Хакеры сновидений

Тема «Плексусная система Маси»

Не нашёл на форуме данной темы, потому решил создать новую. Есть такие, кто практикует ПС? :) Или же практиковал её ранее? Поделитесь своими наработками)
Для тех, кто не в курсе, что такое Плексусная система, ниже приведу ссылки:
archive/index.php/by-category/83-5-tekh ... a?start=10 - по этой ссылке книга о ПС;
dream/dreamhackers.ru/index.php/topic,1145.0.html - дайджест по ПС(там другой набор упражнений).
Есть проблема, в книге должны присутствовать изображения, на которые ссылается текст. Но их потёрли, как, в принципе, и почти во всех постах Маси в мастерской. Если у кого сохранились рисунки, либо есть аналогия, тоже делитесь. Будем разбираться :)
:"": Прееветтт Marakesh, ты вовреммя, как раз искал. Не пракаттиковареал. ПасиПППа за ..сылки. А тЫ пракТииил ? :"":
Marakesh писал(а): Есть такие, кто практикует ПС? :) Или же практиковал её ранее? Поделитесь своими наработками)
Думаю, правильней будет практиковать, а когда упретесь в стенку - спрашивайте.
На этом уровне доступа темы о плексусах нет. Но я предлагаю, для эффективности, скидывать сюда отчеты о практе, проделанного с нуля. Без спешки и выдумок. Будут хотябы 4-5 челов - с точки сдвинемся. Я и сам присоединюсь.
donny, я за! Но практа по плексусам, как такового нет. Есть набор упражнений и красивая теория) На 1 уровне много новой инфы о ПС? Если есть изображения, которые прилагались к одной из глав, поделись с нами :)
О системе на данный момент могу сказать, что, начиная практиковать, эффект сразу заметен. Он проявляется в увеличении целеустремлённости, повышает активность воли, намерения. Возрастает работоспособность, больше энергии в теле. Возможно влияет на сновидение, потому что они вроде как тоже пошли после длительного затишья. Ну и ощущаются какие-то новые, пока непонятные мне, ощущения на энергетическом фоне. При работе с чакровой системой ощущается подобное, но в других местах - в месте расположения чакр. Не так давно я уже начинал практиковать ПС, так вот под вечер на уровне нижнего дянь тяня становилось жарко - приятное тепло(не знаю, что его вызывало). Этот эффект тоже связываю с ПС. Ну а вообще, сейчас повысилась вибрация на уровне головы, будто там стало больше энергии.
:"": Я тттожжее прЕсоЕдиЕюЗЬ
МОжжжииииДе и Мане ЗапппПИСАТЬ. :friends:
:"":
На 1 уровне ничего того, чтобы здесь могло нам помочь нету. Лучше начать с чистого листа. Практа нет, но это неважно абсолютно, задумайтесь почему эта тема не стала такая популярная, как ПМ? Какие трудности в развитии темы? Я могу сказать лишь одно, когда-то я общался с ребятами, где 200 человек ежедневно тёрли о каких-то ощущениях. Каждый 10ый считал себя гуру и предлагал новые глюки, другие подхватывали и также продолжали это расписывать. Всё это взаимный индульгёж и флудня. Также давайте сдержимся от связи центра воли с дань тянем. И если продолжать писать отчеты в таком русле, то даже если реально все эти ощущения есть (а я в этом не сомневаюсь) то они сыграют с нами плохую шутку. Я лишь скажу, что ка мне кажется, чтобы тема ПС наконец ожила - нужно подойти к ней более строго, может быть сухо, но практично и как только мы взрастим реальное зерно из общих технических отчетов - появится площадка для исследований и развития. На данный момент, я не верю что существуют много людей, которые реально понимают, что такое ПС и могут ей пользоваться. Повторюсь - ощущения могут быть реальны, но это не результат. Вполне возможно, что при таких условиях тема просто умрет, но это будет достойная и честная смерть, нежели лабуда, забившая голову. Поехали!
Интересная ситуация развивается. Параллельно намечается повтор по практам Равенны. Господа, нужно отозваться в обеих темах всем тем, кто хочет принять участие! По плексусам сроков, конечно, не будет. Но все равно хочется не размазывать тему, давайте к теории плексусов придумаем некий квест ? Пусть это будет одно из повседневных дел, где бы мы смогли вставить наш сценарий. Т.О. Мы внесем некий общий прикладной вектор, и будем изучать ПС в этой проекции? Ваши предложения по этому поводу?
donny писал(а):Интересная ситуация развивается. Параллельно намечается повтор по практам Равенны. Господа, нужно отозваться в обеих темах всем тем, кто хочет принять участие! По плексусам сроков, конечно, не будет. Но все равно хочется не размазывать тему, давайте к теории плексусов придумаем некий квест ? Пусть это будет одно из повседневных дел, где бы мы смогли вставить наш сценарий. Т.О. Мы внесем некий общий прикладной вектор, и будем изучать ПС в этой проекции? Ваши предложения по этому поводу?
Поддерживаю полностью,собравшись здесь вы подтверждаете серьёзность своего выбора,это не увлечение джунгарскими хомячками-купил и бросил через неделю. Только строго практичный подход и исследование,имхо. тема ПС несмотря на распостраннёность никак не изучена в полной мере и сокрыто в ней столько,что с первого взгляда не распознать. Самым потрясающим упражнением считаю "Солнечные часы"
,вот где кладезь тайн для экспериментов. Donny ,разреши кинуть тебе мой мейл,есть что обсудить как с более старшим товарищем относительно практикумов.
Да, пиши конечно. Я не знаю как там дела с личкой обстоят, если что - пиши сюда, я среагирую. Эта тема пока что для мозгового штурма, определимся конкретней - создадим отдельную. Так что все предложения приветствуются.
donny, какого вида отчёты ты хочешь тут видеть? То, что я описал выше, отчётом врятли можно назвать. Потому что толком серьёзно ничего не практиковалось(просто отмечал подобный эффект, когда практил). Но в то же время, я не знаю, какого рода отчёты должны быть. Плексусная система и квест - это, по-моему, разные вещи. Это не практ Равенны, где нужно взлететь и поставить плюсик. Тут потребуется гораздо больше времени, чтоб получить результат. Но надо рассмотреть все варианты. Возможно я сам чего-то не догоняю 8) На данный момент всем тем, кто решил попытаться практиковать, надо перелопатить всю инфу и вникнуть в суть самой системы(я бы залил суда все свои файлы по ПС, но не знаю как). У меня пока не выходит осознать суть(ум активно сопротивляется), потому этим сейчас и займусь(толку делать набор упражнений, если не знаешь, зачем ты это делаешь?). Отчёт писать в этой теме.
Маракеш, ты абсолютно прав! ПС и квест не только разные вещи, но и вообще несовместимы. Именно поэтому я хочу сделать так. Что есть совместимость? Это результат оценки/анализа объектов на взаимодействие, короче решение мозга. Замечал ли, что ПС вообще отторгается мозгом? Голова как-бы скрипит, отказывает делать нелепые вещи? У меня есть небольшой секрет - я псих. Я люблю говорить о нелепых вещах всерьезном тоне, но мало кто замечает, потому что так делают все. КГ это единственный выход на сегодня, чтобы суметь справиться с задачами, ресурсы на которые тебе принадлежат, но не подконтрольны. Я даже рад, что весь этот пост построен в бредовой форме, но без единого смайлика, так вот это и есть то, почемуПСмалопопулЯрнапрактически.
а почему бы просто не оформить в виде недопракта? делаете одно упражнение или комплекс отрезок времени, потом отписываетесь-советуетесь о траблах, успехах, проявлениях и тп. а то кашу по тарелке размазываете 2 страницы.
взаимная поддержка будет стимулом не останавливаться и проч

p.s. сорри если что - тянет в последнее время покомандовать :)
Отлично! Это даже здорово! Ты нам нужен, давай покомандуешь нами? Возьми на себя координирование и лидерство, а то я лишь панк -сновидец, который транслирует эфир, чья борьба с патчем в башне доходит до параноидальной измены!
donny, не лучший выбор :) , мое лидерство работает лишь в теории
В любом случае твое предложение имеет значение. Сейчас эта тема формирует 2ую палочку знака Гуа, и ты яркое тому доказательство. Маятник запущен, это шанс.
хм) наша неособо понимать, что это, обозначим как знак :) , в общем, шанс так шанс, все равно в одиночку надолго не хватает. мы с вами, если силенок хватит
Вы, ребята, немного путаете.

ПС — это не квест, и не мимолётное увлечение.
ПС — это стиль жизни. Как вегетарианство или йога, как путь Воина или Мага. Это выход за границы.

Это невообразимо прекрасная теория прекрасной Масяни.

В какой-то момент практики вы сами всё поймёте. Сколько у вас времени на это уйдёт зависит от вашего намерения. Может быть это будет месяц или два, а может быть несколько лет. Всё в ваших руках.

В этой практике, как в прочем и в любой другой нужна структура и дисциплина. Отведите себе определённое время на то или иное упражнение и начинайте. Найдите свой ритм. Может быть это будет несколько дней, может быть месяц, всё зависит от вашего ЛИЧНОГО НАМЕРЕНИЯ. Когда освоитесь с первым упражнением, переходите ко второму, третьему и так далее. Не забывайте соединять их :)

Рекомендую начать с самого начала, с самого первого Масиного упражнения. Найдите самые первые задания по ПС и начните с них. Здесь включается такой же процесс обучения, как и во всем. Сначала вы изучаете алфавит, потом начинаете складывать буквы в слога, читать «Колобка» и только спустя какое-то время беретесь за «Войну и мир».

И да, первое время лучше практиковать когда вы остаётесь одни, когда никто и ничто не мешает и не отвлекает вас.

Удачи.
Есть кое какие наработки,для работы со вниманием.
Для придачи непрерывности практики ПС ,используемые мной в повседневности. Выложу вечером,сейчас игра в повседневность.
letitam, это всем давно было понятно, но а дальше то что? Не знаю как другие, но я вижу это как обновления некого конфига, но это должнои работать в жизни. Мне импонирует ПС, как и каузальный прат, мне кажется они чем-то похожи. Я занимаюсь тайцзи несколько лет, но не так давно тайцзи появилось в повседневной жизни. Одно дело по расписанию ходить в додзё и заниматься, лругое дело изменить себя и принимать каждую ситуацию как вызов. Моешь посуду и простраиваешь оси, дышишь стопами, стоишь в столбе. Открываешь дверь, делаешь шёлковую нить. Это элемент контроля, одновременно повышенная осознанность. Хочешь - хоть неделание. Может я ошибаюсь, что хочу ощущение узлов переложить на реальность, но я иначе не вижу как интегрировать это и развивать. Проделать упражнения и получить некие эффекты и ощущения, оно понятно. А как насчет попробовать эти ощущения "включить" в трудный момент и получить практический результат? Впрочем я так не делал. Меня спасало толькл тайцзи, оно работает. Но я думаю что и это может получится.
donny

Предположу, что перед тем как тай цзы появилось в повседневной жизни, был переуд изучения и практики, и только спустя какое-то время наработанный опыт перешел во что-то большее.

Ну и раз всё понятно и ясно цели поставлены, стратегия определена, мнение скромных практикующих вам не нужны. Уж простите мне моё желание влезть в вашу дискуссию :pardon:
Погоди погоди! Это то и нужно! Я вполне буду рад глупо выглядеть и до последнего не вдуплять, но как тебе ПС помогает практически? Просто если сейчас на этом закончим, для меня и многих так и останется ПС - набором упражнений. У нас много практикующих? А кроме ощущений, что-то есть?
:"": Пруведд
lelitam Стиль жизни, ты права, это и есть самое сложное. Если цели поставлены и ты знаешь, что ты делаешь и для чего ты это делаешь, без оглядки назад, то что способно тебя остановить. Если бы все это принимали все б уже были магами.
Это страшно вылезать из такого приятного и тёплого индульГежа, где вдруг ты начинаешь понимать, что на самом деле ты Один, да и по сути от тебя ничего не зависит, можно плакаться, кричать, махать руками, но всё что остаёться делать это только принимать.
Ну ладно :D По ПС.... Надо просто делать, пойдут вопросы, будем думАДь :"":
:"": Ах да ещё :)
Если хоЧете могу возглавить это направление. Не потому что мне хочеться быть центром. Просто я примерно уже думал над тем как заниматься, с чего начать по крайней мере. Возглавить хочу просто потому что в потоке нами созданном по этому направлению будет легче, чем одному и темп буду задавать я исходя из себя, т.е. ориентироваться вы будете на меня, а мне удобней подстроиться под себя и быть в потоке, чем под неопределившегося ещё чего делать. Вы будете давать энергию мне, а я буду отдавать её вам и показывать направление, получиться энергообмен, если я непонравлюсь просто скажите и всё, я уйду за сцену :)
Если сила выбрала не меня, я просто не смогу вести и всё, забалею к примеру :)

Ну ладно вот, что я предлагаю:
1) Разговоры бесполезны, поэтому маг выбирает действие. Значит начинать с завтра.
2) Время? Думаю лучше как встали. Но это только думаю я, вы выбираете как хочете. Потому как с утра мысли ещё не загрузились как следует, а упражнения дают хороший энергетический такой заряд, если я не мастер индульгирования :D . Если выходной встаём спокойно как встали и приступаем к упражнениям. Если рабочий день встаём за пол часика до обычного, или как там у вас получаться будет, может за 15 мин справляться будете.
3) С чего начать? НАчать предлагаю с Ентого: Всё это упражнения великой МАСИ. Ссылка на него у МАРАКЕРША в начале темы.


Глава I

Подготовительные упражнения – «поглаживание кокона»



Предваряющий комплекс упражнений. Он будет особенно полезным для женщин с маленькой грудью, поскольку странным образом стимулирует ее рост. Мужчинам нечего бояться роста груди. Во всяком случае, на тех перцах, которых я видела, это никак не сказалось.
А теперь про начальную серию упражнений, которая называется «поглаживание кокона». Эта серия из трех упражнений позже комбинируется на личный вкус в одно непрерывное упражнение. Оно омолаживает организм, укрепляет физическое состояние и делает тела (И лица) красивыми. Мы можем сказать, что эти упражнения укрепляют кокон ЭТ (энергетического тела) и неким образом улучшают тональ человека. Позже (И не так уж быстро) это проявится в нескольких аспектах: вы станете стройнее и красивее; вы все чаще и чаще будете излучать особую «харизматическую» энергию симпатии к людям, животным и миру. В ответ вы будете получать симпатию от людей, животных и мира. На правое плечо к вам сядет птица удачи. На левое плечо - птица магии. Смерть отступит. Силы вселенной одарят благосклонностью.





Упражнение №1.

Встаньте, как удобно. Руки вытяните вперед перед грудью. Ладони поверните тыльными сторонами друг к другу. На вдох медленно разводите прямые руки в стороны, как будто гребете или пробираетесь сквозь густой тростник. На паузе дыхания разверните ладони. На выдохе совершайте обратное движение, как будто закрываете две массивные створки (Ладони уже смотрят друг на друга).

