Тема «ОТЧЕТЫ по практикуму Равенны-2»
тема для отчетов по следующим 2 заданиям
прочитала новое задание....хи-хи :))
оказывается, 1, 4 упражнения я уже делала ранее.
оказывается, 1, 4 упражнения я уже делала ранее.
Polymorph,
<<ведут себя по-разному - распадаются в лучи, растворяются, уезжают за край поля зрения.
Вот, вот... Именно так и у меня, но я все равно настойчиво выполняю именно это упражнение. Т.к. оно наиболее сложное и не получается с лету.
<<ведут себя по-разному - распадаются в лучи, растворяются, уезжают за край поля зрения.
Вот, вот... Именно так и у меня, но я все равно настойчиво выполняю именно это упражнение. Т.к. оно наиболее сложное и не получается с лету.
Nikol, кстати вот на счет вспоминания снов. Можно в дневник просто писать мысли, приходящие после пробуждения. А я вот
тоже вспоминаю ассоциативно после какого-то стартового слова/движения.
sergey,
да проблем в вспоминании снов у меня почти не наблюдается, эт так, изредка они не хотят выходить из глубин памяти. :))
(это было к посту xandr #356)
да проблем в вспоминании снов у меня почти не наблюдается, эт так, изредка они не хотят выходить из глубин памяти. :))
(это было к посту xandr #356)
Nikol,
<<Когда вы лежите, закрыв глаза руками, у вас имеется набор телесных ощущений. Используйте их для вставки образа вашего тела в «черноту» экрана перед вашим взором.
Тебе вопрос, можешь объяснить как поняла этот момент? Я вот не совсем разобрался, я должен увидеть себя со стороны на экране? Или же я должен ощущать себя как от 1-го лица?
<<Когда вы лежите, закрыв глаза руками, у вас имеется набор телесных ощущений. Используйте их для вставки образа вашего тела в «черноту» экрана перед вашим взором.
Тебе вопрос, можешь объяснить как поняла этот момент? Я вот не совсем разобрался, я должен увидеть себя со стороны на экране? Или же я должен ощущать себя как от 1-го лица?
так ты не вырывай отдельные фразы....ты полностью прочитай ; там же все расшифровано.
Или почитай Верищагина ( ДЭИР) - там все техники основаны на ощущениях .
Нужно именно ощутить себя там, только предварительно остановить ВД.
Или почитай Верищагина ( ДЭИР) - там все техники основаны на ощущениях .
Нужно именно ощутить себя там, только предварительно остановить ВД.
По первому упражнению:
Перед сном пробовал и получилось нечто вроде натягивания темноты на себя.
Появляются новые необычные ощущения при таком сливании с темнотой, но судить о том, раздваивается при этом сознание или полностью уходит в “тело в темноте“ пока не возьмусь.
Смотреть выше головы и ниже ног не шевеля зрачками и растягивать ноги тоже проблем не вызвало, а вот при попытке ужать тело и сделать его как можно короче-непроизвольно напрягаются все мышцы, особенно шеи.
Еще при упражнении все время чтонибудь отвлекало, то нос зачешется, то щека, а почесать ее в темноте не шевелясь в реале не помогало:))
И не могу не заметить мгновенное появление большого количества картинок и сюжетов, они просто валятся как водопад, если концентрироваться на теле в темноте, даже голоса слышны.
Перед сном пробовал и получилось нечто вроде натягивания темноты на себя.
Появляются новые необычные ощущения при таком сливании с темнотой, но судить о том, раздваивается при этом сознание или полностью уходит в “тело в темноте“ пока не возьмусь.
Смотреть выше головы и ниже ног не шевеля зрачками и растягивать ноги тоже проблем не вызвало, а вот при попытке ужать тело и сделать его как можно короче-непроизвольно напрягаются все мышцы, особенно шеи.
Еще при упражнении все время чтонибудь отвлекало, то нос зачешется, то щека, а почесать ее в темноте не шевелясь в реале не помогало:))
И не могу не заметить мгновенное появление большого количества картинок и сюжетов, они просто валятся как водопад, если концентрироваться на теле в темноте, даже голоса слышны.
Nikol, Верищагина не читал. Если даш ссылку, то прочитаю. По теме читал только Ясные сны Кейт Харари, Памела Вейнтрауб.
И практиковал.
Коммент
sergey > Можно в дневник просто писать мысли, приходящие после пробуждения.
Мне пока только одно помогает – делать при просыпании то же самое, что и при засыпании. Т.е. если я концентрировалась на 3-м глазе, то это, если я просто представляла себя вне тела, то представлять себя точно так же. И т.д., но при этом еще надо постараться войти в полусонное состояние, т.е. в точности воспроизвести момент засыпания. Поэтому у меня это редко получается. Там стиль мышления бывает совсем другой. Я пробовала из своих утренних мыслей что-то вытянуть – не получается. Может еще что-то надо добавлять к мыслям?
sergey > Можно в дневник просто писать мысли, приходящие после пробуждения.
Мне пока только одно помогает – делать при просыпании то же самое, что и при засыпании. Т.е. если я концентрировалась на 3-м глазе, то это, если я просто представляла себя вне тела, то представлять себя точно так же. И т.д., но при этом еще надо постараться войти в полусонное состояние, т.е. в точности воспроизвести момент засыпания. Поэтому у меня это редко получается. Там стиль мышления бывает совсем другой. Я пробовала из своих утренних мыслей что-то вытянуть – не получается. Может еще что-то надо добавлять к мыслям?
Очень порадовался, что хотя бы отчасти в третьем задании не надо работать с образами. До сих пор у меня ничего путного
увидеть не получается.
Первое, что попробовал из «новенького», - смотреть в разные стороны не двигая глазами. В роде как получается, при закрытых глазах направлять взор и вверх и вниз. При этом возникает легкое головокружение и тяжесть в голове. Но если попробовать смотреть с открытыми глазами, то дело то обычное. Мы можем смотреть вперед себя и, тем не менее осматривать периферию – думаю все это могут. Просто концентрируемся не на прямом взоре а на том, что видит боковое зрение. У всех ли так, или у кого то есть проблемы смотреть в бок, когда глаза смотрят прямо?
Пробовал растянуть свое тело – здорово. Показалось, что я это делал всю жизнь, хотя давно не практиковался. Ну, первое, что я почувствовал, лежа на спине и «вытягивая» ноги – давление на живот чуть ниже пупка (настолько «чуть», что практически на пупок). Ощущения – нечто средние от желудочных коликов и напряжения от качания пресса. Причем ощущения возникают сразу при попытке «вытянуться». Кстати получалось. Причем «удлинялся» довольно далеко – полтора два метра. Но при первом же «подходе» получил растяжение левого бедра (!). Довольно неприятно. Потом попробовал сжаться. В процессе ужимания в ушах стучало и гудело и результаты были на порядок меньше, чем при растягивании. В общем при любой деформации тела возникают легкие неприятные ощущения + острые ощущения в животе.
Ну, со вторым упражнением будет явно затык, а вот с третьим… Не знаю, но что-то мне кажется, что у меня тотем – кошачья морда. Но пока это только кажется. (хочу Ворона в тотем ;)))
Первое, что попробовал из «новенького», - смотреть в разные стороны не двигая глазами. В роде как получается, при закрытых глазах направлять взор и вверх и вниз. При этом возникает легкое головокружение и тяжесть в голове. Но если попробовать смотреть с открытыми глазами, то дело то обычное. Мы можем смотреть вперед себя и, тем не менее осматривать периферию – думаю все это могут. Просто концентрируемся не на прямом взоре а на том, что видит боковое зрение. У всех ли так, или у кого то есть проблемы смотреть в бок, когда глаза смотрят прямо?
Пробовал растянуть свое тело – здорово. Показалось, что я это делал всю жизнь, хотя давно не практиковался. Ну, первое, что я почувствовал, лежа на спине и «вытягивая» ноги – давление на живот чуть ниже пупка (настолько «чуть», что практически на пупок). Ощущения – нечто средние от желудочных коликов и напряжения от качания пресса. Причем ощущения возникают сразу при попытке «вытянуться». Кстати получалось. Причем «удлинялся» довольно далеко – полтора два метра. Но при первом же «подходе» получил растяжение левого бедра (!). Довольно неприятно. Потом попробовал сжаться. В процессе ужимания в ушах стучало и гудело и результаты были на порядок меньше, чем при растягивании. В общем при любой деформации тела возникают легкие неприятные ощущения + острые ощущения в животе.
Ну, со вторым упражнением будет явно затык, а вот с третьим… Не знаю, но что-то мне кажется, что у меня тотем – кошачья морда. Но пока это только кажется. (хочу Ворона в тотем ;)))
Кто-то говорил про Монро в конце недели? Как с этим? И если можно, расскажите технологию. Мы вначале слушаем Монро, а
потом делаем упражнения или одновременно?
Коллеги , объясните мне пожалуйста ,как вы поняли это место в задании
“Когда вы лежите, закрыв глаза руками, у вас имеется набор телесных ощущений. Используйте их для вставки образа вашего тела в «черноту» экрана перед вашим взором.“
Это я должна представлять свое тело в темноте или ,я просто должна ощущать себя в темноте?
“Когда вы лежите, закрыв глаза руками, у вас имеется набор телесных ощущений. Используйте их для вставки образа вашего тела в «черноту» экрана перед вашим взором.“
Это я должна представлять свое тело в темноте или ,я просто должна ощущать себя в темноте?
Яна, мне кажется сперва следует каждому попытаться сделать это именно на основании текста задания руководствуясь лично
своим пониманием, а уж если у каждого получится по своему, то обсудить и проанализировать.
у меня тоже при перемещении себя в темноту наблюдался резкий наплыв образов, причем и слуховых, что очень редко у меня
бывает. Тело легко переместила перед собой, даже удивилась такой легкости, образы полезли, еле удержалась, пришлось то и
дело с них соскальзывать. С просмотром переферии тоже без проблем, только вот потом...короче никакого удлинения,
затащило с сон...пробую еще...
Lenas, кстати не удивительно, что вас в сон затаскивает. Я вот заметил, как только начинаешь рассматривать образы,
незаметно понимаешь как начинаешь проваливаться в сон. После таких соскальзываний. Я мин 10 хожу сонный.
Petri Я делаю одновременно. Попробуй как нравиться. И вообще это к заданию Равенны не имеет отношения. Я это воспринимаю
просто как позу. Мне удобнее так.
Сегодня днем пробовала - хехе, сказала себе 15 минут - оказалось два часа. Я просто выключилась - наблюдала темноту,
потом убрала руки и продолжала наблюдать темноту и образы - и, как мне показалось, это длилось очень мало времени -
потом оказалось, что достаточно долго - меня разбудил звонок в дверь.
Трудность была в том, чтобы начать ощущать себя в темноте с летающими пузырями - я все время смотрела ее как по телеку.
Пришла в себя очень отдохнувшая - и поняла, что могла так провести все время до завтрашнего утра.
Трудность была в том, чтобы начать ощущать себя в темноте с летающими пузырями - я все время смотрела ее как по телеку.
Пришла в себя очень отдохнувшая - и поняла, что могла так провести все время до завтрашнего утра.
Начала рассматривать темноту. Попыталась в неё “влезть“ - и увидела себя ребёнком, в детских тапочках. :) Потом, уже не
знаю, кем, взрослой или ребёнком, оказалась в чьей-то машине рядом с водителем. Образ нечёткий, но объёмный. Потом
скатилась в сон.
Забавно. Ощущения приблизительно как у Irinы. Уменьшать свой рост получилось немного лучше чем растягивать. А в какой-то
момент вообще почувствовал себя маленьким ребенком. Хорошо, хоть не начал агукать и пускать пузыри:)
ОЖ
При первом же заходе растянуть экран в стороны получилось сразу же. Нырнула туда и ощутила, как со всех сторон меня окружила темнота.
При одновременном вытягивании эфирки вверх- вниз и концентрации внимания на области пупка -там ощущается что-то типа щекотания, почесывания. При этом получается ощущение парения (плавания, колыхания) в пространстве. В этом состоянии меня слегка развернуло вправо.
Никаких образов, морд, звуков, “супов“-не наблюдалось. :))
Вышла из упражнения бодрой и отдохнувшей.
Перед сном снова вошла в темноту, “вытягивалась“ сначала вниз-это проще всего получается, потом вверх. и немножко в стороны.
Пробовала “уменьшиться“ в размерах....не знаю, пока не поняла, и не очень понравились ощущения.
Пока ехала в транспорте с работы/на работу экспериментировала с размерами эфирки: в основном увеличивала...и столько место было около меня, несмотря на большое количество народа:))
Не пойму пока как выполнять 2 и 3 упражнения.
При первом же заходе растянуть экран в стороны получилось сразу же. Нырнула туда и ощутила, как со всех сторон меня окружила темнота.
При одновременном вытягивании эфирки вверх- вниз и концентрации внимания на области пупка -там ощущается что-то типа щекотания, почесывания. При этом получается ощущение парения (плавания, колыхания) в пространстве. В этом состоянии меня слегка развернуло вправо.
Никаких образов, морд, звуков, “супов“-не наблюдалось. :))
Вышла из упражнения бодрой и отдохнувшей.
Перед сном снова вошла в темноту, “вытягивалась“ сначала вниз-это проще всего получается, потом вверх. и немножко в стороны.
Пробовала “уменьшиться“ в размерах....не знаю, пока не поняла, и не очень понравились ощущения.
Пока ехала в транспорте с работы/на работу экспериментировала с размерами эфирки: в основном увеличивала...и столько место было около меня, несмотря на большое количество народа:))
Не пойму пока как выполнять 2 и 3 упражнения.
Ну вот и я добрался!!!
Задание 3.1 День 1
Вчера сделал 2 подхода по 30-35 мин каждый. С перерывам 1 час.
С первым упражнением проблем не возникло. С ходу открыть темноту перед глазами не получилось. Поэтому я использовал др. способ.
Лежа на спине представил, что диван переворачивается и я смотрю в бездну сверху. Мгновение. И падаю. Чувство падения такое, что хочется поджать ноги. Падаю, и я в темноте. Там оглядется, потом оглядется без движения глаз. Все это легко оказалось для многих.
Растягивание привело к необячным ощущениям в теле. Мышцы головы напряглись, а за ноги казалось специально тянут.
Сжатие привело к образу гнома. Немного посмотрел на образ и соскользнул. Вообще при выполнении упражнения иногда срываюсь на образы.
Второе упражнение начал отдельно от первого. Пробовал с простого создать одно изображение черным, другое светлым. Но вот стереопереключение не получилось. И вообще при скашивании глаза дергаются. Проверил на стереокартинках.
Еще хотел четвертое перед сном. Но как только начал окутываться в темноту. Провалился и о провале узнал только утром.
НЕобходимо акцентироваться на 2-3 упражнении в связке - это самые трудные упражнения.
Задание 3.1 День 1
Вчера сделал 2 подхода по 30-35 мин каждый. С перерывам 1 час.
С первым упражнением проблем не возникло. С ходу открыть темноту перед глазами не получилось. Поэтому я использовал др. способ.
Лежа на спине представил, что диван переворачивается и я смотрю в бездну сверху. Мгновение. И падаю. Чувство падения такое, что хочется поджать ноги. Падаю, и я в темноте. Там оглядется, потом оглядется без движения глаз. Все это легко оказалось для многих.
Растягивание привело к необячным ощущениям в теле. Мышцы головы напряглись, а за ноги казалось специально тянут.
Сжатие привело к образу гнома. Немного посмотрел на образ и соскользнул. Вообще при выполнении упражнения иногда срываюсь на образы.
Второе упражнение начал отдельно от первого. Пробовал с простого создать одно изображение черным, другое светлым. Но вот стереопереключение не получилось. И вообще при скашивании глаза дергаются. Проверил на стереокартинках.
Еще хотел четвертое перед сном. Но как только начал окутываться в темноту. Провалился и о провале узнал только утром.
НЕобходимо акцентироваться на 2-3 упражнении в связке - это самые трудные упражнения.
Растягиваю экран и привыкаю прислушиваться к ощущениям.
Успехами пока не могу похвастаться.
Успехами пока не могу похвастаться.
У меня тоже самое, ну можно еще кое-что добавить
По упражнениям:
- вытягивание ног. При этом идут ощущения по всей поверхности ног. Они
действительно вытягиваются. Как будто с меня снимают верхний слой или
одежду, такое же скольжение .И наверно по этим удлиненным ногам можно
гонять энергию. Надо попробовать. Но на фоне этих ощущений в центре живота почти ничего не ощущается.
- смотреть по сторонам. Здесь пока не получается уйти от напряжения глаз.
Но все-таки, когда дальше в сторону уводишь взгляд, то начинают
появляться образы. Например, вот автомобиль был - справа.
- переносить себя. Вначале переносила себя в темноту, потом появились типа
волокна или облака, стала стоять среди этих облаков, потом появилась улица,
по ней идет девушка. Но это вдалеке и бледно. Стала себя туда к этой девушке переносить. Но по размерам я оказалась какой-то большой. Может нужно еще себя уменьшить перед переносом?
По упражнениям:
- вытягивание ног. При этом идут ощущения по всей поверхности ног. Они
действительно вытягиваются. Как будто с меня снимают верхний слой или
одежду, такое же скольжение .И наверно по этим удлиненным ногам можно
гонять энергию. Надо попробовать. Но на фоне этих ощущений в центре живота почти ничего не ощущается.
- смотреть по сторонам. Здесь пока не получается уйти от напряжения глаз.
Но все-таки, когда дальше в сторону уводишь взгляд, то начинают
появляться образы. Например, вот автомобиль был - справа.
- переносить себя. Вначале переносила себя в темноту, потом появились типа
волокна или облака, стала стоять среди этих облаков, потом появилась улица,
по ней идет девушка. Но это вдалеке и бледно. Стала себя туда к этой девушке переносить. Но по размерам я оказалась какой-то большой. Может нужно еще себя уменьшить перед переносом?
Тотемов пока никаких не видать, ощущается очень сильная пульсация в центре живота при растягивании экрана и т.д. Пока
все :)
Экран с темнотой растягивается без проблем.Тело представляется как размером с галактику так и песчинкой в космосе
(темнота воспринимается как космос).Ощущение парения.
Без проблем переключаюсь на видиние каждым глазом отдельно.Но одновременно пока не выходит получается общая картинка.
В этом раз себя не видел.Но обычно когда во сне смотрю в зеркало вижу ангела с ослепительно горящими глазами.
Образы окружали но неправильно)Дышалось)
Без проблем переключаюсь на видиние каждым глазом отдельно.Но одновременно пока не выходит получается общая картинка.
В этом раз себя не видел.Но обычно когда во сне смотрю в зеркало вижу ангела с ослепительно горящими глазами.
Образы окружали но неправильно)Дышалось)
Хмм.... вот это да! Я просто в шоке - как обычно после действия в практикумах Равенны. Супер.
Я легла вечером и начала растягивать себя в темноте. Ощущение в животе - очень приятное и очень сильное. Потом я поняла, что точка немного ниже пупа связана с солнечным сплетением как будто скобой, которую можно представить внутри или снаружи.
Потом я стала растягивать себя наверх, выше головы - тоже было супер. Ощущения в теле - я поняла, что значит их использовать, чтобы погрузиться в темноту.
А потом пришел админ - но я не поняла сначала, настолько я увлеклась ощущениями. Просто экран стал темнее - я попыталась понять, админ это или нет - а потом почувствовала присутствие.
Ну а потом был страх - Страх ))) я еле заставила себя опять закрыть глаза, хотя встреча с админом длилась не больше, чем пара секунд.
Потом я просто постаралась заснуть и “соскакивала“ с образов обратно в черный экран. Получилось раз 10 - потом ничего не помню.
Я легла вечером и начала растягивать себя в темноте. Ощущение в животе - очень приятное и очень сильное. Потом я поняла, что точка немного ниже пупа связана с солнечным сплетением как будто скобой, которую можно представить внутри или снаружи.
Потом я стала растягивать себя наверх, выше головы - тоже было супер. Ощущения в теле - я поняла, что значит их использовать, чтобы погрузиться в темноту.
А потом пришел админ - но я не поняла сначала, настолько я увлеклась ощущениями. Просто экран стал темнее - я попыталась понять, админ это или нет - а потом почувствовала присутствие.
Ну а потом был страх - Страх ))) я еле заставила себя опять закрыть глаза, хотя встреча с админом длилась не больше, чем пара секунд.
Потом я просто постаралась заснуть и “соскакивала“ с образов обратно в черный экран. Получилось раз 10 - потом ничего не помню.
Как я уже и писала, с растягиванием экрана проблем нет. Вчера пульсация в области пупка была чуть слабее. Делать тело
меньше, не очень комфортно, чувствуется некоторое давление на “физике“.
Также получилось создание 2-х картинок в каждом глазе. И получилось их “скосить“. Вышло подобие 2-х перекрещенных лучей, желтого и фиолетового.
Образ тотема не проявился, ни в каком виде.
Представление тела в темноте экрана, с окружающим его “атомным супом“, привело к проваливанию в сон, или ОС, затрудняюсь определить.
Во сне опять учили. Прорабатывала ситуации с родственниками.
Также получилось создание 2-х картинок в каждом глазе. И получилось их “скосить“. Вышло подобие 2-х перекрещенных лучей, желтого и фиолетового.
Образ тотема не проявился, ни в каком виде.
Представление тела в темноте экрана, с окружающим его “атомным супом“, привело к проваливанию в сон, или ОС, затрудняюсь определить.
Во сне опять учили. Прорабатывала ситуации с родственниками.
Растягивать экран получается, удлиняю ноги без проблем - очень приятные ощущения. Даже просто сую ноги в экран. Легко
получается видеть двумя глазами разные картинки, но ничего увидеть не удалось.
Мне понравилось. Ощущения на грани фантастики. Но внимание привлек вовсе не пупок, а спина. Очень любопытные ощущения в
позвоночнике - волна вверх, волна вниз. Как воздушная яма или американские горки. Уменьшать себя в темноте действительно
неприятно... Даже не столько неприятно, столько боязно - кажется, что становишься такой мелкой, что рискуешь просто
затеряться в этой темноте...
С тотемом пока не связывалась - очень увлеклась погружением в темноту :)
С тотемом пока не связывалась - очень увлеклась погружением в темноту :)
Растягивание и сжатие происходят достаточно легко, живот реагирует и на то, и на другое. На растягивании, в какой-то
момент тело начинает вести себя как длинная лента на ветру( волнообразное движение). Изолированно смотреть получается,
но у меня каждый глаз видит разные картинки икогда я их совмещаю, изображение пропадает, а на этом месте остается
бурлящее пространство. Тотем не видел.
Привет, Коллеги ;))
Хотел спросить: ни кому не мешает растягиваться стенка за головой? Мне вроде как и хочется себя растянуть но вот именно психологический момент стенки мешает. Вниз – пожалуйста, а вот вверх – никак.
Далее… Какие ощущения при растягивании? Неужели, действительно, кажется, что ноги скользят по поверхности лежанки? Или просто, кажется, что ноги становятся длиннее?
Что значит «скосить глаза»? Как этого добиться?
Подумалось, что может мне, что бы видеть образы, нужно, подобно Сакатеки, танцевать или еще что делать? Вдруг это не мой путь – видеть глазами? ;))
Хотел спросить: ни кому не мешает растягиваться стенка за головой? Мне вроде как и хочется себя растянуть но вот именно психологический момент стенки мешает. Вниз – пожалуйста, а вот вверх – никак.
Далее… Какие ощущения при растягивании? Неужели, действительно, кажется, что ноги скользят по поверхности лежанки? Или просто, кажется, что ноги становятся длиннее?
Что значит «скосить глаза»? Как этого добиться?
Подумалось, что может мне, что бы видеть образы, нужно, подобно Сакатеки, танцевать или еще что делать? Вдруг это не мой путь – видеть глазами? ;))
<<Что значит «скосить глаза»? Как этого добиться?
Набери в яндексе “стерео картинки“. Получишь ссылки. Попробуй увидеть эти картинки и почувствовать как переключается зрение при этом. И пользуйся этим чувством в системе.
Набери в яндексе “стерео картинки“. Получишь ссылки. Попробуй увидеть эти картинки и почувствовать как переключается зрение при этом. И пользуйся этим чувством в системе.
Solo, здесь не идет речь о видении глазами.
а че тебе стенка? ты сквозь нее! для эфироного тела нет границ.
а че тебе стенка? ты сквозь нее! для эфироного тела нет границ.
Сереж, я знаю про эти картинки, то тут то и затык. Еще в Университете я проводил просто сутки в общей сложности, пытаюсь
что-то разглядеть, то тщетно.
Что ж – на самом деле это лишний повод попробовать еще раз.
Nikol, я то понимаю, что стенка не помеха... Но ПОНИМАНИЯ недостаточно. Есть какой то психологический барьер. Хотя оно ясно, что там, где я растягиваюсь не то, что стенки, а вообще ничего нет.
Что ж – на самом деле это лишний повод попробовать еще раз.
Nikol, я то понимаю, что стенка не помеха... Но ПОНИМАНИЯ недостаточно. Есть какой то психологический барьер. Хотя оно ясно, что там, где я растягиваюсь не то, что стенки, а вообще ничего нет.
Solo, да возможно... стоит попробовать. Я вот довольно быстро научился...
Соло, друг, ложись спать поперек кровати! ))
Меня отсутствие самодисциплины подводит :(. Упражнения 1, 2, 4 делаю, но забываю запоминать то, что требуется -
отвлекаюсь на сопутствующие спецэффекты.
Главный спецэффект - это, разумеется, поток мыслеобразов, который Bluetooth уже отметил. Что интересно, к этим мыслеобразам получается “цепляться“, просматривая их практически в сновиденном режиме, но при этом сохраняя телесные ощущения и, при некотором напряжении, можно параллельно наблюдать “экран интерфейса“.
Отметил, что просто лежание в темноте с закрытыми глазами не дает нужного эффекта - через некоторое время либо засыпаешь, либо забываешься и открываешь глаза. Поэтому заматываю глаза компрессионным бинтом, руки держу пока не уйдут постэффекты, потом убираю.
Главный спецэффект - это, разумеется, поток мыслеобразов, который Bluetooth уже отметил. Что интересно, к этим мыслеобразам получается “цепляться“, просматривая их практически в сновиденном режиме, но при этом сохраняя телесные ощущения и, при некотором напряжении, можно параллельно наблюдать “экран интерфейса“.
Отметил, что просто лежание в темноте с закрытыми глазами не дает нужного эффекта - через некоторое время либо засыпаешь, либо забываешься и открываешь глаза. Поэтому заматываю глаза компрессионным бинтом, руки держу пока не уйдут постэффекты, потом убираю.
Маску видел ещё в прошлый раз, но не знал, что это важно.
Про центр воли всё время забываю. Может у женщин с ним связь сильнее выражена?:)
Про центр воли всё время забываю. Может у женщин с ним связь сильнее выражена?:)
Проделал первое упр-е вначале ничего не получалось потом подумал что я смотрю во тьму а тьма смотрит в меня. И тут меня
хорошо дёрнуло. Тма приблизилась. Озноб и глазной тремор. В какойто момент был чёткий образ напоминающий поверхность
ржавого шара с очень близкого растояния.
Так-же был образ совы но я не уверен что это тотем. За день до этого был образ сморщеной головы шамана.
Больше успехов пока нет.
А да Polymorph ты руки не убирай тогда дольше продержаться сможеш. А с бинтом можно заснуть и через 5 минут.
Так-же был образ совы но я не уверен что это тотем. За день до этого был образ сморщеной головы шамана.
Больше успехов пока нет.
А да Polymorph ты руки не убирай тогда дольше продержаться сможеш. А с бинтом можно заснуть и через 5 минут.
Отметила для себя, что мне сложно работать днем. Слишком много отвлекающих моментов.
