Я за продолжение без перерыва.
Кто захочет - найдет возможность практиковать, кто не захочет - найдет отмазку.

Кстати, почему-то забываю, что в колибри есть основа. Мой фиксирующий взгляд в основном блуждает. Буду исправляться.

На данный момент "полет колибри" мое любимое упражнение. Уверен, что должно получиться.

Основа внутренней стороны бедра ощущается очень сильно. Настолько сильно, что во время прогулки было ощущение небольшого спазма и справа и слева. Выполнял колибри и взглядом и вниманием. Какого либо отвлечения от основы не происходит, даже если не практикую, то чувствую внутреннюю сторону бедра на обеих ногах. Ничего подобного не было раньше.

Основу чувствую.
Сделал акцент не на быстром просеивании через себя объектов, а на полной концентрации на объекте.
Кидал взгляд на объект, фиксировал и уделял как можно больше ресурсов внимания. Потом возвращался к основе. "Удачным кинутым взглядом", я считал то, когда чувствовал в себе отклик от объекта, возвращенное внимание.. И это было основой. Сейчас перенастраивпюсь на бедра. Отклик даже в бедрах чувствуется.
Под конец дня проявилось 3 аспекта.
1. Мир стал более обьемным. Все предметы стали насыщеннее и четче, стали выделяться из общей картины
2. Это начал видеть при мощной фиксации на людях их энергополе. Повторяло контуры и было довольно плотным.
3. Почувствовал внимание как воду. Внимание перетекало от меня к объекту и обратно к бедрам, неся в себе чувство полученное от объекта. Сравнение с водой пришло от ощущения плавности переходов.

После первого дня данное упражнение оставило во мне чувство растерянности и слабости (именно так мной воспринимается данные ощущения). Внимание - рассеянное. Постоянно ловлю себя на мысли, что хочется вернуться к видению с помощью центра воли (тогда, наоборот, преобладало чувство уверенности).

Перед сном фиксировался на ощущении внутри бедер. Даже жечь начало Но это не обычное жжение, просто чувство похожое на жжение.

Интересно, Вач написал новое задание про ощущения на внутренней поверхности бедер. Несколько раз ранее порывался написать про необычные ощущения, как будто ногах (да и в животе, вдоль позвоночника, внутри рук) довольно навязчиво возникает чувство, что внутри по сосудам перекатываются твердые гладкие шарики. В руках и ногах поменьше, в животе побольше. Ранее связал ощущения с упражнениями из ПС и тем, что как раз сейчас увлекся упражнениями с использованием нефритовых шаров и браслетов (последние из королевского агата, если имеет значение).
Пишу по причине, что для меня эти ощущения косвенно показывают о готовности тела к кс. До кучи поделюсь, что после выполнения упражнений (делал что-то вроде колибри с базой на горле и точками на суставах, на прошлой неделе пробовал и с ЦВ) в предсонном состоянии идет переход на "видение" конечностей тела с закрытыми глазами и "шевеление" этими "фантомными" руками и ногами.
Может чушь, но факт совпадения налицо.
ПС: имхо, перерывы плохо сказываются, тем более такие длительные. Откаты, расслабление и все такое. Ну их, давайте продолжать нонстоп если уж никак без них, то лучше повторение и работа над ошибками.

Начала выполнять перед сном и почувствовала, как разобщено мое внимание с телом. Можно сказать, что я плохо осознаю свое тело. И, наверно, хуже всего ноги. Стала прокачиваться дыханием, чтобы добавить чувствительности. Через время на внутреннем экране с правой стороны вспыхнуло сиреневое пятно, а затем стала ощущать нечто текущее по телу. Если сравнивать, то похоже на журчащий ручей. Вначале подключилась правая рука, и я погрузилась в приятное состояние. Мне даже стало казаться, что я уловила частичку понимания сути внимания, а также знания о том, как вниманием можно моделировать тело. Внутренние зажимы в руке казалось расслабились, и, наконец, внимание достигло ног-здесь отозвалось правое колено. В сон, правда внести не удалось.