Здесь важны два момента:
а) Ладони ведут себя как кисточки. Они как бы немного отстают от рук (Находясь под 90 градусов к запястью). Вы, как бы очищаете ими стенки кокона, в котором находитесь.
б) При движении рук вы сопрягаете импульс действия с силой противодействия. То есть, выполняете движение и одновременно сопротивляетесь этому движению. Старайтесь делать упражнение с максимальной нагрузкой на движение и сопротивление, чтобы болели связки и суставы плеч и локтей. Степень усилий ограничивайте только состоянием комфортности (Чтобы болевые ощущения не были очень сильными).

Все движения этой серии требуют элементов а) и б). Вообще движения, сочетающие в себе действие и противодействие, прекрасно растягивают и укрепляют мышцы. Более того, при долгой практике люди начинают чувствовать “цы“ или “чи“ - особый вид силы, стоящей за силой физической. Но это нам пока не нужно обсуждать.



Упражнение №2.

Руки вытянуты перед грудью, ладони обращены вверх. На вдохе начинайте поднимать их по дуге, в позицию выше головы. Ладони опять, словно кисти, полируют поверхность кокона. На паузе дыхания разверните ладони. На выдохе - опускайте руки вниз до бедер. Снова на паузе разверните ладони и на вдохе - движение вверх.



Упражнение №3.

Руки опущены вдоль бедер, тыльные стороны ладоней смотрят на бедра. На вдохе поднимаем руки по дуге вверх в плоскости тела (В плоскости, проходящей через плечи и тазовые кости). На паузе дыхания ладони разворачиваются. На выдохе производится обратное движение вниз.


Это самые первые упражнения на что я натолкнулся.

4) Как делать? ПРедлагаю:


Все 3 упр. начиная с 1 ну или как хотите, распределите их хоть с 3, главное все.
ПРедлагаю делать по 6 подходов с начала. Не думал, что дохляк уж очень, но если вкладыватья было сложновато. Поэтому с 6 подходов на каждое в начале будет достаточно, кто хочет делать больше пусть делает, но помните ЭТО НЕ ПОГОНЯ ЗА АПГРЕЙДАМИ ЭТО СПОСОБ ЖИТЬ. Мася говорит в книге, Что ссылкаа у МАРАКЕША в начале, что можно довести до 20, но хватит и 10 подходов, это не физ упржнения.

Как освоим начало, буду давать дальше, раскладывая всё по полочкам, и постепенно как для СЕБЯ ЛЮБИМОГО. Чётки времменных ориентиров конечно же нет.

Вопросы на упражнения можете поглядеть в книге archive/index.php/by-category/83-5-tekh ... a?start=10
Если чего не понятно, спрашивайте, я для себя эти упражнения разобрал, дальше пока лезть думаю не стоит.
Подхожу вам, одобряйте, нет гоните со сцены :D :"":
"Значит начинать с Завтра" Насмешило :D Сейчас перечитаю, что понаписали, и придумаем, что делать дальше. Раз уж тему поднял я, то целесообразно возглавить поток мне. Те, кто тут собрался, будут начинать с нуля. Потому особой разницы в поводыре нет. Но возможно кто-то с опытом хочет к нам присоединиться - в таком случае не буду возражать :)
Первый набор упражнений(поглаживание кокона) не составляет сложностей. Делать его нужно утром вместе с зарядкой(но можно и в течение дня). Нужно оно для равномерного распределения энергии кокона - эфирными руками "гладим" эфирную энергию.
Далее Песочные Часы. Мне не совсем понятно, как они соотносятся с ПС. По-видимому это просто неплохой тренажёр для набирания опыта в чувствовании энергии. То, что там слои Акаши - это по-моему другая тема уже. Это упражнение я делаю, когда утром встаю по будильнику при прерывании сна(сколько подходов и когда - дело ваше).
Далее Активация воли, Височные ленты и Сканер ЭТ. Делаю вечером комплекс этих упражнений. Активация воли по моим наблюдениям начинает работать с первых попыток(как делать упражнения, разбирать не будем. Всё это есть в книге).
Височные ленты - тоже не совсем понял суть упражнения. Ощущение проламывания достигается моментально, как даю настройку на птиц.
Сканер - хуже всего выходит это упражнение. Мозг отказывается воспринимать энергетический слой тела(это только пока :) ). Но тем не менее это основное упражнение этого комплекса, которое необходимо освоить. Оно нужно для сканирования ЭТ, ощущения протуберанца и плексусов(песочные часы тоже способствуют наработке их ощущения).

На данный момент я выполняю этот набор упражнений. 8) Но недавно нашёл дайджест, где разобрана совсем другая сфера начального этапа. Там вся тема направлена на оси вращения энергии. Те упражнения я тоже пробовал. Они для меня по-сложнее, чем первая часть. Суть тех упражнений я тоже не совсем понял. Тема ведёт к перестроению энергетической системы на сатуриальную - развороту чакр(трикс с поворотом взгляда), что в свою очередь даст новые вкусности на пути к видению.
Если кто-то здесь по умнее меня(а таких наверняка найдётся), объясните про Сатурн и про втарую часть ПС в целом.

Практикующим же предлогаю на данном этапе практиковать набор упражнений, который я описал выше. Вот только по срокам не знаю. В принципе пару недель хватит, чтоб освоить комплексы. А дальше примемся непосредственно за плексусы(с чем ещё предстоит разобраться - обновить драва на компе в голове). Да и чуется мне, что и сама Мася ского объявится на форуме. Может и нам идею какую подкинет.
Как и обещал,то что добавил в процессе занятий,мне было так удобней :)
Перед началом поглаживания кокона сосредотачиваю внимание на горле\Вишудхе и точке в середине груди выше сердца\Анахате. Удерживая ощущения растягиваю внимание через макушку вверх ,представляя шнур уходящий в бесконечность, и заземляюсь через копчик в землю,тоже шнуром в ядро земли. При подъёме рук через копчик вдыхаю энергию огня,представляя расплавленно ядро Земли ,которая бежит через руки в ладонь и выплескивается на кокон. На выдохе\опуская руки ,представляю сиреневый поток струящийся через макушку в ладони и наполняющий кокон энергией. При этом ощущается распирание и в копчике и на макушке(не внутри,а именно сверху) Плюс после этого добавил энергонакопительное упражнение,так как из-за него улучшается чувствительность к плотности энергии,а следом выполняю песочные часы. В процессе стало появляться желание сделать упры на активацию воли сразу после поглаживания(сегодня попробую :) )
Поскольку для работы со вниманием,нужно собственно само внимание :D развиваю его в повседневной жизни(на работе,в транспорте и т.д) зрительными,органолиптическими и тактильными упражнениями.
Если нужно подробнее,могу расписать о-очень подробно. :D
Кстати благодаря им ,в комплексе, удаётся тормозить ВД.
Ну и плюс ко всему развиваю эфирное видение ,и катаю шарик энергии. Уплотняю его и катаю по телу в произвольном порядке от кончиков пальцев рук до ног,от макушки до жо.. пяток и т.д
lelitam писал(а):Сначала вы изучаете алфавит, потом начинаете складывать буквы в слога, читать «Колобка»
Намёк на упражнение Колобок :wink:
donny

На форуме аворлда мне как-то попалась тема с весьма своеобразным названием «Зачем вы занимаетесь сновидениями, какой выхлоп?» Сейчас ты спрашиваешь тоже самое, только формулировка другая. Что мне даст плексусная система? Если я буду практиковать, стану ли я крутым перцем и магом 107 левела? Зачем мне её практиковать? Ну х.. его знает .

Можно взять за основу опыт другого человека, но это его Путь. У тебя, как и у каждого из нас, он свой.

В первом сабже я написала «со временем вы сами всё поймёте». Зачем переписывать то, что уже написано.
Пока нет СВОЕГО опыта чьи-то рассказы будут для тебя всего лишь сказками о силе.
Вряли тебе кто-то скажет что тебе даст ПС. Сколько нужно времени для результатов.

Ты ведь исследователь, так исследуй, в противном случаем мы снова возвращаемся к ментальной мастурбации.


Пацаны, вы по ходу что-то путаете.
Гуру у ХС нет, не было и не будет. ХС — это исследовательская группа.
Хотите разобраться в ПС так сделайте это СОВМЕСТНЫМИ усилиями. Не нужно делить песочницу.
Человек, копирующий сообщения с одного места в другое это, уж простите, никак не лидер, это просто человек копирующий сообщения. Зачем придавать этому действию столько значимости?

И, как говорил Спай, смирение Воина ещё никто не отменял.
Блин, летитам ты меня опередил, а тут уже целую страницу накатали. Я тут было у тебя прощения просил за бред пустословный, ну просто было интересно что из этого выйдет (вот в принципе люди что-то постят) но мое сообщение стерлось, т.к. был таймаут сессии, а я с телефона. Ты сильно не распинайся, я не идиот. Но тема пусть живет, просто я не стану её забивать бредом, а ребята пусть делают, что хотят, они никому не мешают. Я к ним присоединюсь и как факт, возможно мы уясним все то, о чем ты нам толкуешь. Без обид, ошибаться, бывает, приятно.
letitam, "пацаны, вы что-то путаете; вы не так делаете". С твоей стороны я вижу только осуждение. Мы должны свернуть тему и каждый заняться своим делом? Тема приняла такое русло, что нашлись и продолжают находиться те, кто хочет взяться за исследование ПС(что и планировалось) и общими усилиями вынести общий опыт из этого. Если ты хочешь присоединиться или высказать что-то относительно самой системы, то милости просим. Появилась тема, появился интерес у людей. Это уже хорошо. А дальше увидим, что из этого получится!
На счёт лидерства. Как иначе формировать "практ"? Давайте пойдём кто в лес, кто по дрова. Когда Мася или Равенна вели практы, их можно было назвать лидерами? Кому-то всеравно нужно давать установку, иначе не выйдет практа. И, да, пусть мы накатаем хоть 20 страниц. Они что заставляют инет подвисать, долго открывая страницу форума? Лишь бы эти страницы привели нас к чему-то.
Raven, зря удалил свой пост..
Добрый день.
Я новичек.
Хочу и готов участвовать в исследованиях с вами.
Marakesh
Почему, когда ты написал это сообщение, в шапке форума оно значилось как сообщение от Raven? Только после некоторого времени оно перешло на твой аккаунт. Это какой-то особый вид сталкинга? По некоторым причинам такая "хитрость" не нравится мне. Объяснись, пожалуйста.
Graf, вот у Равена и спроси. Я заметил, что он любит сказать, при чём сказать дело, а потом удалить свой пост :) Конешно же не в обиду ему сказано.
Graf,
Всё очень просто, после последнего написавшего, тред редактировался Равен-ом.
Поэтому последний написавший не совпал по факту.

потом удалю этот оффтоп.

Плексусы кстати есть и у даосов (если я правильно понимаю что такое плексусы) т.е. там с каналами работают т..е меридианами, для разогрева, а потом идёт более продвинутый уровень.

Кто то писал что вот тай-цзы я понимаю а ПС не понимаю. Это я к этому.
Marakesh

Ты видешь то, что тебе хочется видеть.
Ты вырвал из контекста предложения две мои фразы и сделал свои выводы, основанные исключительно на твоём мироописании.

Мне нравится что вы начинаете практику, мне не нравятся выши препирания и рамс. Почему вы не можете договориться между собой? Вы уже неделю рассуждаете о том если бы да кабы. Хотите практиковать -- практикуйте, но без выведения на престол своего эго.

Масяня и Равенна, когда вели практы, обладали СВОИМ знанием, вы же просто хотите повторить то, что уже есть. Так что сравнение здесь неуместное.
:"": Блин простиете ребяцы. Я думал здесь все просто хотят с начала начать. Потому как пишут, пишут, значит не знают с чего начать. А как говориться если не знаешь с чего начать, начни с начала.
Вот я и предложил сначала, поскольку сам хотел попробовать, что это такое узнать. А оказалось здесь уже продвинутые ребята и про тай цзы знают и плексусами уже занимались. А я ЛОХ тока нашёл вообще, и про тай цзы всякие и не слыхивал. Так что просто хотел начать с начала и предложил вам. Ну ладно простите меня ухожу в тень. :pardon: :"":
beginner писал(а)::"": Блин простиете ребяцы. Я думал здесь все просто хотят с начала начать. Потому как пишут, пишут, значит не знают с чего начать. А как говориться если не знаешь с чего начать, начни с начала.
Вот я и предложил сначала, поскольку сам хотел попробовать, что это такое узнать. А оказалось здесь уже продвинутые ребята и про тай цзы знают и плексусами уже занимались. А я ЛОХ тока нашёл вообще, и про тай цзы всякие и не слыхивал. Так что просто хотел начать с начала и предложил вам. Ну ладно простите меня ухожу в тень. :pardon: :"":
Не гони волну, я с тобой. Практикую не так давно,так что делюсь тем что есть и сверх того. Чего стесняццо ,делай для себярасказывай чо как,я своими поделюсь ,вдвоём уже не в одного. :friends:
GeSHeK писал(а):Не гони волну, я с тобой. Практикую не так давно,так что делюсь тем что есть и сверх того. Чего стесняццо ,делай для себярасказывай чо как,я своими поделюсь ,вдвоём уже не в одного. :friends:
Класс GeSHeK :friends:

А да я тут внимательно почитал, оказываеться lelitam это девушка, а мы как к парню к ней. Ввело в заблуждение имя и мужик на картинке :) Надеюсь не лоханулся :D с выводами :D :"":
Между прочим, довольно щедрой. Благодаря ей я осознал, что не до конца понимаю ПС. И благодаря ей начал работать над своими пробелами. И знаешь что, теперь я знаю что на самом деле делает Пс, Масяня действительно гениальная и невообразимо изобретательная ( не считайте это лестью или подхалимством :oops: а то вдруг она порчитает,я ж исстесняюсь весь) всё ,как любил говорить Си, на кончиках пальцев. Спасибо Масяне, Спасибо Лелитам- ты толкнула меня на качественно новый этап развития. :oops:
ух и далеко моё молоко убежало.. Давайте расставим точки.
Позиция letitamа ясна и там есть правда, но у меня к нему (к ней) есть личная просьба! - не принимать близко к сердцу происходящее тут и вот почему: этот форум своей динамикой дышит на ладен, об этом я перекинулся словечками с магэссой пару дней назад, т.к. уже сколько лет реальное развитие ХС зависило лишь от присутствия старших (Маси, Равенны, Огдена и иже с ними) Конечно можно сказать, что всё уже раскрыто, написано и мы всё только повторяем, но мне и еще нескольким ребятам хочется оживить знание и пусть мы начнём боком и чёрти-как! Да нас всегда как котят таскали за собой, а как хозяева ушли, мы затыкаемся и перевариваем, а ничего сами не можем. Сколько усилий было приложено, чтобы мы самостоятельно могли делать открытия? Я вполне понимаю, что им тупо неинтересно с нами, ибо мы никак не станем ровней. Я верю в настоящий напор ХС. Лично у меня хватает достаточно наработок в исследованиях и новых открытиях, которые я также обсуждал с Масей, но она, между прочим, настояла чтобы я всЁ обсуждал с ребятами на этом форуме, потому что очень хочет, чтобы мы развивались! И также я знаю здесь людей, у кого тоже есть наработки, но мы все варимся в своих картах, ПМах и прочих триксах, которым нас научили.. И то, что здесь происходит это мой косяк - что я сразу поставил вопрос строго и не захотел видеть здесь обсуждение глюков и эффектов от ПС, от того мы неделю мусолим всё, ибо правда непросто и не всё понятно.
Согласен. С момента когда я узнал о хс ,чужой придуманный кем то взгляд на мир ,привитый мне с детства ,больше не держит меня темницей. Мир такой огромный и столь же загадочно интересный, я как ребёнок попавший в сказку. И не собираюсь его терять. Великолепные люди оставили тропу для всех желающих, и не их печаль что кое кто выбрал трусость "жизни в загоне"и кредо "моя хата с краю" . У меня появилась цель в жизни, ооглядываясь назад я понимаю как был несчастен. Мы все свет сознания в коконе разума, своей волей создаём миры и смещаемся по ним благодаря своей вере. Познание ради познания, развитие ради развития, стремительный полёт медленному шагу, это и есть мой выбор, бесконечный эксперимент-активная сторона бесконечности, лучшего вызова и желать нельзя.
Так вроде стартонули уже? Или мой начальный набор упражнений всех не устраивает? :no: В любом случае, я в данный момент практикую тот набор, который описывал выше. Отпишитесь тогда, кто подключается. Если кто-то хочет "уйти в тень" - окей. Просмотров около 800, а отписываются в теме меньше 10 человек. И лучше конешно смеяться на отписывающихся в теме :) donny - можно где нибудь в личке перетереть вопрос с корректным стартом. И кончать флудить, раз уж такой метод нас не устраивает.
Подготовительные упражнения. Их 3. Изложены довольно понятно.
Читая имеющиеся источники о плексусной системе (
Marakesh писал(а):...
Для тех, кто не в курсе, что такое Плексусная система, ниже приведу ссылки:
archive/index.php/by-category/83-5-tekh ... a?start=10 - по этой ссылке книга о ПС;
dream/dreamhackers.ru/index.php/topic,1145.0.html - дайджест по ПС(там другой набор упражнений).
Есть проблема, в книге должны присутствовать изображения, на которые ссылается текст. Но их потёрли, как, в принципе, и почти во всех постах Маси в мастерской. Если у кого сохранились рисунки, либо есть аналогия, тоже делитесь. Будем разбираться :)
...а так же dream/dreamhackers.ru/index.php/topic,5319.0.html)