Полтора часа назад попыталась позаниматься, ничего толком не вышло. Просто понаблюдала некое свечение, и все. Провалилась в какое-то полузабытье. Работы никакой.
Перед сном, оно как-то лучше получается.
;)
Полтора часа назад попыталась позаниматься, ничего толком не вышло. Просто понаблюдала некое свечение, и все. Провалилась в какое-то полузабытье. Работы никакой.
Перед сном, оно как-то лучше получается.
;)
Сегодня успехов неикаких. Голова кружилась что-то. Единственное: пожалуй, удлинение тела и вправду вызывает некое
приятное чувство, теплоту в солнечном сплетении. Буду продолжать растягиваться.
Что-то как-то пока без сдвигов,просто отмечаюсь.
Что-то как-то пока без особых сдвигов,просто отмечаюсь.
Ребята, добавьте правку сообщений. Вроде же была она? Зачем убрали?
Санбрарс, думаю, что не только у женщин :)
у меня вот хорошо техника с “растягиванием“ пошла. ощущения сильные и в районе пупка и вообще “провал“ как при выходе начинается. действительно, есть связь с объемной темнотой экрана.
заметил какой-то барьер - до бесконечности растянуть себя не получается. и еще, ощущения от растягивания вниз и вверх различаются - не могу понять, чем :)
у меня вот хорошо техника с “растягиванием“ пошла. ощущения сильные и в районе пупка и вообще “провал“ как при выходе начинается. действительно, есть связь с объемной темнотой экрана.
заметил какой-то барьер - до бесконечности растянуть себя не получается. и еще, ощущения от растягивания вниз и вверх различаются - не могу понять, чем :)
Диего - да, на все сто! Они отличаются! Классно, что ты это заметил... И в районе пупка ощущения отличаются. Фу, блин, я
только подумаю о практике, и меня прет )))
Классное чувство, возникающее в животе.
Классное чувство, возникающее в животе.
Cayetana (#46, 2005-08-26, 23:21:00 )
“Фу, блин, я только подумаю о практике, и меня прет )))“
Похоже, все подсели...;)))
“Фу, блин, я только подумаю о практике, и меня прет )))“
Похоже, все подсели...;)))
Ну за сегодняшний день, по настоянию Сергея, однозначно научился смотреть на Стерео Картинки, причем довел технику
практически до совершенства. Даже картинки с высокой сложностью “нахожу“ за 5 секунд, не меняя положения головы. Но
когда научился, сразу понял, что врядли это может мне помочь в разглядывании образом, т.к. при просмотре стерео-картинок
всего-лишь надо научиться смотреть сквозь поверхность, а точнее фокусировать свой взгляд на точке за ней, которую ты не
видишь.
Так что научиться научился, но для практикума, вероятно, в этом толку мало...
Или я ошибаюсь?..
Так что научиться научился, но для практикума, вероятно, в этом толку мало...
Или я ошибаюсь?..
Solo, навык, я думаю, пригодится. В конце, концов вы провели несколько интересных минут за этим занятием.
Отчет День2
За день было сделано 2 подхода по 30 мин. - ставлю будильник. Один подход ночью т.е. утром в 6.00
Как всегда все прошло более менее.
Теперь о ощущениях: Что нового?
Заметил частые срывы в сон на короткое время. Такие как были при выполнении предыдущего задания.
Растянуть себя до бесконечности также не удалось только до какого-то размера, примерно метра на 3. При этом опять наблюдалось чувство, что тебя тянут за ноги. В области живота ничего не чувствовалось.
Сжатие привело к образу ребенка и давящему чувству в груди.
Прочитал Верещагина по совету Nikol и пробовал изменение тела в течении дня. Поразительные ощущения.
Второе задание: Получилось создать темную светлую картинку в глазах, но слишком много помех со стороны экрана.
Скосить глаза без движений не получается пока. Кстати заметил образ волка с открытой пастью в профиль. Может это тотем, а может и нет. Если образ появится еще раз, тогда можно сделать выводы.
Четвертое: Окутываю себя мглой и ухожу в сон - плохо.
Выводы: Особое внимание обратить на связку упр. 2-3 и также 4.
Отчет День2
За день было сделано 2 подхода по 30 мин. - ставлю будильник. Один подход ночью т.е. утром в 6.00
Как всегда все прошло более менее.
Теперь о ощущениях: Что нового?
Заметил частые срывы в сон на короткое время. Такие как были при выполнении предыдущего задания.
Растянуть себя до бесконечности также не удалось только до какого-то размера, примерно метра на 3. При этом опять наблюдалось чувство, что тебя тянут за ноги. В области живота ничего не чувствовалось.
Сжатие привело к образу ребенка и давящему чувству в груди.
Прочитал Верещагина по совету Nikol и пробовал изменение тела в течении дня. Поразительные ощущения.
Второе задание: Получилось создать темную светлую картинку в глазах, но слишком много помех со стороны экрана.
Скосить глаза без движений не получается пока. Кстати заметил образ волка с открытой пастью в профиль. Может это тотем, а может и нет. Если образ появится еще раз, тогда можно сделать выводы.
Четвертое: Окутываю себя мглой и ухожу в сон - плохо.
Выводы: Особое внимание обратить на связку упр. 2-3 и также 4.
Пока без особых успехов. Есть слабое ощущение в животе типа зуда. Может оно а может и нет.
Пока без изменений.
Solo там два варианта можно смотреть за картику можно перед.В зависимости от этого изображение либо выпуклое либо вогнутое
Solo там два варианта можно смотреть за картику можно перед.В зависимости от этого изображение либо выпуклое либо вогнутое
Ничем похвастаться пока не могу.
У меня получается растянуть только ноги и расширить или сузить тело.
Ощущения в районе живота иногда есть , а иногда нет. Это ощущение похоже на покалывание или щекотку.
Тотемное изображение пока не нашла.
Ощущения в районе живота иногда есть , а иногда нет. Это ощущение похоже на покалывание или щекотку.
Тотемное изображение пока не нашла.
Если раньше я не спала совсем, то теперь сплю все время... ;)))
Как только начинаю практиковать, сразу проваливаюсь в сон. Снится все, что нипопадя. Возможно, действительно слишком активно практикуем. Тела отказываются работать.
Вчера, как дошла до последненго упражнения, так в “атомарном супе“ и заснула.
Тотем являться не хочет. Может провинилась чем-то? Не знамс... :(
Как только начинаю практиковать, сразу проваливаюсь в сон. Снится все, что нипопадя. Возможно, действительно слишком активно практикуем. Тела отказываются работать.
Вчера, как дошла до последненго упражнения, так в “атомарном супе“ и заснула.
Тотем являться не хочет. Может провинилась чем-то? Не знамс... :(
Не удается разделить изображение и увидеть тотем. Зато, похоже, с каждым разом все легче скользить между образами.
И еще - видим мы там не глазами..... Я пытаюсь понять, как именно - выделить это чувство. Думаю, если это сделать, то можно осознанно входить в ОС.
И еще - видим мы там не глазами..... Я пытаюсь понять, как именно - выделить это чувство. Думаю, если это сделать, то можно осознанно входить в ОС.
отчет: Задание 3 день 1, 2, 3
вобщем с выполнением заданий хреновато на самом деле.
в реале проблемы.
вчера и сегодня соседи сверлят гады стену мне :)
упр.1
честно говоря, у меня наверное уже теперь никогда не получится “черного экрана“.
это я уже называю рабочим столом :)
по поводу вставления себя в него, я не усек таки. проецировать туда ощущения каким способом?
естесственным? тоесть конечная цель зайти в этот экран
или создавать там свою копию?
насчет пупка, я давно уже этим пользуюсь.
главное у меня это очень медленное ритмичное дыхание.
если плотно поешь - ничего не получиться.
и при хорошем выполнении этой техники, есть несколько эффектов замечательных.
во первых на определенном этапе вдруг появляется быстрый самопроизвольный вдох, но чувство такое что его делает тело отдельно от тебя.
во воторых, особенно если общий тонус на подъеме, могут появиться странные ощущения не на самом теле, а в двух трех сантиметрах от него.
ну как примерно кто-то невидимый рядом находится.
примерно то же действует,
когда при расслаблении вдруг то нос зачешется, то ухо, то шея.
мне несколько раз удалось управлять им раньше.
типа вокруг плеч тёплый воротник, и ты его пытаешься снимать через голову, управляя ощущениями из пупка.
при этом слышится настоящий треск, это всякая дрянь на коже пропадает!
техника оч реальная.
2. упр
один раз удалось стабильно в течении 3 минут держать разные картинки для разных глаз.
посредине - типа стены. она неровная, ниже - шире. управлять слиянием не удалось пока.
3.упр
тотем у меня есть уже давно, специально вызвать его пока не получилось.
4.упр
пока не получилось
еще хотелось бы отметить пральный порядок этого задания, в первых двух мы больше сосредотачивались на глазах и башке только, а теперь внимание телу.
и может кто попробует: когда поймаете щекотку под пупком, попробуйте сделать ее еще приятнее :)
вобщем с выполнением заданий хреновато на самом деле.
в реале проблемы.
вчера и сегодня соседи сверлят гады стену мне :)
упр.1
честно говоря, у меня наверное уже теперь никогда не получится “черного экрана“.
это я уже называю рабочим столом :)
по поводу вставления себя в него, я не усек таки. проецировать туда ощущения каким способом?
естесственным? тоесть конечная цель зайти в этот экран
или создавать там свою копию?
насчет пупка, я давно уже этим пользуюсь.
главное у меня это очень медленное ритмичное дыхание.
если плотно поешь - ничего не получиться.
и при хорошем выполнении этой техники, есть несколько эффектов замечательных.
во первых на определенном этапе вдруг появляется быстрый самопроизвольный вдох, но чувство такое что его делает тело отдельно от тебя.
во воторых, особенно если общий тонус на подъеме, могут появиться странные ощущения не на самом теле, а в двух трех сантиметрах от него.
ну как примерно кто-то невидимый рядом находится.
примерно то же действует,
когда при расслаблении вдруг то нос зачешется, то ухо, то шея.
мне несколько раз удалось управлять им раньше.
типа вокруг плеч тёплый воротник, и ты его пытаешься снимать через голову, управляя ощущениями из пупка.
при этом слышится настоящий треск, это всякая дрянь на коже пропадает!
техника оч реальная.
2. упр
один раз удалось стабильно в течении 3 минут держать разные картинки для разных глаз.
посредине - типа стены. она неровная, ниже - шире. управлять слиянием не удалось пока.
3.упр
тотем у меня есть уже давно, специально вызвать его пока не получилось.
4.упр
пока не получилось
еще хотелось бы отметить пральный порядок этого задания, в первых двух мы больше сосредотачивались на глазах и башке только, а теперь внимание телу.
и может кто попробует: когда поймаете щекотку под пупком, попробуйте сделать ее еще приятнее :)
ОЖ
Вчера в течение дня почему-то вспоминались некоторые прошлые сны.
26.08 Во время вечерней практики почти ничего не видела на экране, было только легкое ощущение себя в темноте. Эфирное тело удлиняла и вниз и вверх, но сильно мешал ВД.
Перед сном проделала все тоже самое…результатов 0.
27.08.
утром сконцентрировалась на темном экране, вошла в него и появилось ощущение, что за мной закрылась дверь. Темнота ощущается физически, она как бы кругом. И снова включился ВД.
Одновременно удерживала внимание на области пупка и удлиняла эфирное тело, опять ощутила легкое «плавание» и вибрации.
Разглядывала темноту, и цвет фона сменился с темного на светло-салатовый, а затем стал похож на туман (серую дымку). Но это было очень кратковременно.
И после всего этого передо мной возникла картинка: кабина пилота самолета (ну может это была машина, хотя вряд ли), а в ней сидел молодой человек с короткой рыжей бородкой и в очках. Он улыбнулся и что-то очень быстро сказал мне, не уловила…..и со свистом пролетел дальше….хи-хи :))
Вчера в течение дня почему-то вспоминались некоторые прошлые сны.
26.08 Во время вечерней практики почти ничего не видела на экране, было только легкое ощущение себя в темноте. Эфирное тело удлиняла и вниз и вверх, но сильно мешал ВД.
Перед сном проделала все тоже самое…результатов 0.
27.08.
утром сконцентрировалась на темном экране, вошла в него и появилось ощущение, что за мной закрылась дверь. Темнота ощущается физически, она как бы кругом. И снова включился ВД.
Одновременно удерживала внимание на области пупка и удлиняла эфирное тело, опять ощутила легкое «плавание» и вибрации.
Разглядывала темноту, и цвет фона сменился с темного на светло-салатовый, а затем стал похож на туман (серую дымку). Но это было очень кратковременно.
И после всего этого передо мной возникла картинка: кабина пилота самолета (ну может это была машина, хотя вряд ли), а в ней сидел молодой человек с короткой рыжей бородкой и в очках. Он улыбнулся и что-то очень быстро сказал мне, не уловила…..и со свистом пролетел дальше….хи-хи :))
У меня кажется получилось увидеть тотем - это была белая бабочка.
Интересно , а как определить тотем это или просто глюк?
Еще я заметила, что во время практикума у меня стали ОСы очень длинные, сегодня было 2 где-то по часу каждый.
Интересно , а как определить тотем это или просто глюк?
Еще я заметила, что во время практикума у меня стали ОСы очень длинные, сегодня было 2 где-то по часу каждый.
Наконец-то добрался до форума :) … при выполнении 3-го задания вот что у меня получилось:
Начал выполнять лежа на спине и одной ладонью накрывал глаза. Немного подождал пока улягутся мысли. Потом представил, что надо мной в “темном пространстве“ раскрывается “портал“ (как в фантастических фильмах в пространстве появляется что-то типа черной двери и из нее обычно кто-то выходит из другого измерения) – так я растягивал темноту перед собой. Растянул ее выше головы, ниже ног и шире себя. Потом “опустил“ этот “портал“ на себя – так я не стал вставлять свой образ в черноту, а просто черноту “натянул“ на себя. Для пущего убеждения себя, мысленно сказал “хочу слиться с темнотой“ … помогло :) … ощущение темноты стало более реальным и почти осязаемым.
Посмотрел физически глазами вверх, вниз, по сторонам. Потом попробовал посмотреть не двигая глазами – получилось, но это, судя по моим ощущениям, уже не смотрение, а больше похоже на сканирование или “прямое знание-чувствование“ … просто все мое тело чувствовало ту область, куда был направлен “взгляд“. Причем в районе пупка (у меня чуть выше) было ощущение легкого давления-натяжения. Такое чувство, будто какой-то эластичный жгут исходит из пупка и каким-то образом тянется туда, куда я направляю “взгляд“ (чтобы обследовать эту область?). По мере того, как я рассматривал верх, низ и стороны, мое тело “запоминало“ окружающее его пространство. Следствием такого запоминания стало то, что тело одновременно могло “видеть-ощущать-знать“ окружающее его пространство … такое ощущение у меня иногда бывало в Осах – я “видел-знал-ощущал“, что находится вокруг меня во всех направлениях одновременно.
Пробовал растягивать и сжимать себя – сложно передать эти ощущения, но тот, кто выполнял упражнения ДЭИР по изменениям размера эфирного тела меня поймет … ощущения совпадают один в один. Кто не выполнял – попробую описать: одновременно чувствовал физическое тело и призрачно-прозрачно-неуловимое эфирное тело … чувствовал, как увеличивается __ уменьшается эфирное тело, причем физическое остается вроде без изменений … в общем это надо почувствовать самому, тогда все будет понятно :)
Потом пробовал смотреть разными глазами одновременно. Получил для каждого глаза отдельную картинку. Эти картинки были похожи, но в деталях разнились. Причем перед глазами эти картинки располагались как окна в totalcmd (при вертикальном расположении окон) … и между этими картинками была вертикальная полоса какого-то пространства, которое не относилось ни к одной из картинок и отделяло картинки друг от друга.
На счет смотрения двумя глазами добавлю: весной был у бабушки в деревне … там по вечерам делать нечего и я развлекался следующим образом – когда становилось темно, во всей округе на столбах горела только одна лампочка (где-то метров за 700 от меня, т.е. была видна как яркая точка в темноте – как индикатор в интерфейсе :)) … я смотрел на эту яркую точку расфокусированным зрением … точка начинала двоиться, потом полученные две точки расползались в стороны друг от друга … и у меня осознанно получалось смотреть на точку одновременно каждым глазом и одновременно видеть две картинки. Картинки были очень похожи, но при детальном рассмотрении оказывалось, что они немного разные. Я еще тогда удивился, почему каждый глаз один и тот же объект видит по разному … но ответа так и не нашел. В теперешней практике я просто использовал наработанный тогда опыт. Поэтому если у кого не получается смотреть каждым глазом отдельно в интерфейсе – потренируйтесь на каких-то предметах в реале, чтоб глаза запомнили, что это такое … мне это помогло, может кому-то еще поможет.
Потом просто смотрел расфокусированным зрением в темноту перед собой. Через некоторое время мысли прекратились почти все одновременно, как обрубил кто-то. Пространство в этот момент приобрело “новую глубину“, стало еще более реальным, процентов на 80 как реал. В темноте перед собой вдруг показался образ какого-то города, но как бы с высоты птичьего полета, будто я птица и лечу приближаясь к этому городу. Сначала этот образ был размытым, потом, по мере приближения приобрел строгие очертания, но я все еще видел его из далека. Внутри меня почему-то была уверенность, что когда я долечу до города, то это будет ОС (выполненное 4-е упражнение?).
Но начал звонить телефон и все мои усилия сошли на нет :( … внутренняя настройка сбилась и вернуть ее обратно я так и не смог, как не старался … но ничего, я все-таки долечу до того города, вот тогда и проверю нужно там дышать или нет ;)
Думаю следует заметить, что эти упражнения я выполнял когда был физически и морально измотан после рабочего дня … т.е. внутри меня был абсолютный пофигизм на то получится что-то или нет. Все остальные попытки были только напоминанием об этой :( … все-таки очень важно при выполнении упражнений иметь внутреннюю отстраненность!
Начал выполнять лежа на спине и одной ладонью накрывал глаза. Немного подождал пока улягутся мысли. Потом представил, что надо мной в “темном пространстве“ раскрывается “портал“ (как в фантастических фильмах в пространстве появляется что-то типа черной двери и из нее обычно кто-то выходит из другого измерения) – так я растягивал темноту перед собой. Растянул ее выше головы, ниже ног и шире себя. Потом “опустил“ этот “портал“ на себя – так я не стал вставлять свой образ в черноту, а просто черноту “натянул“ на себя. Для пущего убеждения себя, мысленно сказал “хочу слиться с темнотой“ … помогло :) … ощущение темноты стало более реальным и почти осязаемым.
Посмотрел физически глазами вверх, вниз, по сторонам. Потом попробовал посмотреть не двигая глазами – получилось, но это, судя по моим ощущениям, уже не смотрение, а больше похоже на сканирование или “прямое знание-чувствование“ … просто все мое тело чувствовало ту область, куда был направлен “взгляд“. Причем в районе пупка (у меня чуть выше) было ощущение легкого давления-натяжения. Такое чувство, будто какой-то эластичный жгут исходит из пупка и каким-то образом тянется туда, куда я направляю “взгляд“ (чтобы обследовать эту область?). По мере того, как я рассматривал верх, низ и стороны, мое тело “запоминало“ окружающее его пространство. Следствием такого запоминания стало то, что тело одновременно могло “видеть-ощущать-знать“ окружающее его пространство … такое ощущение у меня иногда бывало в Осах – я “видел-знал-ощущал“, что находится вокруг меня во всех направлениях одновременно.
Пробовал растягивать и сжимать себя – сложно передать эти ощущения, но тот, кто выполнял упражнения ДЭИР по изменениям размера эфирного тела меня поймет … ощущения совпадают один в один. Кто не выполнял – попробую описать: одновременно чувствовал физическое тело и призрачно-прозрачно-неуловимое эфирное тело … чувствовал, как увеличивается __ уменьшается эфирное тело, причем физическое остается вроде без изменений … в общем это надо почувствовать самому, тогда все будет понятно :)
Потом пробовал смотреть разными глазами одновременно. Получил для каждого глаза отдельную картинку. Эти картинки были похожи, но в деталях разнились. Причем перед глазами эти картинки располагались как окна в totalcmd (при вертикальном расположении окон) … и между этими картинками была вертикальная полоса какого-то пространства, которое не относилось ни к одной из картинок и отделяло картинки друг от друга.
На счет смотрения двумя глазами добавлю: весной был у бабушки в деревне … там по вечерам делать нечего и я развлекался следующим образом – когда становилось темно, во всей округе на столбах горела только одна лампочка (где-то метров за 700 от меня, т.е. была видна как яркая точка в темноте – как индикатор в интерфейсе :)) … я смотрел на эту яркую точку расфокусированным зрением … точка начинала двоиться, потом полученные две точки расползались в стороны друг от друга … и у меня осознанно получалось смотреть на точку одновременно каждым глазом и одновременно видеть две картинки. Картинки были очень похожи, но при детальном рассмотрении оказывалось, что они немного разные. Я еще тогда удивился, почему каждый глаз один и тот же объект видит по разному … но ответа так и не нашел. В теперешней практике я просто использовал наработанный тогда опыт. Поэтому если у кого не получается смотреть каждым глазом отдельно в интерфейсе – потренируйтесь на каких-то предметах в реале, чтоб глаза запомнили, что это такое … мне это помогло, может кому-то еще поможет.
Потом просто смотрел расфокусированным зрением в темноту перед собой. Через некоторое время мысли прекратились почти все одновременно, как обрубил кто-то. Пространство в этот момент приобрело “новую глубину“, стало еще более реальным, процентов на 80 как реал. В темноте перед собой вдруг показался образ какого-то города, но как бы с высоты птичьего полета, будто я птица и лечу приближаясь к этому городу. Сначала этот образ был размытым, потом, по мере приближения приобрел строгие очертания, но я все еще видел его из далека. Внутри меня почему-то была уверенность, что когда я долечу до города, то это будет ОС (выполненное 4-е упражнение?).
Но начал звонить телефон и все мои усилия сошли на нет :( … внутренняя настройка сбилась и вернуть ее обратно я так и не смог, как не старался … но ничего, я все-таки долечу до того города, вот тогда и проверю нужно там дышать или нет ;)
Думаю следует заметить, что эти упражнения я выполнял когда был физически и морально измотан после рабочего дня … т.е. внутри меня был абсолютный пофигизм на то получится что-то или нет. Все остальные попытки были только напоминанием об этой :( … все-таки очень важно при выполнении упражнений иметь внутреннюю отстраненность!
P.S.
Хоть в предыдущих попытках я так и не нашел свой тотем, зато вчера ночью перед сном, когда об этом подумал, увидел очень четкое и красивое изображение парящего орла (голову, шею и начало плечь-крыльев). Орел летел передо мной слева на право, но при этом его голова и взгляд были направлены на меня. Картинка была передо мной не очень долго, потом начали появляться предсонные образы, но они и в сравнение не идут с той насыщенностью образа орла и моим внутренним состоянием тогда. Теперь, когда писал этот пост вспомнил, что видел город с высоты птичьего полета, как будто я был птицей.
Может я все-таки нашел свой тотем, как думаете, коллеги?
P.P.S.
Чуть не забыл, видел вчера ночью очень интересный сон, который возможно относится ко всем нам.
Снилось, что вижу 3 своих подружек (во сне они почему-то были начинающими ведьмами), они стоят возле красивой необычной стены внутри здания … одна из них прикасается к стене 3-я пальцами … я подхожу и спрашиваю, что здесь происходит … они говорят, что хотят узнать, кто закрыл проход в мир__антимир … я спрашиваю, можно ли мне попробовать, они разршают … я упираюсь 3-я пальцами в стену и чувствую, как у меня немного смещается сознание … потом перед глазами, на фоне стены появляется рисованное изображение чьего-то лица … я спрашиваю кто закрыл проход в мир__антимир … возле лица появляется надпись (как в комиксах реплика) … читаю надпись: “проход никто не закрыл, но каждый воин должен сам найти для себя способ войти “ … говорю это подружкам, но они не обращают на мои слова внимания и снова пытаются узнать кто закрыл проход … потом я проснулся.
Не знаю, к чему этот сон, но возможно к тому, что Равенна дает нам только общую схему того, как найти проход в нагваль, но эту схему каждый должен адаптировать под себя, найти свой способ … впрочем это лишь мое мнение.
P.P.P.S :)
Верификатор, как определить, тотем я видел в образе орла или это был мой глюк?
Хоть в предыдущих попытках я так и не нашел свой тотем, зато вчера ночью перед сном, когда об этом подумал, увидел очень четкое и красивое изображение парящего орла (голову, шею и начало плечь-крыльев). Орел летел передо мной слева на право, но при этом его голова и взгляд были направлены на меня. Картинка была передо мной не очень долго, потом начали появляться предсонные образы, но они и в сравнение не идут с той насыщенностью образа орла и моим внутренним состоянием тогда. Теперь, когда писал этот пост вспомнил, что видел город с высоты птичьего полета, как будто я был птицей.
Может я все-таки нашел свой тотем, как думаете, коллеги?
P.P.S.
Чуть не забыл, видел вчера ночью очень интересный сон, который возможно относится ко всем нам.
Снилось, что вижу 3 своих подружек (во сне они почему-то были начинающими ведьмами), они стоят возле красивой необычной стены внутри здания … одна из них прикасается к стене 3-я пальцами … я подхожу и спрашиваю, что здесь происходит … они говорят, что хотят узнать, кто закрыл проход в мир__антимир … я спрашиваю, можно ли мне попробовать, они разршают … я упираюсь 3-я пальцами в стену и чувствую, как у меня немного смещается сознание … потом перед глазами, на фоне стены появляется рисованное изображение чьего-то лица … я спрашиваю кто закрыл проход в мир__антимир … возле лица появляется надпись (как в комиксах реплика) … читаю надпись: “проход никто не закрыл, но каждый воин должен сам найти для себя способ войти “ … говорю это подружкам, но они не обращают на мои слова внимания и снова пытаются узнать кто закрыл проход … потом я проснулся.
Не знаю, к чему этот сон, но возможно к тому, что Равенна дает нам только общую схему того, как найти проход в нагваль, но эту схему каждый должен адаптировать под себя, найти свой способ … впрочем это лишь мое мнение.
P.P.P.S :)
Верификатор, как определить, тотем я видел в образе орла или это был мой глюк?
Яна как ты определяешь протяженность ОСа если не секрет?)
Что у меня:
1 упр.
Смотреть не двигая глазами получается, появляется как будто еще один взор кроме глазного или скорее щупальце :), ощущения около пупка если и были то не положительные...
Удлинять ноги получается просто, уменьшать - сложнее.
2 упр.
Разные картинки для глаз замечаю уже давно, но это не относится к образам, т.к. они видны как бы не глазами и соответственно двух их вариантов нет, только один. Сделать стереокартинку пока не получается.
3 упр.
Видел не раз лицо девушки неизвестной мне, может это и тотем, не знаю пока.
4 упр.
Не много не по теме - заметил иногда странные вещи, бывает вообще дыхание прекращалось, приходилось срочно пробуждаться из расслабенного состояния... Или наоборот странный вдох появлялся который я не делал...
1 упр.
Смотреть не двигая глазами получается, появляется как будто еще один взор кроме глазного или скорее щупальце :), ощущения около пупка если и были то не положительные...
Удлинять ноги получается просто, уменьшать - сложнее.
2 упр.
Разные картинки для глаз замечаю уже давно, но это не относится к образам, т.к. они видны как бы не глазами и соответственно двух их вариантов нет, только один. Сделать стереокартинку пока не получается.
3 упр.
Видел не раз лицо девушки неизвестной мне, может это и тотем, не знаю пока.
4 упр.