Практиковал колибри с основой на бедрах во время езды на машине. Приятные ощущения полной собранности и отрешенности. Совершенно не мешает управлять машиной, а скорее даже помогает.
Дома практиковал при просмотре телевизора. Такие же ощущения как при управлении автомобилем. Сюжет фильма на цепляет. Чувство отрешенности и спокойствия спонтанно дают воспоминание и осознание каких-то элементов прошедших событий. Такое ощущение, что получается сосредоточится на собственном теле, о котором обычно вспоминаешь, только когда что-то болит или существуют какая-то неотложная необходимость. Легкая напряженность на внутренней стороне бедер держится практически постоянно, иногда пытается соскользнуть ниже по ногам.

Wind писал(а):
Интересно, Вач написал новое задание про ощущения на внутренней поверхности бедер. Несколько раз ранее порывался написать про необычные ощущения, как будто ногах (да и в животе, вдоль позвоночника, внутри рук)
Может чушь, но факт совпадения налицо.
ПС: имхо, перерывы плохо сказываются, тем более такие длительные. Откаты, расслабление и все такое. Ну их, давайте продолжать нонстоп если уж никак без них, то лучше повторение и работа над ошибками.

Такая же история. Совпадения были, хотела написать, но все не получалось, то сообщение срывалось, то прерывали.
В тот день, когда Вачап запостил видео с наблюдением Земли со спутника, я целый день думала о том, что хорошо бы послушать планеты нашей солнечной системы и настроиться на их звук, так как подумала, что для заземления по звуку можно выбрать не собственное тело с дыханием или стук сердца ( я его плохо слышу, если честно, только в полной тишине ) а звуковые вибрации Земли, заземляясь и одновременно набираясь силы. В сети есть много видео на эту тему. Интернета у меня в эти дни не было и сообщения я не могла прочитать, потом удивилась совпадению, когда увидела Землю от Вача.
В тот же день, с утра, на указательном пальце левой руки вдруг появилось такое гудение, словно из него вырывался поток мощной энергии. Очень сильная вибрация и чувство вырывающегося потока. Я напряглась, думала может что-то случилось с телом. Но минут через десять все прошло, благодаря моим внутренним усилиям по угасанию вибрации в руке. Это чувство стало появляться в пальцах переодически, но слабее, чем в тот раз.
Я вспомнила о том, что говорил мне мой отец, когда лечил людей. Он работал с энергией именно на уровне ощущений, руками и ладонями, или точечно пальцами. ВИДЕЛ чувствуя, а ни зрительными или слуховыми образами. Я не могла понять как это происходит, как можно видеть руками.. Понимала конечно, но не могла это ощутить. Только очень слабо.

По поводу нового задания. Бедра тоже в последнии недели вызывали приток внимания, неосознанного. Появилось ощущение некой легкой вибрации проходящей по внутренней стороне бедер. Теперь концентрирую внимание на данной локации осознанно, стараясь сделать это базой при выполнении "полета колибри". Пока наблюдаю и стараюсь ощутить .. понять смысл упражнения. Перечитала еще раз все сообщения Вачапа по прокату. Чтобы разобраться в этом упражнении детально попыталась делать "полет колибри" сначала с открытыми глазами, делая движения руками из стороны в сторону и наблюдая за ними Вниманием. Или лежа и неподвижно вытянувшись всем телом делала небольшие движения носочками ступней влево и вправо. Потом с закрытыми глазами продолжала движения и пыталась наблюдать за ними именно ощущая движения, чувствами, применяя кинестетическое Внимание. У меня это происходит больше центром воли, только он как будто чуть выше, прямо в районе мечевидного отростка. Словно что-то исходящее из тела мягко и плавно касается цели, фиксируемой вниманием. Как взглядом или слухом мы касаемся образа или звука.