а именно, разделы с комментариями людей, кто практиковал ПС, становится понятно, что иллюстрации очень помогли бы, но их нет. Давайте по мере нашего продвижения в начавшемся исследовании, заполним этот пробел, опробуем на личном опыте и поделимся с остальными.

Так как Материалы Плексусной Системы выложены однозначно, как минимум по двум ссылкам,(я на данный момент имею 3 вышеуказанные веб-ссылки), то от ведущего практа на нашем начальном этапе, по моему мнению и, учитывая, что в данный момент здесь все так или иначе "начинающие", необходимы только действия по определению и дальнейшему мониторингу сроков выполнения участниками упражнений (заданий) и, как следствие, обязательность отчетов на данном форуме.

Если будут сроки - будет больше стимула, чувства ответственности и, конечно же, поддержки "молодых" исследователей ПС форумчанами.

Подытог: в этой теме выразили намерение в исследовании ПС Marakesh, Beginner, GeSHek, yakk и (при каких-то условиях) Donny. На данный момент 5 чел.

Я совсем новичек - тай-цзы, дянь-тянь и прочее мне неизвестно на данный момент.

Я бы хотел начать с самого начала. С подготовительных упражнений, данных Magmas.
Предлагаю на это отвести, скажем, неделю. Можно создать отдельную тему для отчетов, можно продолжить тут, но как-то не очень, я за отдельную тему, а тут пусть решаются "технические вопросы". В новой теме заглавным сообщением лучше указать как раз-так начальные упражнения, а далее выкладывать их по мере продвижения (или... актуальности...)
Отчеты - ничего заумного - делаем упражнения и отписываемся о том, что вы замечаете измененного, нового, необычного с тех пор, как начали "тренировку". Даже если ничего... можно отчитаться: "Сегодня ничего". Трикс ведь, в первую очередь, в потоке и совместном намерении.

За это же время, разрешатся все вопросы с лидерством, смыслом и т.п. Заодно и определимся с более точной программой действия в рамках "возникающего практа".
yakk, если бы ты потрудился перейти по ссылкам и перечитать всё, то увидел бы, что везде один материал. При чём он уже склеен в книге. И нахрена снова начинать всё сначала? Это как колесо, которое крутится. Вам говоришь: "Стартанули", но по ходу даже ни кто не увидел этого. Окей, давайте. Сейчас придёт какой нибуть gekk и скажет. Не, у яка фигня - вот вам новая ссылка. Я к тому, что начинайте уже практику. Отписываться будем, когда получим результат.
Присоединяюсь к исследованию.
Ok, пацаны.
Делайте что хотите и как хотите. Для меня это знак.
Была информация, которой мне хотелось с вами поделиться … ну значит время ещё не пришло.
Дух не ошибается. Пусть будет так.

Для тех кто решил начать, песочные часы — это не первое упражнение.
Первое описывали Масяня и Анибус.
Поищите в форумах — это наполнение тела энергией. Подготовительный этап. Это самое начало.


Если вы всё сведете к флуду и разборкам, к оскорблению других участников и выяснению у кого яйца больше, я прикрою тему.
Это дыхательные упражнения -через Вишудху в тело?
Да, именно они.
GeSHeK писал(а):Это дыхательные упражнения -через Вишудху в тело?
lelitam писал(а):Да, именно они.
ПодЕлитесь ссылкой, названием или еще какой инфой?
Спасибо,не знал что это предварительная техника,считал что это техника для Ос. Lelitam прости что некоторые участники своим поведением сами обрубают себе поток. Я серьезно занимаюсь Пс уже четыре месяца и чувствую изменения в течении последних трех месяцев , о своих результатах буду писать здесь. Можно просить тебя пересматривать эту тему изредка, есть вещи которые не совсем ясны, хотя и всё понятно, и разреши обращаться к тебе за советом. Для меня это очень серьёзно и мне было бы жаль упустить шанс советоваться с Знающим в этом деле человеком. Извини за просьбу, но даже если ты против, я все равно пусть и дольше все пойму сам.
Каждый раз как я собираюсь писать отчёт происходит невероятное совпадение событий и я начинаю расхлебывать проблемы. Ночью,человек который может спать под грохот рока устроил скандал,что шум моторчика кулера ноутбука мешает ему спать и заставил таки меня прервать написание. На работе обрушился шквал заданий, а в ответ на моё намерение написать отчёт в перекур,тут же с высоким давлением ушёл с работы напарник, и теперь мне нужно совмещать две должности,весело да? Не будь я Воином ,была бы истерика, в итоге плюнув на работу взял телефон и .... пришёл начальник и приказал срочно разгрузить коробки т.к. грузчиком не вышел
В итоге буду всё таки писать ночью, во чтобы тоне стало, посмотрим что ппроизойдёт))
yakk писал(а):
GeSHeK писал(а):Это дыхательные упражнения -через Вишудху в тело?
lelitam писал(а):Да, именно они.
ПодЕлитесь ссылкой, названием или еще какой инфой?
viewtopic.php?f=3&t=28&p=2183#p2183
Ладушки ,поехали.
Подготовительное упр. оно же "колобок"
Горло распирает от энергии и создаётся ощущение запрокидывания головы.
При направлении потока в суставы плечей,локтей и запястий появляется ощущение какого-то поля(невесомости будто,или пустоты). Ладони начинают вибрировать и пульсировать. При толкании в область груди,ощущаю как ком опускающийся ниже горла,начинает распирать грудь выше солнечного сплетения. Ноги аналогично рукам. Заметил один момент,поскольку реал начинает активно прессинговать,чувствительность притупляется и приходиться прилагать усилия для действий которые раньше получались сами собой,но в эти моменты идет напряжение из центра живота. Это активируется центр воли?
Поглаживание кокона ,действие 1(без силового напряжения):
На вдохе ,при разведении рук,пространство как бы расширяется и приближается одновременно,ладонями чувствую напряжение,как будто веду руками в киселе(почему-то такая аналогия мне кажется уместной)
При обратном движении Пространство сжимается и становится дальше,а руки притягивает одну к другой.
Сноска:если делать упр. с закрытыми глазами,замечал моргание света как будто мимо очень быстро промелькнула тень(в последнее время стал замечать чаще) и второе,тело само принимает позицию как описано в книге Восемь упражнений цигун - Ван Лин. Хотя до этого её не читал.
Действие 2: При подъёме,руки сами взлетают вверх(идёт волна снизу и при прохождении отрезка горло-макушка более чувствительно расширение),вниз идут с небольшим сопротивлением(жжение в копчике). По контуру ладоней замечаю свечение,а между ними неясную тень что-ли.
Действие 3:аналогично второму ,но на уровне пояса (руки в стороны) более плотное пространство ощущая ладонями.
С течением времени научился воспринимать поверхность ладоней,задавать пульс,вибрацию. Ради интереса попробовал как бы поднять плоскость ощущений ладони над самой ладонью. Очень интересно чувствовать свою ладонь над своей же ладонью сантиметрах в десяти. Экспериментировал с обеими руками. Сканил пространство как говорила Магесса. При повороте ладони вокруг своей оси чувствуется конус поля рассекающего воздух(трудно объяснить :) ) При сведении рук вместе ,впечатление как от мячика в руках,если и дальше сводить вместе-начинают притягиваться)) Упраж-я с 1-го по 3-е в силовой форме делаю по утрам ,сперва отпускаю тело двигаться как оно того хочет-имитируя движения тайцзы . В области между лопаток но чуть ниже ,эх как и сказать,накатывает эйфория . Затем делаю ,предельно сильно напрягаясь, упры. Во всём теле ощущаю жар.
Песочные часы.
Здесь у меня потруднее чуть.
Никак не чувствую прохождение потока от горла и до копчика. Т.е. выше и ниже он есть ,а посередине нет. Буду работать,авось прояснится.
При создании пирамиды для контакта с Хрониками Акаши,ощущаю напряжение поля ,но больше эффекта нет. Однажды начал погружаться как сквозь воду куда то вглубь,всё дальше и дальше,при этом становясь меньше.Начал бояться пустоты вокруг открыл глаза,возникло непонятное чувство,даже и не смогу описать,потерянности и еще чего-то,вот. Что это было? Не знаю,пока :)
Упры на активацию воли:
первоначально выполнял задание с птицами ка и положено,но со временем научился ощущать напряженность в голове и над ней(имеется в виду цархи и сахасрара) по первому волевому приказу и решил не выполнять его больше,правильно ли это? при сканировании волной внимания над\перед животом ощущаю поле разряженности. При заострении внимания ,на какой-либо точке тела, идёт расширение и пульсация. Проламывание черепа и лба испытал в полной мере,ничего болезненного ,приятное распирание. То же и с висками. (Вредный голос в голове пищал про мыненгит,но я его послал и от души посмеялся над жалкими потугами тормознуть меня)После визуализации пропасти и высоты научился гонять волну мурашек по позвоночнику от таза и вверх,гоняя вот ..толпу :D когда скучно. Ощущаю плотность тела,как однородной структуры,парящей в невесомости. При работе с плексусами - отклик в суставах идет четкий,пуьсацию из горла передаю в точкт,синхронизирую и выдыхаю,то же с пространством вне тела, В области пупка ощущаю стягивание и напряжение(которое теперь всегда со мной при приложении волевых усилий). Есть два момента,в самом начале ,для улучшения настройки,ориентировался на биение сердца. Сперва точок горло,потом толчок из горла в точки плексуса,не совершил ли я ошибку,ведь речь вроде бы шла про центр речи+разум? И второй,что произойдет если включить разум в фиксацию центра воли,поскольку из-за невнимательности :sorry: я вроде как нарушил предостережение,хотя вроде жив пока? С трудом понимаю как это настроить центр речи=центр воли,это как думать ,но не разумом...? :pardon: Будем посмотреть,будем работать. сейчас приступаю к изучению практикума Anibusa по ЭЦ,по результатам отпишу сюда. По плексусам ч.2 отпишусь следующей ночью :O: спать :)
lelitam, как правильно выполнять песочные часы, чтобы чувствовать прохождение энергии по позвоночнику(возможно donny из тай чи тоже знает)? Может какая поза, концентрация на определенных местах, расслабление спины(что затруднительно в первой позиции)? Что касается "колобка", это обычное незамысловатое упражнение по включению(просыпанию) энергии в теле. Есть книга Марка Рича, где он описывает весь с его точки зрения кокон обычного человека и приводит много упражнений для работы с ЭСЧ. В том числе подобные "колобку". Нет основания верить этому мужику в его достижениях(больно сладко всё), но тем не менее его описание может нам помочь в исследовании. Он описывает и волю(и как её видеть, развивать), и чакровую систему, и течение энергии в теле, сердечник. Если кому интересно, полистайте книгу.
:"": Привет. Интрересно читать что вы пишете, а точнее пока восновном тока GeSHeK :) .
Сам начал сначала. Всё сразу хватать небуду, как говориться побежишь за двумя зайцами.... :D Спасибо за ссылку на начальное упражнение. Отписываться пока толку нет, пустой трёп просто будет. Просто опишу первоначальное чувство после 4 дней занятий по первым 3 упражнениям. Появляеться ощущение границ кокона, шарика или там чего вокруг тебя, даже после упражнений некоторое время как бы через руки ощущаешь граница кокона, с опущенными руками уже :) :"":
Как и обещал.
ПС ,часть 2:
Упражнение 1 с шаром.
После продышки ладоней и накатывания шара энергии,почувствовал сильное давление на ладони,развернул их от себя,с намерением просканировать пространство. Руки .под воздействием внешней силы разошлись в стороны ,а передней частью тела ощутил что-то схожее с большой сферой. Следом моё тело выгнуло грудью вперёд и запрокинуло голову. Поскольку делал упру с закрытыми глазами,внутренним взором увидел кольца света накатывающие на меня,усиливающиеся с каждой новой волной,ощущал парение навстречу волнам. Простоял так какое-то время,но не помню как вышел из этого состояния. Сканирую предметы "в себе",впечатление немного отличные от обычных чувств,это как если сразу увидел,потрогал,попробовал на вкус и сделал спектральный анализ вещества. Ощущается плотность материала,геометрия. Пробовал сканить таким же способом людей в гор.транспорте. С закрытыми глазами удавалось отличать мужчин от женщин,а при визуальном контакте сканить волной внимания. Обычно люди ,даже внешне спокойные до этого,начинают ерзать,поворачивать голову,чесаться,в общем всячески беспокоится 8)
Упр. 2-ое.
Чакры ощущаю уже давно,при настройке визуализируется цвет чакр.
При работе над ними использую мудры,правда руки становятся как чужие,и пальцы расширяются,как будто по ним струится сильный поток и отталкивает друг от друга.
Ок,тонналь скрипит. Завтра выложу важную инфу. ОСов и КСов всем.
GeSHeK писал(а):Ок,тонналь скрипит. Завтра выложу важную инфу. ОСов и КСов всем.
:"": Звучит таинственно. Ждём с нетерпением :"":
Для протока энергии нужно соблюсти некоторые условия:
Для протока по позвоночнику нужно его несолько "натянуть" для этого наклонить голову чуть-чуть вниз, расправив шею, направляя подбородок в грудь. При этом увести внимание за уши, для раскрытия шишковидной железы. Соответственно нужно чуть-чуть поджать анус, завернув в него копчик (без фанатизма) и почувствовать ощущение "лом в позвоночнике", при это нельзя допустить защемление паховых лимфоузлов, бедра должны быть раскрыты и дышать, грудь должна быть раскрыта, лардощ поясницы выпрямлен. Руки естественно висят на плечах, для этого плечи должнв быть тоже раскрыты, но лопатки не сводить, ощущения "руки на вешалке". Тогда пойдет ток от макушки головы до крестца. Макушку чувствовать, будто за нее повесили и тянут вверх.
Есть условие тока типа бернулли - конечности не сжимать в суставе более 120 градусов. Но это не применяется к ногам, в сидячем положении, там как раз создается узел. Также условие дао - низ тяжелый, вверх - легкий. Основное мышечное напряжение в крестце и ягодицах. Работает поясничный насос.
Благодарю,хотел попробовать,но... повторяются элементы тонналя попытка отдохнуть=медитация=проявление реала(чьи то расспросы,приказы начальника,срочные звонки)=завал работы= попытка отдохнуть. Подскажи пожалуйста,почему в моменты активности тонналя,когда становится действительно трудно держать осознанность,начинается сильное давление позади правой лопатки. Экспериментировал над собой,пробовал подключения к различным направлениям духовного развития в инете,т.е. пробовал их эгрегоры "на вкус". Один из них даже чуть не убедил в негативности ХС,но используя методики очистки через муладхару вроде отделался,собственно вопрос. Височные ленты -это наработка саентологов? И нужно при работе с ними ассоциировать себя с Сатурном,сканируя Землю на интересующие вопросы,да?
Донни ,чем это вообще опасно,или чего остерегаться? Можешь подсказать,пожалуйста?
По поводу обещанной инфы,сперва и не знал,стоит ли выкладывать,мало ли,может то до чего додумался,тайна за семью печатями,хотя... я бы и не дошёл до этого,если бы не оставленные маркеры. Мучался сомнениями и решил попросить об этом у Духа. Ответ пришёл в виде трезвого,здравомыслящего человека ,принявшего красный сигнал перехода за зелёный. Человек просто пошёл навстречу потоку машин,благо ничего не произошло. Но позабавило что мужик ругался на водил и не понимал что нарушитель то он,в общем выложу всё в Теме ПМ, т.к касается это её.
Поток идёт :) ,это чувство эйфории в позвоночнике,подъёма снизу вверх. Я и раньше ощущал его оказывается,но теперь чувствую его много лучше. Спасибо. Блин,сейчас засыплю вопросами, но никак иначе :sorry: :oops: пытаюсь активировать ЭЦ описанные Анибусом, ищу точку рядом с бицепсом, отклик очень слабый, но я стараюсь . Буду тренироватчя с иглой,как сказала Масяня. Может есть и другие методики?
donny, спасибо за развёрнутый ответ.
С некоторого времени, во время прогона волны внимания,и при работе с плексусами ,в голове какая то муть. Тело ощущается как бы в стороне,слева и ниже. Давящее чувство за лопаткой-это точка сборки. А спонтанная активация, появление давления,в течении дня,это сдвиг?
Граждане практикующие, чего молчим? Мне много есть обсудить, сравнить. Может посоветоваться, а вы тихо-тихо.
GeSHeK писал(а):Граждане практикующие, чего молчим? Мне много есть обсудить, сравнить. Может посоветоваться, а вы тихо-тихо.
:"": Я вначале, как писал выше, на первых 3 упражнениях, так что dear GeSHeK мне пока нечего тебе сказать. :"":
Geshek, не заморачивайся на каждом чувстве. donny, вроде бы, говорил , что толку в этом нет. Да и сам по опыту знаю. А на счёт сдвига тс - это смело сказано) Вообще, можно почувствовать сдвиг, когда, при засыпании, осознанно уйдёшь в образы(то есть в сновидение). А в бодрствовании этого сложно добиться. На себе имею только один опыт сдвига без галюциногенов и прочего. И то "не далеко уехал" так скажем. Да и ты писал, что раньше любил создавать свои миры. Вот все обозначения, типа:"Вот это ощущение - явно сдвиг" или "Я только что видел, как тень мимо пронеслась - точно призрак!" создают такой же мир, в результате которого ты слепнешь ещё больше, чем слеп не ведующий в эзотерических темах человек. Думаю, на эту удочку попадается каждый, кто собрался поиграть в магию. Надо быть осторожным, чтоб не унесло с ровной дорожки.
Снова добился состояния полёта через пространство.
Для этого вообще не включался в работу сознательно,
тело ощущалось очень маленьким,а то что я считаю собой(не Эго и Личность )большим и парящим.
Практикуя, стал отмечать во время дня эфирные тела всех живых и неживых предметов. Внимание иногда меняется и ты смотришь, как эфирная рука догоняет физическую. Люблю иногда так побаловаться 8) , но это надо специально сидеть и настраиваться. А тут спонтанно. Так же замечаю энергетические всплески рядом с собой. Было время, списывал их на сущей. Так наплодил мыслеформы в комнате) Но тут меня осенило! Что, если эти энерго всплески - это часть меня? Я замечал, что перед тем, как на кого-то накричать, слева в 45 градусах(горизонтально) в метре от меня на уровне груди что-то мелькает. Аналогично с другими чувствами. Всплески могут возникать где угодно. Не всё конешно можно на это списывать, потому как гости в комнате в натуре есть :D , но если у кого-то подобные случаи, можно устроить дискуссию на эту тему. Видящий из меня пока ну совсем никакой, потому хрен его знает, что там перед глазами(а у страха они, как говорится, велики).
И вопрос по самой ПС: зачем в активации воли мы делаем замок подбородком? не догоняю суть этого действа, и особой разницы не ощущаю.
Сегодня на паре физры, тренеруясь, я увидел, что возлух золотисто-желтый! Отмечал всплески видения при силовых выносливых нагрузках, но оно обычно бесцветное. А тут четкое перемещение энергии, и она желтая! Если кто в теме, хотелось бы обсудить..)
Marakesh писал(а):Сегодня на паре физры, тренеруясь, я увидел, что возлух золотисто-желтый! Отмечал всплески видения при силовых выносливых нагрузках, но оно обычно бесцветное. А тут четкое перемещение энергии, и она желтая! Если кто в теме, хотелось бы обсудить..)
О, да, мне это знакомо. Как только начинаешь выполнять какие-либо энергетические упражнения, сразу видишь эти отблески. У меня это было после первого занятия тенсой :) Так и тянет их назвать колебаниями эфира :D Иногда они достигают такой густоты, что воздух становится почти плотным.
Если продолжать и концентрировать на них внимание, то мерцания станут более явными + еще можно наблюдать всякие линии, тоже золотистые, особенно те, что дублируют всякие провода, антены и т.п. А потом и еще больше всяких хаотически расположенных линий и очертаний и т.д. А также всякие предметы обладающие силой, допустим типа химических реагентов :wink: вообще бешено мерцают.
Для достижения наилучшего результата стоит наблюдать отблески в сумерках в затемненном помещении.
Нужно как можно дольше удерживать такие явления вниманием (это, кстати, как вариант неделания), так постепенно и накапливается второе внимание! :)
Но вот я его еще не достаточно накопила. Эх... :sorry:

Кстати, если попробовать прикоснуться к линии или мерцанию рукой, то можно почувствовать легкое дуновение, как будто бы в этом месте сквозняк. И я думаю, что можно попытаться учиться хватать их рукой, тогда можно было бы выработать руку сновидения как у Розы из книг КК)
Nameless, да, именно они! Но концентрироваться на них не очень выходит. Вчера даже поразился результатом, они действительно стали более плотными. И я их видел на любом расстоянии(были на улице). Смотрел высоко в небо, а там подобие линий, а сгустки - это типа сеточек между линиями. Ещё мне видятся вспышки около людей и меня. И сейчас меня осенило! Что если это и есть накатывающая сила? :D Сильное высказывание конешно, т.к. моё развитие и видение накатывающей силы - как-то не состыкуются вместе) Но какие-то всплески однозначно есть. И идут они с разных сторон, не только под наклоном с неба.
А по поводу дуновения - когда делаю песочные часы, чувствую подобное на руках. А при активации воли, когда перемещаю энергию вниз к ногам, то ноги становятся холодными. Пока мне не понятен такой эффект, но будто на ноги идёт дуновение как раз.
Marakesh писал(а): я увидел, что возлух золотисто-желтый! Отмечал всплески видения при силовых выносливых нагрузках
А ты давно практикуешь? Просто я пока ничего не замечал такого? Хотя возможен и мой косяк,со всякими нововведениями в комплекс :%)
GeSHeK, около месяца. Но тут временные рамки бесполезно считать. Нужно убрать важность с того, что делаешь. Возможно позже создам тему о контролируемой глупости, потому что хочется это обсудить и есть что сказать) Когда я видел, у меня мысли были вообще о другом. Но видимо произошло перераспределение энергии(это и не мудрено при физ. нагрузках), и восприятие сменилось, врубился второй поток. Ну и роль играет дыхание, а у нас как раз физуха была) Я читал в книге, название которой писал выше, что тот дядя тоже при физ нагрузках(борьбой занимался или чем-то схожим) отмечал всплески видения, и я начал замечать этот эффект у себя.

lelitam, сейчас перечитал всю тему и хотел бы перед тобой извиниться. Я действительно на момент написания сообщения видел только то, что хотел видеть и был не прав... :)
Всплеске в воздухе, ничто иное как аура или биомагнитный фон тела, есть приборы которые фиксирует цвета аура, есть люди которые видят ауру, так же после определнных практов люди начинают видит ауры людей иногда спонтанно порой намеренно.
Мой отчёт по первым упражнениям:
Поглаживание кокона - удивительно сильно разогревает тело это упражнение. Ещё заметно греются ладошки и ощущение в них словно я руки тёр друг о друга.
Песочные часы - в стойке есть ощущение движения энергии по телу, особенно при нисходящем движении. В партере такого ощущения нету и вообще у меня не удалось это упражнение сидя (про третью часть ваще молчу).
Активация воли - пока не въехал в это упражнение, но оно удачно заместило одно старое и теперь интегрировалось в мой комплекс растяжек.
Выход на височные ленты - даётся с трудом (наверно от того, что боюсь высоты). После первого раза болела голова, потом нет.
Сканирование волной внимания - тоже даётся не просто, но тут интересное ощущение есть. Сканирующую волну начинаю в 20 см от головы и там уже ощущаю своё тело. Дальше ещё интереснее. Когда волна спускается пониже, то тело ощущается как бы размазанным, или правильнее наложенным само на себя. Словно голова и грудь сливаются в одно, и затем, грудь и живот сливаются, туловище и ноги сливаются тоже.

Все упражнения начал с 4 мая и стал выполнять их вместе со своим комплексом упражнений для растяжки мышц. Каких либо изменений в восприятии реала не замечал. ОСов как не было - так и нет.
Продолжаю заниматься. Когда переходить к плексусам будем?
progressor, можешь переходить. Тема свободная, каждый предпочел свой метод освоения..) Я еще не заглядывал в плексусы, осваиваю первые комплексы. По поводу активации воли - присмотрись в упражнению, что-то не так делаешь. Оно действительно активирует волю, целеустремленность. А со сканером интересно - сам хреново ощущаю пространство дальше тела. Но возможно у головы ты имел ввиду вторую сахасрару. Тогда да, на нее тело реагирует. В идеале мы должны чувствовать весь кокон, его диформации и "больные места".
сканируя плоскостью можно нащупать зоны плотности и разреженностИ. или темные и светлые тонА. у меня перед пупком ощущается какое-то полЕ. интересного эффекта добился при поглаживании кокона,мне подумалось,а почему только спереди проводим манипуляциИ? представил что к моей спине прижимается моё сновиденное тело и повторяет мои действия в зеркальном отображениИ(вплоть до тактильных ощущений). впечатление как будто смотришь не только на 180 перед собой,а во все стороны одновременнО
мне пока рановато переходить к плексусам - буду осваивать дальше первые три (6). Сроки, ИМХО, надо устанавливать какие-то для отчётов. Обязательно. Для повышения мотивации.

GeSHeK, идея хорошая со сновиденным телом - тоже попробую (типа, оно у меня есть :crazy: ).
вторую сахасрару
- не знаю что за зьверь такой.
progressor, в чём же дело?) Если тебя мотивируют временные рамки, ставь их! Лично я не буду придерживаться времени. Лели правильно сказала, кому-то потребуется неделя, кому-то месяцы для достижения результата. Повторюсь, ПС - это не квест по практу Равенны, где нужно взлететь и поставить плюсик.

По поводу второй сахасрары - в дайджесте маси есть практика по осям. Попробуй сделать это упражнение, покрути ось в 30-40 см над головой, расскажешь об ощущениях - что где и как откликается.
Отпишу тут, закрывая глаза, погружаясь в другое пространство, как чувство внутренней вселенной, тело наливается такой тяжестью, мое я становится очень маленьким в то же время таким большим. Потеря границ восприятия
Экспериментируя, пришёл к выводу, что "видение" может корректироваться. На чёткость реагирует живот. Есть какая-то зона живота, где антенка лучше ловит) Она примерно по середине амплитуды движения живота(преса). Но если на ней остановиться, задерживая дыхание, то особого эффекта не будет. Нужно именно двигать внешней стенкой живота. А ведь, кажется, именно там, рядом с животом находится второе внимание?
" ...Самая важная из этих точек находится в 30 см от живота, на 40 вправо от воображаемой линии, идущей прямо вперед. Хуан Тума сказал нам, что это центр сбора второго внимания и что этим центром можно манипулировать, мягко похлопывая воздух ладонями рук.
(Карлос Кастанеда. "Дар орла", гл.10)"
Nameless, не могла бы ты рассказать о своих наработках в этой сфере?
Там находится наша личная сила, центр воли. Чакра Манипура
Marakesh,
скажи,пожалуйста,а,ты,уже,выполняешь,смещение,оси,на,сатурианскую,
я,их,не,выполнял,в,виду,глупости :oops: Можешь,что,посоветовать?
Geshek, те упражнения периодически делаю. Посоветовать не знаю чего. Пытайся увидеть энергию, которая вокруг - вот тебе совет. Второе внимание должно проявить себя. Продолжаю тестить реал, и сейчас у меня такой подход, что с важностью не подхожу к делам. Так я могу день или два загнуть и не практиковать, занимая себя другими вещами. С этой точки зрения спрашивать у меня совет... - в той области(дайджесте) ещё толком не лазал. И мне пока непонятно, как ось сменяется на сатуриальную. Не плохо было бы увидеть рисунки, прилагающиеся к главе книги. Но судя по всему их не найти. А так просто интуитивно двигаюсь дальше. Интуиция говорит, что не плохо бы развить сенсорику(а это и есть сканер), ощущать эти слои энергии вокруг. И такой подход может и корявый(подход пофигиста), но он в какой-то степени работает, и я продолжаю отмечать изменения в видении. Попробуй и ты включить дурака или шута :) и экспериментировать с окружением.
Вопрос на засыпку: чувствует ли кто-то связь живота с телесными и визуальными ощущениями? Возможно изменением восприятия? Просьба не опираться на теоретический хлам голове(коего у нас пруд пруди), а рассуждать только из своего опыта). donny что-то замолчал.. Ты с нами, панк-сновидец? :)