Не много не по теме - заметил иногда странные вещи, бывает вообще дыхание прекращалось, приходилось срочно пробуждаться из расслабенного состояния... Или наоборот странный вдох появлялся который я не делал...
если концентрироваться на животе возникает чувство неприятного давления, щекотки легла спать с четким намерением
смотреть в темноту, пока не попаду в осозн. сновидение, осозналась под утро((( как всегда, еще легла сегдня днем, во
время сна в какой то момент появилась картинка воды, ощущение глубины.
при выполнении упражнения появляется чувство “ямы“ в животе, пустоты.
Фух. Наконец-то добрался до интернета. Как же я “люблю“ это веселое время перед новым сезоном... Вчера даже отчитаться
не успел!
Отчет за вчера.
При выполнении первого упражнения все по прежнему. Правда отметил, что когда начинаешь смотреть вверх и вниз не двигая глазными яблоками внизу живота возникает теплый комок и центр самоощущения смещается именно туда (тоесть какбудто смотришь не из глаз а оттуда).
Второе задание получильсь точно как описано в самом задании (пардон за каламбур).
Веселая тенденция: нечего писать о том, что получается без особого напряга:)
Отчет за вчера.
При выполнении первого упражнения все по прежнему. Правда отметил, что когда начинаешь смотреть вверх и вниз не двигая глазными яблоками внизу живота возникает теплый комок и центр самоощущения смещается именно туда (тоесть какбудто смотришь не из глаз а оттуда).
Второе задание получильсь точно как описано в самом задании (пардон за каламбур).
Веселая тенденция: нечего писать о том, что получается без особого напряга:)
Яна, я думаю, если тотем еще раз появится именно в таком виде, то значит не глюк.
Отчет День 3.
Время 1 час, 2 попытки по 30 мин.
задание 3.1 Тоже самое, что и в первые дни.
Замечание: при осмотре пространства без движения глаз возникают образы и погружаюсь в пограничное со сном состояние.
задание 3.2 Самое трудное для меня, поэтому на него планирую потратить
максимум.
Смог создать две картинки, которые оказались достаточно не четкими. Разноцветные пятна на черном фоне. При слиянии дали шар, который застыл
перед носом.
Выводы: Акцентироваться на 2-м упражнении. И постараться найти тотем.
Пробовал этот успех для нахождения образа тотема. Появилось мельком лицо мужчины очень близко. Вчерашнего волка не было.
Время 1 час, 2 попытки по 30 мин.
задание 3.1 Тоже самое, что и в первые дни.
Замечание: при осмотре пространства без движения глаз возникают образы и погружаюсь в пограничное со сном состояние.
задание 3.2 Самое трудное для меня, поэтому на него планирую потратить
максимум.
Смог создать две картинки, которые оказались достаточно не четкими. Разноцветные пятна на черном фоне. При слиянии дали шар, который застыл
перед носом.
Выводы: Акцентироваться на 2-м упражнении. И постараться найти тотем.
Пробовал этот успех для нахождения образа тотема. Появилось мельком лицо мужчины очень близко. Вчерашнего волка не было.
LuckyFlea, я протяженность ОСа определяю восновном по ощущениям, мне кажется что прошло много времени и я сделала в ОСе
много разных дел.
До начала практики ,если у меня был ОС , то мне постоянно приходилось кружиться или на спину подать ,чтобы сделать сон стабильным, а сечас ОС сам по себе устойчивым стал. Но у меня почему-то оказались закрыты все входы в лабиринт. Я в нескольких снах пыталась войти в лабиринт, но в тех местах где были входы в лабиринт, или исчезли двери, или они не открываются.
До начала практики ,если у меня был ОС , то мне постоянно приходилось кружиться или на спину подать ,чтобы сделать сон стабильным, а сечас ОС сам по себе устойчивым стал. Но у меня почему-то оказались закрыты все входы в лабиринт. Я в нескольких снах пыталась войти в лабиринт, но в тех местах где были входы в лабиринт, или исчезли двери, или они не открываются.
отчет: Задание 3 день 4
попробывал увеличить себя в реале :)
сел на свободное сиденье в автобусе,
представил себя страдающим от ожирения мэном,
бедные женщины скромно стояли рядом,
почему то цепко держась за сумочки.
парень сел рядом, но на краешек.
вывод: женьщины бессознательно чувствуют подвох :)
оч интересные результаты д.б. у киллера!
он наверно удлинил щупальца и все остальные части до гигантских размеров!
тотем удалось визуализировать.
осталось последнее упражнение,
бум пробывать.
попробывал увеличить себя в реале :)
сел на свободное сиденье в автобусе,
представил себя страдающим от ожирения мэном,
бедные женщины скромно стояли рядом,
почему то цепко держась за сумочки.
парень сел рядом, но на краешек.
вывод: женьщины бессознательно чувствуют подвох :)
оч интересные результаты д.б. у киллера!
он наверно удлинил щупальца и все остальные части до гигантских размеров!
тотем удалось визуализировать.
осталось последнее упражнение,
бум пробывать.
пфьук, смешно. Я кстати тоже поэкспериментировал. Прочел ссылку Nikol. Попробовал в метро себя увеличить. Так люди
впереди стали оборачиваться, реагирую на эфирное тело. Смешно буду параллельно совершенствовать эти возможности.
Тепло в солнечном сплетении при “растягивании“ вызвать удаётся. Такое же ощущение я испытывала, когда делала
“подметательные движения“ щупальцем из живота (по Кастанеде).
При удлинении тела, особенно ног, возникает очень комфортное ощущение, да и вообще при выполнении первого упра, вот
только укорачиваться не слишком приятно. Тотемная живность только мелькнула и тут-же пропала.., ну да ладно, еще не
вечер. Наложение изображений пока не очень получается, все равно буду пробовать дальше.
А насчет индикаторов, по моему они у меня в районе солнечногот сплетения.
А насчет индикаторов, по моему они у меня в районе солнечногот сплетения.
Есть некое ощущение в области живота. Этакий потустороний зуд.
С тотемом плоховато т.к. были новые образы но они все разные. Растягивание тьмы немного получаеться. Растягивание тела и просмотр разными глазами пока нет.
С тотемом плоховато т.к. были новые образы но они все разные. Растягивание тьмы немного получаеться. Растягивание тела и просмотр разными глазами пока нет.
Пока могу сказать то, что от растягиваний у меня тело в восторге. Не могу передать это чувство - да, действительно, я
подсела.
1.Пробовала увеличивать экран. Но не очень получалось с плоским экраном, поэтому стала делать его объемным в виде куба.
И я тогда оказываюсь в центре. Так больше понравилось.
2. Потом стала экспериментировать с удлинением себя. Т.к. ощущения в животе при этом не наблюдались, подумала, что видимо дело в чем-то другом. Стала удлинять себя, предварительно поместив себя в куб. Появился образ стены и пола с плинтусом, тогда попробовала себя удлинять в стену и дальше. И вот здесь при входе в стену в животе появилось ощущение укола, и после этого я ощущала себя уже в другой комнате.
3. Когда появилась картинка какой-то местности, попыталась смотреть в стороны, чтобы увидеть тотем, но картинка тут же растаяла и опять светлые волокна на черном фоне.
4. Был краткий миг вхождения в сон – какое-то место, движение вниз по лестнице и все. Проснулась через 2 часа и фиг - ничего не помню
2. Потом стала экспериментировать с удлинением себя. Т.к. ощущения в животе при этом не наблюдались, подумала, что видимо дело в чем-то другом. Стала удлинять себя, предварительно поместив себя в куб. Появился образ стены и пола с плинтусом, тогда попробовала себя удлинять в стену и дальше. И вот здесь при входе в стену в животе появилось ощущение укола, и после этого я ощущала себя уже в другой комнате.
3. Когда появилась картинка какой-то местности, попыталась смотреть в стороны, чтобы увидеть тотем, но картинка тут же растаяла и опять светлые волокна на черном фоне.
4. Был краткий миг вхождения в сон – какое-то место, движение вниз по лестнице и все. Проснулась через 2 часа и фиг - ничего не помню
Задание 3. Упражнение 1.
Прочитала и повеселилась - у меня эта вещь с детства спонтанно получалась при засыпании: вокруг возникала темная пустота, тело в ней висело в свободном парении и начинало деформироваться, то сжималось в точку, то, наоборот увеличивалось. Если внимание застревало на какой-нибудь части тела, например руке, то та увеличивалась до огромных непропорциональных размеров, а все остально тело сжималось.
Концентрация внимания на какой-либо части тела выделяет эту часть и “увеличивает“ (соотв. и с концентрацией внимания на области пупка + добавляются энергетические ощущения).
Пфьук, прикольно с игрой с образом в реале (я такие штуки пробовала лишь с эмоциональным настроем, надо поиграться с образом тела) :)))
Прочитала и повеселилась - у меня эта вещь с детства спонтанно получалась при засыпании: вокруг возникала темная пустота, тело в ней висело в свободном парении и начинало деформироваться, то сжималось в точку, то, наоборот увеличивалось. Если внимание застревало на какой-нибудь части тела, например руке, то та увеличивалась до огромных непропорциональных размеров, а все остально тело сжималось.
Концентрация внимания на какой-либо части тела выделяет эту часть и “увеличивает“ (соотв. и с концентрацией внимания на области пупка + добавляются энергетические ощущения).
Пфьук, прикольно с игрой с образом в реале (я такие штуки пробовала лишь с эмоциональным настроем, надо поиграться с образом тела) :)))
Вчера перед сном после упр. 1 и 2 начал просто смотреть в темноту расфокусироваными глазами. Мысленно сказал, что хочу
найти свой тотем. Через некоторое время передо мной опять появилось изображение орла (сново голова, шея и начало
плечь-крыльев). Но на этот раз орел летел не мимо меня, а в одном со мной направлении, чуть впереди меня. Я пожелал
слисться с ним ... меня начало “втягивать“ в образ орла и через некоторое время я ощутил, что нет “я и орел“, а есть я в
образе орла. Я буквально чувствовал себя парящей птицей. Это продолжалось не долго. Потом я сново разъеденился с образом
... сново увидел летящую передо мной птицу ... потом я уснул :(
пфьук, как определить, нашел я свой тотем или это мое воображение со мной так играет? Как ты определил свой тотем?
пфьук, как определить, нашел я свой тотем или это мое воображение со мной так играет? Как ты определил свой тотем?
ничего не обычного. обычно засыпаю и бревном до утра. животные снятся разные.
коммент:
xandr
способов море, они все интимные как бы.
прислушиваться к себе, к своим чувствам на тот или иной образ.
когда не знаешь что делать, как поступить в той или иной ситуации, он приходит.
если достаточно чисто настроиться (в смысле даже не пытаться использовать его),
он может визуализироваться, но это появление всегда несет еще чтото важное.
важнее, чем то что ты хочешь.
внешний вид никогда не повторяется.
при перепросмотре, он фигурирует довольно часто.
при подробно выполненном этом деле, он обязательно присутсвует в ключевых событиях жизни.
неважно в реале или снах.
говорить с ним, я не пробывал.
я его рад видеть и чувствовать просто.
а вот он никогда не приходит просто.
только по важному делу.
кстати он обязательно присутствует в любимых детских сказках.
обязателно.
и вот еще, возможно мы часто рисовали его образ в детстве
xandr
способов море, они все интимные как бы.
прислушиваться к себе, к своим чувствам на тот или иной образ.
когда не знаешь что делать, как поступить в той или иной ситуации, он приходит.
если достаточно чисто настроиться (в смысле даже не пытаться использовать его),
он может визуализироваться, но это появление всегда несет еще чтото важное.
важнее, чем то что ты хочешь.
внешний вид никогда не повторяется.
при перепросмотре, он фигурирует довольно часто.
при подробно выполненном этом деле, он обязательно присутсвует в ключевых событиях жизни.
неважно в реале или снах.
говорить с ним, я не пробывал.
я его рад видеть и чувствовать просто.
а вот он никогда не приходит просто.
только по важному делу.
кстати он обязательно присутствует в любимых детских сказках.
обязателно.
и вот еще, возможно мы часто рисовали его образ в детстве
пфьук, спасибо ... теперь все стало намного понятнее.
хе-хе :) в детстве я был помешан на тиграх.
по растягиванию правильно заметил xandr - я тоже ощущаю некий портал, если кроме растягивания в длину, растянуть тело еще и в ширину. кстати, с этой штукой я эксперементировал и в реале - строил прямые, плоскости, пространства (и с помощью них пытался “ощупывать“ вещи и людей). если плоскость повертеть, находишь ее центр. я сейчас восстановил в памяти те свои эксперементы. оказывается, центр плоскости был тем самым центром тела, о котором насписано у КК. он, правда, находится ниже пупка сантиметров на 4-5. с помощью таких плоскостей хорошо получается летать в ОСах - как будто ложишься на нее (это уже и не совсем плоскость, а коническая, скорее, поверхность) - и летишь :)
по растягиванию правильно заметил xandr - я тоже ощущаю некий портал, если кроме растягивания в длину, растянуть тело еще и в ширину. кстати, с этой штукой я эксперементировал и в реале - строил прямые, плоскости, пространства (и с помощью них пытался “ощупывать“ вещи и людей). если плоскость повертеть, находишь ее центр. я сейчас восстановил в памяти те свои эксперементы. оказывается, центр плоскости был тем самым центром тела, о котором насписано у КК. он, правда, находится ниже пупка сантиметров на 4-5. с помощью таких плоскостей хорошо получается летать в ОСах - как будто ложишься на нее (это уже и не совсем плоскость, а коническая, скорее, поверхность) - и летишь :)
вчера не практиковал.Пришел с работы и вырубился
Вчера, перед сном, пробовала практиковать сидя. Около часа смотрела на “атомарный суп“.
Экран сильно пульсировал. В области пупка, когда сидела, ничего не ощущала. А вот по позвоночнику, чувствовалась приятная вибрация.
Еще, сделала такую штуку. Попробуйте, прикольно получается. Одела на глаза маску. Потерла ладошкой об ладошку, и посмотрела на руки. Руки светились. Начала делать разные движения ими, от кончиков пальцев исходили яркие лучи. Было интересно наблюдать за траекторией движения этих лучей. Лучи были разноцветные, но привалировал неоново-голубовато-белый цвет.
Потом, сползла вниз, на кровать. Тело растягивала, до бесконечности.
А, когда стала стягивать, то стало щекотно. Даже расхохоталась. Забавно. ;))))
Вобщем, у меня две загвоздки:
1) Тотем не проявляется.
2) Индикаторами управлять не получается больше. (получилось всего раза 2-3,в самом начале)
Экран сильно пульсировал. В области пупка, когда сидела, ничего не ощущала. А вот по позвоночнику, чувствовалась приятная вибрация.
Еще, сделала такую штуку. Попробуйте, прикольно получается. Одела на глаза маску. Потерла ладошкой об ладошку, и посмотрела на руки. Руки светились. Начала делать разные движения ими, от кончиков пальцев исходили яркие лучи. Было интересно наблюдать за траекторией движения этих лучей. Лучи были разноцветные, но привалировал неоново-голубовато-белый цвет.
Потом, сползла вниз, на кровать. Тело растягивала, до бесконечности.
А, когда стала стягивать, то стало щекотно. Даже расхохоталась. Забавно. ;))))
Вобщем, у меня две загвоздки:
1) Тотем не проявляется.
2) Индикаторами управлять не получается больше. (получилось всего раза 2-3,в самом начале)
Наталика, у меня тоже получилось! голубоватый цвет. может, самовнушения, но другой цвет видеть пока не получается. а
руки свои с закрытыми глазами я давно вижу, как и комнату - иногда :) только раньше руки были черными (чернее темноты),
а когда потер, вокруг черноты появились полоски голубоватого неонового сияния.
Diego, ты знаешь, у меня тоже получается иногда видеть комнату, и предметы в ней. Руки, почему-то, через раз.
Причем, иногда я вижу просто очертания предметов. А иногда, светящуюся ауру вокруг них. С чем это связано, не пойму.
А еще, во время тренировок (хатха-йогой), я вижу себя изнутри. Тоже, как светящуюся субстанцию. Много, много энергетических каналов, и хаотичное движение ярко переливающихся частиц.
Причем, иногда я вижу просто очертания предметов. А иногда, светящуюся ауру вокруг них. С чем это связано, не пойму.
А еще, во время тренировок (хатха-йогой), я вижу себя изнутри. Тоже, как светящуюся субстанцию. Много, много энергетических каналов, и хаотичное движение ярко переливающихся частиц.
Я мне всё львы мерещатся. Хотя никогда к ним особой симпатии не испытывал - ленивы, неповоротливы и добычу всю за них
львицы таскают. Другое дело ягуар! :) Или действительно орёл какой-нибудь, волк или ворон. А тут лев.
В общем, пока непонятки.
Лучшее время для практики - после рабочей ночи + рабочего дня в тёмной комнате, на мягком диване, лёжа на спине без подушки. Образы сразу наваливаются и такие живые! :) 3 минуты честно практиковал, потом очнулся минут через 40 от звонка в дверь. При этом проспал даже свой будильник, который поставил на 20 минут. Проснулся - всего колбасило. Даже были опасения, что гости подумают, что я обкурился, поэтому тут же пошёл мыть посуду :))
Тело удлинняется легко, укорачивать сложнее, но чисто психологически. Впечатывается в темноту тоже неплохо. Пока небольшой затык с двумя разными тоннелями в разных глазах. Их приходится скорей выдумывать, чем видеть. При их скрещивании без скашивания глаз получается действительно что-то интересное. Но исследывать эту штуку пока нормально не получается.
В общем, пока непонятки.
Лучшее время для практики - после рабочей ночи + рабочего дня в тёмной комнате, на мягком диване, лёжа на спине без подушки. Образы сразу наваливаются и такие живые! :) 3 минуты честно практиковал, потом очнулся минут через 40 от звонка в дверь. При этом проспал даже свой будильник, который поставил на 20 минут. Проснулся - всего колбасило. Даже были опасения, что гости подумают, что я обкурился, поэтому тут же пошёл мыть посуду :))
Тело удлинняется легко, укорачивать сложнее, но чисто психологически. Впечатывается в темноту тоже неплохо. Пока небольшой затык с двумя разными тоннелями в разных глазах. Их приходится скорей выдумывать, чем видеть. При их скрещивании без скашивания глаз получается действительно что-то интересное. Но исследывать эту штуку пока нормально не получается.
у меня следующее: легко растягиваю экран, тело копирую в темноту (или нужно все таки представить что темнота окружает
тебя, не копировать ?) и дохожу до ощущения присутствия здесь и там, в темноте, очень интересное ощущение. Второе тело
уже растягиваю легко, тянущее ощущение ниже пупка + давление наверно. Очень нравится растягиваться вниз, ступнями,
например, прикоснуться к противоп. стене, прикольно :) вверх сложнее, медленнее что-ли, слуховые глюки часто
сопровождают. Днем давно уже руками люблю на расстоянии прикасаться к различными предметам, поверхностям, чуствовать
фактуру (ну там птичка летит - можно перышки погладить, кора дерева - прикоснуться и почувствовать..). А, кстати, когда
я уже в темноте мне очень хочется повернуться и посмотреть на себя же там, на кровати, очень тянет развернуться, я
чувствую, что когда я это сделаю - я буду уже в сновидении...С тотемом сложновато, прячется от меня...С картинками:
смотреть разными глазами могу, расфокусировка в темноте приводит к повышению глубины и реальности черноты перед глазами,
но правда у меня глаза как то сами расфокусируются обычно, без моего сознательного участия :)
Ребята, кто знает действенные техники входа в ОС. А то такая фигня - сплю как брвно. А осознанных бревен (не путать с
бревном ПУ и дао) не бывает:)
Упражнения 1-3 сделал. Последнее осталось
Упражнения 1-3 сделал. Последнее осталось
ОЖ
у меня все по старому. Вхожу в темноту, удлинняюсь, потом “плаваю“ и ничерта в темноте не вижу! :)) вчера после 20-минутного пребывания в подвешенном состоянии убрала руки с глаз и увидела+ ощутила вокруг себя маленькие шарики-пузырики. Стало щекотно, ощущения смахивали на легкий циркулярный душ. Но опять же кратковременно. вышла из этого состояния с легкостью в телах :)
После исчезновения щекотки продолжила концентрацию на энерготеле и ощутила его над физическим телом, в см 30-40. Выше подняться не удалось, тянуло вниз в р-не головы.
И последние 2-3 дня вспоминаются сны с пейзажами, которых нет в реале.
не знаю, можно ли считать тотемом желтую канарейку которую мне “выдали“ сегодня в обычном сне :)) всем выдавали больших попугаев,(всю жисть мечтала заиметь бальшого попугая!) а мне....канарейку... :( но чирикала она хорошо.
у меня все по старому. Вхожу в темноту, удлинняюсь, потом “плаваю“ и ничерта в темноте не вижу! :)) вчера после 20-минутного пребывания в подвешенном состоянии убрала руки с глаз и увидела+ ощутила вокруг себя маленькие шарики-пузырики. Стало щекотно, ощущения смахивали на легкий циркулярный душ. Но опять же кратковременно. вышла из этого состояния с легкостью в телах :)
После исчезновения щекотки продолжила концентрацию на энерготеле и ощутила его над физическим телом, в см 30-40. Выше подняться не удалось, тянуло вниз в р-не головы.
И последние 2-3 дня вспоминаются сны с пейзажами, которых нет в реале.
не знаю, можно ли считать тотемом желтую канарейку которую мне “выдали“ сегодня в обычном сне :)) всем выдавали больших попугаев,(всю жисть мечтала заиметь бальшого попугая!) а мне....канарейку... :( но чирикала она хорошо.
Первая часть задания не представляла трудностей т.к. я это умел раньше
но что касается изменения фигуры в реале
я не знал этого, оказалось работает. спасибо;) ..
принудительное формирование образов
стало как то труднее, они формируются сами, легко переключаются,и не став представлять тоннели я просто глядя на окна дома (который я *видел перед собой
-сместил их.
при попытке найти нагваля увидел настолько невообразимое существо, что , думаю не стоит затруднять себя его описанием...:-/
...четвертое упражнение заканчивается погружением в осознаное сновидение, но какое то странное, не такое как раньше, авсе в мрачно желто синих цветах . и пространство какое то густое
и еще: лучше всего все получается когда обалденно устаешь физически..:))
но что касается изменения фигуры в реале
я не знал этого, оказалось работает. спасибо;) ..
принудительное формирование образов
стало как то труднее, они формируются сами, легко переключаются,и не став представлять тоннели я просто глядя на окна дома (который я *видел перед собой
-сместил их.
при попытке найти нагваля увидел настолько невообразимое существо, что , думаю не стоит затруднять себя его описанием...:-/
...четвертое упражнение заканчивается погружением в осознаное сновидение, но какое то странное, не такое как раньше, авсе в мрачно желто синих цветах . и пространство какое то густое
и еще: лучше всего все получается когда обалденно устаешь физически..:))
>и еще: лучше всего все получается когда обалденно устаешь физически..:))
>lsdeather
А почему никто не задумывался? Возможно, этот механизм можно зупускать и не доводя себя до изнеможения.
>lsdeather
А почему никто не задумывался? Возможно, этот механизм можно зупускать и не доводя себя до изнеможения.
коммент:
все хотел написать, щас вспомнил!
товарищи практиканты, идите в баню!
русскую с веничком!
как Старче это делает :)
эффект офигенный!
все хотел написать, щас вспомнил!
товарищи практиканты, идите в баню!
русскую с веничком!
как Старче это делает :)
эффект офигенный!
Пока ничего нового.В темноту ныряю.Глаза разделяются.Тотем не опявляется)
Сознательно, вчера ничего не делала. Спала, как убитая... Ничего не помню.
Хорошо, однако... ;))))
Но, что-то все-таки снилось. :(
Хорошо, однако... ;))))
Но, что-то все-таки снилось. :(
Ощущения щекотки в животе немного ниже пупка и образ 4-х маленьких щупалец.
Тьму немного удаёться натянуть на себя.
Остальное ноль.
Тьму немного удаёться натянуть на себя.
Остальное ноль.
В темноте, в основном, вижу тёмно-голубые разводы. Старалась в них погрузиться. Вытягивала тело - вчера возникло не
очень приятное, слегка колющее ощущение справа, чуть выше пупка. Почему-то потеплели ступни.
К сожалению, как только начинаются ощущения несоответствия положения тела телу физическому - сознание отключается, приходится его ловить. Тело вздрагивает и “падает“ обратно, на своё место.
Образы животных иногда мелькают: на днях видела пушистую кошку с голубыми глазами. А вчера - собаку, которая резко повернула ко мне.
К сожалению, как только начинаются ощущения несоответствия положения тела телу физическому - сознание отключается, приходится его ловить. Тело вздрагивает и “падает“ обратно, на своё место.
Образы животных иногда мелькают: на днях видела пушистую кошку с голубыми глазами. А вчера - собаку, которая резко повернула ко мне.
А что, господа, бывают ли тотемами насекомые? :) Видела сначала пару раз нечто, похожее на стрекозу, затем больше на
бабочку... Хм...
коммент:
добавлю еще какбы про баню :)
по дороге из нее, чувствуешь ноги как ...
ну вобщем как бы вообще не чувствуешь!
вдруг из-за угла дома выбегает шавка,
из тех что носятся за велосипедистами, мотоциклистами и проч.
только увидев меня, сразу же понеслась к ногам!
ну я гдето минуты три пытался отбиться,
во-первых, опешил от такой агрессии.
потом когда понял в чем дело, и надоело, кинул камень.
она, как и все существа подобного рода, быстро ретировалась.
теперь главное!
ее глаза, и еще главнее направление взгляда.
я и руками махал, и сумкой - ноль внимания.
хищный взгляд был направлен именно на те места,
где щиколотки переходят в икры.
именно там у меня было оч приятное чувство,
после битья веником :)
понимаете о чем я :)
о восстанавливании светимости, если кто не помнит.
и еще главный прикол - при взгляде на собаку,
у меня полезли мысли о гээм :)
она как раз предупреждала нас о косвенном эффекте,
возникающем при возвращении светимости,
на практикумах равенны.
я уверен, что она знает об этих эффектах,
и даже попыталась воспользоваться эти в своих целях :)
глупая баба, все время обламывается на простых вещах,
лезет со своими целями, в то место, где объявленное намерение - школа.
все кто пишет сюда, сознательно или бессознательно,
просто получают урок, хотят ли они этого или нет.
даже пипован когда пишет грязь какуюньть, получает при этом урок,
он знает об этом уж точно!
а это существо пытается переломить это намерение :)))
написал это именно сюда, потому что похоже уже пережил
активизацию внешней “системы“ в связи с практикой.
думаю може у когоньть будет похожие случаи.
добавлю еще какбы про баню :)
по дороге из нее, чувствуешь ноги как ...
ну вобщем как бы вообще не чувствуешь!
вдруг из-за угла дома выбегает шавка,
из тех что носятся за велосипедистами, мотоциклистами и проч.
только увидев меня, сразу же понеслась к ногам!
ну я гдето минуты три пытался отбиться,
во-первых, опешил от такой агрессии.
потом когда понял в чем дело, и надоело, кинул камень.
она, как и все существа подобного рода, быстро ретировалась.
теперь главное!
ее глаза, и еще главнее направление взгляда.
я и руками махал, и сумкой - ноль внимания.
хищный взгляд был направлен именно на те места,
где щиколотки переходят в икры.
именно там у меня было оч приятное чувство,
после битья веником :)
понимаете о чем я :)
о восстанавливании светимости, если кто не помнит.
и еще главный прикол - при взгляде на собаку,
у меня полезли мысли о гээм :)
она как раз предупреждала нас о косвенном эффекте,
возникающем при возвращении светимости,
на практикумах равенны.
