одну анти-эгу, назвала ее Эльза-чистюля
и тоже кое-где навела порядок. Правда надолго меня не хватило. Вся надежда, что практикум скоро не закончится и я
кое-что поделаю из того, что мне противно или что постоянно откладываешь на потом..
Взяла проникновенный текст и попробовала также проникновенно его прочитать на диктофон. А когда прослушала, то оказалось
никакой проникновенности в голосе, а сплошное нахальство. Ну надо же. Удивительно как при таких интонациях я умудряюсь с
людьми ладить
нууу... ребяты... насколько я понимаю, если нет отчетов, то и деятельности нет.. Ну что ж, я вижу два способа
разделаться с этой ситуацией - тупо продолжать вкладывать теоретическую часть, а там - на ваше усмотрение.. или все-таки
ориентируясь на обратную связь (вернее, на ее отсутствие), скорректировать тему..
Сначала я все-таки чувствовала ответственность в связи с тем, что некоторые создали “кукол эго и антиэго“, а это уже конкретный поступок. Сейчас я считаю, что своим бездействием вы эту ответственность с меня сняли. Впрочем, я могу сказать, чего именно я хотела добиться. По моей задумке, мы должны были выйти на уровень, где мы перестали бы чувствовать симпатию к кукле эго и неприязнь к антиэго. Они должны были бы стать для нас совершенно равнозначными. Приносить куклу антиэго “в жертву Орлу“ - это значит все-таки подчеркивать ее значимость и отвергать в себе эти качества. А я как раз хотела не отказаться от какой-то своей части, а наоборот, включить ее в себя, что дало бы большую целостность.
И, поскольку я не могу “пройти вас“ практикум, я предлагаю оставить эту тему такой, во что она и так превратилась - в описания своих не-деланий.
Если у кого-то остались вопросы или чувство незавершенности, или желание работать дальше - давайте тогда индивидуально.
Удачи всем в ваших не-деланиях. Я хочу хотя бы надеяться, что немного подтолкнула вас к теме не-деланий вообще.
Мурк :),
Сначала я все-таки чувствовала ответственность в связи с тем, что некоторые создали “кукол эго и антиэго“, а это уже конкретный поступок. Сейчас я считаю, что своим бездействием вы эту ответственность с меня сняли. Впрочем, я могу сказать, чего именно я хотела добиться. По моей задумке, мы должны были выйти на уровень, где мы перестали бы чувствовать симпатию к кукле эго и неприязнь к антиэго. Они должны были бы стать для нас совершенно равнозначными. Приносить куклу антиэго “в жертву Орлу“ - это значит все-таки подчеркивать ее значимость и отвергать в себе эти качества. А я как раз хотела не отказаться от какой-то своей части, а наоборот, включить ее в себя, что дало бы большую целостность.
И, поскольку я не могу “пройти вас“ практикум, я предлагаю оставить эту тему такой, во что она и так превратилась - в описания своих не-деланий.
Если у кого-то остались вопросы или чувство незавершенности, или желание работать дальше - давайте тогда индивидуально.
Удачи всем в ваших не-деланиях. Я хочу хотя бы надеяться, что немного подтолкнула вас к теме не-деланий вообще.
Мурк :),
Ниррити, не расстраивайся. Проведение практикумом - это гиблое дело. Народ хочет только очень сладких конфет. Орешки его
уже не интересуют. Вот почему ДХ говорил, что учеников в магию затягивают хитростью. Это был вызов и практикум в первую
очередь для тебя. Ты с ним справилась. Можешь смело отпустить ситуацию и переходить к чему-то новому.
Ниррити, я не участвовал в твоём практикуме, но само это твоё объяснение - очень ценно для меня само по себе. А именно -
равенство эго и антиэго, как равноправных частей самого себя. Кому-то нужно многое пройти, чтобы это понять. А кому-то
просто... понять. Спасибо!
Спасибо. Всё очень интересно и ценно.
Я, например, на своё анти-эго смотрела даже не с точки зрения симпатии-антипатии, а с точки зрения того, что мне свойственно и не свойственно. Немного другая задача.
