:"":

eqiterra писал(а):При этом стараюсь концентрироваться на слышании всего

:"":
Мне кажется это маленько не правильно, и тебе стоит почитать про ОВД немного побольше, сейчас вспомнил высказывание одного из форумчан(не бейте сильно - не помню кого): Кастанеда писал о своих ощущениях о обучении у ДХ(это он старался сделать безупречно), и многое о полученных знаниях он не дописывал(извиняюсь писал по памяти, немного перефразировал ). Из своей практики узнал, что критерием успеха является способность легко слышать тишину(её не так уж и просто слышать), постепенное уменьшение процесса навешивания ярлыков(смотришь на предмет, раньше ты безоговорочно знал, что это стол, к примеру, а сейчас знание сильно приуменьшено и ты как бы смотришь на него впервые) и другие более мелкие пункты. Я бы тебе посоветовал попробовать практику осознания смерти в придачу к ОВД(и вообще осознание смерти - основа пути воина), но это если ты действительно собираешься "копать" в этом направлении(т.е. ОВД, как постоянное состояние) и к тому же это не легкая практика(ещё и повседневная).

Могу посоветовать от себя перепросмотр, заняться фобиями, людьми, с которыми связаны появления этих проблем и т.д. по списку. Блок ставит сознание, а не НЕО :"": скорее всего. По тому же К.К., когда он не мог нормально практиковать сновидение (по-моему 9 книга), ему предлагалось сделать перепросмотр чего-то там в его прошлом и это помогло!

Пересмотр нужен для людей особо деревяных(типа КК), для других помогает расставить по полочкам приоритеты в твоей жизни(сам я его не делал, много читал, но не делал), это также позволяет выделить место в тоннале для сновидений(они должны как бы занять должную важность и ко всему нужно проникнуться новым взглядом на мир), если с этим будет в тягость. Но как я знаю, ХС всегда ищут очень короткий путь(хакеры как никак), и нередко у них получается синтезировать сталкинг и сновидение, я думаю по этому что стоит поискать в этом направлении в случае необходимости( извините, но своего опыта я не привёл, как и не привёл ссылку на нужную технику ).

artem5+ писал(а):Пересмотр нужен для людей особо деревяных(типа КК), для других помогает расставить по полочкам приоритеты в твоей жизни(сам я его не делал, много читал, но не делал), это также позволяет выделить место в тоннале для сновидений(они должны как бы занять должную важность и ко всему нужно проникнуться новым взглядом на мир), если с этим будет в тягость. Но как я знаю, ХС всегда ищут очень короткий путь(хакеры как никак), и нередко у них получается синтезировать сталкинг и сновидение, я думаю по этому что стоит поискать в этом направлении в случае необходимости( извините, но своего опыта я не привёл, как и не привёл ссылку на нужную технику ).

Хакерский, т.е. "ленивый" перепросмотр все же имеет место быть! Я согласна с тем, что важность практики сновидения должна войти хотя бы в первую десятку (как и писала Равенна) наших важностей, вот тогда и что-то начнет получаться. Но, по моему скромному мнению (да и не только по моему... ) сталкинг идет рука об руку со сновидением. Ведь для того чтобы сновидеть - нужна энергия. А энергия, в свою очередь, накапливается с помощью сталкинга. Вот и весь синтез! Я, по-началу, тоже хотела только сновидеть, но реал, причем в довольно жесткой форме, мне преподнес хороший урок по сталкингу. Повторять его дважды не было нужды (да и я, боюсь, второго раза просто не пережила бы ). А вот лучше перепросмотра, все же, метода накопления, т.е. возврата, энергии нет. Есть еще сновидение, где можно вернуть светимость. Сужу я только по своему опыту (бейте не больно ), но ведь, опять же, для него нужна энергия и сильное намерение. И вот опять мы возвращаемся к сталкингу. А там что!?! Да-да, медитация (ОВД) + перепросмотр (с которых, опять же ИХМО, и стоит начинать новичкам). Так что... намерение наше сильно, не правда ли?

eqiterra писал(а):Так же при практиках остановки ВД, странным образом меняется характер мыслей - они становятся угрожающими. Что типа если остановка ВД произойдёт, я непременно погибну, тк не смогу контроллировать себя и попаду под машину и тп. Вообщем я зашёл в тупик, и не знаю правильно ли я всё делаю. Просто стал замечать в последнее время что голова стала чаще болеть, пробовал делать ОВД и при головной боли, особого усиления эффекта или боли нет.?