я уверен, что она знает об этих эффектах,
и даже попыталась воспользоваться эти в своих целях :)
глупая баба, все время обламывается на простых вещах,
лезет со своими целями, в то место, где объявленное намерение - школа.
все кто пишет сюда, сознательно или бессознательно,
просто получают урок, хотят ли они этого или нет.
даже пипован когда пишет грязь какуюньть, получает при этом урок,
он знает об этом уж точно!
а это существо пытается переломить это намерение :)))
написал это именно сюда, потому что похоже уже пережил
активизацию внешней “системы“ в связи с практикой.
думаю може у когоньть будет похожие случаи.
Вчера очень устала, поэтому быстро выключилась - зато сны были очень интересными.
Тотем пока не видела.... Видела лестницу, уходящую вниз - винтовая лестница.
Потом не помню ничего.
Тотем пока не видела.... Видела лестницу, уходящую вниз - винтовая лестница.
Потом не помню ничего.
пфьук, не все любят баню :)
А тепло в ногах я и без бани вчера ощущала. Насчет агрессивных собак - господа, будьте внимательны, это может случится со всяким :) Не знаю как в смысле “светимости“, но именно собаки реагируют так злобно на уплотнение или увеличение того, что некоторые по ошибке называют “аурой“ :) Следите за собой на улице!
А тепло в ногах я и без бани вчера ощущала. Насчет агрессивных собак - господа, будьте внимательны, это может случится со всяким :) Не знаю как в смысле “светимости“, но именно собаки реагируют так злобно на уплотнение или увеличение того, что некоторые по ошибке называют “аурой“ :) Следите за собой на улице!
коммент:
Iva
:) гут,
Iva
:) гут,
Так как все-таки определить тотем? Я видела, пардоньте, 2 разновидности насекомых - и какая из них мой тотем теперь? :)
пфьук, будь добр, поясни о чем ты писал? Кто есть гээм, пипован, что за светимость и какой урок кто получает, когда сюда
пишет? :)
И что за “активизация внешней системы“?
И что за “активизация внешней системы“?
Баня эт супер, особенно с веником!
Удлиннение и сжатие проходят легко, смотреть двумя глазами тоже, а вот видеть ими одно и тоже и накладывать ну никак :(
Тотем не появляется.
В последние ночи снятся сны с одним и тем же сюжетом, очень короткие (буквально одна- две фразы, но с разными персонажами) после каждого просыпаюсь, сон очень рваный. С утра ничего не помню.
По поводу собак (мой опыт)- на уплотнение и увеличение тонкого тела собаки действительно реагируют агрессивно, но только лаем. Если идти или бежать в их сторону, они пугаются;)))
Удлиннение и сжатие проходят легко, смотреть двумя глазами тоже, а вот видеть ими одно и тоже и накладывать ну никак :(
Тотем не появляется.
В последние ночи снятся сны с одним и тем же сюжетом, очень короткие (буквально одна- две фразы, но с разными персонажами) после каждого просыпаюсь, сон очень рваный. С утра ничего не помню.
По поводу собак (мой опыт)- на уплотнение и увеличение тонкого тела собаки действительно реагируют агрессивно, но только лаем. Если идти или бежать в их сторону, они пугаются;)))
Gernika
этож практикум, а не раздача тотемов :)
я так понял, что в этом занятии мы можем увидеть его легче чтоли.
тоесть пройдет какоето время верификации, и ты будешь уверена кто твой тотем.
Solo
это тема из другого топика, так получилось что она у меня связалась с практикумом.
вобщем, не заморачивайся пока. возможно я перенесу мой мессаг туда.
или Равенна снесет его напрочь :)
shawa, Iva
речь не идет об уплотнении эфирного тела. речь идет о полоске светимости внизу кокона.
с собаками у меня прекрасные отношения всегда. только не с вот такими, которых я описал :)
этож практикум, а не раздача тотемов :)
я так понял, что в этом занятии мы можем увидеть его легче чтоли.
тоесть пройдет какоето время верификации, и ты будешь уверена кто твой тотем.
Solo
это тема из другого топика, так получилось что она у меня связалась с практикумом.
вобщем, не заморачивайся пока. возможно я перенесу мой мессаг туда.
или Равенна снесет его напрочь :)
shawa, Iva
речь не идет об уплотнении эфирного тела. речь идет о полоске светимости внизу кокона.
с собаками у меня прекрасные отношения всегда. только не с вот такими, которых я описал :)
пфьук, да вобщем-то уже у меня вопрос о тотеме снят :)
У меня похоже тоже. Ну а способ которым я воспользовался это совпадение образов там и образов в реале.
у меня с тотемом не все понятно... пусть будет, как будет.
с вытягиванием зато все хорошо. Трудно совмещать картинки. До какого-то придела они накладываются, а затем - все, упираются, и ни в какую. Пробовал скачком получить итоговое изображение. Не очень.
Также довольно труджно удержать ощущение полного погружения себя в атомарный суп. Особенно трудно представлять его со спины. Но очень интересно...
Вообще могу сказать, что в последнии два дня у меня практика как то выправляется. А то происходило со мной что то неправильное... И в итоге в субботу я стал простужен.
Сейчас почти здоров.
с вытягиванием зато все хорошо. Трудно совмещать картинки. До какого-то придела они накладываются, а затем - все, упираются, и ни в какую. Пробовал скачком получить итоговое изображение. Не очень.
Также довольно труджно удержать ощущение полного погружения себя в атомарный суп. Особенно трудно представлять его со спины. Но очень интересно...
Вообще могу сказать, что в последнии два дня у меня практика как то выправляется. А то происходило со мной что то неправильное... И в итоге в субботу я стал простужен.
Сейчас почти здоров.
Сегодня утром упражнение первое в комплексе с четвертым довел наконец-то до прямого выхода в ОС. При переходе в
сновидение экран интерфейса сделался намного светлее и контрастней, картинка - как будто погружаешься в воду, полную
пузырьков, с открытыми глазами. Не дышалось :). Хотя говорилось и пелось :).
В сновидении пытался повторить первое упражнение, отметил пару очень стабильных, ярких индикаторов - фиолетовый и черный чуть правее центра поля зрения. Потом занялся другими делами и переход при пробуждении отследить забыл.
С тотемом пока глухо. И, насколько я понимаю, упражнения 1,2,4 второго задания - это обучение нас действиям не в трех разных, а в одном состоянии, просто каждое задание акцентируется на разных аспектах этого состояния - как смотреть, как чувствовать и как ощущать пространство вокруг себя.
В сновидении пытался повторить первое упражнение, отметил пару очень стабильных, ярких индикаторов - фиолетовый и черный чуть правее центра поля зрения. Потом занялся другими делами и переход при пробуждении отследить забыл.
С тотемом пока глухо. И, насколько я понимаю, упражнения 1,2,4 второго задания - это обучение нас действиям не в трех разных, а в одном состоянии, просто каждое задание акцентируется на разных аспектах этого состояния - как смотреть, как чувствовать и как ощущать пространство вокруг себя.
“При переходе в сновидение экран интерфейса сделался намного светлее и контрастней, картинка - как будто погружаешься в
воду, полную пузырьков, с открытыми глазами“.
Да, именно. У меня такое бывает, очень короткое время. Правда, из упражнений на такой светлый экран пока выйти не удавалось. А случается у меня такое утром, при этом я часто-часто дышу.
Да, именно. У меня такое бывает, очень короткое время. Правда, из упражнений на такой светлый экран пока выйти не удавалось. А случается у меня такое утром, при этом я часто-часто дышу.
Сейчас занимался, попробовал расслабится полностью и порастягивать ноги, в общем что-то произошло и ноги стали сами
посебе дергаться из стороны в сторону очень быстрои сильно, хотя физически конечно они не двигались, испугался я такого
... все еще колбасит...
Перед постингом очередного задания хотел сделать некий отчет за прошедший «квартал», но, прикинув, понял, что писать
особо не о чем. Так как до сих пор не получается «увидеть» даже пресловутый атомный суп, то и любые «погружения»,
манипуляции и прочие взаимодействия представляются невозможными. Так что надеюсь, что заданий на разные визуальные
«спецэффекты» будет мало.
Из последнего задания: удалось растянуть ноги на несколько сантиметров. С «верхушкой» пока такой фокус не проходит. Смотреть из разных глаз и при этом видеть разные картинки не получается.
Продолжаю практиковаться. Жду следующего задания.
Всем успехов и удачи!
Из последнего задания: удалось растянуть ноги на несколько сантиметров. С «верхушкой» пока такой фокус не проходит. Смотреть из разных глаз и при этом видеть разные картинки не получается.
Продолжаю практиковаться. Жду следующего задания.
Всем успехов и удачи!
Полный тупняк.Попытка некоей систематизации и поиска алгоритма реальных
действующих схем.
действующих схем.
погружение тела в атомный суп...тут такая весчь : экран растянул, погружаюсь, погрузился...дальше моментально теряю ВСЕ
телесные ощущения, тело протсто исчезает, и от этого “пужается“ , что ли...в теле возникает сильнейшее напряжение, и от
этого из состояния вышибает напрочь.
похоже что у физ. тела есть солидная “инерция“,и для перехода в новое для него состояние нужно время что бы оно привыкло. тогда если я буду к этому “привыкать“, отстану от заданий практикума.
похоже что у физ. тела есть солидная “инерция“,и для перехода в новое для него состояние нужно время что бы оно привыкло. тогда если я буду к этому “привыкать“, отстану от заданий практикума.
Чего-то меня, последнее время, пробивает на “ха-ха“.
Не могу сосредоточиться. Сплошной прикол. Крыша терпит новый съезд... :))))
С упражнениями, все то же самое. Все получается, кроме тотема и регулировки индикаторов. :(
Не могу сосредоточиться. Сплошной прикол. Крыша терпит новый съезд... :))))
С упражнениями, все то же самое. Все получается, кроме тотема и регулировки индикаторов. :(
А у меня наоборот ничего не получаеться. Ушло всё даже те жалкие капли что были. Плюс как только начинаю выполнять
упражнения начинаються постоянные спазмы в горле.
Swift (#116, 2005-08-30, 00:52:38 ), похоже, ты перетренировался(-лась?)
Отдохни немного. ;)
Тебе нужно энергии поднабрать. :))))))))))))))))))))
Отдохни немного. ;)
Тебе нужно энергии поднабрать. :))))))))))))))))))))
Халло Всем! Поздравляю с новым Заданием:)
Когда начинаешь что-то, всегда есть чувство, что в этот раз все будет лучше чем в прошлый. Надеюсь, это чувство меня не подведет.
Ведь, если честно, упражнения из этого (прошлого) задания я пролунил. Нет, я конечно выполнил каждое из них, но я ж типа занятой. При этом было чувство, что я делаю их “чтоб считалось“... И другое чувство - что именно эти упражнения надобно делать особенно тчательно.
Ну что ж, буду надеяться, что новые начинания оправдают надежды на них возложенные. Чего и всем остальным желаю:)
Когда начинаешь что-то, всегда есть чувство, что в этот раз все будет лучше чем в прошлый. Надеюсь, это чувство меня не подведет.
Ведь, если честно, упражнения из этого (прошлого) задания я пролунил. Нет, я конечно выполнил каждое из них, но я ж типа занятой. При этом было чувство, что я делаю их “чтоб считалось“... И другое чувство - что именно эти упражнения надобно делать особенно тчательно.
Ну что ж, буду надеяться, что новые начинания оправдают надежды на них возложенные. Чего и всем остальным желаю:)
сегодня спала как убитая, даже грозы не слышала:))
.......ОТЧЕТЫ ПО 4 ЗАДАНИЮ........
ОЖ
1 упражнение: “...ждем появление образов, один из них притягивает вас; “
3 упражнение: намеревайтесь и входите в ОС с помощью образов, витающих в пустоте объемного пространства“
что делать если я их последнее время не вижу? перед глазами сплошная темнота :))
2 упражнение-вообще непонятно как делать.
1 упражнение: “...ждем появление образов, один из них притягивает вас; “
3 упражнение: намеревайтесь и входите в ОС с помощью образов, витающих в пустоте объемного пространства“
что делать если я их последнее время не вижу? перед глазами сплошная темнота :))
2 упражнение-вообще непонятно как делать.
коммент:
несколько раз уже видел странный образ перед “погружением“
как будто кто-то бросает букет цветов, толстый, типа герани ...
че-то прям эт ни в какие ворота.
на желтом фоне проносится рядом.
може видел кто?
несколько раз уже видел странный образ перед “погружением“
как будто кто-то бросает букет цветов, толстый, типа герани ...
че-то прям эт ни в какие ворота.
на желтом фоне проносится рядом.
може видел кто?
Коммент
Iva > Не знаю как в смысле “светимости“, но именно собаки реагируют так злобно на уплотнение или увеличение того, что некоторые по ошибке называют “аурой“ :) Следите за собой на улице!
На всякие такие вещи реагируют не только собаки. У меня как-то тоже на улице было такое блаженное состояние, а потом я никак от бомжа не могла отделаться, все с какими-то разговорами приставал. В другой раз подростки стали интерес проявлять в темном месте, пришлось срочно на лицо натянуть маску озабоченности и в голове крутить мысли про то, что дома дел полно, и хлеба купить надо, они сразу же чем-то другим заинтересовались. Так что действительно, нужно быть поосторожней. Но опять же, если “распирает”, то никуда не денешься. Тогда - практикуем сжатие в точку. Я точка-точка-точка, а вовсе не медведь, хи-хи.
Iva > Не знаю как в смысле “светимости“, но именно собаки реагируют так злобно на уплотнение или увеличение того, что некоторые по ошибке называют “аурой“ :) Следите за собой на улице!
На всякие такие вещи реагируют не только собаки. У меня как-то тоже на улице было такое блаженное состояние, а потом я никак от бомжа не могла отделаться, все с какими-то разговорами приставал. В другой раз подростки стали интерес проявлять в темном месте, пришлось срочно на лицо натянуть маску озабоченности и в голове крутить мысли про то, что дома дел полно, и хлеба купить надо, они сразу же чем-то другим заинтересовались. Так что действительно, нужно быть поосторожней. Но опять же, если “распирает”, то никуда не денешься. Тогда - практикуем сжатие в точку. Я точка-точка-точка, а вовсе не медведь, хи-хи.
от нечего делать, посчитала я вас всех :))
ИЗ ПРАКТИКУМА ВЫБЫЛИ 18 ЧЕЛОВЕК:
-spear ,kupгиз, leya, yalla, stalin, frost, olmved, Jyothi, Archibishop, add. daneel, backbone, new, зной, ворон, serg, shadow, иная
если есть “лишние“, отпишитесь что участвуете.
ИЗ ПРАКТИКУМА ВЫБЫЛИ 18 ЧЕЛОВЕК:
-spear ,kupгиз, leya, yalla, stalin, frost, olmved, Jyothi, Archibishop, add. daneel, backbone, new, зной, ворон, serg, shadow, иная
если есть “лишние“, отпишитесь что участвуете.
ОЖ
Archbishop не выбывал из практикума и исправно выполняет задания...
У меня Internet дома появится в ближайшие 7 дней, тогда буду участвовать в форуме...
Насчет успехов: продвижение есть заметное. Недавна было видение. то, что в литературе называется ГИПНОТИЧЕСКИЙ ОБРАЗ: после расслабление внезапно как вспышка в сознании возник ярко-белый свет, свет проникал из квадратного отверстия наверху (вроде люка), в “люк“ заглядывали три субьекта. Я смог различить только одного - молодую женщину со светлыми волосами. Видение длилось доли секунды. Ощущение: вроде электрического шока по мозгам.
Archbishop не выбывал из практикума и исправно выполняет задания...
У меня Internet дома появится в ближайшие 7 дней, тогда буду участвовать в форуме...
Насчет успехов: продвижение есть заметное. Недавна было видение. то, что в литературе называется ГИПНОТИЧЕСКИЙ ОБРАЗ: после расслабление внезапно как вспышка в сознании возник ярко-белый свет, свет проникал из квадратного отверстия наверху (вроде люка), в “люк“ заглядывали три субьекта. Я смог различить только одного - молодую женщину со светлыми волосами. Видение длилось доли секунды. Ощущение: вроде электрического шока по мозгам.
Конечно же я участвую!
Пардон, слово “недавнА“ читать как “недавнО“ :-)
забавно :))но все равно остается 18....я забыла включить- wessel
Зной, тогда “варись“ дальше :)
Зной, тогда “варись“ дальше :)
Факт из области литературы: есть одна такая детская книженция- “Страна ОЗ“ Ф. Баума,- прототип нашего “Изумрудного
города“ А. Волкова. ОЗ - это американский вариант ОЖ, Баум - американский писатель... Возможно он - сновидящий и брал
сюжеты и персонажей из сновидений. Таких персонажей не каждый сказочник может просто ВЫДУМАТЬ.
Вспомнить атмосферу ОС-а - это что-то новое.
Раньше ОС, ну и ОС, а сегодня вспомнил атмосферу и краткую сюжетную линию. Сразу появилось другое ощущение. Как будто я мог оставить клад на дороге, но всё-таки решил его подобрать.
Потом всё-таки решил не слишком углубляться в переживания, а то так можно остаться на дороге вместе с кладом :))
Попытаюсь сегодня найти это в реале.
Раньше ОС, ну и ОС, а сегодня вспомнил атмосферу и краткую сюжетную линию. Сразу появилось другое ощущение. Как будто я мог оставить клад на дороге, но всё-таки решил его подобрать.
Потом всё-таки решил не слишком углубляться в переживания, а то так можно остаться на дороге вместе с кладом :))
Попытаюсь сегодня найти это в реале.
Nikol“,
У Jyothi, проблемы со связью. Она, вроде, не выбывала. Просто живет, ну очень далеко. Я с ней попробую связаться.
По практике.
Что-то у меня с образами совсем глухо стало. В основном присутствуют яркие цвета. И сон, сон, сон... Ничего не помню. ;))))))))))
У Jyothi, проблемы со связью. Она, вроде, не выбывала. Просто живет, ну очень далеко. Я с ней попробую связаться.
По практике.
Что-то у меня с образами совсем глухо стало. В основном присутствуют яркие цвета. И сон, сон, сон... Ничего не помню. ;))))))))))
Я не выбывал, а неактивно участвовал, результаты скромные, писать особенно нечего.
Самое интересное, как-то днем прилег, давлю глаза, вдруг отделяюсь и иду на кухню, там все довольно натурально, делаю разные действия.
Наблюдаю четкие переходы от воображения в пузыри восприятия, в которых тренировал трансформации предметов.
Самое интересное, как-то днем прилег, давлю глаза, вдруг отделяюсь и иду на кухню, там все довольно натурально, делаю разные действия.
Наблюдаю четкие переходы от воображения в пузыри восприятия, в которых тренировал трансформации предметов.
А backbone скромняга! :)
Вчера было глухо. Опять та же темнота с разводами.
Я наяву тренируюсь: пытаюсь “увидеть“ комнату сверху, с потолка или с другого непривычного ракурса.
Атмосфера: мне иногда между сном и явью кажется, что образы снов - некая декорация, за которой есть что-то более интересное. Но выявить его никак не могу. Двумя глазами разные картинки видеть пока не получается. Смогла сделать одну и ту же картинку под углом, но картинка одна и та же, просто она несколько искривляется.
Я наяву тренируюсь: пытаюсь “увидеть“ комнату сверху, с потолка или с другого непривычного ракурса.
Атмосфера: мне иногда между сном и явью кажется, что образы снов - некая декорация, за которой есть что-то более интересное. Но выявить его никак не могу. Двумя глазами разные картинки видеть пока не получается. Смогла сделать одну и ту же картинку под углом, но картинка одна и та же, просто она несколько искривляется.
Николь не спеши удалять, еще успеешь это сделать:))
по 3-му заданию
1-ое упражнение пробовала войти в пространство,
если смотреть перед собой и тянуть себя вперед, то не слишком получается,
только когда попыталась посмотреть вверх и вниз-это дало нужный результат
при попытки растянуться ощущение потока энергии в ладонях.
цветовой фон меняеся от фиолетового, красноватого и белого облака.
образы появляются мимолетно и перед засыпанием ,
проваливаюсь в сон и поэтому не помню..
по 3-му заданию
1-ое упражнение пробовала войти в пространство,
если смотреть перед собой и тянуть себя вперед, то не слишком получается,
только когда попыталась посмотреть вверх и вниз-это дало нужный результат
при попытки растянуться ощущение потока энергии в ладонях.
цветовой фон меняеся от фиолетового, красноватого и белого облака.
образы появляются мимолетно и перед засыпанием ,
проваливаюсь в сон и поэтому не помню..
Последние дни не практиковал - ощущал сильную усталость, даже во снах был настолько уставшим, что еле мог двигаться. ОС
давно нет, но с 4 заданием попробую. Вот только наберусь сил.
Вчера начал входить в пузырь. Входишь и сразу теряешь осознание, несколько раз входил и сразу выскакивал( не удержаться
в осознаности), в конце концов провалился в сон. Все нормально пока ты- сторонний наблюдатель на поверхности.
В темноту вхожу.Телесные ощущения есть.Легкое парение.Образы появляются,Но не застывшие и без атмосферы.Просто как
взгляд со стороны на кино.ОСов не было уже оч давно.
Ха! Как и в прошлом практикуме начала “предвидеть“ задания :) *раздуваюсь от чувства собственной важности :)))* Всю ночь
отлавливала эти “склейки“, даже разозлилась слегка :) А некто настойчиво советовал мне купить цветные карандаши и начать
рисовать... Идея мне во сне понравилась, пойду сегодня в магазин :)
В ОС за время практикума ходила только единожды, и не в процессе выполнения задания, а вот снов, в которых я вижу свою
реальную домашнюю обстановку, с небольшими искажениями, стало очень много. Вчера мне полночи снилось, как я продолжаю
выполнять задание с растягиванием экрана, и опять-таки у себя дома, посему принимала происходящее за чистую монету
(“экран“, наблюдаемый в сновидении, кстати, совершенно ничем не отличался от представляемого из реала). Так что буду
пытаться склеивать шары сна и реала, или как их там звать-то :)) какие-то подвижки в этом направлении все же появились.
Iva, действительно, это интересная тенденция :)
пост Каэтаны о винтовой лестнице и Archbishop“а о “квадратном отверстии наверху“ напомнил недавний ОС. я поднялся по
лестнице. все происходило в здании, где у меня наверху лабиринт (вроде тот самый - налево от лифта). впереди была стена
с маленьким квадратным люком. в реале я бы в него не пролез, а в ОСе хотя и с трудом, но протиснулся. обстановочка была
несколько... инфернальной :) проскочила мысль, что нужно ловить союзника. выцепляю первого попавшегося демона и держу
его, пока не просыпаюсь.
ну, и в тему последних заданий. до того как я увидел лестницу наверху случился тот самый инсайт сновиденной памяти - маленький, но все же. я понял, что это именно то место, где я уже не единожды бывал. то же самое случилось некоторое время назад, когда звук в ОСе затянул меня в ангар, под которым - лабиринт.
ну, и в тему последних заданий. до того как я увидел лестницу наверху случился тот самый инсайт сновиденной памяти - маленький, но все же. я понял, что это именно то место, где я уже не единожды бывал. то же самое случилось некоторое время назад, когда звук в ОСе затянул меня в ангар, под которым - лабиринт.
Приветствую вас. Я два дня был выходной. Сейчас только появляюсь. Не теряйте.
Ребята, условие участия - минимум 1 отчёт за занятие. Не забывайте.
Иначе как понять кто с нами, а кто уже нет.
Иначе как понять кто с нами, а кто уже нет.
Nikol, что-то задание с ходу не понятное какое-то. Возникают вопросы.
Вот уже написал в тему про остановку ВД, но и тут тоже хотел поинтересоваться: у кого-нибуль при выполнении любого
задания, как то растягивание тела или рассматривание образов, останавливается дыхание?
У меня так постоянно если что-то делать начинаю - дыхание останавливается и все мысли уходят дальше на его поддержание. Соответственно остальное побоку идет...
У меня так постоянно если что-то делать начинаю - дыхание останавливается и все мысли уходят дальше на его поддержание. Соответственно остальное побоку идет...
Solo, было нечто подобное, когда старался окружить себя темнотой. Особенно со спины. Чтобы удержать ощущение было
удобнее не дышать. Подумал я тогда, что это связано со словами Равенны, что дышать необязательно и не стал об этом
писать - явно ЧСВ разыгралось. Осатальную практику не обращал внимание на дыхание все хопрошо было.
Естественно, когда я уже не могу не вдыхать воздух - приходится отдышаться. Однако мне это не сильно мешало - старался поменьше обращать внимания, да и времени, пока я не дышал, казалось, проходило больше, чем просто в жизни.
Пытаюсь сказать следующее - не поддерживай его насильно - ну перестал дышать, и перестал - ничего особенного. Не думаю, что тут что либо угрожает жизни...
Удачи!
Естественно, когда я уже не могу не вдыхать воздух - приходится отдышаться. Однако мне это не сильно мешало - старался поменьше обращать внимания, да и времени, пока я не дышал, казалось, проходило больше, чем просто в жизни.
Пытаюсь сказать следующее - не поддерживай его насильно - ну перестал дышать, и перестал - ничего особенного. Не думаю, что тут что либо угрожает жизни...
Удачи!
к новому заданию отношусь оптимистично.
... что бы такого “значимого“ сотворить в реале?
... что бы такого “значимого“ сотворить в реале?
Solo,у меня дыхание задержвалось когда , я в точку сжималась
Мне новое задание нравиться, у меня наконец-то глаза отдохнут от давления на них. :))
Nikol, я списалась с Jyothi. Она участвует. Скоро отпишется. Новое задание Равенны она взяла.
Равенна, спасибо, классно.... Я уже пыталась это делать (новое задание). Просто супер. Мало того, можно выходить -
входить обратно в сон через тьму с образами несколько раз.
Здорово....... во время практикумя я просто с восторгом ложусь спать ))))) Тело в востроге от того, чему оно учится!
Здорово....... во время практикумя я просто с восторгом ложусь спать ))))) Тело в востроге от того, чему оно учится!
konste, ну не поддерживать дыхание - это как то черевато боком. Кислородное голодание мозга еще никто не отменял. Так же
вспомним про монахов, у которых была настолько большая сила воли, что они до смерти задерживали дыхание (!). Оно нам
надо? ;))
Но с дыханием у меня явно проблемы. Ведь если о нем думать, то сразу начинаешь дышать неравномерно, а точнее не так, как надо телу. И на это уходит много энергии. Вдох, “недовдох“ - надо как то невелировать дополнительными усилиями. И вот из-за этих усилий все идет на смарку. Наверно лучше уже научиться “не дышать“. :)
Кстати, кажется на нащупал “взгляд“, где есть те самые образы. Ну коллеги - так бы сразу и сказали, что смотреть не глазами надо! ;))
Но с дыханием у меня явно проблемы. Ведь если о нем думать, то сразу начинаешь дышать неравномерно, а точнее не так, как надо телу. И на это уходит много энергии. Вдох, “недовдох“ - надо как то невелировать дополнительными усилиями. И вот из-за этих усилий все идет на смарку. Наверно лучше уже научиться “не дышать“. :)
Кстати, кажется на нащупал “взгляд“, где есть те самые образы. Ну коллеги - так бы сразу и сказали, что смотреть не глазами надо! ;))
Халло!
Так обрадовался новому заданию, что героически заснул во время его выполнения:)
Хотя перед тем как заснуть возникло чувство мелкого, но западлистого и трудноизгоняемого психического дискомфорта (Вот это я завернул! Так сказал, что сам не понял:))
С этим же чувством проходил пару часов вечером. Хотя назвать это воссозданием (точнее нахождением атмосферы), помоему, нельзя.