И давайте обсудим тему самих плексусов. На данный момент я понимаю это так: разделяя внимание на 2 симметричных луча, мы искусственно создаём плоскость, которой можем сканировать любые участки тела, а далее области вне тела. Вот почему нужно делать акцент на "сканировании тела лучом внимания". То есть, плексусная система - это комплекс упражнений по развитию чувствительности и устранению деформаций кокона, позволяющий наработать особый вид внимания в виде плоскости(то есть плексуса). Но как это предположение соотносится с сатуриальной осью? Про сами оси вращения мне всё понятно - та же тренировка первого плексуса(сканера). И центр воли тут явно тоже замешан. Node, кажется, говорил о его связи с левым глазом, но это пока ещё рано обсуждать)
при,концентрации,внимании,ощущается,плотность,пепред,животом,
чувство,напряжения,как,стягивание.то,же,при,сканировании.пытался,
почувствовать,пульсации,глаз-живот.Есть,отклик,но,ничего,конкретного,из,этого,не,подчерпнул
,пока.иногда,порой,включая,щупальца,удается,даже,почувствовать,их,как,живые
,но,в,эти,моменты,обычно,описательный,процесс,у,меня,"хромает",трудновато
вспоминать,ощущения
помните в Матрице,когда Нео застрелил агент,а он типа не повёлся на провокацию и врубил "GODMODE", в тот момент стены немного округлились изогнувшисЬ. вот вчера при работе с ПС поглаживая кокон добился таких вот четких "глюков" :shock: несмотря на протест рассудка доделал упры. а вот энергию пока не вижУ.
Заметил, что разная местность фонит по-разному. Вчера шёл по парку в сумерках, и внимание вдруг опять уловило эти энергополя. В том месте было много зелёной травы, я думаю, что фонила она. Парк воспринялся как живой, а мы с другом - его гости. Возможно там какая-то зона) Подобное исходит от деревьев - не эфирные тела, а что-то типа искажения пространства. Но частота фона зависит от местности(или от настроения зелёных друзей:) ) Практику пс приостановил, интуитивно исследую области реала.
Подобным образом можно почувствовать разницу даже в комнатах одной квартиры,если условно разделить их на пузыри восприятия. И даже прочувствовать момент перехода,на улице тоже присутствуют "зоны пузырей" проходя которые можно почувствовать разрыв непрерывности восприятия,т.е. идешь ты по двору и поворачиваешь за угол,в этот момент отвлекаешься(глянул на ботинки,пролетела птица,увидел бабушку на скамейке,сигнал машины-транзиты)и по ощущениям ты как бы попадаешь в другой шар,хотЯ разум создаёт иллюзию непрерывности. Пробовал намеренно удерживать внимание на переходах (а не на транзитах) проходя знакомые места,теряется чувство реальности. Сейчас пытался описать свои ощущения,но понял что не могу переложить это на русский язык. В общем как то так. Маrakesh-когда намереваешь видеть энергию,есть ощущения в центре воли? Да,и ещё на груди,выше соска и ближе к центру появляется схожее чувство как от центра воли,как онемение и давление на\над кожей. Что это интересно?
Geshek, перечитай выше мои посты. Я описывал там мои наблюдения по поводу центра воли и видения. Добавлю только, что меня прошибает в вечерние сумерки и продолжается всю ночь - улучшается видение, тактильная чувствительность, обоняние(вобщем становишься более чувствительным ко всему). Ночью мир другой, совсем не такой, как днем. И транзит - сумерки вечерние и утренние.
Нащупал в себе странное чувство тревоги и нежелания не принадлежащее мне при попытках видения и работе с энергией,отгоняю его энтузиазмом и радостью.
Marakesh,хотел спросить,помимо видения энергий твой обычный "взгляд" не претерпел изменений. Это я к чему,понимая что глаз имеет округлую форму,пришёл к выводу что получаемое изображение после обработки Разума теряет много исходного,путём нехитрых упражнений избавился от декодера изображения и теперь могу видеть мир как через глазок двери модели"рыбий глаз"-забавный мир без прямых линий. А сегодня при сканировании области прилежащего пространства при езде в транспорте,ощутил что при движени по прямой проспекта ощущения как от езды на карусели по кругу,сперва в одну сторону,потом в другую :)
Geshek, не совсем понял, о чём ты. У меня нет такого, но иногда картинка плывёт и искажается(наверное ты об этом). Так это обычные оптические глюки, ты же сам сказал, что наш глаз так устроен).
Ребят, после практики ПС кто-то наблюдал изменения в воле, целеустремленности? В чем это выражается? Возможно практика дала силу, заряд? В моем случае так и было,и целью моей практики было раскрытие внутренней силы(начиная практиковать, почувствовал такой эффект). Но проблема в том, что я не понимаю, откуда была взята энергия, где завелся моторчик. Наблюдая за собой, вижу, что беру энергию из реализации желаний(свадхистана), а посредством ПС моторчик завелся на манипуре(или нет?). Мне для понимания ближе чакровая система, как можно провести ее аналогию с центром воли(который манипурой не является)? Кто у нас прошарен в этой области? :) Тема что-то совсем затухла...
Нахожусь в некотором,считаю что временном ,ступоре. Чувствительность к потокам увеличилась,иногда происходят спонтанные "оптические глюки",от привычного пространства осталось мало что знакомого. Нахожусь в разногласии сам с собой,как будто я что-то потерял и не могу вспомнить что именно. Нужно сделать шаг в сторону и внимательно всё пересмотреть,есть кое что упущенное из виду. В моём представлении изменение волевых проявлений в мире это либо результат смены интерпретационной таблицы посредством ввода некоего ,меняющего привычный распорядок алгоритма, и как следствие повышенное восприятие. А свободное восприятие есть источник силы,и вот этот излишек можно концентрировать в произвольной точке тела\кокона,и как следствие активация данного участка,вот такое имхо.
2Маракеш, по мне так ПС напоминает тенсу. Все движения позволяются распределить, перемешать энергию в коконе из за чего общий тонус увеличивается.
spear, я немного про другие вещи говорю. Общий тонус увеличивается из-за того, что, практикуя, заставляешь энергию просыпаться, всё верно. Но я говорю, про внутреннюю силу, стержень, опору внутри. И эта вещь меня очень интересует, потому что она появляется так же спонтанно, как и исчезает. То есть, ты завтра можешь проснуться и уже не чувствовать стержня, и пройдёт месяц(полгода) перед тем, как ты снова в погоне за силой, почувствуешь его. Да, само по себе ничего не пропадает, таким поворотам предшествуют какие-то события. Но моей соображалки(линейности сознания) не всегда хватает, чтоб их осознать. Сейчас я ,не до конца осознавая происходящего, позволяю энергии течь, не заслоняя русло блоками(опять же, предполагаю, что источников несколько, но выявил не все), но наступает момент, когда жизненные обстоятельства сооружают в тебе блок, и платина не даёт энергии течь(падение после взлёта). Сейчас, приходя к тому, что точка опоры - это ты, я пытаюсь соединить себя, сделать целостным. Моё внимание разбросано по Миру, и ключ к настройке - одно единое русло для протока энергии вверх. И этот стержень возможно является нашим намерением, стрелой, которая летит к своей цели. Но пока не могу понять эту систему построения, ещё многое в голове нужно разложить по полочкам :)
Тут лучше не стараться понять. Оно ни к чему =)

Не было возможности полностью выразить мысль, поэтому дополню.

Если говорить о неком стержне, то мы все равно будет говорить в рамках понятий об энергии. Поэтому мы можем связать распределение энергии с этим ощущением или состоянием.
С другой стороны, каждый опишет это состояние по своему. Например, я долго пытался понять и отыскать в своем опыте похожее ощущение, и вроде нашел. Это чувство возникает, когда твоя осознанность увеличивается. Возникает ощущение некой стабильности, фиксации в мире, но при этом есть знание того, что гибкость тоже стала лучше. Думаю, что этим можно объяснить некую утрату этого ощущения. Ведь наша осознанность всегда меняется. Мы ее то накопим, то потеряем. Но опять же, даже говоря про осознанность, ее можно связать с энергией =) Поэтому, как мне кажется, нет смысла об этом говорить, как-то четко описать это ощущение. Просто нужно выделить некие закономерности и использовать их.
spear, я использую описание\понимание\соображалку как искусственный якорь, который хоть и служит обманкой, но позволяет удерживать картину мира. Соглашусь, что выходит хреново :d , но не умею по-другому фиксироваться. Я уже задавал на форуме вопрос по этому поводу, может ты знаешь, как это делать? Моя проблема в том, что восприятие подвижно, и часто я нахожусь не в своих частотах, отсюда многое непонимание происходящего(мозг не может обработать то, что воспринимает), не умение нормально фиксировать себя на определённом описании. И это , конечно, жёстко мешает процессу развития. Но я уверен, что есть выход, так или иначе точка опоры - это я. Твоё слово, spear? :)

И тут назревает риторический вопрос: что же будет, если люди по всей планете перестанут думать и описывать? Ведь существующий на данный момент мир держится только благодаря совместному его описанию... 8)
Верно, закономерности, причинно-следственные цепочки! Про них я и говорю, это я и хочу выяснить, чтоб больше не попадаться на эту удочку, либо использовать это для своих целей. А описание не имеет особого значения, но в то же время одно даёт нам понимание обсуждаемого. Как понимать друг друга без слов? Не сомневаюсь, что это возможно кстати, но не на моём уровне развития :D
Что касается стержня и осознанности - это исходя из моего опыта две смежные вещи, которые "работают" в независимости друг от друга. Сейчас у меня меньше осознанности, чем, например, было осенью, но стержень чувствуется. В то же время осенью он так же чувствовался, но там это было вызвано именно повышение м осознанности. И если говорить об осознанности, то это тоже зависит от того, где ты летаешь - в облаках или на своём этаже, где сонастройка с внешним миром максимальная, благодаря чему наступает ясность и тебе всё становится понятно, ты не тратишь энергию на переработку инфы, ты полон сил и энергии)
"но, наступает момент, когда жизненные обстоятельства"
Наверное, ключевая фраза в этом вопросе. Обсуждая дальше эту тему мы выйдем на понятия безупречности, сталкингу и прочему, прочему... Иначе говоря, мы опять приходим к простым закономерностям. Развил свою осознанность? Почувствовал свой стержень? Тебе хорошо? Окей, ты отмечаешь это и действуешь дальше, не пытаясь описать эти состояния, не утопая в них. Это чем-то напоминает остановку внутреннего диалога. Если добился устойчивой тишины, то этот результат становится незаметным, но если обращаешь на него внимание, то сразу появляются мысли.

Так что, на мой взгляд, если ты поймал эти ощущения, то просто анализируешь, что тебя привело к ним. Причем ты делаешь это отстранившись от этих ощущений. Наверное ты это и сам знаешь.
Касаемо фиксации и прочего, то тут нужно тупо действовать. Достиг ты чего-то, не обращая внимания на результат, продолжаешь действовать. И получается, что вот сегодня есть у тебя стержень, завтра нет. Ты действуешь, опять его почувствовал. Опять потерял. И с каждым разом это ощущение будет возникать чаще, пока не поймешь (осознаешь) как его зафиксировать и удерживать. Причем это понимание будет за гранью слов, и давать этому описание, если и можно, то совершенно бессмысленно (как ты и говорил, лишь для того, чтобы поговорить об этом).
Что ж, спасибо за наставление :)
Обращайся :D
Отчёт:

ПС практикую нерегулярно. 2-3 раза в неделю комплексом. Каких-то особых подвижек в ощущениях энергий нету.
Однажды случился ОС, да ещё дважды до него были сны о том, что я будто-бы осознался (меня на мякине не провдёшь - у меня раньше (давным-давно) случались ОС).

Когда перешел к плексусам - стал ощущать щекотку (или слабое давление) на животе, ниже пупка. Пробовал сканировать людей в транспорте - полное фиаско. Живот "напрягается" но в самом поле плексуса ощущения не чувствуются.
Однажды ощутил во время упражнений что я как-бы догонял своё физ. тело (кто-то писал выше о том-же). Отставание было буквально в доли секунды, но ощущалось чётко.
Ещё "сканер" когда делаю - то примерно ниже колен не ощущаю тела. Ощущение слабеет от таза к коленям и ниже колен вообще тела не чувствую.
И проблема ещё нарисовалась - когда "сканер" делаю - засыпаю. Ну, или в дремотное состояние какое-то впадаю на 2-3 минуты, или на 5 минут, или на 15. Снов или образов каких-то при этом не наблюдаю. Потом ощущение какбудто задремал ненадолго (провал в непрерывности сознания). Мжет сталкивался кто-то с подобным явлением?

Надеюсь другие практикующие тоже разродятся отчётами и поделятся своими наблюдениями "3 месяца спустя", так сказать.
И проблема ещё нарисовалась - когда "сканер" делаю - засыпаю.
Попробуй с открытыми глазами делать :wink:
Парни, проводите эксперименты без напряга, без больших ожиданий.
Если вы быстро засыпаете при насыщении тела дыханием, это показатель большого объема "бессознательного груза".
Но есть трикс для вывода из себя "бессознательных помоек".
Вы визуализируете черное пространство перед глазами. Вы делаете вдох, забирая "темноту", и выдыхаете ее из себя. Такая техника требует кучу времени. Удачный результат очистки виден, когда в темноте (красноте) перед глазами начинают проступать четкие образы в виде чешуек или чего-то похожего на них. Это стенки контейнера, в котором хранился бессознательный материал. Такая чистка полезна каждому человеку. Фактически, это чистка энергетического кокона. При полной и удачной очистке вы сможете увидеть структурные части кокона.
Но, предупреждаю, тут понадобится куча терпения, времени и сил.
Спасибо, underwater, за подсказки.
Практику я забросил совсем. Переключился на тенсёгрити. Мне оно проще и понятнее (хотя немного из другой оперы). В тенсе я вижу и чвствую практическое применение и реальный эффект, в ПС этого пока не было. Только намёк на возможный результат.
Я прекращаю эту практику.
Не понимаю, как можно не ощутить эффект от этой стройной системы.
Намёк на подключение мышц-антагонистов для включения "ци-энергетических ощущений" уникален. Это тот кусок мозаики, с которым Я до того нигде не сталкивался, но везде это помогает.
В любом тай-цзи, йоге, боксе, да везде.

Другие упражнения это скелет, дифиниция многих других энергетических практик, от которых "не уйти на пути". Это как ассемблер, по сравнению с всякими ширпотребными конструкторами. Да они применимы, но знания низкого уровня это маст хэв.