Я, например, на своё анти-эго смотрела даже не с точки зрения симпатии-антипатии, а с точки зрения того, что мне свойственно и не свойственно. Немного другая задача.
Спасибо, Ниррити. Хоть я вроде и ленился, но практикум твой мне много чего дал =) Последнее объяснение, действительно,
особенно ценное =) Потом может как-нибудь в приватике расскажу кое-что в рамках отчётности =)))
//Впрочем, я могу сказать, чего именно я хотела добиться. По моей задумке, мы должны были выйти на уровень, где мы
перестали бы чувствовать симпатию к кукле эго и неприязнь к антиэго. Они должны были бы стать для нас совершенно
равнозначными//.
Мне кажется, что этой цели лично мне добиться удалось. У меня нет неприязни к своему анти-эго, оно - просто обортная сторона медали. Но ведь кроме эго и анти-эго есть множество других личностей, которые могут быть нам непонятными в смысле их мотивов. Я иногда пытаюсь отождествиться с ними и понять их изнутри несмотря на симпатию или антипатию к тем или иным людям. Что-то подобное проделывал герой рассказов Честертона патер Браун.
Интересное занятие. Это может быть просто беглое упраженние, например, в транспорте: смотреть на человека напротив и представлять, что ты - это он (она), в его шкуре, его (её) руками листаешь книгу, журнал и т.п.
У тебя тонкие наманикюренные пальцы, от тебя исходит нежнейший аромат французских духов...
Или: ты - широкоплечий бритоголовый молодец с толстыми пальцами и накачанными мышцами.
Такое вот неделание.
Мне кажется, что этой цели лично мне добиться удалось. У меня нет неприязни к своему анти-эго, оно - просто обортная сторона медали. Но ведь кроме эго и анти-эго есть множество других личностей, которые могут быть нам непонятными в смысле их мотивов. Я иногда пытаюсь отождествиться с ними и понять их изнутри несмотря на симпатию или антипатию к тем или иным людям. Что-то подобное проделывал герой рассказов Честертона патер Браун.
Интересное занятие. Это может быть просто беглое упраженние, например, в транспорте: смотреть на человека напротив и представлять, что ты - это он (она), в его шкуре, его (её) руками листаешь книгу, журнал и т.п.
У тебя тонкие наманикюренные пальцы, от тебя исходит нежнейший аромат французских духов...
Или: ты - широкоплечий бритоголовый молодец с толстыми пальцами и накачанными мышцами.
Такое вот неделание.
Ниррити, спасибо. и прости, что ленилися ;)
Я ухожу из практики. Спасибо усем. Кое -что поимел, но как и предпологал сил на все не хватает
Спасибо, Ниррити. Удачи тебе :)
Для меня неделание бредовых петель стало чем-то, что утянуло меня несколько в сторону от основной идеи - хотя непосредственно с ней это связано все равно.
Для меня неделание бредовых петель стало чем-то, что утянуло меня несколько в сторону от основной идеи - хотя непосредственно с ней это связано все равно.
Да, уж. Похоже обращение к своим аньти-эгам оказалось непростым делом для участников практикума. Я заметила у себя
всплытие каких-то психологических неувязок.Мне кажется, что для меня понятие анти-эго оказалось довольно туманным. Может
это молчащая и подавляемая часть нас. И тогда ее оружие защиты тоже скрыто. И всякие там непонятные ЦС – возможно и есть
способы проявления и защиты этой части. И когда ты сам не думаешь об ухаживании за этой обиженной частью, она сама с
помощью обстоятельств мстит тебе или помогает обратить на себя внимание. Ну а практикум видимо активизировал этот
процесс. Интересно получается запустил какое-нибудь сложное неделание и смотришь, как твое анти-эго пытается уйти от
этого, формируя на свое усмотрение ЦС. Так что может быть, время еще придет. Посмотрим, как разбуженный Дух проявит
себя. Я еще до кучи в рамках неделания разложила пентаграмму на картах Кроули на проект П на призывание Духа (там шла об
этом речь, ну думаю – дай и я к этому руку приложу). Но до конца эту процедуру не довела. Видимо все это звенья одной
цепи.