Так обрадовался новому заданию, что героически заснул во время его выполнения:)
Хотя перед тем как заснуть возникло чувство мелкого, но западлистого и трудноизгоняемого психического дискомфорта (Вот это я завернул! Так сказал, что сам не понял:))
С этим же чувством проходил пару часов вечером. Хотя назвать это воссозданием (точнее нахождением атмосферы), помоему, нельзя.
sergey
<...что-то задание с ходу не понятное какое-то. Возникают вопросы>
задания выкладываю не я , а Равенна :))
вот смотри, что она писала в 1 задании:
<...Каждое занятие будет длиться 5 дней. Некоторые из них будут легкими для вас, другие – тяжелыми. Кое-что не удастся сделать никому. Это не трагедия. Просто получите ориентиры труднодоступных мест. Наша цель – разбросать гайки, как в «Сталкере», определить тропу и начать движение. . Вопросы ко мне после 10-го занятия. Если возникнет проблема, решайте ее с коллегами по тренингу. ......>
так что можешь задавать свои вопросы, совместными усилиями постараемся помочь! мне тоже к примеру, не все понятно: у меня пропали образы, одна темнота перед глазами. Но при этом с ощущениями себя в темноте все в порядке.
<...что-то задание с ходу не понятное какое-то. Возникают вопросы>
задания выкладываю не я , а Равенна :))
вот смотри, что она писала в 1 задании:
<...Каждое занятие будет длиться 5 дней. Некоторые из них будут легкими для вас, другие – тяжелыми. Кое-что не удастся сделать никому. Это не трагедия. Просто получите ориентиры труднодоступных мест. Наша цель – разбросать гайки, как в «Сталкере», определить тропу и начать движение. . Вопросы ко мне после 10-го занятия. Если возникнет проблема, решайте ее с коллегами по тренингу. ......>
так что можешь задавать свои вопросы, совместными усилиями постараемся помочь! мне тоже к примеру, не все понятно: у меня пропали образы, одна темнота перед глазами. Но при этом с ощущениями себя в темноте все в порядке.
коммент:
Solo
проблемы с дыханием были и у меня,
в первую очередь это неправильная поза, попробуй на левом или правом боку.
возможно подушка непрально “настроена“
возможно тело не хочет вдыхать запах курева :)
Solo
проблемы с дыханием были и у меня,
в первую очередь это неправильная поза, попробуй на левом или правом боку.
возможно подушка непрально “настроена“
возможно тело не хочет вдыхать запах курева :)
1. Вчера отрабатывала перенос своих ощущений в темное пространство,
пытаясь при этом сохранять ощущение центра воли, потом будто бы с помощью
этого центра строю вокруг себя куб. Т.к. при этом все время сбиваюсь,
то приходится много раз это повторять. Поэтому следом за этим
приснился сон с какими-то повторяющимися действиями.
2. В конце концов все-таки дошла до момента появления в темном
пространстве светлых волокон (ну это не макароны в супе, т.к. они похожи
скорее на туман). Вначале думала, что может быть смотреть на них как на
кофейную гущу, пытаясь отыскать, то что ищешь, но потом вспомнила,
что у меня есть мешок с нитками, и когда мне нужно что-то подшить, то
я ищу в этом мешке нужного цвета и толщины катушку ниток и поиск нужной
сюжетной линии среди волокон скорее похож на такой поиск ниток. Ну дальше
понятно ассоциации ведут в лабиринт. Кому нитки не близки, можно представить себе поиск нужного фильма среди кассет без рубашек интуитивно по каким-то неясным ощущениям.
Еще утром всплыл масянин образ винограда, почему-то зеленого.
пытаясь при этом сохранять ощущение центра воли, потом будто бы с помощью
этого центра строю вокруг себя куб. Т.к. при этом все время сбиваюсь,
то приходится много раз это повторять. Поэтому следом за этим
приснился сон с какими-то повторяющимися действиями.
2. В конце концов все-таки дошла до момента появления в темном
пространстве светлых волокон (ну это не макароны в супе, т.к. они похожи
скорее на туман). Вначале думала, что может быть смотреть на них как на
кофейную гущу, пытаясь отыскать, то что ищешь, но потом вспомнила,
что у меня есть мешок с нитками, и когда мне нужно что-то подшить, то
я ищу в этом мешке нужного цвета и толщины катушку ниток и поиск нужной
сюжетной линии среди волокон скорее похож на такой поиск ниток. Ну дальше
понятно ассоциации ведут в лабиринт. Кому нитки не близки, можно представить себе поиск нужного фильма среди кассет без рубашек интуитивно по каким-то неясным ощущениям.
Еще утром всплыл масянин образ винограда, почему-то зеленого.
Так вот к вопросу вопросов :)
Предлагаю совместными усилиями разобраться в предложенных заданиях.
Я выскажу свои предположения как я понял, а вы, коллеги, дайте свое толкование или согласитесь с моим.
Упражнение 1:
Первая часть с погружением и ожиданием образа понятна и вполне реализуемая. А вот, что касается атмосферы, то это не совсем понятно. Что означает атмосфера у кого-нибудь есть аналогичное определение другими словами. Может быть это внутреннее содержание картинки, так сказать, ее декорации?!!
Искать повторения - рецедивы. Я так понимаю в последующие упражнения я должен попытаться найти ту картину что видел в 1-й день выполнения. И тогда понятие склейки становится ясным. Это продолжение той картины?!!
Или нечто другое???
Второе задание я растолковываю как упражнение по снотворчеству. Т.е. мы должны использовать это упражнения для разгадки тех тайн подсознания которые нам не известны.
Например я использовал в качестве значимого сюжета проблему выбора, которая встала перед мной сейчас. И вчера пытался в шарах восприятия найти линии сюжета при различных вариантах моего выбора. Но не нашел.
Третье вполне понятно. Я пытался его реализовывать. Но пока лишь простые сны, хотя и легко запоминаюшиеся.
Предлагаю совместными усилиями разобраться в предложенных заданиях.
Я выскажу свои предположения как я понял, а вы, коллеги, дайте свое толкование или согласитесь с моим.
Упражнение 1:
Первая часть с погружением и ожиданием образа понятна и вполне реализуемая. А вот, что касается атмосферы, то это не совсем понятно. Что означает атмосфера у кого-нибудь есть аналогичное определение другими словами. Может быть это внутреннее содержание картинки, так сказать, ее декорации?!!
Искать повторения - рецедивы. Я так понимаю в последующие упражнения я должен попытаться найти ту картину что видел в 1-й день выполнения. И тогда понятие склейки становится ясным. Это продолжение той картины?!!
Или нечто другое???
Второе задание я растолковываю как упражнение по снотворчеству. Т.е. мы должны использовать это упражнения для разгадки тех тайн подсознания которые нам не известны.
Например я использовал в качестве значимого сюжета проблему выбора, которая встала перед мной сейчас. И вчера пытался в шарах восприятия найти линии сюжета при различных вариантах моего выбора. Но не нашел.
Третье вполне понятно. Я пытался его реализовывать. Но пока лишь простые сны, хотя и легко запоминаюшиеся.
коммент:
в этом контексте имхо атмосфера могёт быть
предпраздничная
праздничная
мрачная
дружеская
грусная
ностальгическая
лирическая
эротическая
похотливая
холодная
тревожная
светлая
лучистая
весенняя
ровная
обыденная
рутинная
рабочая
то есть при заходе в какое-либо пространство (например на свое рабочее место, или в шар),
ты можешь ощутить это
по поводу “рецидива“, имхо зависит от степени самоконтроля, если сможешь, то мона проиграть один из вариантов событий.
для начала неплохо и то, что ты просто это зафиксируешь.
можно попытаться порыскать доп. детали, которые ускользнули в другом плане ...
вчера затянуло в первый ОС с начала практики.
оказалось на шее сидит парень, возможно это был практикующий.
я его запомнил. в следущий раз дам ему по шее :)
здание какое-то двухэтажное вроде.
стоял агрегат какой-то вроде бульдозера :)
ну я от злости чё-то маленко охренел, лег спать на каком-то стеллаже,
чтоб поймать еще один ОС. ну пень, короче :)
в этом контексте имхо атмосфера могёт быть
предпраздничная
праздничная
мрачная
дружеская
грусная
ностальгическая
лирическая
эротическая
похотливая
холодная
тревожная
светлая
лучистая
весенняя
ровная
обыденная
рутинная
рабочая
то есть при заходе в какое-либо пространство (например на свое рабочее место, или в шар),
ты можешь ощутить это
по поводу “рецидива“, имхо зависит от степени самоконтроля, если сможешь, то мона проиграть один из вариантов событий.
для начала неплохо и то, что ты просто это зафиксируешь.
можно попытаться порыскать доп. детали, которые ускользнули в другом плане ...
вчера затянуло в первый ОС с начала практики.
оказалось на шее сидит парень, возможно это был практикующий.
я его запомнил. в следущий раз дам ему по шее :)
здание какое-то двухэтажное вроде.
стоял агрегат какой-то вроде бульдозера :)
ну я от злости чё-то маленко охренел, лег спать на каком-то стеллаже,
чтоб поймать еще один ОС. ну пень, короче :)
Теперь отчет. День 1
Состояние: уставший, Время проведение: 30 мин.
Погрузиться с помощью падения частично удалось. Появилось чувство полета в темноту. Руки были на глазах, но через некоторое время перестал их ощущать. А образные руки преобрели реальные ощущения.
Ждал образы. К таковых шаров-восприятия я не вижу, но вот результат вполне. Т.е. вдруг, и я оказываюсь в сюжете начинающегося сна. Увидил картину здания. Я стою на против часовни в каком-то городе. Потом даже нарисовал. Картина статична, атмосфера нейтральна. Т.е. вообще ничего не воспроизводит.
Такую легко найти потом.
Второе и третье упражнении пока рез нет. Сегодня буду еще пытаться.
Зато опять с легкостью вспомнил сон. Назвал его “в предчувствии опасности“.
Состояние: уставший, Время проведение: 30 мин.
Погрузиться с помощью падения частично удалось. Появилось чувство полета в темноту. Руки были на глазах, но через некоторое время перестал их ощущать. А образные руки преобрели реальные ощущения.
Ждал образы. К таковых шаров-восприятия я не вижу, но вот результат вполне. Т.е. вдруг, и я оказываюсь в сюжете начинающегося сна. Увидил картину здания. Я стою на против часовни в каком-то городе. Потом даже нарисовал. Картина статична, атмосфера нейтральна. Т.е. вообще ничего не воспроизводит.
Такую легко найти потом.
Второе и третье упражнении пока рез нет. Сегодня буду еще пытаться.
Зато опять с легкостью вспомнил сон. Назвал его “в предчувствии опасности“.
Начало включаться состояние парения.После 5 минут внесения ощущений в темноту как после щелчка включается звук.В теле
появляется легкость и воздушность как будто в воде.“Зажигаются“ руки.Становятся оч теплыми.Темнота сразу приобретает
цвет.Стоит подумать об образе появляется перед глазами.Потом быстро идет засыпание.
Состояния парения вчера достигла.
Мне с 4м заданием тоже не все до конца понятно. Оно подразумевает выход из интерфейса в ОС, а этого пока не удавалось.
Пробую перед сном через “тело в темноте“ добраться до ОСа, но концентрируясь на этом теле оно начинает жить своей жизнью
и само втягиваться в произвольный сюжет, то есть в лучшем случае удается так контролируемо уснуть, но до осознания
момента засыпания пока далеко. Впрочем после часовых практик перед сном люцидников просто масса:) В любом случае
попытаюсь все таки с ОСом, а не с люцидником работать над обстановкой
Здорово! Сегодня приснился сон “в предчувствии опасности“, тот о котором я сказал выше. А теперь мне сказали, что я
уволен. Вот вам и реализация сна в реале. Упр. 2 в действии!!!
День первый.
Сначала я полетала между образами - то есть входила в образ, а потом переключалась обратно на интерфейс. И так несколько раз.
Опять видела лестницу, кстати.
Как заснула - я не помню, это не был осознанный вход, НО! во сне я знала, что сплю - кстати, я думаю, что все чаще попадаю именно в нагвальские сновидения - причем я их помню.
Нет “момента“ осознания себя, нет восторга там и тому подобного. Есть просто знание того, что я сплю - и мне все равно на самом деле, в каком мире я нахожусь - главное действовать безупречно.
Сегодня буду искать в атомном супе то же место сновидения....
Сначала я полетала между образами - то есть входила в образ, а потом переключалась обратно на интерфейс. И так несколько раз.
Опять видела лестницу, кстати.
Как заснула - я не помню, это не был осознанный вход, НО! во сне я знала, что сплю - кстати, я думаю, что все чаще попадаю именно в нагвальские сновидения - причем я их помню.
Нет “момента“ осознания себя, нет восторга там и тому подобного. Есть просто знание того, что я сплю - и мне все равно на самом деле, в каком мире я нахожусь - главное действовать безупречно.
Сегодня буду искать в атомном супе то же место сновидения....
Каетана,что значит нагвальские сновидения?)
привет всем!
Я не выбыла! я с вами! просто сегодня первый раз получила доступ к нету с возможностью отписаться! задания выполняла и продолжаю выполнять, вся сложность была в их получении - через десятые руки, скачанные на дискету! во как! в процессе работы очень помогали ваши комменты - спасибо за это всем!
Терь кратенько о пройденном:
1) настройка интерфейса - я и раньше пробовала разглядывать “картинки“ слегка надавливая на глаза, причем меня поражало - откуда беруться эти правильные геометрические, анимационные узоры и цветовые гаммы? : )))
в тот момент когда начала это практиковать умышленно - узоры сошли на нет (ток уж если совсем сильно давить), терь тока многомерная темнота, туманные образования и т.п.
С индикаторами пока без успехов. Почему то очень быстро стали уставать руки, буквально 5 минут и всё! ни за какие коврижки их уже не удержать!
2) очень понравились упражнения с удлинением/сжатием своего тела! ощущения в районе пупка (но это не точка, а именно “райончик“) очень приятные, как-то автоматически стала пробовать ощущать этим местом различные предметы: поверхность потолка, люстру, металл из которого она сделана, стекло и т.д.; главное удерживать ВД, чтобы не “соскальзывать“ с этих ощущений.
С тотемом и смотрением разными глазами пока никак, т.к. в силу напряженных дней просто уносит в сон... хотя стала замечать свои участившиеся попытки осознаться во сне; да, кстати, и сны стали с какимм-то замысловатыми сюжетами, и старые стали всплывать ни с того, ни с сего (причем такая муть, которая казалось бы никогда и ни за что не вспомнилась бы)! : )))
Я не выбыла! я с вами! просто сегодня первый раз получила доступ к нету с возможностью отписаться! задания выполняла и продолжаю выполнять, вся сложность была в их получении - через десятые руки, скачанные на дискету! во как! в процессе работы очень помогали ваши комменты - спасибо за это всем!
Терь кратенько о пройденном:
1) настройка интерфейса - я и раньше пробовала разглядывать “картинки“ слегка надавливая на глаза, причем меня поражало - откуда беруться эти правильные геометрические, анимационные узоры и цветовые гаммы? : )))
в тот момент когда начала это практиковать умышленно - узоры сошли на нет (ток уж если совсем сильно давить), терь тока многомерная темнота, туманные образования и т.п.
С индикаторами пока без успехов. Почему то очень быстро стали уставать руки, буквально 5 минут и всё! ни за какие коврижки их уже не удержать!
2) очень понравились упражнения с удлинением/сжатием своего тела! ощущения в районе пупка (но это не точка, а именно “райончик“) очень приятные, как-то автоматически стала пробовать ощущать этим местом различные предметы: поверхность потолка, люстру, металл из которого она сделана, стекло и т.д.; главное удерживать ВД, чтобы не “соскальзывать“ с этих ощущений.
С тотемом и смотрением разными глазами пока никак, т.к. в силу напряженных дней просто уносит в сон... хотя стала замечать свои участившиеся попытки осознаться во сне; да, кстати, и сны стали с какимм-то замысловатыми сюжетами, и старые стали всплывать ни с того, ни с сего (причем такая муть, которая казалось бы никогда и ни за что не вспомнилась бы)! : )))
если попытаться смотреть больше, чем на угол обзора (в идеале на все 360 градусов - и по вертикали, и по горизонтали),
начинается “провал“, к гипнагогике выносит проще, да и тело все целиком ощущается в темноте.
по заданию. картинку выловил, буду искать в ОСе.
по заданию. картинку выловил, буду искать в ОСе.
отчет: Задание 4 день 1
вчера ловил шары перед сном, сюжеты мне не нравились
потом похоже что меня сморило, я почувствовал характерные признаки осознанного сновидения:
дрожь, шум в ушах, начало меня приподнимать.
я обрадовался, типа наконец-то.
и обнаружил что сзади кто-то или что-то обняло меня за шею.
кое как выкрутился, думаю чё за хрень.
эта хрень вроде лица поначалу не имела, я нагнулся и потом вроде вместо хрени стоял парень,
може он им и был.
я ему объяснил, ты чё гад делаешь?
он виновато чё-то пургу давай нести, якобы у него такое задание.
ну короче решил не тратить на него время, сказал что при повторе я ему намылю шею.
тут какие-то девчонки появились, я вроде пошел за ними,
оказался в помещении с какой-то здоровой и сложной машиной,
я чё-то подзапутался в конец, и вспомнил, что мне надо уснуть и вырваться в ос.
лег на какой-то стеллаж, начал засыпать и потом уже забылся.
сегодня с принтером на работе были БОЛЬШИЕ сложности,
промучился с ним долгое время,
схватил его и потащил в мастерскую,
по дороге шел через аллею.
какая-то хрень мелькнула справа, я значения этому не придал.
принтер отдал, чувствую на шее чего-то посторонее.
рукой нащупал какую-то гадость, смахнул ее куда-то на пол,
запах лесного клопа, держался около часа, и все время щупал шею.
казалось что там еще один спрятался.
вобщем параллель с осом оч явная.
агрегат - принтер, и комната похожа на ту где он стоит.
прально делал, что не дал ему по шее, иначе бы вонял клопом целый день!
вобщем пища для исследования в этом направлении появилась интересная.
сегодня днем окола часа снился сон, очень долгий со связанным и логичным сюжетом.
типа как кино смотрел со своим участием.
бум продолжать.
вчера ловил шары перед сном, сюжеты мне не нравились
потом похоже что меня сморило, я почувствовал характерные признаки осознанного сновидения:
дрожь, шум в ушах, начало меня приподнимать.
я обрадовался, типа наконец-то.
и обнаружил что сзади кто-то или что-то обняло меня за шею.
кое как выкрутился, думаю чё за хрень.
эта хрень вроде лица поначалу не имела, я нагнулся и потом вроде вместо хрени стоял парень,
може он им и был.
я ему объяснил, ты чё гад делаешь?
он виновато чё-то пургу давай нести, якобы у него такое задание.
ну короче решил не тратить на него время, сказал что при повторе я ему намылю шею.
тут какие-то девчонки появились, я вроде пошел за ними,
оказался в помещении с какой-то здоровой и сложной машиной,
я чё-то подзапутался в конец, и вспомнил, что мне надо уснуть и вырваться в ос.
лег на какой-то стеллаж, начал засыпать и потом уже забылся.
сегодня с принтером на работе были БОЛЬШИЕ сложности,
промучился с ним долгое время,
схватил его и потащил в мастерскую,
по дороге шел через аллею.
какая-то хрень мелькнула справа, я значения этому не придал.
принтер отдал, чувствую на шее чего-то посторонее.
рукой нащупал какую-то гадость, смахнул ее куда-то на пол,
запах лесного клопа, держался около часа, и все время щупал шею.
казалось что там еще один спрятался.
вобщем параллель с осом оч явная.
агрегат - принтер, и комната похожа на ту где он стоит.
прально делал, что не дал ему по шее, иначе бы вонял клопом целый день!
вобщем пища для исследования в этом направлении появилась интересная.
сегодня днем окола часа снился сон, очень долгий со связанным и логичным сюжетом.
типа как кино смотрел со своим участием.
бум продолжать.
коммент:
sergey
в принципе, если увольнение у тя прошло тяжело, эт хорошая зацепка для бредовой петли.
мона попробывать переиграть ситуацию во сне, или добавить ченьть
ну вобщем заюзать для практики, или наоборот практику заюзать.
удачи тебе, и помни выход всегда есть!
sergey
в принципе, если увольнение у тя прошло тяжело, эт хорошая зацепка для бредовой петли.
мона попробывать переиграть ситуацию во сне, или добавить ченьть
ну вобщем заюзать для практики, или наоборот практику заюзать.
удачи тебе, и помни выход всегда есть!
sergey, клёво! У меня вчера туз пиковый отыграл - я почти потерял съемную квартиру.
как это я выбыл, гы:) ? постюсь регулярно:)
Какие то опыты пошли... не положительные. Вам не кажется?
коммент:
Solo
эт фактор времени начал действовать.
нормално.
синусоида.
Solo
эт фактор времени начал действовать.
нормално.
синусоида.
И что дальше? по этой синусоиде? (я предпочитаю говорить “спираль“)
Solo, если мы уже вышли на первый уровень опасности - честь нам и хвала.
Если нас “мочат“ - значит, нас боятся, значит, мы уже представляем какую-то опасность.
Да и фигня это. Жильё... другое найду :)
Если нас “мочат“ - значит, нас боятся, значит, мы уже представляем какую-то опасность.
Да и фигня это. Жильё... другое найду :)
Ничего нового - как только сил на что-то хватает, так внешнее давление возрастает, и если быть упорным, то самое трудное
впереди, потому что доходит до угрозы жизни или здоровья тем к кому привязан. Что дальше, еще не знаю. Как только силы
отнимаются, так угроза постепенно исчезает. Просто удивительная закономерность на первый взгляд. Нужно как-то быть
незаметным. И привязанности придется разрывать. Очень это тяжко, но видимо выбора нет, кроме как любить незаметно, дабы
беды не было с теми кого любишь. Но может нужно быть просто более легким.
коммент:
Solo
далше - следуем намерению далше.
до конца.
утром - подъём.
завтрак.
подвиг.
14:00 - война с Англией.
удачи!
Solo
далше - следуем намерению далше.
до конца.
утром - подъём.
завтрак.
подвиг.
14:00 - война с Англией.
удачи!
Cayetana, вот! Нечто похожее и со мной - знаю, что сплю. И с любопытством наблюдаю окружающее. После чего оно становится
каким-то неярким, действующие лица тоже тускнеют. Зато и воспоминания об этих снах какие-то выцвевшие. Иногда, правда,
любопытно похулиганить там.
С трудом привыкаю к тому, что то, что все здесь называют “шары“ для меня лично ни разу не шарообразны. Сколько времени я потеряла пытаясь эти ваши “шары“ увидеть :)))
Sunbars, ну и в чем предмет радости? Нам предлагали идти тихо, а мы так топотали, что нас заметили? Герои! :(
С трудом привыкаю к тому, что то, что все здесь называют “шары“ для меня лично ни разу не шарообразны. Сколько времени я потеряла пытаясь эти ваши “шары“ увидеть :)))
Sunbars, ну и в чем предмет радости? Нам предлагали идти тихо, а мы так топотали, что нас заметили? Герои! :(
пфюк, твое описание очень похоже на мой ОС с неорганом :) он стоял лицом к стене (и, возможно, к окну - не
вспоминается), я его схватил сзади левой рукой за шею, а правой - не помню за что :) он в конце, перед тем как я
проснулся, что-то мне сказал. вроде бы совет дал. громких матов точно не было :)
А вообще гипнагогические образы можно считать ОСами или нет? Я так этого и не поняла. Эти образы бывают у меня очень
яркими, динамичными. То есть, это картинки-воспоминания: может быть улица, едущий транспорт, идущие люди. Я осознаю, что
это не явь, но, вроде, не сон ещё.
У меня нет прямой связи между ними и узорами в темноте. Одно не переходит в другое. Иногда образ возникает бессознательно, но потом я его отлавливаю и, естественно, запоминаю.
У меня нет прямой связи между ними и узорами в темноте. Одно не переходит в другое. Иногда образ возникает бессознательно, но потом я его отлавливаю и, естественно, запоминаю.
Iva, да. Дождемся ответа Равенны о том, это нагвальские сновидения или нет.
Всопоминания - да.... как об обыденной реальности.
Всопоминания - да.... как об обыденной реальности.
негоа, моей девушке всю последнию неделю каждый день снятся кошмары. Это может быть как-то связано?
Да и сам я с начала практики несколько притерпел... Ногу вывехнул, что ходить не могу, машину раздолбал. Разве что на работе в последнее время тьфу, тьфу, но положение все равно довольно шаткое...
Я, конечно, отступать не намерен, но на самом то деле у меня пока толком не получается ничего из практики. А если начнет получаться...?
Да и сам я с начала практики несколько притерпел... Ногу вывехнул, что ходить не могу, машину раздолбал. Разве что на работе в последнее время тьфу, тьфу, но положение все равно довольно шаткое...
Я, конечно, отступать не намерен, но на самом то деле у меня пока толком не получается ничего из практики. А если начнет получаться...?
В догонку к предыдущему посту:
Просто подумал, что на работе у меня то самое “тьфу, тьфу“ только потому, что в штатах катастрофа (завязан я на мировые новости). Так что тоже удовольствие сомнительное на чужом горе деньги делать...
Просто подумал, что на работе у меня то самое “тьфу, тьфу“ только потому, что в штатах катастрофа (завязан я на мировые новости). Так что тоже удовольствие сомнительное на чужом горе деньги делать...
Не понимаю, что происходит. Образы совсем пропали. Не к чему цепляться. Просто растягиваю темноту. Проявляется
атомарнвый суп. Ну, я наблюдаю его. А потом, засыпаю. Снов не помню.
ОЖ
Вчера перед сном снова была темнота, и я не стала напрягаться, а просто заснула. Зато проснулась раньше обычного и столько образов (картинок) увидела, ну очень много. Только вот зафиксировать ни один не смогла.
Трудно стало концентрироваться на эфирном теле. Не могу пока понять с чем это связано....хотя....
И еще на меня “напал жор“ :)) и лень вместе с ним :))
Вторую ночь наблюдаю во сне толпы народа, и все это где-то в Москве. И зачем меня туда занесло???
Кстати, после “рукоприкладства“ на глаза, я почти перестала пользоваться солнцезащитными очками.
Вчера перед сном снова была темнота, и я не стала напрягаться, а просто заснула. Зато проснулась раньше обычного и столько образов (картинок) увидела, ну очень много. Только вот зафиксировать ни один не смогла.
Трудно стало концентрироваться на эфирном теле. Не могу пока понять с чем это связано....хотя....
И еще на меня “напал жор“ :)) и лень вместе с ним :))
Вторую ночь наблюдаю во сне толпы народа, и все это где-то в Москве. И зачем меня туда занесло???
Кстати, после “рукоприкладства“ на глаза, я почти перестала пользоваться солнцезащитными очками.
коммент:
чё-то сны и вправду качественно изменились, долгие, логичные, и ... какие-то не мои.
вообще странное ощущение, чё то в мире скоро произойдет. события какие-то грядут вроде.
странное затишье.
Diego
ну если эт был ты, то разберемся в следущий раз кто из нас неорган :)
Iva
тож самое, покажу те огненные шары в натуре :)
чё-то сны и вправду качественно изменились, долгие, логичные, и ... какие-то не мои.
вообще странное ощущение, чё то в мире скоро произойдет. события какие-то грядут вроде.
странное затишье.
Diego
ну если эт был ты, то разберемся в следущий раз кто из нас неорган :)
Iva
тож самое, покажу те огненные шары в натуре :)
Атмосферу пока затрудняюсь определять. Образов как всегда не густо.
Все они относятся к реалу.
1. Вечером застревала на картинке улицы,
на которой стоит дом с горевшей крышей. Утром проезжаю мимо него
на работу. Атмосфера спокойствия и какой-то заброшенности.