Так что не получится прекратить практику. Просто можно в ней не продвинуться. Запросто.
Вот и весь выбор.
underwater писал(а):Так что не получится прекратить практику.
Ты прав тысячу раз! Я, блин, всё время использую некоторые упражнения для различных своих нужд: для настройки, для расслабления, для активации энергии.
Они уже вошли в мою жизнь и стали её частью, а я и не заметил даже, балбес. :crazy:
Пассивная атмосфера на форуме, сонная, густая...Перейду сразу к делу. Начать видеть можно только заполнив второй резервуар энергией. Ну, или хотя бы начать его заполнять. Для этого нужно привести в порядок первый. Называйте их как хотите, нижний находится в области от половых органов, доходит примерно до груди. Следующий плотно лежит на уровне груди и уходит дальше, вверх. Подозреваю, что есть ещё один, выше. Но его захватить я пока не смог. Второй резервуар - зона второго внимания, вкусный и интересный. Он активирует незадействованные ранее отделы мозга, после чего мгновенно начинаешь не смотреть, а видеть. То есть, видеть, даже если не смотришь. Так же на этот резервуар реагирует зона живота, давно не читал КК, но, кажется, именно там зона второго внимания в полуметре от тела справа. Если дышать и наблюдать за видением, то начинаешь улавливать частоту, но Пучок внимания не получается ухватить животом, он сползает обратно. Энергия не всегда находится на уровне второго резервуара, она входит туда при определённой настройке(интуитивно), и тогда кокон перестраивается, пространство становится в разы плотнее, энергия проскальзывает по кокону слева направо. Справа постоянно что-то перемещается, уходя за спину. Энергетические центры, наоборот, бурлят, представляют собой воронки, выходящие примерно на 40 см из тела. Сам становишься густым, будто надеваешь на себя плотный скафандр. Это что-то типа отчёта. Пришёл к этому спонтанно, осознанием, просто практикуя разные энергетические техники.
Вообще, народ, хватить спать! Реал - это и так сон, а вы себе новые придумываете. Рутинная усыпляющая атмосфера на форуме, нет в ней силы. Потому и движения нет. И не зависит это от Хакеров, каждый сам себе рисует пространство. Ищите того, кто видит сон под названием Реал.
Marakesh, а мне наоборот кажется, что форум начал оживать. Вот уже провели несколько практов, кто-то начал исследования. Возможно и я скоро оформлю отчеты по некоторым своим экспериментам).
Вы писали:
Marakesh писал(а):И не зависит это от Хакеров, каждый сам себе рисует пространство.
Может поэтому наши интерпретации одного и того же различны?)
scientist, должно быть, вчера я так почувствовал границы эгрегора форума. На счёт практов, они всегда велись, только одни уводят от сути, другие наполняют силой. Тусоваться - не значит оживать. Я не читал отчёты об исследованиях, потому конкретно ни про кого не говорю. Говорю про саму атмосферу, вкусовую начинку пространства форума.
Artur, вроде бы я про себя писал.
Marakesh писал(а):Сам становишься густым, будто надеваешь на себя плотный скафандр. Это что-то типа отчёта. Пришёл к этому спонтанно, осознанием, просто практикуя разные энергетические техники.
Что за различные энергетические техники? И какое было намерение? Начать вИдеть? Можешь описать что либо из полученного нового знания? Как пришёл к этому? И какой период(хотя бы примерно) всё это заняло. Естественно это только начало, но судя по "отчёту" результат уже неплохой.

P.s Форум не спит, форум сновидит :D
ltd020, все, что получил, описал выше. Намерения видеть не было, пришел спонтанно к этому. Как конкретно это сделать, сказать не могу,т.к. перестройка энергетически происходит интуитивно, будто зацепляешь рычаг механизма включения. Т.к. не было цели, не было и отсчета времени. Видение мимолетное, несколько секунд максимум. Но это не от недостатка энергии, а от незнания, как управлять этой штукой. Возможно, в скором времени напишу более конкретный взгляд, потому что сейчас я только заглянул туда, ничего не тестил и особо не практиковал. Что косается техник, подойдут любые, какие знаешь. Цель - осознать свою энергетическую составляющую, научиться управлять энергией организма и энергией пространства(брать ее из внешних инф. полей).
Пока я даже сомневаюсь, что это то видение, о котором писал КК. Если небо я и видел желтым(смотри мои отчеты выше), то кокон и центры прозрачные, цвет не вижу. Допускаю то, что это воображение, но уж сильно оно реалистичное. При чем, повторюсь, нет намерения видеть.
Хорошо, я тебя понял, благодарю.
Народ, не поверю, что кроме меня ни кому не удавалось уследить отблески текучести Мира. Не всем же спать на форуме. Но информацией почему-то ни кто не делится, или хотя бы трезвыми соображениями. Предлагаю обсудить общие черты достижения состояния "переключателя" в иной способ восприятия. Первым и самым важным моментом является отключение описания привычного нам(людям) - это ни что иное, как внутренний диалог. Полностью отключить его можно, имея чистый тональ, то есть быть в ладу со своими мыслями и действиями. На это уходят годы, но хакеры любят триксы, как же без этого. Как раз об одном из них я и хотел бы поговорить. Трикс происходит при сжатии тоналя, либо ещё по каким-то неведомым мне пока причинам. Суть в том, что после насыщения информацией "нашего привычного описания", чем-то особым, что может быть страхом, или слишком сильным переосмыслением чего-то(типа, книгу прочитал и прозрел), чем-то, что заставляет багнуть систему и внутренний диалог умолкает. Происходит перезагрузка программы привычного описания. Это действие длится несколько секунд, но оно же является дверью, открытой лишь на мгновение, пока мозг "кушает" новую информацию, переписывая шаблоны. Я считаю, что её(дверь) можно пользовать, как транзит в новое восприятие.
Marakesh писал(а):Народ, не поверю, что кроме меня ни кому не удавалось уследить отблески текучести Мира. Не всем же спать на форуме. Но информацией почему-то ни кто не делится, или хотя бы трезвыми соображениями.
Полагаю у большинства, а может и у всех были такие проблески . Иначе мы не пытались бы открыть эту дверцу заново. Но что толку кричать, что я видел отблеск света, если даже не в состоянии повторить свой опыт и както закрепить его. Я даже внятно описать это не могу. Ищу, пробую, исследую возможности. Методик много, но для каждого своя и её надо ОТКРЫТЬ САМОМУ.

ЗЫ: Marakesh, если ты нашёл методу то поделись с нами, может она и нам тоже подойдет. Хоть кому-то из нас и то будет дело.
progressor писал(а): ЗЫ: Marakesh, если ты нашёл методу то поделись с нами, может она и нам тоже подойдет. Хоть кому-то из нас и то будет дело.
В разработке метода. Пока лишь могу сказать, что нужно цепляться вниманием за отблески. Время суток тоже влияет на это дело. Ночью видно больше, но доканывает страх неизвестности, днём энергетика перестраивается в транзите сумерек, и ты вроде бы не боишься. Вообще, думаю, не форумная это тема.
С крышесносом нужно быть аккуратнее, потому что объяснения(привычного описания повседневности) не хватает, когда оно требуется, и рядом нет ДХ, который вернёт космонавта на Землю. Одно дело, читать где-то об этом, другое дело, обнаруживать нечто вокруг, по-всюду самому. А у страха глаза велики, потому, вместо мухи мы видим монстра высотой до неба. Аккуратнее всем :x
Artur Zubairov, задавай вопросы здесь.
А вообще, вся метода в расширении сознания, если говорить о природе происхождения этих вещей. Залезть выше, чем ты можешь находиться, можно, например, что-то употребив(можно без этого). Но сможешь ли ты при этом остаться целым и невредимым, это уже вопрос. Прописать в системе программу "Видение.doc" сложно, но можно. А вот стереть её можно ли после? После приключений на пятую точку я наконец-то об этом задумался.
Нашёл в своём старом блокноте очерки по теме реальной стороны сновидений, но не нашёл на форуме соответствующей темы, потому процитирую здесь. Кому надо, тот увидит)
"Затем дон Хуан шаг за шагом описал, как он отвлек мое внимание от сновидения, заставив поверить в важность очень трудной деятельности, называемой им неделанием, и представляющей собой перцептуальную игру фокусирования внимания на тех чертах мира, которые обычно остаются незамеченными, например, тени предметов. Дон Хуан сказал, что его стратегией было оставить неделание в стороне, окружив его самой строгой секретностью.

- Неделание, как и все остальное - очень важная техника. Но она не была основным моментом, - сказал он. Ты попался на секретности. Ты - балаболка, и вдруг тебе доверили секрет.

Он засмеялся и сказал, что может вообразить те трудности, через которые я прошел, чтобы держать рот закрытым.

Он объяснил, что разрушение рутины, бег силы и неделание были путем к обучению новым способам восприятия мира, и что они давали воину намек на невероятные возможности действия. По идее дона Хуана знание отдельного практического мира сновидения делалось возможным при помощи использования этих трех техник.
- Сновидение - это практическая помощь, разработанная магами. Они не были дураками, они знали, что делают, и искали полезности нагваля, обучая свой тональ, так сказать, отходить на секунду в сторону, а затем возвращаться назад. Это утверждение не имеет для тебя смысла. Но этим ты и занимался все время. Обучал себя отпускаться, не теряя при этом своих шариков. Сновидение, конечно, является венцом усилия магов, полным использованием нагваля."
Не летанием в своих мультиках, как подумали многие, а полное использование нагваля, своего дубля.
При выполнении "песочных часов" чувствую ладонями рук, не то чтобы "ветерок", но какое-то чувство "сквозняка" там где его быть не может, выполнял данное упражнение несколько раз и в разных местах, и в каждом случае "ветерок" на руках. И " песочные часы" стадия вторая, дыхание в " пирамиде" какое- то " свежее", как- будто на морозном свежем воздухе, хотя вибраций не испытывал.
Sin писал(а):При выполнении "песочных часов" чувствую ладонями рук, не то чтобы "ветерок", но какое-то чувство "сквозняка" там где его быть не может, выполнял данное упражнение несколько раз и в разных местах, и в каждом случае "ветерок" на руках. И " песочные часы" стадия вторая, дыхание в " пирамиде" какое- то " свежее", как- будто на морозном свежем воздухе, хотя вибраций не испытывал.
Всё верно, "ветерок" - это выход энергии(он ведь появляется когда руки вверху?). Так же, возможно ты уже ощущаешь электрический разряд вокруг физического тела. Если нет, то позже, после улучшения чувствительности и проводимости обязательно почувствуешь. С того момента, можно целенаправленно изучать природу своего тела и себя как энергетического существа. Учиться управлять этими энергиями внутри тела и снаружи, уже не на уровне фантазий, а действительно ощущая конкретное движение.
Для заглушения ВД хорошо используется не-делание/сталкинг по отслеживанию чего угодно, например, своих действий, полной концентрацией на них. Можно придумать много неделаний на эту тему, например, брать какую-то вещь, перекладывать её из одного места в другое, как можно больше концентрируясь на действии(переметать мусор из угла в угол). Брать во внимание своё тело, свою руку, вещь, находящуюся в руке, помещение/пространство вокруг. Суть в полной концентрации на действии. В этом состоянии тональ не успевает ухватиться за балабольство в голове, весь эфир забивает концентрация. Работает, как походка силы, только наоборот. То же самое можно проделывать со звуками, запахами, ощущениями. Практика направлена на: 1. Значительное повышение осознанности(как побочка, во снах тоже); 2. В идеале, остановка ВД.
Если есть заинтересованные, можно провести исследование.