А вообще-то это не плохая идея - свалить все на наши хилые анти-эги, хи-хи. Мешают жить, гады И в этом практикуме они победили. Вот и люби их после этого.
А вообще-то это не плохая идея - свалить все на наши хилые анти-эги, хи-хи. Мешают жить, гады И в этом практикуме они победили. Вот и люби их после этого.
** А вообще-то это не плохая идея - свалить все на наши хилые анти-эги, хи-хи. Мешают жить, гады И в этом практикуме они
победили. **
Это не только победа анти-эгов, но и победа нагвалистов! :)
Это не только победа анти-эгов, но и победа нагвалистов! :)
Это не только победа анти-эгов, но и победа нагвалистов! :)
нагвалочка, (#105, 2004-12-01, 12:32:34 )
Ну, пусть так. Если местные анти-эги - это нагвалисты, допустим. :)
А если анти-я - неразрывная часть “я“, то нагвалисты - тоже с нами навеки связаны, как две стороны одной шоколадной медали. Чтобы мы без них делали ?
Так выпьем же за самопознание и познание друг друга!
За нашу общую победу!!! Ура, товарищи!!!
нагвалочка, (#105, 2004-12-01, 12:32:34 )
Ну, пусть так. Если местные анти-эги - это нагвалисты, допустим. :)
А если анти-я - неразрывная часть “я“, то нагвалисты - тоже с нами навеки связаны, как две стороны одной шоколадной медали. Чтобы мы без них делали ?
Так выпьем же за самопознание и познание друг друга!
За нашу общую победу!!! Ура, товарищи!!!
Irina
Отличная у тебя идея! Зечем в куклы играть, если у ХС уже есть такое анти-эго как нагвалисты? Осталось только полюбить их! :))
Отличная у тебя идея! Зечем в куклы играть, если у ХС уже есть такое анти-эго как нагвалисты? Осталось только полюбить их! :))
//Осталось только полюбить их! :))
Ну да! Вот он, глубинный смысл неделания!
Ну да! Вот он, глубинный смысл неделания!
Я согласился на участие, а толком ничего не сделал.... но ничего. Я намерен это сделать(снеднлать) в более удобном для
меня графике. Так что, если можно - прошу выслать мне остальную часть теории.
И еще хочу поблагодарить Ниррити за труды и человека , который мне дал ссылку сюда.
мой эмейл
{email удалён}
И еще хочу поблагодарить Ниррити за труды и человека , который мне дал ссылку сюда.
мой эмейл
{email удалён}
А форум не дает возможности фильтрации по ай пи?)
LuckyFlea, нужно писать Старлингу отдельную петицию, потому что он не сторонник никаких фильтраций. Я лучше напишу
письмо руководителям Фогги и покажу на примере, что вместо работы их системный администартор рекламирует техасские
казино. Пусть они или уволят его или загрузят под завязку, чтобы на х**ню не оставалось времени.
Вы также можете выразить свое недовольство поведением Фога.
Пишите сюда или звоните - по этому адресу:
аddress: Closed Joint Stock Company “Star Networks“
address: Marina Raskova street, 10/12, floor 2
address: Moscow, 125040,
address: Russia
phone: {номер удален}
fax-no: {номер удален}
Фог у них системным администратором работает. Знало бы начальство, на что он использует их хостинг :))
Пишите сюда или звоните - по этому адресу:
аddress: Closed Joint Stock Company “Star Networks“
address: Marina Raskova street, 10/12, floor 2
address: Moscow, 125040,
address: Russia
phone: {номер удален}
fax-no: {номер удален}
Фог у них системным администратором работает. Знало бы начальство, на что он использует их хостинг :))
маячок ты стопудово знаешь что он именно сисадмин а не простой юзверь?
Если нет то тогда можешь подставить невиновного человека.