2. Следующая картинка была утром - предметы с кухни, а потом я стала
выполнять на автомате какое-то монотонное действие ложкой, как будто
что-то накладываю, неконтролируемо. Атмосфера утреннего тупизма.
3. Во сне была злая собака, которая лаяла на нас. Мы ей сердито выговорили,
что она должна охранять нас, а не лаять. Потом кормили какую-то утку.
Ну собаки мне бывает снятся, а утка - первый раз. Сознавайтесь, чья утка?
Может кто-то охотится?
Все они относятся к реалу.
1. Вечером застревала на картинке улицы,
на которой стоит дом с горевшей крышей. Утром проезжаю мимо него
на работу. Атмосфера спокойствия и какой-то заброшенности.
2. Следующая картинка была утром - предметы с кухни, а потом я стала
выполнять на автомате какое-то монотонное действие ложкой, как будто
что-то накладываю, неконтролируемо. Атмосфера утреннего тупизма.
3. Во сне была злая собака, которая лаяла на нас. Мы ей сердито выговорили,
что она должна охранять нас, а не лаять. Потом кормили какую-то утку.
Ну собаки мне бывает снятся, а утка - первый раз. Сознавайтесь, чья утка?
Может кто-то охотится?
Доброго времени коллеги. День 2, омраченный вышеописанными событиями, не принес ничего хорошего. Т.е. был настолько
подавлен, что не смог собраться.
В общем нечего сказать. День 3 планирую провести лучше. Проанализировав результаты дня 1 - 2. Пришел к выводу, что одна склейка с реальностью всеже была.
Буду в рамках упр. 2 использовать этот сюжет.
В общем нечего сказать. День 3 планирую провести лучше. Проанализировав результаты дня 1 - 2. Пришел к выводу, что одна склейка с реальностью всеже была.
Буду в рамках упр. 2 использовать этот сюжет.
sergey, и еще в последнее время наблюдается настороженное отношение домашних к моим занятиям. Может у кого такие же
проблемы?
коммент:
Тоже лезет, что попало.
У меня с этими «бяками» своя теория. Говоря астрологически, мы подключились к 8-му дому (магия, сновидения, смерть, разрушения), и теперь эта энергия полилась по всем другим каналам , у каждого они свои. Мне кажется это из-за того, что мы не на полную катушку ее используем в своих целях, вот она и потекла куда не надо. А может для себя какие-то пути расчищает, кто его знает. Но как-то очень все это болезненно. Вот Killer правильно делает - какие-то ритуалы выполняет, своевременно так сказать оформляет эту бесформенную энергию. А Каррас стихии уравновешивает.
Может какие-то подходящие ЦС для таких случаев выполнять? Обводной канал делать? Трансформатор подключить – пусть ток дает.
Тоже лезет, что попало.
У меня с этими «бяками» своя теория. Говоря астрологически, мы подключились к 8-му дому (магия, сновидения, смерть, разрушения), и теперь эта энергия полилась по всем другим каналам , у каждого они свои. Мне кажется это из-за того, что мы не на полную катушку ее используем в своих целях, вот она и потекла куда не надо. А может для себя какие-то пути расчищает, кто его знает. Но как-то очень все это болезненно. Вот Killer правильно делает - какие-то ритуалы выполняет, своевременно так сказать оформляет эту бесформенную энергию. А Каррас стихии уравновешивает.
Может какие-то подходящие ЦС для таких случаев выполнять? Обводной канал делать? Трансформатор подключить – пусть ток дает.
У меня склейка с реальностью давно есть и работает. Так называемые “вещие“ сны. Т.е. символические, в основном. Свой
язык сложился, сначала пользовалась сонником: оч. интересная книга Е.Цветкова “В царстве сна и смерти“. !-я часть -
значения образов и их интерпретации, 2-я - пересказ “Тибетской книги мёртвых“. Так вот, другие сонники для меня не
работают, а с этой книжкой сразу же сложились доверительные отношения, ну плюс собственные наблюдения и дополнения. Уже
даже гипнагогика говорит об атмосфере следующего дня. Вижу печенья - будут письма, общение. Ну и так далее. В поисках
ОСов хотела освободиться от этой закрепившейся символики - не могу.
Вчера в полусне (осознанно) всплыл зелёный карандаш. Приятный образ.
Вчера в полусне (осознанно) всплыл зелёный карандаш. Приятный образ.
Была одна склейка с реальностью.
Образы пропали один чёрный экран.
Во сне ( не ОС ) был внутри лабиринта.
Образы пропали один чёрный экран.
Во сне ( не ОС ) был внутри лабиринта.
коммент:
sergey
КК 7 правил сталкинга читал?
Petri
да, 8 дом может работать именно как бульдозер.
расчищает площадку старого для нового.
http://www.podvodny.ru/Genhouses/Chap8.htm
sergey
КК 7 правил сталкинга читал?
Petri
да, 8 дом может работать именно как бульдозер.
расчищает площадку старого для нового.
http://www.podvodny.ru/Genhouses/Chap8.htm
пфьук, нет не читал. Всего не прочитаешь.
Никак не получалось написать, но, кажется, пора. Дело в том, что этот практикум в плане сновидения не привел меня пока
что ни к какому ощутимому результату. Зато в реале происходит черт-те что. И энергии девать некуда. Я просто не могу с
ней справиться.
Ребят, вы уж так не обвиняйте Равенну. И с работы вас выгнали, и с квартиры. Все прекратилось, сны, радость в жизни,
родственники мрут, кругом бульдозеры, 8-е дома. Прямое бедствие какое-то! Разве можно с таким настроением продолжать
исследования? Не Равенна, а Катрина какая-то... Пора прийти к решению. Если практикум приносит вам одни несчастья, его
нужно немедленно остановить.
ИМХО, верно: будете себя накручивать и параноить - действительно наживете проблемы, по другому не может быть :)
Верификатор, увольнение с работы, с моей стороны, случайность.
Мне она надоела. Я собирался сам уйти, но меня опередили. :) А практикум надо продолжать, нефиг плакаться нам. Всем вперед!!!
Нельзя останавливаться, это ведь только первая трудность.
Мне она надоела. Я собирался сам уйти, но меня опередили. :) А практикум надо продолжать, нефиг плакаться нам. Всем вперед!!!
Нельзя останавливаться, это ведь только первая трудность.
оффтоп
К тому же я даже рад, что уйду надоело жутко!!!
К тому же я даже рад, что уйду надоело жутко!!!
Верификатор :))))
Сейчас мы выговоримся и продолжим :)) Пробило нас на такие разговоры, как некоторых на смех.
Но пора и вправду закачивать оффтоп.
Сейчас мы выговоримся и продолжим :)) Пробило нас на такие разговоры, как некоторых на смех.
Но пора и вправду закачивать оффтоп.
Верификатор а кто говорил о прекращении ???
Нужно писать отчеты. Я пишу. Практиковать практикую. А что касаемо результатов ну может у крутых всё с первого раза в моём случае это не так. Буду работать дальше.
Нужно писать отчеты. Я пишу. Практиковать практикую. А что касаемо результатов ну может у крутых всё с первого раза в моём случае это не так. Буду работать дальше.
Верификатор > Ребят, вы уж так не обвиняйте Равенну. И с работы вас выгнали, и с квартиры. Все прекратилось, сны,
радость в жизни, родственники мрут, кругом бульдозеры, 8-е дома.
Не-е , а чо? Мы ни чо, другие вон чо, да и то ничо. Мы исправно все делаем, стараимьси.
А только я, например, хотела сказать , что в упражнениях Равенны можно найти как раз решение этой проблемы. Потому что, используя этот практикум, можно энергии 8 дома направить в нужное нам русло. Придать им более приятную форму.
Не-е , а чо? Мы ни чо, другие вон чо, да и то ничо. Мы исправно все делаем, стараимьси.
А только я, например, хотела сказать , что в упражнениях Равенны можно найти как раз решение этой проблемы. Потому что, используя этот практикум, можно энергии 8 дома направить в нужное нам русло. Придать им более приятную форму.
Доброе утро! ;))
Да конечно глупо говорить о прекращении. Мы же тут общаемся и должны знать что друг у друга происходит, и не только в плане выполнения заданий. Действительно, надо было поговорить, почувствовать поддержку группы и идти дальше.
Да конечно глупо говорить о прекращении. Мы же тут общаемся и должны знать что друг у друга происходит, и не только в плане выполнения заданий. Действительно, надо было поговорить, почувствовать поддержку группы и идти дальше.
Solo, respect!!!
Если долго мучиться, что-нибудь получится! ;)))))
Равенну никто не обвиняет. Это просто нытье... Надо же поныть немного?
Думаю, что скоро наступит новый виток в практике.
Всем привет и удачи в дальнейшей работе! :)
Равенну никто не обвиняет. Это просто нытье... Надо же поныть немного?
Думаю, что скоро наступит новый виток в практике.
Всем привет и удачи в дальнейшей работе! :)
коммент:
а у меня мож всю жисть одни бульдозеры, 8 дома и ураганы типа Катрины :)
виноват, кэшно :(
исправлюсь :)
а у меня мож всю жисть одни бульдозеры, 8 дома и ураганы типа Катрины :)
виноват, кэшно :(
исправлюсь :)
Может, для поддержания потока, сегодня опять в 22.00 по Москве устроим совместную тренировку?
Восьмой дом. :) Мой любимый... :) Удобная энергетика. Отдельная Тема... (ИМХО)
_______
Получилось вытащить сюжет реала в образ и “посмотреть“ что то вроде кино про вчерашний день. Это напоминает образы от суточной игры в рангарек онлайн, когда хочешь вращать предметы перед собой в реале, но не было одной навязчивой картинкой... Это был именно такой фильм, в нем что то было от сна.
А вот в обратную сторону, для поиска склеек - получилось получть вчера странноватый день жизни, в котором что то было... ...необычное. Но мне кажется нужно - другое. Ищу.
Для входа в ОС надо высыпаться... пока не получается соблюдать режим.
Простуду долечиваю свою - сегодня начал кашлять.
P.S: получается у вчерашнего дня было два слоя...
_______
Получилось вытащить сюжет реала в образ и “посмотреть“ что то вроде кино про вчерашний день. Это напоминает образы от суточной игры в рангарек онлайн, когда хочешь вращать предметы перед собой в реале, но не было одной навязчивой картинкой... Это был именно такой фильм, в нем что то было от сна.
А вот в обратную сторону, для поиска склеек - получилось получть вчера странноватый день жизни, в котором что то было... ...необычное. Но мне кажется нужно - другое. Ищу.
Для входа в ОС надо высыпаться... пока не получается соблюдать режим.
Простуду долечиваю свою - сегодня начал кашлять.
P.S: получается у вчерашнего дня было два слоя...
“Может, для поддержания потока, сегодня опять в 22.00 по Москве устроим совместную тренировку?“ -- а что? Кто-то отменял
вечернее рандеву? Я, как обычно, в 22.00 практикую.
Будете смеятся - но у меня с начала прктикума тож всякая дребедень происходит - не из приятных! но я расцениваю это так:
если это ответ “реала“ (а по-ходу это так, т.к. не у меня одной) - значит двигаемся в нужном направлении! и раз пока
такие “наезды“ к фатальным событиям не приводили - значит эт можно пережить! я в активе двигаться дальше! пусть и не
блещу успехами!
Что до меня, то я не говорил - не из приятных. Неприятно разве что то, что не могу справиться с потоком энергии. Такая
лавина мне непривычна.
А потери... Да скорее наоборот.
А потери... Да скорее наоборот.
“Может, для поддержания потока, сегодня опять в 22.00 по Москве устроим совместную тренировку?
sergey (#208, 2005-09-01, 15:25:36 ) “
Давайте устроим. Думаю, что shawa тоже включится. Я ему скажу, чтоб не опаздывал. А может и vell, узнаю. ;)
sergey (#208, 2005-09-01, 15:25:36 ) “
Давайте устроим. Думаю, что shawa тоже включится. Я ему скажу, чтоб не опаздывал. А может и vell, узнаю. ;)
с первыми двумя упражнениями все ОК, получилось сходу. В первый же вечер выбрала событие прошедшего дня и давай пялиться
в темноту - ага, первый же образ - одно из возможных последствий (поругались - вижу себя с разбитой рожей)...сновидения
обалденные за эти дни, фантастика прям такая...давно не было таких живых снов. 2 дня уже беру атмосферу из сна и на
след. день обязательно она находит меня, точно знаю что попадаю в точку. Ну самый простой пример: сегодня в сновидении
горел дом деревянный и кусты какие то рядом, а я стою рядом и руками, ну жестами, на расстоянии, гашу этот пожар.
Вниманием этот момент отметила. Днем играюсь в игрушку на компе, развиваю в основном магию огня, прокачала до последнего
уровня, а жесты при броске фаербола ну прям точно такие же оказались как и в том сновидении, один в один, ну и атмосфера
та же, типа крутая я какая! Проблема только с вхождением в ОС из образа, отрубаюсь и все тут, хотя ощущение парения
обалденное перед этим, эта темнота вокруг...и... я в 22.00 тоже с вами сегодня!!!
Bullshit. Давайте еще все проблемы с тушкой и тоналем сюда кинем... Идиотизм.
День второй.
Место сна не нашла - пузырь выловила не нужный ))) Но опять было знание о том, что я сплю.
День второй.
Место сна не нашла - пузырь выловила не нужный ))) Но опять было знание о том, что я сплю.
соло, ты меня немного неправильно понял. Страшные сны, это думаю скорее отражение собсвенных реакций наяву, если конечно
не лезешь куда не надо. Я говорю о единственном по сути серъезном внешнем препятствии, с которым может любой или
столкнуться, или избежать его. С упомянутой мной закономерностью я сталкиваюсь уже больше 3-х лет, но не исключаю, что
сие препятствие вполне может возникать в основном благодаря личному настроению души и сердца.
Этот практикум только помощь, и то, только для тех кто отдает отчет своим действиям. Но вряд ли причинит кому-то вред, поэтому не следует впадая в крайность, его прерывать. Что хотел сказать, сказал.
Этот практикум только помощь, и то, только для тех кто отдает отчет своим действиям. Но вряд ли причинит кому-то вред, поэтому не следует впадая в крайность, его прерывать. Что хотел сказать, сказал.
тотем наверное волк.
Cпасибо, Natalika, за доброе слово :)
Чесссно слово - практикуюсьь, а вот с отписками - большие проблемы, то из сети выбросит, то комп полетит, а то просто абсолютно нет времени. Хотя я еще в первый день отписалась - ну все у меня шло с 3го задания еще до него...
Да и с 4м подобная картинка. Только та же проблема с индикаторами - потерялись, но пользуюсь другими вещами.
Tакой шикарный “сон“ видела!!! С экрана разглядела дверь, вошла, там другой мир, легкий взгляд - ничего особо привлекательного, решила выйти, смотрю - еще дверь, новый мир, потом еще - так и ходила из мира в мир полночи, пока не надоело. Решила, что хватит, пора выходить, смотрю - дверь приоткрытая... распахиваю - янтарные облака, а как вошла - все превратилось в свет... а потом, вероятно, заснула...
Кстати, пока бродила из мира в мир - попала в комнату где было много народа - все в круг уселись и чего-то практиковали, там я не надолго задержалась. Не наша ли компания там собралась?
Научилась притягивать себя к картинкам через солнечное сплетение, будто появляется связь между “солнышком“ и предметом или местом, которое вижу из далека, и тут же оказываюсь там. Увлекательное занятие - позволяет идти куда хочется, а не куда занесет :)
Чесссно слово - практикуюсьь, а вот с отписками - большие проблемы, то из сети выбросит, то комп полетит, а то просто абсолютно нет времени. Хотя я еще в первый день отписалась - ну все у меня шло с 3го задания еще до него...
Да и с 4м подобная картинка. Только та же проблема с индикаторами - потерялись, но пользуюсь другими вещами.
Tакой шикарный “сон“ видела!!! С экрана разглядела дверь, вошла, там другой мир, легкий взгляд - ничего особо привлекательного, решила выйти, смотрю - еще дверь, новый мир, потом еще - так и ходила из мира в мир полночи, пока не надоело. Решила, что хватит, пора выходить, смотрю - дверь приоткрытая... распахиваю - янтарные облака, а как вошла - все превратилось в свет... а потом, вероятно, заснула...
Кстати, пока бродила из мира в мир - попала в комнату где было много народа - все в круг уселись и чего-то практиковали, там я не надолго задержалась. Не наша ли компания там собралась?
Научилась притягивать себя к картинкам через солнечное сплетение, будто появляется связь между “солнышком“ и предметом или местом, которое вижу из далека, и тут же оказываюсь там. Увлекательное занятие - позволяет идти куда хочется, а не куда занесет :)
Всем привет! Мини-отчет: самое интересное что у меня пока получилось - это теперь после упражнения на растягивание ног
постоянно возникают ночью астраловские вибрации, один раз почти вышел из тела, таких ощущений я еще не испытывал раньше.
Впридачу к этому чувствую громандый прилив энергии, даже спать неохота стало :)
Ну да, действительно! Хватит грустить! Давайте радоваться! Например..., за меня! Я наконец то разглядел образы, натянул
на себя темноту, ощутил себя в атомном супе и вообще молодец! ;))
В 22.00 буду рад всех “видеть“! Успехов!
В 22.00 буду рад всех “видеть“! Успехов!
Шалом, уважаемые!
Что тут у вас за настроения такие? Практика не идет, в реале туго, сны тяжелые ... ПОМНИТЕ, мы замечаем лишь то, на что обрашаем внимание ... я ради интереса около года назад проводил эксперемент: в один день обращал внимание только на плохие события, а в другой - только на хорошие ... и что вы думаете? ... первый день у меня был как из ада и к вечеру во мне энергии было - ноль ... зато второй день я был словно в раю, а к вечеру, после рабочего дня, во мне было энергии на троих!
Уважаемые, мы сами определяем какой мир мы будем замечать и соотв. какой мир нас будет окружать. Лично мне огромную радость приносит уже то, что для меня человек создает какие-то упражнения и пытается меня развить. За что я и говорю огромное спасибо Равенне. Возможно она делает это в каких-то своих целях, но ведь и мне от этого тоже есть польза :)
--------------------------------------------------------------------
Ну ладно, а теперь отчет:
Вчера перед засыпанием увидел очень четкий образ автомобиля. Чем-то этот образ отличался от других (чем, правда, не могу сказать). Атмосферу можно было описать несколькими словами - отстраненность, спокойствие, безупречность ... такое состояние у меня бывает в ОС ... но образ машины я видел не в ОС. это был просотй предсонный образ. Потом я заснул, запомнив атмосферу увиденного.
Сегодня на работе после обеда вышел на улицу подышать свежим воздухом. У нас там напротив крыльца часто паркуются автомобили. Улица, на которой находится офис удивительно тихая. Так вот, вышел на улицу, смотрю автомобили, вокруг тихо и спокойно. Почему-то вспомнил атмосферу предсонного образа, подумал, что есть в теперешней обстановке что-то похожее. Через несколько мгновений мои внутренние ощущения начали становиться очень похожими на те, кторые были перед сном ... отстраненность, безучастность ...
На несколько секунд у меня даже появилось ощущение 40-ка процентного люцидника. Т.Е. если полноценный люцидник взять за 100%, то будучи в реале, я ощущал мир как 40-ка прцентный люцидник. Правда это состояниен длилось всего несколько секунд и потом верх сново взял разум, начав ВД по поводу того, что я ощутил. Но тем не менее, я думаю, что мне удалось найти склейку ... сегодня попробую увидеть сюжет реала в образах.
Не знаю почему, но почеум-то мне кажется, что Равенна дала нам это упражнение для того, чтобы мы начала осознавать, что наш реал - это всего лишь один из пузырей восприятия ... хотя я могу и ошибаться.
Что тут у вас за настроения такие? Практика не идет, в реале туго, сны тяжелые ... ПОМНИТЕ, мы замечаем лишь то, на что обрашаем внимание ... я ради интереса около года назад проводил эксперемент: в один день обращал внимание только на плохие события, а в другой - только на хорошие ... и что вы думаете? ... первый день у меня был как из ада и к вечеру во мне энергии было - ноль ... зато второй день я был словно в раю, а к вечеру, после рабочего дня, во мне было энергии на троих!
Уважаемые, мы сами определяем какой мир мы будем замечать и соотв. какой мир нас будет окружать. Лично мне огромную радость приносит уже то, что для меня человек создает какие-то упражнения и пытается меня развить. За что я и говорю огромное спасибо Равенне. Возможно она делает это в каких-то своих целях, но ведь и мне от этого тоже есть польза :)
--------------------------------------------------------------------
Ну ладно, а теперь отчет:
Вчера перед засыпанием увидел очень четкий образ автомобиля. Чем-то этот образ отличался от других (чем, правда, не могу сказать). Атмосферу можно было описать несколькими словами - отстраненность, спокойствие, безупречность ... такое состояние у меня бывает в ОС ... но образ машины я видел не в ОС. это был просотй предсонный образ. Потом я заснул, запомнив атмосферу увиденного.
Сегодня на работе после обеда вышел на улицу подышать свежим воздухом. У нас там напротив крыльца часто паркуются автомобили. Улица, на которой находится офис удивительно тихая. Так вот, вышел на улицу, смотрю автомобили, вокруг тихо и спокойно. Почему-то вспомнил атмосферу предсонного образа, подумал, что есть в теперешней обстановке что-то похожее. Через несколько мгновений мои внутренние ощущения начали становиться очень похожими на те, кторые были перед сном ... отстраненность, безучастность ...
На несколько секунд у меня даже появилось ощущение 40-ка процентного люцидника. Т.Е. если полноценный люцидник взять за 100%, то будучи в реале, я ощущал мир как 40-ка прцентный люцидник. Правда это состояниен длилось всего несколько секунд и потом верх сново взял разум, начав ВД по поводу того, что я ощутил. Но тем не менее, я думаю, что мне удалось найти склейку ... сегодня попробую увидеть сюжет реала в образах.
Не знаю почему, но почеум-то мне кажется, что Равенна дала нам это упражнение для того, чтобы мы начала осознавать, что наш реал - это всего лишь один из пузырей восприятия ... хотя я могу и ошибаться.
для тех, кто чувствует усталость, ловите совет. лучше не думать, чем думать о пустых вещях. лучше не говорить, чем
говорить пустые слова. лучше бездействовать, чем совершать пустые поступки. возможно, уместнее будет слово “лишние“
(вместо “пустые“). типа принцип сталкинга “отбросить все лишнее“ переведенный на накопление энергии.
по упражнениям. график практики вроде утрясся. утром по просыпанию, днем иногда и перед сном. уже несколько дней не получается выйти утром в ОС, иначе бы отписался. еще у выбранной мною картинки атмосфера довольно тусклая, решил заменить ее на другую, из сна.
по упражнениям. график практики вроде утрясся. утром по просыпанию, днем иногда и перед сном. уже несколько дней не получается выйти утром в ОС, иначе бы отписался. еще у выбранной мною картинки атмосфера довольно тусклая, решил заменить ее на другую, из сна.
Явных склеек, чтобы 1 в 1, не заметил. Скорее действительно повторяется лишь атмосфера и то не долго.
Есть такие моменты, когда ситуация похожа на ту, которую ждёшь. И вот уже стоишь и думаешь... сейчас пройдёт девушка, или знакомый из ОС-а..., я её (его) окликну и будет совпадение. Ан нет. Только чувство.
Есть такие моменты, когда ситуация похожа на ту, которую ждёшь. И вот уже стоишь и думаешь... сейчас пройдёт девушка, или знакомый из ОС-а..., я её (его) окликну и будет совпадение. Ан нет. Только чувство.
Diego, в продолжение:
...ты лучше голодай, чем что попало есть,
и лучше будь один, чем вместе с кем попало.
<Омар Хайам>
...ты лучше голодай, чем что попало есть,
и лучше будь один, чем вместе с кем попало.
<Омар Хайам>
Привет всем!
Пробовал 2-е упражнение из задания: повторил значимый сюжет предидущего дня в образах.
Интересно, имеет явление дэжавю (пардон за граматику) связь с нашим упражнениям?:)
Пробовал 2-е упражнение из задания: повторил значимый сюжет предидущего дня в образах.
Интересно, имеет явление дэжавю (пардон за граматику) связь с нашим упражнениям?:)
xandr,
спасибо. Благодаря твоему посту я наконец-то поняла что такое склейка :))
спасибо. Благодаря твоему посту я наконец-то поняла что такое склейка :))
xandr, действительно спасибо. Стало более понятнее.
Значит так.
Отчет 3
Состояние: среднее, Время проведения: 30 мин.
Ощущения, наблюдения:
Сегодня наблюдалось значительное увеличение энтузиазма и энергии при выполнении упражнения, возможно благодаря предварительному настрою. Далее, сегодня впервые отчетливо рассмотрел шар восприятия, в котором действительно происходил какой-то сюжет. Шар улетел далее в темноту и расстворился. Ощутил также, как засасывает в шар.
Из картинок, запомнились две.
Военный. всматривающийся вдаль и я во время пружка с паращютом. Атмосфера неизвестности и таинственности.
Сегодня перед работой попробовал 2 задание. Использовал позу сидя в кресле. Закрыл глаза, еле как представил себя в темноте. Через некоторое время отстранился от выполнения упражнения и уже подумал, что потерпел неудачу, как вдруг осознал. То, что мне явилось в момент выполнения упражнения один из вариантов развития событий, который я заказывал. Как раз на счет работы.
Можно сказать, что вот так, немного проанализировав увиденное, можно заметить положительный результат упражнения.
Значит так.
Отчет 3
Состояние: среднее, Время проведения: 30 мин.
Ощущения, наблюдения:
Сегодня наблюдалось значительное увеличение энтузиазма и энергии при выполнении упражнения, возможно благодаря предварительному настрою. Далее, сегодня впервые отчетливо рассмотрел шар восприятия, в котором действительно происходил какой-то сюжет. Шар улетел далее в темноту и расстворился. Ощутил также, как засасывает в шар.
Из картинок, запомнились две.
Военный. всматривающийся вдаль и я во время пружка с паращютом. Атмосфера неизвестности и таинственности.
Сегодня перед работой попробовал 2 задание. Использовал позу сидя в кресле. Закрыл глаза, еле как представил себя в темноте. Через некоторое время отстранился от выполнения упражнения и уже подумал, что потерпел неудачу, как вдруг осознал. То, что мне явилось в момент выполнения упражнения один из вариантов развития событий, который я заказывал. Как раз на счет работы.
Можно сказать, что вот так, немного проанализировав увиденное, можно заметить положительный результат упражнения.
Так, что вспоминайте то, что видели и оценивайте увиденное. Возможно вы видели именно то, что надо только не придали
этому значения.
ОЖ
что-то снова появились “разброд и шатания“ в наших рядах, нездоровые тенденции, так сказать.
Практикум идет своим чередом: выполняем упражнения (или не выполняем) , пишем отчеты, обсуждаем проблемы и не приписываем сюда свои неудачи в личной жизни! (тот кому это адресовано, надеюсь поймет).
Эээхххх, нет на некоторых Равенны!
Каждый возьмет от практикума только то, к чему готов в данный момент, поскольку каждый занимается ДЛЯ СЕБЯ, а не для других.
И если кто-то считает, что ему практикум вредит, здесь насильно никто никого не держит :))
фсе. пойду напьюсь :))
что-то снова появились “разброд и шатания“ в наших рядах, нездоровые тенденции, так сказать.
Практикум идет своим чередом: выполняем упражнения (или не выполняем) , пишем отчеты, обсуждаем проблемы и не приписываем сюда свои неудачи в личной жизни! (тот кому это адресовано, надеюсь поймет).
Эээхххх, нет на некоторых Равенны!
Каждый возьмет от практикума только то, к чему готов в данный момент, поскольку каждый занимается ДЛЯ СЕБЯ, а не для других.