На счёт видения. Наблюдаю интересные вещи, что-то вроде Глюка картинки повседневности. Во снах, знаете, много глюков бывает, например, когда пытаешься вмять объект в стену или пол, он как бы уходит в пол, как в воду, хотя пол твёрдый. И создаётся ощущение двух наложенных друг на друга картинок. То же самое наблюдаю иногда. Допустим, передо мной сейчас может стоять слон, но я его по-просту не вижу, потому что воспринимаю параллельную картинку, в которой слона рядом нет. И иногда мир начинает собираться, отблеск формироваться, но всё уходит моментом, не получается удержать это. Сопровождается это звуковым ощущением, тактильным - сменой внимания(назовём это сменой стёклышек в очках). Иногда ощущение, что дунешь на то, что видишь перед глазами, и оно, как пыль, разлетится. Отсюда рассказы людей о параллелях, примерно, как в фильме "Тариф новогодний", только нет временных рамок, есть параллельные миры реала. Как конкретнее это обозначить и описать, пока не знаю. Это и к теме о снах на яву тоже.
ltd020 писал(а): Всё верно, "ветерок" - это выход энергии(он ведь появляется когда руки вверху?).
В нижнем положении тоже ощущается. Правой ладонью слабее. В общем больше практики. Нужно разроботать комплекс упражнений собственный, а то "разогрев" на уровне физ. культуры 9 - класса уже не то.
Sin писал(а): Нужно разроботать комплекс упражнений собственный, а то "разогрев" на уровне физ. культуры 9 - класса уже не то.
Возьми к примеру цигун или око возрождения - так же полезны для энергетики и физического тела.
ltd020 писал(а): Возьми к примеру цигун или око возрождения - так же полезны для энергетики и физического тела.
Спасибо, око возрождения давно уже скачано на телефон, значит время настало
Удается сделать видение более плотным, насыщенным. Или, скорее, процесс прогрессирует сам. Интересный момент в том, что я уверен, что мы(полноценные мы) воспринимаем прямо сейчас гораздо больше, чем наблюдаем. Раньше сомневался в этом, но убеждаюсь теперь. То есть, удается ощутить нечто, что вокруг тебя, и нечто, чем являешься ты. Но наблюдать это не выходит. Ощущается некая закрытая колба, клетка, зеркальная сфера, в которой ты и твой взгляд на мир. Ощутить ты можешь пределы за сферой, море новой информации, но увидеть мешает ее слой. Хотя, нет. Можешь увидеть! И даже видишь! Но это не тот ты, который читает этот пост. Это опять же нечто, другая твоя сторона, звено цепи с которой потихоньку очищается. А раз мир мы воспринимаем с позиции разума, то то, что я описываю, не доступно многим людям, они ограничены сферой(похоже, это и есть границы острова). Другая сторона, наоборот, хорошо воспринимает границы за сферой, но она как бы плохо сонастроена с привычной нам стороной. Чаще всего эфир вовсе блокируется, а сонастройка происходит из-за осознания другой стороны.
Есть такая штука у тела, как способность советовать и направлять. Ни когда не ошибается, если слушать. Раньше я думал, что это кто-то или что-то направляет, но говорит-то само тело. Теперь подозреваю, что наставление идет как раз с той стороны.
И недавно меня пугало то, что летает вокруг. Духи, злые, хотят съесть и бла бла бла :D Пока не допер, что сам такой же природы существо. А проявления, даже если они и разумны, то являются чем-то типа кошек и собак, например. Те, что кусаются, назовем их хищными животными. Вампирчики пусть будут комарами. Так я переосмыслил эти вещи, и главное в этом моменте, принять себя, как энергию. Тогда все вокруг станут чем-то родным. Кстати, заметил, что свою энергию тоже можем плодить. Например, барабашек, как описывала где-то Son. Тоже искал своего недавно. Потом понял, что либо сам таким образом "разговариваю с миром(как зеркало)", либо опять же сам даю указание какой-то энергетической сущности, которая шуршит, стучит специально, чтоб привлечь внимание, и т.д. )
Artur, представь лист бумаги, проходящий сквозь тело. Он захватывает все на своей плоскости. Это и кожа, и органы, и кости. Чем больше частиц тела сконцентрируешь во внимании, тем лучше.
Artur, экспериментируй, пробуй. Масяня дала идею, а как и что в связи со сложившейся ситуацией нужно додумывать самим практикующим. Суть в скане - это открыть в себе новое чувство. Я не знаю, откуда оно идёт. Но когда ты вкуришь, что это, то будешь чувствовать, что, от всего, чего касается твоё внимание, идёт инфа. Грубо говоря, скан делает человека экстрасенсом. И пока есть заморочки о том, как это делать, ум будет конфликтовать. Нужно отправить ум спать и просто пытаться, как само собой разумеющееся, сканить людей, вещи. В этом деле нужна статистика. Сделав 50 попыток, ты их сравниваешь и обнаруживаешь новые вещи, которые внимание раньше не замечало. При чём, прямо сейчас мы способны ловить сотни сигналов. Наше внимание их просто не фиксирует. А ум работает по шаблону. И если человек что-то уловил, что случается часто, то ум делает свою работу и стирает несоответствующую шаблону информацию. Можешь взять растения, настраивайся на них, как на виды. Каждое несёт в себе разную "вкусовую начинку". Ты это поймёшь, когда сделаешь достаточно попыток.
Не цепляйся ты за описание. Суть сканера - открыть в себе новое качество. Качество, позволяющее трогать всё, что захочешь, не трогая. "Главное, дать телу (и разуму) поверить, что есть кое-что вне тела, и что мы можем ощущать это “кое-что“". Представление лучей, кругов, линий - это всё способ описать неописуемое. Хоть тарелку представляй, которая падает на человека. Главное чувствуй тарелку и зону человека, в который в данный момент тарелка находится. И это не Масины слова, а мои. Я могу догадываться, к чему вела Мася, но не являюсь автором и не могу знать, "важны ли так песочные часы?" или нет. Пока ищешь смысл, ничего не выйдет. ПС - это один из способов. Есть много других. Но прежде всего это метод достижения расширения сознания, коих много.
Есть вещи, которые в нас уже развиты. И они работают в независимости от того, ловит их наше сознание или нет. С лучом как раз такая история. Плевать, откуда он у тебя выходит, хоть прямо из пятой точки. Найди чувство, которое ощущается животом. Всё, на чём ты концентрируешься, даёт тебе ответный сигнал. В состоянии ты его принять или нет - это уже другой вопрос. Мы способны воспринимать гораздо больше сигналов. И в нас заложено гораздо больше органов чувств, чем ты думаешь. Задача - не вырастить луч, а обнаружить его. Так приналовчишься, быть может, и крылья на спине найдёшь...)
Loth в 5 главе ПС говорит про круги, живот и левый глаз: "...Если ты будешь долго смотреть на потолок, не мигая, то увидишь концентрические круги, которые сжимаются или разжимаются в такт пульсу. ..."
Выше я описывал эту штуку. Может кто-то знает, что это за круги? Для меня это скорее соты, и они не только над головой.
Я одно время бил током все, к чему прикасался. Это было на протяжении месяца примерно. Не знаю, чем вызван такой эффект, но было прикольно. Повелитель молний) Магнитный фон тела в разы возрастает в тот момент. Потом все устаканилось, больше таких чудес не было.
При работе с энергиями необходимо правильно заземляться и при избытке уметь сбрасывать лишнюю энергию. Лучше всего для этого подходят техники вроде "древа жизни" , песочные часы или прямой и обратный(в данном случае он) даосские круги. По сути все эти техники одно и то же, но важно знать их и вовремя применять, т.к при избытке накопленной энергии могут возникнуть некоторые неприятные эффекты вроде головных болей, зажимов в разных частях тела, повышение/понижение артериального и внутричерепного давления. На самых начальных этапах не стоит закачиваться энергией "поуши", особенно если чувствование тонких энергий пока слабо. Лучше проводить её сквозь себя, сквозь своё энергетическое тело - улучшать себя как проводник, а уж потом, когда с опытом придёт понимание и чувство меры, можно начинать серьёзные эксперименты :)
ltd020, это ты в какой книжке вычитал? :D Заземление у человека - это не то же, что и заземление у разетки. Нет ни каких болей, что за бред. Если не заземлиться, тс расфиксировывается, и ты улетаешь, чем дальше, тем хуже, но это на любителя) Хватит вам уже по учебникам практику изучать) Накачайтесь хотябы раз, чтоб удостовериться в правдивости инфы) "Сносит башню" - это как раз про тех, кто не заземлился. А боли и прочие физ. признаки - это индульгеж за исключением некоторых случаев.
В книжке, которая жизнь называется. Да, возможно я не совсем корректно употребил термин "заземление", но в остальном всё описано с практики. Я не собираюсь тут перед тобой оправдываться и что-то доказывать, твоё право думать, как думаешь, просто я предупреждаю о некоторых деталях, тех, кто ещё не сталкивался с подобным, и, возможно, теперь уже не столкнётся. Ты вообще в курсе, что у обычных, неподготовленных людей есть куча разного рода энергетических "засоров" в разных частях тела? Как правило, при их форсированной прочистке(интенсивной накачке) могут возникать дискомфортные ощущения.
Ты говоришь так, как учат информвционные клеше социальных магов) Ты понимаешь, о чем я) Но я не не осуждаю, а говорю, что не плохо бы проверять самому, что и как, а не слушать гуру, для которых магия - экзотичное развлечение. Повторюсь, не осуждаю не тебя, не их. Каждый учится по-своему) Ты вкуришь, о чем я когда уйдешь из их информационного поля. Ругаться не собираюсь) и спорить тоже. Высказываю свое мнение, не агрись на мое чсв :)
Может кому полезно будет.
Trop писал(а):Продублировал

Как уже писал, после нескольких попыток освоить плексусную систему самостоятельно, результат был или минимальный или вообще нулевой. Пока определенные силы в сновидении, условно говоря учителя, показали как правильно нужно выполнять упражнения. Исправили мои личные ошибки. Возможно эта информация окажется ценной не только для меня, хотя ошибки были мои личные.

1. Дополнение к подготовительной серии: В подготовительной серии упражнений внимание должно быть сконцентрировано на ладонях. Этот трикс понадобился для правильного выполнения волны внимания, в моем случае.

2. Дополнение к упражнению 3 Волна внимания в основной серии. У меня проблема была в том, что до того как узнал плексусную, долгое время упражнялся с йогой шавсаной. Была проблема излишней фиксации на теле. В идеале, во время прогона волны фиксации на телесных ощущениях быть вообще не должно. Когда в предваряющей серии внимание перегоняется на ладони, тело как бы облегчается, становится более невесомым. (можно представлять в предваряющих, что вся тяжесть уходит в ладони) Что благоприятно сказывается на фиксации на энергетическом теле.

3. По плексусам гортани. В моем случае их не нужно было представлять. Нужно было сконцентрировать внимание на гортани. И тогда по истечении времени (30 - 60 сек) ощущения как-бы проваливались вниз.

Есть одна особенность того внимания, которое нужно концентрировать. В обычном состоянии человека контроль над центром гортани отсутствует. Нужно восстановить этот контроль (волевые упражнения дают понимания сути воли), т.е. каждую энергетическую частичку гортани нужно не просто осознать вниманием, но и осознать "право собственности и управления" данным центром. И тогда уже появятся проваливания ощущений вниз, и все остальное. Но первично не плексусы осознать, а вернуть контроль над энцентром и затем просто наблюдать за ощущениями. А там возможно, плексусы, иные формы. Спектр ощущений наверняка будет более обширным, чем конкретные формулировки с конкретными словесными описаниями плексусов.

Есть еще один момент, на котором тоже можно остановиться: психологический настрой. Усреднненный современный человек ощущает себя вполне защищенным в своем благополучии. Благополучие дарит иллюзию защищенности, безопастности. С другой стороны эта защищенность ограждает на глубоких слоях сознания от новых ощущений, новых классов информации и т.д. И в этом направлении не лишним будет поразмыслить тем, у кого затык.
Понятно. В общем, я иду лесом со своим желанием лаконично и доступно выражать слова.
Тут нада типа по-живому трындеть, чтоб не закосить под какого нибудь гурушку или его зомбо-падаванов, чтоб типа всё чотко и панятна было, иначе не верят нифига, книжак типа умных начитался говарят и всё такоэ.
Есть тема для проверки. Artur, раз ты со мной, то она для тебя. Перед сном делай различные энергетические техники. Можно и без них, если умеешь заводить энергетическую составляющую. Дальше ложишься спать, лучше проводить эксперимент после 00:00, т.к. время суток здорово имеет значение. Лежишь с закрытыми глазами до тех пор, как тело не успокоится и не начнёт засыпать. Дальше глаза открываешь, но позволяешь телу засыпать, а сам 1) наблюдаешь за появлением новых элементов в твоей комнате; 2) можешь услышать характерный звук. Он идёт из ниоткуда, но в то же время он есть, напоминает "Вв вв вв вв вв". Можно сравнить со здоровым вентилятором, который воздушной волной проделывает что-то подобное. Как настроишься на звук, увидишь что-то интересное. Отнесём звук к одному из слоёв. Дальше переключай фокус зрения, тело знает, как, так что не мозгуй, а просто переключай. Если увидишь нечто, я бы назвал это отблесками на воде, то ты добрался до другого слоя. Следующий слой - это плотность. Он не так интересен, но, возможно, его не стоит недооценивать. При фокусировке увидишь её.
Цель этих действий - дотянуться вниманием до новых элементов. По моим наблюдениям, ночь является самым подходящим временем. Если внимание хоть раз коснулось нового элемента, то сможет это сделать ещё. Потому mission completed будет, когда ты откроешь их. Главное стараться не думать во время практики, а созерцать, потому что изменёнка - дело весёлое.
Artur, вд может быть не твой. Отследи источник, но это довольно сложно сделать. Проще увидеть его физически, нежели нащупать. Зависит от дальности твоего энергетического тела, или о чём-то, что распространяется во вне, например, внимания. Идёшь ты по улице и думаешь о соседке Даше из пятого подъезда. И вдруг невзначай начинаешь думать о своём учителе по труду из младшей школы. Казалось бы, времени прошло дохрена, и ты об нём сто лет не вспоминал. Но не проходит и пары минут, как перед тобой оказывается тот самый учитель, идущий тебе на встречу. И тут ты врубаешься, что объект вошёл в твоё поле. Это один из нескольких вариантов. Например, в толпе людей, если ты не отрешён, твой вд стопудова сплетается с вд окружающих людей. Появляются общие мысли. Есть так же мысленные следы, которые остались каким-то образом на каком-то конкретном месте. Например, место, где был убит человек. ВД - это что-то типа частотного диапазона людей, фон, как на радиоволнах.
А про энергию, хрен его знает, какой заполняется нижний. Это скорее перераспределение, нежели заполнение новой энергией. Перестраивается энергетика. Но я описал ощущение, не нужно считать, что это действительно так. Это слепой опыт первопроходца. Ни кто на ухо не шепчет, как и что надо, потому изучай сам, что там за энергия)
Кстати, эксперименты с резервуарами я прекратил, потому что начинаешь видеть с закрытыми глазами. Ну его нахрен, подумал я, и пока оставил эту затею. :)
Ожж. Можно поподробнее про резервуары и заполнение.Интересно стало про видение,иногда бывает когда проталкиваю энергию вниз и вверх.Хотелось бы закрепить.
Artur, потому что "КС ради КС" не канает. Это все методы, и только. Все верно.
Но у меня немного другая стратегия. Если бы были дни, месяцы кропотливой работы конкретно по ПС, то результат бы был иной и более конкретный. Но увы-увы. Движение идёт само, а ты едешь на своём намерении, как любитель халявы. 8) Но похоже что-то назревает, и обещаю, выбравшись из бытовухи, плотно заняться этой темой.
Geshek, смотри посты выше. Резервуары - это моя лепта, и с Плексусами я пока сходства не нашел. Скорее с чакровой системой и дянь тянями. Но инфа этих систем приподносится сейчас многими под протухшим соусом, потому, если ты заинтересовался, ищи первоисточники - трактаты. Даже можно создать параллельную ветку. Не хотелось бы тему ПС превращать в кашу.
А вообще, народ, просыпайтесь. Интересное впереди.
Artur Zubairov писал(а):Кстати, насчет поглаживания кокона. В последнее время получается как-то через силу и с здоровым потоком вд. Даже незнаю к чему это.
Зависит от того, что ты в этот момент чувствуешь. Причины все две. Либо усталость, перетренированность, отсюда нехватка сил, энергии, падает концентрация и т.д. Либо неправильно выполнение, тут также следует учесть настрой на выполнение упражнения.
Вероятно, что у тебя именно усталость. Сделай перерыв в пару дней, а потом после хорошего сна не вставая попробуй выполнить "поглаживания".
Artur Zubairov писал(а):Какой энергией заполнятся нижний?
Зависит от того какие виды энергий ты знаешь.
Artur Zubairov писал(а):Всё начинается с того, что черное пространство закрытых глаз начинает синеть (типа включается старый монитор) и потом новый тип смотрения.
Это следует развивать, но не из за умения видеть с закрытыми глазами. Для начала получи стабильный эффект работая в темноте, потом переходи не дневное время суток.
Artur Zubairov писал(а):Думаю в нижнем резервуаре сексуальная энергия.
Довольно обширное понятие. Можешь описать более конкретно (цвет, плотность, вибрация и т.д.)?
Мася говорила, что лучом можно нащупывать "больные места" и устранять их. Я предлагаю сделать по-царски, и запрограммировать на это сам луч внимания. Провёл эксперимент, всё работает. Заводятся тонкие тела. Но не стоит забывать об обнаружении мест самим вниманием, т.к. в этом и суть. Кстати, при фиксации на второй сахасраре почему-то начинают вибрировать пятки. Это может быть связано с растяжением тонких тел, но почему именно пятки, пока не понял. Т.н. "мусор" после чистки нужно устранять. Для этого можно вместо луча использовать сеть, и после прохода по телу её сжигать. Либо что-то ещё, это не особо важно. Главное понимать, что мы добавляем чистку как бы потому, что луч задолбал, хочу разнообразить практику! Основная цель всё же другая.
Параллельно начальным упражнениям захватим плексусы. Самое первое упражнение. Artur, не поймайся на телесной визуализации. Я сам только сейчас допёр, что плексусы - это лучи. Например, если ты сидишь за компом и сосдаёшь плексус горло -ладони, то от горла выходят 2 симметричные линии прямо в ладони. Раньше я пытался прорисовать их через тело(горло, плечи, предплечья, запястья, ладони), что не верно. Так вот, в итоге, сидя за компом, лучи выходят примерно по 40 сантиметров каждый. Двигая ладонями, они естественно изменяют длину. Задача здесь пока просто наработать ощущение лучей. Возможно я что-то понял не правильно, но мне кажется, что это делается именно так.
Ожж.Маракеш ты прав. Лучи надо напрямую из горла пускать.И по поводу КС ради КС тоже. КС,видение,плексусы лишь средство. Артур,по поводу зрения за закрытыми глазами,можешь контроллировать? Читал про практику одного человека,он по Сию Минтану Цигун тренил,семинары проходил. Писал что на одном из семинаров ему напрямую третий глаз открыли и он в течении месяца двух с закрытыми глазами и в полной темноте видел,пока целенаправленно не захотел избавиться от этого.Хотя зачем,это же интересно.
Artur Zubairov писал(а):с волей нормально, с птицами не очень, с сканером не очень
Скидывай подробное описание последовательности выполнения упражнений. Что, где и как. Будем посмотреть.
С птицами: сажусь, представляю птиц под собой/над собой и потихоньку и ловлю ощущения на внутренней стороне черепа. Такие ощущение могу вызвать и без птиц. Но тихого проламывания черепа еще не ощущал, просто внимание сильно рвется наверх. Не всегда получается почувствовать высоту.