Привет, остановка ВД (внутреннего диалога) - это и есть отсутствие мыслей, ты фиксируешь вниманием но не анализируешь. Определение "характер мыслей" неприложим в данной ситуации, мысли при остановке отсутствуют. Твой страх за свою жизнь вполне логичен, попробуй для начала остановить дома вд, когда тебя не будут отвлекать окружающие и не будет косвенной угрозы для жизни.
Остановке диалога способствует неделание или сенсорная перегрузка. Допустим сидя за столом сосредоточься на всех звуках, запахах, предметах в поле зрения расфокусированным взглядом, почувствуй пол под ногами, сиденье стула под собой и спинку стула за собой. Далее наблюдай, но не анализируй, нужно быть собранным но не напряжённым. Со временем поймёшь как улублятся. Попытался привести аналогию состояния наблюдения без анализа-допустим тебя преследует противник превосходящий тебя по некоторым параметрам, дающим ему преимущества, ты спрятался и затаился, вот он появился в поле зрения, ты его видишь, он тебя- нет. Насколько помню- просто сосредоточенно наблюдаешь без мыслей, ты собран и готов к дальнейшим действиям без предварительных раздумий. Это и есть нужное состояние.
Признаком остановки вд будет отсутствие определения и предназначения окружающих вещей. Например клавиатура- глядя на неё не будешь знать что делать, будешь смотреть на символы клавиш как на инопланетянина, просто смотреть.
Весь этот бред написан на основании личного опыта и подлежит обязательной проверке на личном опыте

eqiterra писал(а):мне нужно что-то более конкретно по теме ОВД, а именно по ощущениям, которые при этом должны быть

Напиши пожалуйста какого рода ОВД ты практикуешь(точнее для чего), ОВД как постоянное состояние или вкупе с другими практиками как подготавливающее занятие(или вообще как не делание во время ходьбы, чего только не придумают ). Просто это 2 разные вещи и методы практикования тоже немного разные. Постараюсь помочь как смогу, мне эта тема(ОВД) очень интересна и напиши пожалуйста поподробнее про другие нюансы твоей практики, какие успехи приобрел. Буду ждать.

sprinter писал(а): Признаком остановки вд будет отсутствие определения и предназначения окружающих вещей. Например клавиатура- глядя на неё не будешь знать что делать, будешь смотреть на символы клавиш как на инопланетянина, просто смотреть.

Мне кажеться ты путаешь ОВД с остановкой мира, ИМХО ОВД это остановка внутреннего комментария всего того что ты видишь вокруг, честно сказать я не могу описать словами состояние которое сопровождает ОВД, это наверное что то типа когда ты смотришь на очень красивый цветок или явление природы и чувствуешь что это великолепно, а в голове никто не трындит: "как красиво," или еще что то в этом роде, коряво но как то так.

А то что ты описал у меня было, как то, я лежал и смотрел на пространство между потолком и мною, сначала глаза слезились но потом постепенно привыкли глядеть не мигая, так вот через некоторое время стали появляться разные глюки на которые я старался не обращать внимание, потом помню появился белый сияющий символ лилии как у французских королей и стал меня затягивать состояние было похоже как при вхождении в сюжет сна, в это время в реале кто из родственников меня позвал и попросил сходить в магазин за уксусом, я понимал что ко мне обращаются но что от меня хотят ни как ни мог въехать, не подумайте, что я просто уснул нет, наоборот был очень даже бодренький, просто не понимал, как будто ко мне обращался представитель с другой планеты, в итоге понимание как то туго но вернулось но вот что такое уксус не мог вспомнить еще минут 5
чем очень разозлил родных....

eqiterra писал(а):Блин ребята, это всё понятно. Но мне нужно что-то более конкретно по теме ОВД, а именно по ощущениям, которые при этом должны быть, можно делать кучу других практи, это понятно. Но я пока остановился на этой и хочу довести дело до конца.

В свое время крутил зажигалку между пальцами, помогало достичь ОВД, так как вырастает осознанность и как следствие ты более эффективно борешься с ВД

P.S.
практиковал это постоянно и везде, пока жив...)))

всё что было передо мной было некой статичной неживой картинкой, в которой я двигался.

Это состояние схоже всплеском с осознанностью во сне. Подумай, как можно использовать эту инфу.

Это состояние схоже всплеском с осознанностью во сне. Подумай, как можно использовать эту инфу.

Это похоже на флуд не по теме, почитай предыдущую страницу.

Блин ребята, это всё понятно. Но мне нужно что-то более конкретно по теме ОВД, а именно по ощущениям, которые при этом должны быть, можно делать кучу других практи, это понятно. Но я пока остановился на этой и хочу довести дело до конца.

Мне кажется, что ОВД проще всего и полезней добиться путем осознания своего дыхания. Как можно чаще за день вспоминай о дыхании, как вспомнишь просто понаблюдай за дыханием. Перефразируя Экхарта Толле, этим ты обращаешь своё внимание на настоящем моменте, в этот момент рождается новое измерение + как бонус растет осознанность, т.к. вспоминать о своем дыхании придется очень часто.
Походку силы и концентрацию на горизонте пробовал делать, но показалось это задание каким-то мудренным, хотя в ней есть смысл. А вот то, что мысли угрожающие у тебя, давление в голове и т.д все из-за паразитов, которых ты не осознавая пытаешься от себя убрать. Надеюсь это статья тебе многое в твоей проблеме разъяснит.