И если кто-то считает, что ему практикум вредит, здесь насильно никто никого не держит :))
фсе. пойду напьюсь :))
отчёт: Задание 4 день 2,3
упр.2. выполнено.
упр.2. выполнено.
Вечером и утром у меня были разные картинки. Вечером мне не удалось запомнить, потому что в процессе я уснула.
А утром у меня вначале был атомарный суп в виде пятнышек, потом, когда я стала на них смотреть из центра воли, они превратились в волокна. И дальше уже я приклеивалась к этим волокнам. И каждый раз у меня либо появлялись предметы из кухни, либо деловые бумаги, либо типа белого форума, либо куски обстановки с моей работы. Я пробовала направлять взгляд назад и далеко в стороны, надеясь найти какую-нибудь экзотическую картинку, но получались только эти.
Но потом я подумала, что может быть даже картинки из кухни, это разные пузыри, может быть одна из них из прошлого, а другие представляют разные варианты будущего. И тогда действительно их надо отличать по атмосфере.
Но пока они для меня все на одно лицо.
А утром у меня вначале был атомарный суп в виде пятнышек, потом, когда я стала на них смотреть из центра воли, они превратились в волокна. И дальше уже я приклеивалась к этим волокнам. И каждый раз у меня либо появлялись предметы из кухни, либо деловые бумаги, либо типа белого форума, либо куски обстановки с моей работы. Я пробовала направлять взгляд назад и далеко в стороны, надеясь найти какую-нибудь экзотическую картинку, но получались только эти.
Но потом я подумала, что может быть даже картинки из кухни, это разные пузыри, может быть одна из них из прошлого, а другие представляют разные варианты будущего. И тогда действительно их надо отличать по атмосфере.
Но пока они для меня все на одно лицо.
Нет, от практикума несомненно какая-то энергия идёт.
Я, правда не могу точно предсказать, во что она может вылиться.
В какие-то необычные фортели, которые хочется выкинуть, например, некое игривое настроение, которое вдруг нападает, а это означает у меня всплеск энергии. тут важно не растерять её попусту.
PS: Сегодня под утро приснилось неестественно большое количество белых бабочек неестественно больших размеров.
Я, правда не могу точно предсказать, во что она может вылиться.
В какие-то необычные фортели, которые хочется выкинуть, например, некое игривое настроение, которое вдруг нападает, а это означает у меня всплеск энергии. тут важно не растерять её попусту.
PS: Сегодня под утро приснилось неестественно большое количество белых бабочек неестественно больших размеров.
“что-то снова появились “разброд и шатания“ в наших рядах“ я к сожалению был без инету и еще в связи с етим 1000 Казани
имел много геммороя. Но я работаю. Пока особых образов нет. Однажды удалось настолько конкретно сжаться в маленькую
точку и плавть в супе что чуть не сблевнул:))
Практика идет.Пока ничего нового.Хотя нет)сегодня опять роявились яркие сны)Еле глаза продрал).И вчера я на ходу
провалился в сон)Все вокруг стало нереальным до такой степени ,что пришлось остановиться и оглядется сон это и
реальность)
отчет за 01.09
проснулась во сне, смогла войти в несколько ОС, запомнила 4,
все-различные районы города.
на экране стали появлятся картинки, сам экран был покрыт темной
прозрачной пленкой.
в первом сюжете снег, сугробы, время дня раннее утро.
во втором увидела духовой оркестр, рядом группа танцевала
народные танцы, сразу на ум пришло, что сюжет связан с празднованием
дня города-грядущего.
в третьем рядом с разрушенным зданием взлетела
вверх, за мной погнался спрайт, который пытался одернуть.
в четвертом оказалась под эстакадой.
проснулась во сне, смогла войти в несколько ОС, запомнила 4,
все-различные районы города.
на экране стали появлятся картинки, сам экран был покрыт темной
прозрачной пленкой.
в первом сюжете снег, сугробы, время дня раннее утро.
во втором увидела духовой оркестр, рядом группа танцевала
народные танцы, сразу на ум пришло, что сюжет связан с празднованием
дня города-грядущего.
в третьем рядом с разрушенным зданием взлетела
вверх, за мной погнался спрайт, который пытался одернуть.
в четвертом оказалась под эстакадой.
vikta, мощно, мощно. Хочу в ОС. *крик души*
Если коротко. Получилось смоделировать во сне решение одной проблемки, возникшей в реале. Во сне решение было... хм...
нетривиальным. Там я эту головную боль просто отменила - как и не было ее. В реале частично повторила некоторые сонные
действия. Ура! Нет проблемы! :)
Остается мало времени на собственно сон :) Дважды проспала будильник :) Сегодня впервые во сне встретила явно другого соню. Не знаю как объяснить, почему так решила. Любопытно, что я спросила его, где в этой огромной квартире ванна. Он (молодой человек, белобрысый такой, невысокого роста) хитро улыбнулся и спросил: выход что ли ищешь? И показал на дверь. Через нее я попала в длинный тонель, потом в уже надоевший мне старый сон, вспомнила, что будильник-то уже пару раз звонил, вышла на улицу, услышала шум машин под моим окном и проснулась :)
Остается мало времени на собственно сон :) Дважды проспала будильник :) Сегодня впервые во сне встретила явно другого соню. Не знаю как объяснить, почему так решила. Любопытно, что я спросила его, где в этой огромной квартире ванна. Он (молодой человек, белобрысый такой, невысокого роста) хитро улыбнулся и спросил: выход что ли ищешь? И показал на дверь. Через нее я попала в длинный тонель, потом в уже надоевший мне старый сон, вспомнила, что будильник-то уже пару раз звонил, вышла на улицу, услышала шум машин под моим окном и проснулась :)
У меня пока ни че не получается. Один раз правда в пузыре увидела группу людей в балахонах, а потом вечером увидела в
метро девушку в балахоне.
в последнее время ОСы все пропали, и так редкость
только красочные сны
снилось что я где-то на море и странные домики в воде
другой сон
что на работу нагрянула налоговая проверка
только красочные сны
снилось что я где-то на море и странные домики в воде
другой сон
что на работу нагрянула налоговая проверка
Ой, ребята. А у меня вчера в 22.00. по Москве, началось нечто.
Сначала, просто темнота окутала меня. Затем, я стала так реально в нее входить, что тело напряглось и сильно завибрировало. Было ощущение разделения меня на двое. Появились яркие вспышки вокруг меня. Было сильное давление на глаза, хотя я их руками не закрывала. Создалось ощущение, что меня несет с большой скоростью между этими вспышками. Вибрации в теле, то нарастали, то угасали. Казалось, что я сейчас оторвусь от кровати, но этого не происходило.
Затем, начались метаморфозы с моими глазами. Сначала, левый глаз, как-будто хотел вылезти из глазницы. Сквозь него проходил яркий поток фиолетового цвета. Глаз, как бы сканировал пространство перед собой. Правый глаз, был абсолютно пассивен. Поток стал менять цвета. Я лишь наблюдала за всем этим, отстраненно. Через некоторое время, все тоже самое повторилось с правым глазом. У меня создалось впечатление, что кто-то хочет вылезти из меня через глаза.
Тело носило по немыслимым цветным лабиринтам, с огоромной скоростью. Никаких образов не встречалось. Может из-за скорости, не знаю.
Меня выбил из этого состояния звук включенного телевизора на кухне. Но, тело не сразу среагировало. Оно, как бы еще цеплялось, за те проносящиеся мимо меня пространства.
Потом, я все-таки попыталась открыть глаза. Каково же было мое удивление, когда открыв глаза, я продолжала видеть все тоже самое, что и с закрытыми глазами. Пространство вокруг меня дышало, переливаясь всеми цветами.
Так я пролежала еще минут 10, наблюдая все это. Потихоньку все сошло на нет.
Когда я вышла на кухню, что поняла, что хочу обратно в койку. Вернулась и вырубилась. Что-то снилось, но не помню что. Единственное, что я запомнила, так это предутренний сон. В нем умерла моя мама. Неприятный сон, в котором я орала в голос, почти хрипела. Мне это не свойственно. Меня на похоронах, обычно на ха-ха пробивает. Я уже много кого похоронила. А тут, было ощущение, что от меня что-то оторвали. Даже странно. Я не отношусь к смерти истерично. Наоборот, принимаю это спокойно. Может игры подсознания? Не знаю. Сегодня целый день, вижу все в объеме. Могу регулировать это. Вот такое приключение... ;))))
Сначала, просто темнота окутала меня. Затем, я стала так реально в нее входить, что тело напряглось и сильно завибрировало. Было ощущение разделения меня на двое. Появились яркие вспышки вокруг меня. Было сильное давление на глаза, хотя я их руками не закрывала. Создалось ощущение, что меня несет с большой скоростью между этими вспышками. Вибрации в теле, то нарастали, то угасали. Казалось, что я сейчас оторвусь от кровати, но этого не происходило.
Затем, начались метаморфозы с моими глазами. Сначала, левый глаз, как-будто хотел вылезти из глазницы. Сквозь него проходил яркий поток фиолетового цвета. Глаз, как бы сканировал пространство перед собой. Правый глаз, был абсолютно пассивен. Поток стал менять цвета. Я лишь наблюдала за всем этим, отстраненно. Через некоторое время, все тоже самое повторилось с правым глазом. У меня создалось впечатление, что кто-то хочет вылезти из меня через глаза.
Тело носило по немыслимым цветным лабиринтам, с огоромной скоростью. Никаких образов не встречалось. Может из-за скорости, не знаю.
Меня выбил из этого состояния звук включенного телевизора на кухне. Но, тело не сразу среагировало. Оно, как бы еще цеплялось, за те проносящиеся мимо меня пространства.
Потом, я все-таки попыталась открыть глаза. Каково же было мое удивление, когда открыв глаза, я продолжала видеть все тоже самое, что и с закрытыми глазами. Пространство вокруг меня дышало, переливаясь всеми цветами.
Так я пролежала еще минут 10, наблюдая все это. Потихоньку все сошло на нет.
Когда я вышла на кухню, что поняла, что хочу обратно в койку. Вернулась и вырубилась. Что-то снилось, но не помню что. Единственное, что я запомнила, так это предутренний сон. В нем умерла моя мама. Неприятный сон, в котором я орала в голос, почти хрипела. Мне это не свойственно. Меня на похоронах, обычно на ха-ха пробивает. Я уже много кого похоронила. А тут, было ощущение, что от меня что-то оторвали. Даже странно. Я не отношусь к смерти истерично. Наоборот, принимаю это спокойно. Может игры подсознания? Не знаю. Сегодня целый день, вижу все в объеме. Могу регулировать это. Вот такое приключение... ;))))
Хмм..... прикольная штука произошла. Я вчера опять переключалась образы-экран и так много раз. Потом вырубилась потому,
что очень устала.
ПОтом я проснулась в 2.31 и чуть ли не заорала, что добилась там чего-то. Может, нашла место первого сновидения в этом задании? не знаю.
Короче, на радостях и ощущая уют постели, я заснула опять. и не помню НИЧЕГО.
ПОтом я проснулась в 2.31 и чуть ли не заорала, что добилась там чего-то. Может, нашла место первого сновидения в этом задании? не знаю.
Короче, на радостях и ощущая уют постели, я заснула опять. и не помню НИЧЕГО.
Natalika, обалдеть можно!
Отчет.
То, что из общего потока можно вытягивать путем несложной настройки конкретные образы или сюжеты, понял еще до ознакомления с четвертым заданием. Тогда же пришла мысль настроиться на одну задачку - у меня реферат никак не идет - типа, поиграть в Менделеева :). Весьма эффективная оказалась настройка - cмутно помню, что во сне являлся некто в образе научного руководителя, после чего я за день написал то, что не получалось всю предыдущую неделю.
30, 31 воспользовался разрешением немного отдохнуть ). С 31 на 1 “по инструкции“ ничего сделать не получилось, - образы не ловились, в ОС прямо зайти не удалось. Зато удалось осознаться “обычным“ способом - сначала в дворике городского типа, заросшим деревьями с несколькими домами, потом я вышел из дворика на предмет осмотреться и определиться с местонахождением и попал на трассу в месте ее пересечения с рекой. Там на пересечении торчал небоскреб(а этот объект мне уже примерно знаком). Попал на середину шоссе, ни вправо ни влево не перейдешь - поток машин. Пришлось вспоминать, как тут летать.
Склейка нашлась в реале первого же сентября, - в районе м.Юго-Западная абсолютно такие же дворики, и дорогу мне там тоже не давали перейти. Очень хотелось полетать =).
Сегодня вечером пытался выполнять второе упражнение. Лег, повязку на глаза одел и... понял, что не знаю, что искать. На данный момент значимых сюжетов, требующих моего вмешательства, не оказалось. Пока решал, почти вылез в ОС, но из положения “лежа на спине“ сильно мешает дыхание - буду менять позу. А потом вырубился. Сегодня буду решать заранее :)
з.ы. Ну, и для полноты отчетности - я примерно раз в два дня выползаю вечерами в лес пообщаться с деревьями и поделать надлежащие упражнения. Вчера ежа видел :)
з.з.ы. Проблем в реале не возникает. Точнее, они пытаются, но пока удается решать по мере поступления.
То, что из общего потока можно вытягивать путем несложной настройки конкретные образы или сюжеты, понял еще до ознакомления с четвертым заданием. Тогда же пришла мысль настроиться на одну задачку - у меня реферат никак не идет - типа, поиграть в Менделеева :). Весьма эффективная оказалась настройка - cмутно помню, что во сне являлся некто в образе научного руководителя, после чего я за день написал то, что не получалось всю предыдущую неделю.
30, 31 воспользовался разрешением немного отдохнуть ). С 31 на 1 “по инструкции“ ничего сделать не получилось, - образы не ловились, в ОС прямо зайти не удалось. Зато удалось осознаться “обычным“ способом - сначала в дворике городского типа, заросшим деревьями с несколькими домами, потом я вышел из дворика на предмет осмотреться и определиться с местонахождением и попал на трассу в месте ее пересечения с рекой. Там на пересечении торчал небоскреб(а этот объект мне уже примерно знаком). Попал на середину шоссе, ни вправо ни влево не перейдешь - поток машин. Пришлось вспоминать, как тут летать.
Склейка нашлась в реале первого же сентября, - в районе м.Юго-Западная абсолютно такие же дворики, и дорогу мне там тоже не давали перейти. Очень хотелось полетать =).
Сегодня вечером пытался выполнять второе упражнение. Лег, повязку на глаза одел и... понял, что не знаю, что искать. На данный момент значимых сюжетов, требующих моего вмешательства, не оказалось. Пока решал, почти вылез в ОС, но из положения “лежа на спине“ сильно мешает дыхание - буду менять позу. А потом вырубился. Сегодня буду решать заранее :)
з.ы. Ну, и для полноты отчетности - я примерно раз в два дня выползаю вечерами в лес пообщаться с деревьями и поделать надлежащие упражнения. Вчера ежа видел :)
з.з.ы. Проблем в реале не возникает. Точнее, они пытаются, но пока удается решать по мере поступления.
Nikol“, sergey ... по поводу склейки - это лишь мое мнение. Оно может быть и ошибочным. Пусть оно вас не ограничивает
... у каждого “своя“ склейка ... отвлекитесь от всего и просто найдите ее ... доверьтесь своим телам, они лучше знают
что есть что :)
P.S. Вот еще, что забыла.
Про дыхание. Его практически не было. Т.е., оно, конечно, было, но такое длинное и медленное, что я его не замечала. Я давно занимаюсь дыханием, и у меня есть с чем сравнить. Здесь, длина вдоха и выдоха, была максимальной для меня. Я отлавливала себя на том, что, мол вдохнула-то давно, а где же выдох???
Вот. Думаю, что это тоже важно, поэтому и дописала. :)
Про дыхание. Его практически не было. Т.е., оно, конечно, было, но такое длинное и медленное, что я его не замечала. Я давно занимаюсь дыханием, и у меня есть с чем сравнить. Здесь, длина вдоха и выдоха, была максимальной для меня. Я отлавливала себя на том, что, мол вдохнула-то давно, а где же выдох???
Вот. Думаю, что это тоже важно, поэтому и дописала. :)
Привет!
Елки палки! Нифига не получается войти в ОС; как бы не старался (а может действительно недостаточно старался:)).
Провтыкал ночью часа четыре. Итог: и в ОС не вошел и не поспал!:) Какое-то странное состояние “осознанного полудрема“. Какие-то обрывки образов и чернота. Не выспался нифига! Зато днем наверстал упущенное: забил на все ипол дня продрых. Без снов.
Елки палки! Нифига не получается войти в ОС; как бы не старался (а может действительно недостаточно старался:)).
Провтыкал ночью часа четыре. Итог: и в ОС не вошел и не поспал!:) Какое-то странное состояние “осознанного полудрема“. Какие-то обрывки образов и чернота. Не выспался нифига! Зато днем наверстал упущенное: забил на все ипол дня продрых. Без снов.
Здравствуйте коллеги!
С теми, у кого проблемы с переносом зрения с «глазу на глаз» и смотрения глазами на разные предметы, хотел поделиться результатами некоторых «следований».
Вытягиваем вперед левую оттопыриваем большой палец. Смотрим на палец, а потом выбираем объект за ним и смотрим сквозь оттопырены палец на объект. Теперь по очереди закрываем глаза. Если при закрытии глаза палец сильно уезжает в сторону – тот глаз и ведущий, а другой просто нему подстраивается (ну это уже все знают). Определили ведущий.
Теперь наша задача посмотреть из другого глаза. Для этого берем ладонь правой руки и представляем ребром к носу (большим пальцем цепляемся за подбородок, что бы не мешал). Смотрим на оттопыренный палец левой руки. Если ведущий глаз – левый, то мы должны боковым зрением видеть ладонь. Теперь очень легко и непринужденно делаем так, что бы боковым зрением мы видели тыльную сторону ладони. Т.е. смотрели из правого глаза. Это должно быть легко. Как только боковым зрением зафиксировали тыльную сторону ладони, проверяем, действительно ли мы смотрим правым глазом а не просто сместили ладонь вправо. (Проверка – как обычно – закрыванием глаз.)
Но на этом не останавливаемся и попробуем посмотреть двумя глазами «по разному». Для этого слегка надо пошевелить ладонью у переносицы и добиться того, что бы видеть сразу два больших пальца. Это чуть сложнее, но результат интересный. Как только увидели два пальца, то можно себя поздравить – два глаза смотрят автономно. Можно про себя отметить, что каждый из двух пальцев стал плоским, двухмерным, как картинка.
А теперь высший пилотаж: убираем ладонь, сохраняя виденье двух пальцев. Если получится – очень хорошо. Можно использовать получены опыт для просмотра образов и выполнения 4-ого задания.
Не претендую на гуру, и может я во всеем не прав, но если кому поможет, буду только рад ;))
Удачи.
С теми, у кого проблемы с переносом зрения с «глазу на глаз» и смотрения глазами на разные предметы, хотел поделиться результатами некоторых «следований».
Вытягиваем вперед левую оттопыриваем большой палец. Смотрим на палец, а потом выбираем объект за ним и смотрим сквозь оттопырены палец на объект. Теперь по очереди закрываем глаза. Если при закрытии глаза палец сильно уезжает в сторону – тот глаз и ведущий, а другой просто нему подстраивается (ну это уже все знают). Определили ведущий.
Теперь наша задача посмотреть из другого глаза. Для этого берем ладонь правой руки и представляем ребром к носу (большим пальцем цепляемся за подбородок, что бы не мешал). Смотрим на оттопыренный палец левой руки. Если ведущий глаз – левый, то мы должны боковым зрением видеть ладонь. Теперь очень легко и непринужденно делаем так, что бы боковым зрением мы видели тыльную сторону ладони. Т.е. смотрели из правого глаза. Это должно быть легко. Как только боковым зрением зафиксировали тыльную сторону ладони, проверяем, действительно ли мы смотрим правым глазом а не просто сместили ладонь вправо. (Проверка – как обычно – закрыванием глаз.)
Но на этом не останавливаемся и попробуем посмотреть двумя глазами «по разному». Для этого слегка надо пошевелить ладонью у переносицы и добиться того, что бы видеть сразу два больших пальца. Это чуть сложнее, но результат интересный. Как только увидели два пальца, то можно себя поздравить – два глаза смотрят автономно. Можно про себя отметить, что каждый из двух пальцев стал плоским, двухмерным, как картинка.
А теперь высший пилотаж: убираем ладонь, сохраняя виденье двух пальцев. Если получится – очень хорошо. Можно использовать получены опыт для просмотра образов и выполнения 4-ого задания.
Не претендую на гуру, и может я во всеем не прав, но если кому поможет, буду только рад ;))
Удачи.
Здравствуйте коллеги!
С теми, у кого проблемы с переносом зрения с «глазу на глаз» и смотрения глазами на разные предметы, хотел поделиться результатами некоторых «следований».
Вытягиваем вперед левую оттопыриваем большой палец. Смотрим на палец, а потом выбираем объект за ним и смотрим сквозь оттопырены палец на объект. Теперь по очереди закрываем глаза. Если при закрытии глаза палец сильно уезжает в сторону – тот глаз и ведущий, а другой просто нему подстраивается (ну это уже все знают). Определили ведущий.
Теперь наша задача посмотреть из другого глаза. Для этого берем ладонь правой руки и представляем ребром к носу (большим пальцем цепляемся за подбородок, что бы не мешал). Смотрим на оттопыренный палец левой руки. Если ведущий глаз – левый, то мы должны боковым зрением видеть ладонь. Теперь очень легко и непринужденно делаем так, что бы боковым зрением мы видели тыльную сторону ладони. Т.е. смотрели из правого глаза. Это должно быть легко. Как только боковым зрением зафиксировали тыльную сторону ладони, проверяем, действительно ли мы смотрим правым глазом а не просто сместили ладонь вправо. (Проверка – как обычно – закрыванием глаз.)
Но на этом не останавливаемся и попробуем посмотреть двумя глазами «по разному». Для этого слегка надо пошевелить ладонью у переносицы и добиться того, что бы видеть сразу два больших пальца. Это чуть сложнее, но результат интересный. Как только увидели два пальца, то можно себя поздравить – два глаза смотрят автономно. Можно про себя отметить, что каждый из двух пальцев стал плоским, двухмерным, как картинка.
А теперь высший пилотаж: убираем ладонь, сохраняя виденье двух пальцев. Если получится – очень хорошо. Можно использовать получены опыт для просмотра образов и выполнения 4-ого задания.
Не претендую на гуру, и может я во всеем не прав, но если кому поможет, буду только рад ;))
Удачи.
С теми, у кого проблемы с переносом зрения с «глазу на глаз» и смотрения глазами на разные предметы, хотел поделиться результатами некоторых «следований».
Вытягиваем вперед левую оттопыриваем большой палец. Смотрим на палец, а потом выбираем объект за ним и смотрим сквозь оттопырены палец на объект. Теперь по очереди закрываем глаза. Если при закрытии глаза палец сильно уезжает в сторону – тот глаз и ведущий, а другой просто нему подстраивается (ну это уже все знают). Определили ведущий.
Теперь наша задача посмотреть из другого глаза. Для этого берем ладонь правой руки и представляем ребром к носу (большим пальцем цепляемся за подбородок, что бы не мешал). Смотрим на оттопыренный палец левой руки. Если ведущий глаз – левый, то мы должны боковым зрением видеть ладонь. Теперь очень легко и непринужденно делаем так, что бы боковым зрением мы видели тыльную сторону ладони. Т.е. смотрели из правого глаза. Это должно быть легко. Как только боковым зрением зафиксировали тыльную сторону ладони, проверяем, действительно ли мы смотрим правым глазом а не просто сместили ладонь вправо. (Проверка – как обычно – закрыванием глаз.)
Но на этом не останавливаемся и попробуем посмотреть двумя глазами «по разному». Для этого слегка надо пошевелить ладонью у переносицы и добиться того, что бы видеть сразу два больших пальца. Это чуть сложнее, но результат интересный. Как только увидели два пальца, то можно себя поздравить – два глаза смотрят автономно. Можно про себя отметить, что каждый из двух пальцев стал плоским, двухмерным, как картинка.
А теперь высший пилотаж: убираем ладонь, сохраняя виденье двух пальцев. Если получится – очень хорошо. Можно использовать получены опыт для просмотра образов и выполнения 4-ого задания.
Не претендую на гуру, и может я во всеем не прав, но если кому поможет, буду только рад ;))
Удачи.
Natalika, я тоже подобное наблюдал. Эффект “остановки дыхания“ впервый раз для себя организм забыл вдохнуть, пока его
настойчивый стук не вывел меня из созерцания образа.
День 4
Видел 2 картинки: 1. Женщина около витрины с оптическими мышами. 2. Моя бывшая начальница стоит с озабоченным видом у окна.
Атмосфера озабоченности и некоторой лени.
Выйти в ОС не удалось т.к. потерял много энергии и просто уснул.
Со вторым заданием. Лежал закрыв глаза, накрыв их руками. Вокруг атомный суп, кстати, индикаторы тоже появлялись!!! Но вот найти заказанный образ не удалось.
День 5 постараюсь провести максимально интенсивно.
Кстати, коллеги!!! Скоро у меня будут проблемы с инетом просьба не теряйте.
День 4
Видел 2 картинки: 1. Женщина около витрины с оптическими мышами. 2. Моя бывшая начальница стоит с озабоченным видом у окна.
Атмосфера озабоченности и некоторой лени.
Выйти в ОС не удалось т.к. потерял много энергии и просто уснул.
Со вторым заданием. Лежал закрыв глаза, накрыв их руками. Вокруг атомный суп, кстати, индикаторы тоже появлялись!!! Но вот найти заказанный образ не удалось.
День 5 постараюсь провести максимально интенсивно.
Кстати, коллеги!!! Скоро у меня будут проблемы с инетом просьба не теряйте.
Solo, интересная инструкция. Все очень легко выполняется по пунктам. Примерно этим и пользовался на задании. но
совместить коридоры полностью пока не смог. Кстати если левую руку подвигать вперед назад - то отдельные изображения -
сближаются - разбегаются.
Сегодня выспался наконец. Думаю это поможет практике. А вчера читал книгу в Word“е пока не начал засыпать. Собрался выключать комп, выделил фрамент текста и залал фон зеленым - “закладка“ такая. Потом специфическое что -то ощутил и “переключил“ слои, как в задани - и увидел что текст выделен, но не залит зеленым. Но я ведь двигал мышкой и жал на кнопку...
И глаза не закрывались... В общем “матрица меняет программу“.
Сегодня-завтра хочу найти склейку. Да и в ОС - хочется.
За время практики однажды, всего раз, был на грани осознания - понял, что происходит что то странное, но почему то не сказал себе - это я сплю. А решил проснуться...
Сегодня выспался наконец. Думаю это поможет практике. А вчера читал книгу в Word“е пока не начал засыпать. Собрался выключать комп, выделил фрамент текста и залал фон зеленым - “закладка“ такая. Потом специфическое что -то ощутил и “переключил“ слои, как в задани - и увидел что текст выделен, но не залит зеленым. Но я ведь двигал мышкой и жал на кнопку...
И глаза не закрывались... В общем “матрица меняет программу“.
Сегодня-завтра хочу найти склейку. Да и в ОС - хочется.
За время практики однажды, всего раз, был на грани осознания - понял, что происходит что то странное, но почему то не сказал себе - это я сплю. А решил проснуться...