С сканером: гоняю внимание по телу (перевожу внимание на макушку, лоб и тд). Тело ощущается хорошо (колени не очень). За тело чувствую только узлы над головой, центр воли (немного) и слабую плотность вокруг себя.

Для повышения чувствительности делаю вот это:
Hrabr писал(а):Со стержнем объяснял "Биг ЧСВ" из старой мастерской. Эту фишку мне еще в детстве показывали. Суть в том, что если свести ладони вместе, а потом медленно начать их разводить в стороны, то начнешь ощущать что они будто слегка магнитятся(притягиваться) друг к другу и если после этого начать сводить ладони вместе, то возникнет ощущение как когда пытаешься свести две магнита одноименными полюсами, т.е. отталкивание. Если это ощущение отталкивания постепенно расширять и углублять, то со временем руки двигать уже не нужно будет для получения эффекта, если это дело развивать дальше, то чувство отталкивания превратиться в стержень между руками. Вот этот стержень и используется для работы с энергетическими центрами. По идее луч внимания из горла это другое, но для усиления ощущения вполне неплохая темя.
Птицы. Поэкспериментируй с местом или лучше сказать, с настройкой на место. Например, попробуй настроится на Землю и почувствовать, что ты сидишь не на краю горы, а наоборот в ущелье, который ниже уровня земли. При этом никаких "представляю" или по минимуму, старайся именно почувствовать. Так же, можно уйти от образа птиц и настраиваться на их энергетику, хотя тут довольно спорный момент, т.к. тут можно найти что-то свое (в плане энергии).
"Проламывание" не всегда бывает, если внимание рвется вверх, то следи за ним, отмечай разные ощущения, то за что можно зацепиться в дальнейшем.
Можешь попробовать посканировать места выше и ниже тела на 20-100 см, найдя их попробуй зафиксировать (одновременно, не прыгая с одного на другой).

Сканер. В качестве разминки можешь просто посканировать взглядом свое тело. Либо в общем и быстро, либо более детально (каждый палец, каждую косточку и т.д.). При сканировании мне удобно формировать некую плоскость внимания (круг, квадрат, простоя пятно), после этого выключаешь ВД и начинаешь водить этой плоскостью от места выше макушки и до стоп. В начале ощущения еле заметные, к примеру, сначала чувствуешь кожу и легкую плотность вокруг, потом проникаешь глубже и т.д. Если возникают проблемы с каким либо местом, то его отдельно сканирую. Связано это обычно с плохой проходимостью энергии. В общем, самое главное не включать мыслительный процесс :-)
Да, можно делать частичное сканирование в любое время суток. Например, сейчас сижу и печатаю сообщение, а сам вниманием бегаю от стоп, до колен.

Упражнение из цитаты это классика, формирование энергетического шарика между рук :-)
Маракеш,раз уж это ты говорил про резервуары,может чего расскажешь. Пожалуйста.Копал инфу,но сам понимаешь столько лишнего,а порой и специально перепутанного. Только общие положения какие-тог нашёл.Принцип понимаю,но чего то недостаёт.Буду благодарен.
Понимаешь, Geshek, я ни где не читал про них. Не искал материал, не советовался с кем-то. Резервуары были мной открыты, спонтанно открыты. Готов поспорить, что их 3. Верхний, вполне возможно, выполняет иную функцию, работает иначе. Я почему-то представляю его вроде воронки, расходящейся во вне(он связан с внешним миром, с морем информации). Нижний такой же по размеру, как и верхний, но его я ощущаю сферическим. Средний меньше по размеру раза в два. Сейчас все люди по умолчанию имеют солнечную конфигурации эн. центров - 7 чакр. Могу предположить, что мои резервуары - это какая-то другая конфигурации эц. Прикинь, открытая мной спонтанно. Именно поэтому я говорю, что ты во время перемещения чувствуешь перераспределение энергии по телу. Ты как бы приобретаешь форму снеговика. На деле что-то смещается в твоей энергетической структуре, но хрен его знает, что это, как это и с чем это можно кушать. Смещение ощущается только с передней части тела. Думаю, что сзади оно тоже есть, но я не фиксировал там ничего вниманием. Возможно это какая-то крутая конфигурация эц, но я особых отличий не наблюдал от солнечной.
Геш, ты изменился по вкусовой начинке. Видимо подзалатал себя. Меня терзают смутные сомнения. :D Но это так, отступление.
Экспериментируя с видением я заметил то, что хрен ты чего увидишь, если концентрируешься на видении. Хоть ты пыжся, хоть делай серьездный взгляд, ни че не выйдет. Но, как только внимание(!) ты переводишь на посторонние вещи,/ не важно, на какие, хоть на средний палец на правой руке, который ты в данный момент кому-то показываешь/ ты мгновенно начинаешь видеть. Здесь подтверждается суть того, что центр речи должен быть занят тоналем. Только так можно удерживать другой пласт восприятия.
Кажись, окольными путями, все же начинаю врубаться в эту схему.
Пришел я к этому как всегда случайно. Я стал замечать глюки, будто бы меня лагает, как только начинаю концентрироваться на видении. А лаг представляет собой мыслю, которая уводит от концентрации. И в этот самый момент, якобы отвлекаясь на образ в голове(который целенаправленно можно заменить на концентрацию на чем либо) ты и начинаешь улавливать сигналы иного рода.
И, да, Geshek, мое заявление по поводу доступности видения только при перестройке на резервуары было ошибочным. Можно и без этого. Это две разные области исследования, а ноги растут как раз от занятия центра речи тоналем.
Соответственно, та другая часть нас, как целых существ(предполагаю, что есть еще другие части), о которой я писал аж в нескольких темах, и является центром воли. Центром, способным прямо сейчас в данный момент воспринять иные слои нашего мира, и не то что способным воспринять, а воспринимающем их. Ты как бы просто меняешь подключение, длину волны. И в наушниках уже звучит другая музыка.

По поводу ощущений в глазах и в теле. Как всегда, мы(по крайней мере я) понимаем всё не правильно. Не надо индульгировать по этому поводу - это главное. Ощущение можно достаточно точно охарактеризовать звуком "Вввввв". При концентрации на чём-то глазами и при задействовании воли(осмелюсь сказать, что у меня это получается) создаётся абсолютно одинаковое ощущение, будто нечто сдвигается в твоём эт. Плотность делает "Ввввв", сдвигаясь, куда тебе надо. Вы могли слышать такой звук в музыке, он достаточно низкий, и я всегда вкуривал, что он отличается от других. То есть, музыкой(звуками) можно манипулировать эт, но это я Америку открыл, зато сам. 8)

И ещё. У нашего тела есть такая штука, как резкость. Изменение контраста воспринимаемого изображения. Пока мне остаётся лишь догадываться, с чем это связано. Но штука интересная.
Сегодня в пограничном состоянии на просыпании видел на теле зеленые светящиеся шары радиусом около 8 сантиметров. Они не находились конкретно на теле, висели над ним с передней части см в 10ти. От половых органов до солнечного сплетения. Они образовывали круг или овал в этой области, плоскостью параллельно телу. Шаров было штук 8, они были будто бы частью меня. Пока не знаю, как это расценивать, и аргументировать сейчас не буду. Списал это на иллюзорные глюки, но возможно здесь что-то интересное.
Такое задание. Возьмите цветную стеклянную посуду с любым изображением с обратной стороны стекла. Включите в помещении свет и уловите глянцем своей тарелки или блюдца отражение лампы(лучше, чтоб это была люстра). Созерцайте то, что там увидите. Объясняю, как первоклассник, но это не столь важно. Задача - ощутить затруднение фокусировки зрения. Я что-то туплю и не знаю, из-за чего вызван такой эффект на зрение(просветите ребят :)), но и это не важно. Пронаблюдав за своими глазами, вы заметите несколько интересных вещей. Зрение всё же возьмёт в фокус изображение и увидит в нём люстру, но пока оно её не увидело, можно наблюдать, как работают глаза. Как смотрит один и как смотрит другой, как каждый из них ловит фокус. Наблюдая, врубаешься, что глаза -левый и правый - два разных(!) аппарата. Но по умолчанию они синхронно настроены.
Сегодня неждано негадано вдруг включилось восприятие макушкой головы на недолго (15-20 минут). Чётко ощущал свою руку на расстоянии 10-15 см. С такой-же четкостью ощущал косяк двери (50 см) и полку под потолком(70). Ходил с закрытыми глазами и потом проверрял предмет над головой, где ощущулось. 100% точность.
Ощущение как постоянная пульсация в макушке и нагрев небольшой, и ещё подобие наэлектризованности. А когда предмет или неоднородность над макушкой проходит то происходит то-ли сбой пульсации то-ли изменение харктера(силы) этих ощущений. Фиксируются неоднородности только: предмет в воздухе, выступ, угол.
Сейчас пронаблюдал интересное действие. Читая новую для меня концепцию мироописания я вдруг прозрел. Такое иногда бывает, и все наверняка знают это чувство, но не в этом суть. В этот самый момент с правой части кокона что-то отделилось, какая-то масса. Тело сразу завелось и завибрировало. Перед этим моментом я видел нечто сферическое с левой стороны, похожее на стеклянный шар. Затем, с правой стороны был проблеск, после чего пришло ощущение отделения чего-то от меня. Это всё я описываю без каких либо эмоций, потому на глюки пока списывать не будем. Как и аргументировать, потому как, не знаю, что это за чудо такое)

Иногда ощущаю в пределах тела сильное качание, резонанс, турбулентность. Чаще всего это ощущается в области головы и над головой, но бывает и в верхней части туловища. Не знаю, что это такое, но эта штука старается выпрямить тебя в одну плоскость. Если же ты начинаешь поворачиваться в любую сторону, то сразу ощущаешь сопротивление плоскости и "несостыковку". Иногда эта штука еще и крутится, например, в области над головой ощущаю конусообразное качание, или что-то в этом роде. Происходит само, включателя выявить пока не удалось. Ощущения похожи на те, которые испытываешь при выходе из тела. Плотное, тягучее и немного магнитное пространство.
Возможно, здесь уместно говорить о "повороте взгляда" или смене оси, но пока это только предположение. Могу сказать только то, что в этот момент ты как бы примагничиваешься к земле, как неваляшка, и любое сопротивление дает протмводействие. Это не парит, ощущение интересное.
Сегодня в сновидении орудовал двумя щупальцами из области живота. Точнее, чем щупальце, думаю, не описать. Потому как они изгибаются в кривую линию, прилипая своим концом к объекту, на котором держится твоё внимание, а сами ведут себя, как живые, но управляешь ими всё равно ты. Почему-то стало знакомо чувство их натяжения и перемещения за счёт них, хотя не помню такого. :no: Мне кажется, не сложно проделать такой опыт. Всё дело в настройке. Просто берёшь и перемещаешь своё внимание в другой слой эт, и, бах, там уже щупальце извиваются. :crazy: Декораций совсем не помню, видение было чёрным с белыми проблесками. Я бы назвал его чувствованием объектов. Если долго ходить с закрытыми глазами, пытаясь увидеть очертания чего либа, то эффект будет что-то вроде этого. Вобщем, запомнил только ощущения.
Не знаю, стоит ли доверять этим образам, потому как, на кануне я как раз думал о том, как ДХ перемещался в кромешной тьме, полагаясь на свою волю.
Стали наплывами приходить воспоминания со всеми ощущениями и эмоциями, когда едешь в транспорте, смотртишь на какую-то вещь, говоришь с близким человеком и тому подобное. Раньше не испытывал подобного рода вещей. Интерес тут в том, что тебя сносит в прежднюю фиксацию твоей точки сборки, и ты вдруг вспоминаешь то, как чувствовал мир в 8-10 лет. О том, что меня терзают смутные сомнения, писать бессмысленно :D, буду наблюдать за новыми проявлениями. Что-то мне подсказывает, что это все цветочки...
Ладно, чуваки) :) Маракеш решил уйти. Artur, передаю тебе пост штурмовика плексусной системы, я верю, что у тебя получится) Граф, не держи на меня обид, они того не стоят. Прошу прощения за то, что не смог оправдать ваших ожиданий, воины :) . Спасибо мотыльку за его порцию абстрактного :friends: . Спасибо этому форуму за те знания, которые удалось сделать своими. Спасибо всем, кто здесь присутствует, и тем, кто отсюда свалил :) , ведь всё равно мы одна команда. Будьте исследователями и пользуйте по-меньше важности :wink: . Любви вам и новых открытий! :good:
Ну а куда же я денусь) Продолжаем эксперименты. :)
Артур, пытайся центр речи отвлечь чем-то, зацепить, заинтересовать. Например, летящей мухой или листом, падающим с дерева(лучше брать быстро движущийся объект). Я предполагаю, что центр речи - это глушилка сигнала, пробка. Мы всегда "видим", но не можем воспринимать. Если же мы зацепляем первое кольцо, оно заинтересовывается и "отходит в сторону". И тут я начинаю видеть оси вращения вокруг себя, относительно срединной точки тела. Они быстро перемещаются, и на них можно влиять. Уплотнять их, тормозить, делать агрессивными или, наоборот, гладкими. Они могут быть прозрачными или сероватыми. Это кустарный метод, но рабочий!
Тут такое дело.. В общем знаете же, «Сканирование волной внимания», делать его, в тренировочном варианте, нужно медленно, внимательно.

Короче-говоря родилось такое приложение: (в приложении)

в архиве страничка html с рисунком Леонардо (нужен был рисунок человечка)
По нажатию на кнопку Start, человечек заполняется сверху слоем цвета в течении 5 минут.

Одновременно запустив волну, на экране имеем сверку, для лучшего контроля процесса.
Artur, а что за упражнение Колобок, на которое ты сослался в том посте, который стер ? :D
Nord писал(а):Artur, а что за упражнение Колобок, на которое ты сослался в том посте, который стер ? :D
Насыщение тела энергией, про это упражнение недавно рассказывал Graf.
Nord, см. здесь: http://dreamhackers.info/index.php/Колобок
А скажите мне друзья, вот что: Масяня как-то упоминала о 48 энергетических центрах якобы описанных в Кодексе Борджиа. Я вот смотрю в книгу (т.е. в кодекс) вижу фигу ... кто бы мне рассказал, как их найти-то?
О, может быть кто-то найдёт что-то общее между вашими отчётами и этой статейкой? :Bravo:
http://www.yogalib.ru/kastaneda/1632-ka ... l=&start=6
Кстати, Тенсегрити - довольно забавная штука) :) Каждая серия имеет своё настроение, я опробовал несколько серий. Не скажу, что достиг крутых эффектов, но тело начинает вибрировать после них.
Riko писал(а):О, может быть кто-то найдёт что-то общее между вашими отчётами и этой статейкой? :Bravo:
http://www.yogalib.ru/kastaneda/1632-ka ... l=&start=6
Кстати, Тенсегрити - довольно забавная штука) :) Каждая серия имеет своё настроение, я опробовал несколько серий. Не скажу, что достиг крутых эффектов, но тело начинает вибрировать после них.
Riko, если бы Вы внимательно прочитали описание к плексусной системе. Мася, просит не путать её упражнения с тенсой (тенсегрити).