опять же надо смотреть логи и заголовки HTTP потому как если там есть строчка прокси то может вообще люди ни причём а их просто затроянили или ломанули и юзают...
по мне так только дебил стал бы флудить с рабочей машины... я бы еслиб мне надо было делал бы это через нормальный проксик где нить в азии ... или из инет-кафе...
А если сисадмин этим занимается то он недостоин этого звания ибо мудак(не побоюсь этого слова)
Если нет то тогда можешь подставить невиновного человека.
опять же надо смотреть логи и заголовки HTTP потому как если там есть строчка прокси то может вообще люди ни причём а их просто затроянили или ломанули и юзают...
по мне так только дебил стал бы флудить с рабочей машины... я бы еслиб мне надо было делал бы это через нормальный проксик где нить в азии ... или из инет-кафе...
А если сисадмин этим занимается то он недостоин этого звания ибо мудак(не побоюсь этого слова)
Объясните мне, пожалуйста, как можно узнать IP человека на чужом форуме (т.е. не модератору этого форума, а простому
посетителю)?
Я в этом не разбираюсь, но обратила внимание, что многие цитировали чей-то IP, допустим, с AWorld“a, не будучи его модераторами.
Я в этом не разбираюсь, но обратила внимание, что многие цитировали чей-то IP, допустим, с AWorld“a, не будучи его модераторами.
Irina - веское замечание....
У чиф модераторов есть вход в особую программу редактирования, где в отдельном окне стоит IP отправителя сообщения. IP
можно узнать по исходным кодам электронного письма: View=>Source. Через IP вы можете получить конкретную инфу о
пользователе: ФИО, домашний адрес и телефон. Чужой IP можно использовать для фальшивых писем и т.д.
Через IP вы можете получить конкретную инфу о пользователе: ФИО, домашний адрес и телефон. --- замечание как специалиста
- не всегда это можно узнать это раз. во вторых IP можно подделывать.
Хорошо. Но вот, например, в чате нагвалистов процитировали IP Николь.
Насколько мне известно, она не отправляла туда никаких сообщений. Единственное - она цитировала здесь, на AWorlde, свой электронный адрес.
Насколько мне известно, она не отправляла туда никаких сообщений. Единственное - она цитировала здесь, на AWorlde, свой электронный адрес.
Irina, один из учеников Ксена записался на наш практикум по совместным сновидениям. Он получил от Николь электронное
письмо, и просто посмотрев искодные коды, получил ее IP. Если кто-то хочет, чтобы его электронные письма не показывали
IP, то нужно писать письма с Рамблера, потому что эта почтовая служба показывает в кодах только свой IP.
Irina делается элементарно ... шлётся человеку письмо какое нить такое чтоб чел ответил и всё - в заголовке ответа
смотрим IP.
Всё равно пока не поняла. Николь ему ведь писала не на форум, а на его почтовый адрес. Или такая программа распознавания
есть на каком-то почтовом сервере, у него в его компьютере?
Irina, чтобы не париться, открой себе ящик на Рамблер.
Когда ты это сделаешь и получишь от кого-то письмо, то просто нажми на среднюю иконку в правой части письма на уровне отправителя и темы. Программа переведет тебе заголовок письма в код и ты увидишь в строке X-Source-Ip: нужный тебе айпи адрес. Другим преимуществом Рамблера будет то, что никто другой твоего IP не увидит.
Когда ты это сделаешь и получишь от кого-то письмо, то просто нажми на среднюю иконку в правой части письма на уровне отправителя и темы. Программа переведет тебе заголовок письма в код и ты увидишь в строке X-Source-Ip: нужный тебе айпи адрес. Другим преимуществом Рамблера будет то, что никто другой твоего IP не увидит.
Вот я смотрю любое письмо у себя на почте: там кроме эл. адреса отправителя ничего не указано.
Спасибо. А то замучила вас вопросами.
Irina, открой любое письмо и нажми две клавиши одновременно Alt и F3.
О, спасибо! Ответы исчерпывающи.
А в Бате есть втроеное PGP!