Вечером выбрала сюжет, потом стала бродить по нему в просоночном состоянии. У меня появился образ плотной картонки с
цветной иллюстрацией, свернутой в смятую трубочку, как будто это содранная с чего-то наклейка. Оказалось, что в этом
сюжете присутствовал разговор о коре деревьев, но я ему совершенно не придала значения. Потом дальше сюжет стал
закручиваться, и я уснула.Утром я никак не могла вспомнить, что же у меня было и стала пошагово воспроизводить то, что я
делала вечером, и вот эту картинку вспомнила, а остальное не получилось
Вчера решил сделать перерыв на день)Лег и тупо вырубился)Сегодня вскочил ранше будильника на 1,5 и лег досыпать)И тут я
поймал великолепный ОС)Давно их у меня не было и таких вообще не было)Начался как обыкновенный сон)Я познакомился с
двумя девушками)Сестрами.Внешность прибалтийская или западно-украинская)Младшая которой на вид лет 14 с короткой
стрижкой сказала что она начальница в какой то строительной конторе)В общем опускаю большой кусок сна.Днем играл в игру
и там заметил что тексура на компе вблизи хорошо прорисована а потом есть граница после которой резко туманно.Вот я во
сне это обнаружил)И тут понял что я сплю)И что это сон)Возрадовался и начал эксперименты)Полетел через какой то
скрюченый лес откуда сразу на меня напало 4 существа)3 летающие в балахонах и один типа маленького мужичка)Этакий
домовенок кузя)Я повернулся чего то сделал руками они отлетели метра на 3 и в рассыпную)....Город нашел на земле
камешки)Прикольные)Хотел утянуть в реал)Но передумал.......Коридор)Опять замечаю “Кузю“.Дальше дурацкий диалог.Спрашиваю
-“Чего следишь за мной?“-“Не скажу“-“Почему?“-“Потому что ты какой то странный (непонятный,неправильный)“.Я тут вспомнил
что во всякую хрень надо показывать пальцем и уделять внимание)Я начал таводить палец на этого “Кузю“ и спрашивать “ты
кто“?Эта морда верещала носилась но не кололась.Опять что то делаю руками “кузя“ весь зеленеет обрастает мхом и
рассыпается.Все это как в реале.Красиво и ярко!И при этом четко понимаешь что спишь)Я стоял и рассматривал стены)И тут
дурацкая идея!А что если я тут навсегда останусь и не смогу выбраться?Так все реально!Ну и вместо того что бы продолжать
ОС встал и громко сказал.“Хочу проснуться“.Ну и проснулся тут же((((.Потом пробовал вернутся.Картинка вызывается.Стены
лабиринт но вот звуки остались из реала,не полное погружение.Пришлось вставать !Эхххх)
Сегодня утром мне удалось выйти в несколько смутный, но всё же ОС. Уж не знаю, какая там склейка, но мне, похоже,
помогла тупая процедура повторения одного и того же. Утром, проснувшись, решила вспомнить о своих тонких телах и за что
они отвечают - и стала повторять: физическое тело - его можно пощупать, эфирное тело: попыталась его рястянуть,
сосредоточившись на солнечном сплетении (не скажу, что удалось), астральное тело: ощущения, чувства, желания и т.п. Не
судите строго о содержании этого моего бубнения. Дело в том, что, хотя мысли меня всё время сбивали, я всё время
возвращалась к этому повторению о телах и оно осталось фоном, когда я снова задремала. И увидела я покойную маму. Очень
чётко. Она держала передо мной огромную бумагу, как ватманский лист с планом, что надо делать. И я поняла, что я сплю -
ведь мамы же нет, но тут она есть. Смутно, правда, но поняла.
Попробую этот способ тупого бубнения ещё раз (не уверена, что выйдет, у меня всегда так: какой-то способ действует хорошо только однажды). Но мне это дало возможность сохранить нить осознания.
Попробую этот способ тупого бубнения ещё раз (не уверена, что выйдет, у меня всегда так: какой-то способ действует хорошо только однажды). Но мне это дало возможность сохранить нить осознания.
Коммент
Konste, ну у меня смутное ощущение, что это я все опять делала в просоночном состоянии. Какое-то дежавю. Что для меня редкость. У меня практически не бывает дежавю.
Сегодня я что-то свое делала, и снова поймала себя, что я время от времени что-то все копирую. Ну, думаю, сколько ж можно? Это-то здесь причем?
Natalika >. Меня на похоронах, обычно на ха-ха пробивает.
А у меня реакция зависит от того кому из живых я в этой ситуации больше сочуствую Бывает такая же реакция, как у этого человека. А не сочуствовать не получается.
А то что точно мое, так это перед такими глобальными событиями у меня бывает состояние дикого восторга. И с одной стороны хочется в нем побыть, а с другой стороны боюсь, что вот оно! Опять грядет! Это наверно и называется ДАО – каждая вещь содержит в себе противоположность.
Всех поздравляю с классными ОСами!
Konste, ну у меня смутное ощущение, что это я все опять делала в просоночном состоянии. Какое-то дежавю. Что для меня редкость. У меня практически не бывает дежавю.
Сегодня я что-то свое делала, и снова поймала себя, что я время от времени что-то все копирую. Ну, думаю, сколько ж можно? Это-то здесь причем?
Natalika >. Меня на похоронах, обычно на ха-ха пробивает.
А у меня реакция зависит от того кому из живых я в этой ситуации больше сочуствую Бывает такая же реакция, как у этого человека. А не сочуствовать не получается.
А то что точно мое, так это перед такими глобальными событиями у меня бывает состояние дикого восторга. И с одной стороны хочется в нем побыть, а с другой стороны боюсь, что вот оно! Опять грядет! Это наверно и называется ДАО – каждая вещь содержит в себе противоположность.
Всех поздравляю с классными ОСами!
Основное моё достижение что усилилась гипногогика. Однако отсутствует пока фиксация образа. Кстати очень рекомендую
перед выполнением упр-й выполнить расслабление по какой-нибуть методике.
Swift, расслабление - это да. Но вот руки на глазах не дают расслабиться полностью.
А сегодня, особо писать нечего. Попыталась вечером попрактиковать, да заснула. Чего-то устала. :(
У меня экран развернуло - он не прямо передо мной, а слева - я попробовала войти в него, и он стал удлиняться в туннель.
Это было очень реально, я смогла так двигаться какое-то время, но потом отрубилась.
Сон - ничего особенного. Первоначальный пузырь не нашла.
Сон - ничего особенного. Первоначальный пузырь не нашла.
Ночью приснилось то, что было перед этим реальным сюжетом. Теперь если днём поймать ночной сюжет - будет замкнутое
кольцо. А если это и дальше пустить по циклу - интересная вещь может получится!
ПРивет! Есть прогресс, удалось наконец по-нормальному рассмотреть пузыри воприятия, как появляются, улетают, что там
внутри их творится и т.д. В общем получается продвигатся туда где я раньше засыпал. Склеек пока не обнаружил. Еще
заметил часто стал срабатывать как бы “предохранитель“ - сегодня например что-то щелкнуло в затылке, потом возбуждение
во всем теле и все, дальше как будто проснулся и нужно заново расслабляться...
Cayetana, может твой развернутый экран - эквивалент стены тумана КК???
Расскажи максимально подробно ... думаю всем будет интересно и полезно узнать о твоем опыте!!
Расскажи максимально подробно ... думаю всем будет интересно и полезно узнать о твоем опыте!!
Xandr, я не знаю. )) Но было бы очень интересно узнать!
Хмм.... я закрыла глаза руками и начала смотреть на экран - но потом поняла, что не могу посмотреть на него прямо, и что на самом деле он не передо мной, как телевизор, а сбоку - слева, перпендикулярно направлению взгляда. Я на него смотреть могла только боковым зрением.
Странным было то, что я одновременно смотрела на него прямо, и не смотрела вовсе. Хмм... вот если мы смотрим на предмет прямо, а потом убираем его вбок, смотрим на него боковым зрением, то прямо на том месте, откуда мы предмет убрали, останется пустота, а предмет будет справа или слева, так? Вот этой пустоты не было. Был экран - но он был сбоку. Как это описать, я не знаю. Экран не висел в пустоте - все было экраном, но он был сбоку. ))
Это “зацепило“ мое внимание - и я решила выйти в экран так, как он находился - сбоку. Это было очень легко, потому что все было очень реально - ощущение темноты телом и движения... Я видела, как формируется туннель.
Но я быстро выключилась.
Да, если это важно, я не разворачивалась лицом к экрану. Я так и вошла в него. Опять не знаю, как описать. Это не было тем, что я нырнула влево - нет, я это сделала как бы прямо, но экран был слева.
Хмм.... я закрыла глаза руками и начала смотреть на экран - но потом поняла, что не могу посмотреть на него прямо, и что на самом деле он не передо мной, как телевизор, а сбоку - слева, перпендикулярно направлению взгляда. Я на него смотреть могла только боковым зрением.
Странным было то, что я одновременно смотрела на него прямо, и не смотрела вовсе. Хмм... вот если мы смотрим на предмет прямо, а потом убираем его вбок, смотрим на него боковым зрением, то прямо на том месте, откуда мы предмет убрали, останется пустота, а предмет будет справа или слева, так? Вот этой пустоты не было. Был экран - но он был сбоку. Как это описать, я не знаю. Экран не висел в пустоте - все было экраном, но он был сбоку. ))
Это “зацепило“ мое внимание - и я решила выйти в экран так, как он находился - сбоку. Это было очень легко, потому что все было очень реально - ощущение темноты телом и движения... Я видела, как формируется туннель.
Но я быстро выключилась.
Да, если это важно, я не разворачивалась лицом к экрану. Я так и вошла в него. Опять не знаю, как описать. Это не было тем, что я нырнула влево - нет, я это сделала как бы прямо, но экран был слева.
Уупс, параллельно направлению взгляда, а не перпендикулярно ))) Извините.
Решил устроить себе отдых на день-другой. А то что-то заятрял на последнем упражнении из задания и дальше ни туда ни
сюда)
У меня на последних упражнениях что-то совсем глухо. Бум пробовать:)
Заметил приятные тенденции. Стали значительно лучше получаться вещи из прошлых упражнений. Помните те самые пресловутые
точки-индикаторы? Теперь они довольно четко высвечиваются по переферии экрана. Можно различать и цвет и место.
Вчера проводил упр 1, но так и не увидел ничего хорошего.
3 упр. сегодня был на гране осознания, но не с помощью образов в атомном супе. Начинал сниться кошмар, один из основных стимулирующих факторов. Он должен был выбить меня в ОС, но сработал механизм просыпания. Обидно.
Вчера проводил упр 1, но так и не увидел ничего хорошего.
3 упр. сегодня был на гране осознания, но не с помощью образов в атомном супе. Начинал сниться кошмар, один из основных стимулирующих факторов. Он должен был выбить меня в ОС, но сработал механизм просыпания. Обидно.
Cayetana, спасибо за описание - попробую поискать подобное в своих ощущениях ... может завалялось где-то, а я внимания
не обращаю ;)
ОЖ
сегодня столько снов было за ночь, обалдеть!
в одном из них я встретила свою бывшую одноклассницу Она спрашивает у меня ка найти ХС. Я ей обьяснила, что нужно зайти на форум и там познакомится с ними, а еще лучше зайти в ОС. Она спросила у меня адрес форума в инете, и я ей написалаего на ладошке, поскольку бумаги не нашлось. А написала почему-то www.alterinfo.ru вместо aworld.ru Но при этом обяснила что там есть раздел “Школа волшебства“ и в нем “Практика“
Спросила ее, поймет ли она что тут написано, она прочитала и сказала что поймет. Потом я зашла в аптеку и что-то купила. На прилавок мне аптекарша выложила 3 новых веника. Я сложила их в пакет чтобы не видно было что я несу веники и пошла дальше.
И при чем тут веники??? :)))
А в следующем сне я говорила себе: что это Осознанный Сон, Осознанный...повторяла несколько раз. :)) и больше ничего не помню.
Сходила сегодня к морю....вода кристально чистая и теплая до сих пор. Так зазагаралась, что аж заснула...:)) и видела кое- кого во сне :))
:
сегодня столько снов было за ночь, обалдеть!
в одном из них я встретила свою бывшую одноклассницу Она спрашивает у меня ка найти ХС. Я ей обьяснила, что нужно зайти на форум и там познакомится с ними, а еще лучше зайти в ОС. Она спросила у меня адрес форума в инете, и я ей написалаего на ладошке, поскольку бумаги не нашлось. А написала почему-то www.alterinfo.ru вместо aworld.ru Но при этом обяснила что там есть раздел “Школа волшебства“ и в нем “Практика“
Спросила ее, поймет ли она что тут написано, она прочитала и сказала что поймет. Потом я зашла в аптеку и что-то купила. На прилавок мне аптекарша выложила 3 новых веника. Я сложила их в пакет чтобы не видно было что я несу веники и пошла дальше.
И при чем тут веники??? :)))
А в следующем сне я говорила себе: что это Осознанный Сон, Осознанный...повторяла несколько раз. :)) и больше ничего не помню.
Сходила сегодня к морю....вода кристально чистая и теплая до сих пор. Так зазагаралась, что аж заснула...:)) и видела кое- кого во сне :))
:
Отчет по заданию 4.
Растягивание и сжимание тела, попадание в окружение темноты и перенос туда телесных ощущений происходит довольно легко. Вхождение в ОС довольно регуляро, правда последние 2 дня ничего толком не помню, хотя знаю, что где-то была. По поводу склейки до сих пор не могу четко разобраться. Был интересный момент вчера утром. После дыхательных упражнений попыталась выйти в ОС комнаты-экрана. Открываю дверь... а там все забито какими-то трубами, проводами и непонятными штуковинами. Все, думаю, не пускают! Решила оставить затею и вышла. Собралась, выхожу из дома, села в машину, выехала со двора, чувствую, что-то двигатель не тянет, а через минуту совсем заглох!!! Позвонила механику – бензиновый насос накрылся, и впоследствии оказался в комнате – точно такие же трубочки, провода и непонятные штуковины какие видела во сне, и которые меня не пустили в путешествие по мирам, также и моя машина меня не пустила в путешествие по городу. Склейка ли это??? Похоже очень.
А по поводу нахождения событий реала в шарах восприятия опять же не понятно, так как нахожу часто, а поэтому не уверена, не игра ли это воображения, как бы сон по заказу??? А вижу такие штуки регулярно.
Растягивание и сжимание тела, попадание в окружение темноты и перенос туда телесных ощущений происходит довольно легко. Вхождение в ОС довольно регуляро, правда последние 2 дня ничего толком не помню, хотя знаю, что где-то была. По поводу склейки до сих пор не могу четко разобраться. Был интересный момент вчера утром. После дыхательных упражнений попыталась выйти в ОС комнаты-экрана. Открываю дверь... а там все забито какими-то трубами, проводами и непонятными штуковинами. Все, думаю, не пускают! Решила оставить затею и вышла. Собралась, выхожу из дома, села в машину, выехала со двора, чувствую, что-то двигатель не тянет, а через минуту совсем заглох!!! Позвонила механику – бензиновый насос накрылся, и впоследствии оказался в комнате – точно такие же трубочки, провода и непонятные штуковины какие видела во сне, и которые меня не пустили в путешествие по мирам, также и моя машина меня не пустила в путешествие по городу. Склейка ли это??? Похоже очень.
А по поводу нахождения событий реала в шарах восприятия опять же не понятно, так как нахожу часто, а поэтому не уверена, не игра ли это воображения, как бы сон по заказу??? А вижу такие штуки регулярно.
У меня вроде тоже без проблем с растягиванием и сжиманием тела, а вот со склейкой почему-то никак не получается((
Сегодня опять был классный люцидник)ОСом стать не успел разбудили)Я подшучивал над классом англ языка)Учительница пишет
на доске а я заставляю тряпку летать и стирать написаное)Парты портфели в воздух)Менял цвет неба за окном))Смешно когда
все на красное небо с падающими звездами начали говорить конец света))А это просто Блох развлекается)) потом мы сели в
автобус и я порталами прогонял его по разным странам)Проедем километр должны быть на полянке рядом с городом а мы то в
турции то в египете то в австралии))короче погонял автобус по земному шарику)
Вчера не смогла ничего делать потому, что у меня была температура. Видела странные послеобразы, когда закрыла глаза,
видимо, это из-за температуры.
Сновидение - не осозналась. Отражение ситуаций в реале.
Сновидение - не осозналась. Отражение ситуаций в реале.
в ночь со второго на третье был мощнейший ОС - тока я его в упор не помню...но уже второй день хожу от него заряженный
как новая батарейка. думал как вспомню опишу - да че то не вспоминается.
Пока никакой склейки с реалом не отследила; даже в предыдущих заданиях наблюдалось нечто на нее похожее, а в 4-м - нет
:)
Проблемка с 3-м заданием - в образ вхожу, все отлично, начинается сюжет, люди разговаривают там и т.д. но секунд через
10-15 понимаю, что потерял осознание и сразу образ этот улетает и нужно начинать сначала. В общем как только образ
превращается в сон осознание пропадает. Пока пофиксить не могу. Но хоть не засыпаю и то хорошо :)
отчет: Задание 4 день 3,4
море склеек сна с реалом.
получил море инфы, щас перевариваю.
реал в сны специально не занимался, хотя пару раз было.
несколько раз выталкивало ненадолго в ОС,
пока процесс неуправляем, наверно потому что спешу.
вобщем задание номер четыре оч классное, буду дальше работать с ним.
море склеек сна с реалом.
получил море инфы, щас перевариваю.
реал в сны специально не занимался, хотя пару раз было.
несколько раз выталкивало ненадолго в ОС,
пока процесс неуправляем, наверно потому что спешу.
вобщем задание номер четыре оч классное, буду дальше работать с ним.
В субботу у меня получилось войти в ОС. А вот со склейками сложно, я все время забываю те образы которые видела :(
каждое утро пытаюсь выкатиться в ОС - никак :( наверное, не хватает легкости. хотя сегодня почти поймал переход.
вчера перед сном сидя со скрещенными ногами наблюдал предобразы, перемещался между шарами. понял, что предыдущие задания выполнял лениво и неправильно :) получилось первый раз _правильно растянуть экран вверх - выше головы и посмотреть туда не глазами. ощущений - море :)
вчера перед сном сидя со скрещенными ногами наблюдал предобразы, перемещался между шарами. понял, что предыдущие задания выполнял лениво и неправильно :) получилось первый раз _правильно растянуть экран вверх - выше головы и посмотреть туда не глазами. ощущений - море :)
кстати, экран также можно растягивать и в ширину - и смотреть туда тоже не глазами. очень интересно. полное погружение в
темноту.
Diego, расскажи пожалуйста по подробнее про экран.
Кстати 22.00. Всем сонастраиваться! ;))
Кстати 22.00. Всем сонастраиваться! ;))
Ребята,ну не все реагируют на определенные факторы быстро и адекватно
,на все нужно время и определенное кол-во совершенно непонятных действий ,коими я и пытаюсь заниматься.Всходы не густы,поэтому просьба
просто пока не терять из виду.
,на все нужно время и определенное кол-во совершенно непонятных действий ,коими я и пытаюсь заниматься.Всходы не густы,поэтому просьба
просто пока не терять из виду.
Отчет:
по первому упражнению не могу похвастаться обилием ОСов, но обилием бредовых петлей и люцидников запросто...повторы сюжетов за эти дни были несколько раз, но ненамеренные. В процессе выполнения этого упражнения я буквально изъездил весь свой район во сне и понял, что отличий от его реальной структуры почти нет, все отличия начинаются за границами района:)
по второму упражнению не наблюдал таких ярких склеек, как увольнения с работы и т. п., но несколько раз по мелочам старался найти однотипные события из снов в реале. Например мне снилось что одна моя давняя подруга оказывается посещает данный сайт и сидит под двумя никами и еще несколько раз снилось как я еду на автобусе по району. В реале я склеивал это проверкой у ников, которые приснились реальных имён(хотя в реале они и не совпали), а также из всех видов транспорта избирал именно автобус из сна:)
Мне кажется ОСы за эти дни у меня были, только самые важные забыл...Ну а бредовые петли еще долго будут так как больше месяца работаю без выходных с кучей проблем и температурю, стоит хотя бы просто закрыть глаза и я уже в мире чудес:)
по первому упражнению не могу похвастаться обилием ОСов, но обилием бредовых петлей и люцидников запросто...повторы сюжетов за эти дни были несколько раз, но ненамеренные. В процессе выполнения этого упражнения я буквально изъездил весь свой район во сне и понял, что отличий от его реальной структуры почти нет, все отличия начинаются за границами района:)
по второму упражнению не наблюдал таких ярких склеек, как увольнения с работы и т. п., но несколько раз по мелочам старался найти однотипные события из снов в реале. Например мне снилось что одна моя давняя подруга оказывается посещает данный сайт и сидит под двумя никами и еще несколько раз снилось как я еду на автобусе по району. В реале я склеивал это проверкой у ников, которые приснились реальных имён(хотя в реале они и не совпали), а также из всех видов транспорта избирал именно автобус из сна:)
Мне кажется ОСы за эти дни у меня были, только самые важные забыл...Ну а бредовые петли еще долго будут так как больше месяца работаю без выходных с кучей проблем и температурю, стоит хотя бы просто закрыть глаза и я уже в мире чудес:)
Хм тут уже второй раз пишут -забыл ОС.Разве их можно забыть?ты ж во сне в полном сознании.Или я не прав?
LuckyFlea, в ОСе можно хоть теорему Фурье доказывать осознанно, но где гарантия что с утра это отложится в памяти? По
моему противоречий нет, а выносить информацию из разных положений ТС дело не простое.
первое упражнение прошло нормально сюжетная линия повторяется и атмосфера отслеживается но никак не могу понять,
что подразумевается под термином “Склейка“?
если это грань перехода в сон, то я и раньше ее находил..:)
второе - доставило удовольствие)
третье - получается
стал очень уставать и невысыпаться
еще замечу, что ОСы стали какими то смутными...видимо действует убывающая луна..
что подразумевается под термином “Склейка“?
если это грань перехода в сон, то я и раньше ее находил..:)
второе - доставило удовольствие)
третье - получается
стал очень уставать и невысыпаться
еще замечу, что ОСы стали какими то смутными...видимо действует убывающая луна..
Хм, следующего задания центр не выдал. Странно...???
Bluetooth, здорово у тебя все получается.
А вот у меня второй день уже срывается.
3 упр. начинаю перед сном. Второй раз начинает сниться кошмар. И вот почти уже осознавшись просыпаюсь.
А выглядит это так. Идет сюжет я останавливаюсь, перед каким-то ужасным событием и говорю себе, что не хочу, чтобы оно произошло. И вродебы получается, но мир тускнеет и я вижу атомный сып и экран перед закрытыми глазами. Осознаю, что уже проснулся и провожу фиксацию полученной информации в виде сюжета. После записываю в тетрадь.
А вот у меня второй день уже срывается.
3 упр. начинаю перед сном. Второй раз начинает сниться кошмар. И вот почти уже осознавшись просыпаюсь.
А выглядит это так. Идет сюжет я останавливаюсь, перед каким-то ужасным событием и говорю себе, что не хочу, чтобы оно произошло. И вродебы получается, но мир тускнеет и я вижу атомный сып и экран перед закрытыми глазами. Осознаю, что уже проснулся и провожу фиксацию полученной информации в виде сюжета. После записываю в тетрадь.
Вечером в субботу я пыталась увидеть в образах рынок, на который собиралась в воскресенье. Переносила себя ко входу на
рынок, включала центр воли, и тут появился образ детской железной дороги с безумно бегающими вагончиками. И ощущение или
атмосфера точно повторяла рыночную. Прикольно. Потом вспомнила, что перед этим мы говорили, что обычно за товаром ездят
на неделе к выходным. Потом во сне видела много народу на каком-то занятии, и мне какая-то девушка одолжила предмет,
нужный для занятия, а когда мы спросили, где его можно купить, она стала объяснять в каком месте рынка. А в следующем
сне было длинное здание с комнатами паровозиком, я зашла в тупиковую комнату и здесь меня заловил какой-то парень, а я
стала кричать «помогите!», но меня никто не услышал. Потом я снова увидела себя входящей в какое-то здание, может быть
опять в это же.
коммент:
Nikol
хва загарать-то!
перещщитай нас чтоли :)
Слово Николь производит впечатление чего-то
хорошего
красивого
безопасного
простого
гладкого
округлого
доброго
светлого
легкого
Nikol
хва загарать-то!
перещщитай нас чтоли :)
Слово Николь производит впечатление чего-то
хорошего
красивого
безопасного
простого
гладкого
округлого
доброго
светлого
легкого
Ну чтож есть время подумать.
Что я думаю о этом задании.
Нечто подобное я и ожидал. Исследование самого себя.
Что я думаю о этом задании.
Нечто подобное я и ожидал. Исследование самого себя.
У меня на днях устойчиво возникал образ одного реального места, где я бываю. Не уходил никак, хотя не был особенно
ярким. Может, это результат практики, усилий по осознанию образов?
А так я гриппую сейчас и результатов нет.
А так я гриппую сейчас и результатов нет.
Соло, главное посмотреть вверх - тогда тебе будет понятно, о чем речь. представь, что ты можешь видеть больше, чем на
стандартный угол обзора... не знаю, как еще объяснить. главное попробуй.
я однажды (еще до практикума) растянул экран почти на всю сферу! то есть, не на полусферу, а именно на сферу. и в тот момент, когда по идее “лево“ и “право“ должно было для меня совместиться в точке сзади головы, резко подскочило давление, раздался щелчок... голова стала большо-большой :) боль ничего не произошло.
я однажды (еще до практикума) растянул экран почти на всю сферу! то есть, не на полусферу, а именно на сферу. и в тот момент, когда по идее “лево“ и “право“ должно было для меня совместиться в точке сзади головы, резко подскочило давление, раздался щелчок... голова стала большо-большой :) боль ничего не произошло.
Господа, по поводу простуд и прочей бяки. В прошлом практикуме мы пили чай (зеленый) с медом, лен и витамины. Так вот
питие чая вошло у меня в стойкую привычку - с несложной церемонией, большая часть которая заключается в любимом мною
глиняном чайнике, который я с особой любовью мою и прогреваю перед очередной заваркой чая, в любимой же маленькой
глиняной чашечке и в короткой медитации перед чаепитием. И еще - чай за этот год перепробовала разный, исключительно
элитных сортов, остановилась на оолонге. Делаю сие два раза в день - утром и вечером. Даже в поезде этой привычке не
изменила :) Это я к тому, что с прошлого года (тьфу-тьфу) - никих простуд :)
коммент:
ну и клизмочку, нэрно, обязательно, сразу после ОСа :)
ну и клизмочку, нэрно, обязательно, сразу после ОСа :)
Болеть не болею, к счастью, уже очень давно. :)))))))
На счет практики. То густо, то пусто...
Увы. Ничем похвастаться не могу. Последние дни вырубаюсь на просматривании ярких цветовых пятен, сменяющих друг друга.
Образов, как не было, так и нет. Не к чему даже приклеиться. :(
Сны какие-то всплывают, но помню не все. Ничего особенного.
Будем осваивать новое задание. ;))))
Терпение и труд, все перетрут. :)
На счет практики. То густо, то пусто...
Увы. Ничем похвастаться не могу. Последние дни вырубаюсь на просматривании ярких цветовых пятен, сменяющих друг друга.
Образов, как не было, так и нет. Не к чему даже приклеиться. :(
Сны какие-то всплывают, но помню не все. Ничего особенного.
Будем осваивать новое задание. ;))))
Терпение и труд, все перетрут. :)
Natalika-вот! твой ник мне кстати снился среди других)
“Natalika-вот! твой ник мне кстати снился среди других)
Bluetooth (#296, 2005-09-05, 22:58:15 ) “
Если б вспомнить, что мне твой приснился... :(
И, как мой ник у тебя во сне выглядел? Колись. ;)))
Bluetooth (#296, 2005-09-05, 22:58:15 ) “
Если б вспомнить, что мне твой приснился... :(
И, как мой ник у тебя во сне выглядел? Колись. ;)))