Еще.. эти упражнения напомнили такие случаи, когда при выключенном звуке на телефона берешь его именно в тот момент, когда тебе звонит близкий человек. Или понимаешь вдруг, что через минуту он зайдет домой и идешь открывать дверь. Вспомнилось передача о том, как животные, в частности кошки и собаки чувствуют приближение любимых людей еще задолго до того момента как они подходят к подъезду или оказываются в зоне видимости. Возможно они ощущают их именно центром воли.
По поводу практа, я однозначно ЗА продолжение в том же темпе. Никаких остановок делать нет необходимости. Для пессимистов личное замечание: тот мир в котором вы живете и он у вас вызывает тоску, печаль и чувство бесцельности создан вашими собственными руками и по собственной воле, поэтому или меняйте восприятие своего мира или сам мир используя методы Вачапа из данного практа или .. возможно вам ничего другого и не надо.
А лучше улыбайтесь и смейтесь почаще друзья, как говорил ДХ.

Сегодня в неосознанном сне попытался начать колибри с бедрами, от сюжета отключился, но через несколько секунд меня выкинуло в реал. Однако я тут же уснул обратно и попал в тот же сон, продолжая фикситься на бедрах. Видно, сновиденная программа поняла, что так просто от меня не отвяжется и отвлекла сюжетом. Я так и не осознался

Каким-то непостижимым образом Колибри мне даётся легче всего и эффект самый быстрый. Вчера вечером, по пути домой с работы, практиковал вариант с бёдрами, а уже под утро у меня получилось удержать себя во сне в момент, когда всё начало расплываться, исчезать и меня должно было выкинуть из сна. После этого случился осознанный выход из сна, когда я, словно с горки, съехал телом сновидения в физическое тело, ни на мгновение не теряя осознанности.

По практике сегодня.
Все очень похоже на отчёт ivan.
Резкий скачек осознанности в реале. Вернулся к практике тотального контроля себя.

Ночью осозновался. Вспомнил о колибри. Пробывал применить. Но сразу выкинуло в темноту, а потом другой сон, люцидный

Я не совсем понял суть задания, так что выполнял его немного интуитивно. Заметил, что если после выполнения ПК переключить внимание на внутреннюю поверхность бёдер, то восприятие становится гораздо стабильнее и сильнее. По этому поводу возникает куча теорий относительно внимания, вплоть до её связи с нервными волокнами, которые при тренировке внимания должны увеличивать свою длину и пропускную способность, что увеличивает кол-во энергии и её качество (что-то вроде эл. магнитного поля/ауры/кокона). Электричество, проходя через катушки, генерирует эл. поле, но те же эл. импульсы проходят по нервам (по сути те же провода в катушках)

С основной - ощущениях на внутренней поверхности бедер - проблем вообще ни каких не возникло, не пришлось даже руками проводить, ноги сразу отреагировали на внимание направленное к ним. В остальном как и при обычном полете колибри. Пока каких-либо эффектов выделить сложновато. Все так же. ВД чувствует себя при этом не комфортно и затыкается. Стараюсь вообще не использовать зрачки, просто скользить внимание от объекта к основе, от основы к объектам. Вчера не пробовал делать перед сном, так как просто лег и вырубился. Сегодня потренируюсь.

Spike, Узелок вы меня запутали.

Узелок, прошу подробнее рассказать, что имеете ввиду, говоря, про схему из 8-ми точек. Вы утверждаете, что Центр Воли упоминаемый у КК это тот самый центр, с которым мы работали в прошлом задании.

У Кастанеды есть вот такое упоминание о расположении Центра Воли.

Он стал показывать центры, прикасаясь к соответствующим местам на моем теле. Голова была центром “разума” и “разговора”, верхняя часть груди – центром “чувства”, место чуть ниже пупка – “воли”. Центр “сновидения” был с правой стороны против ребер, а “видения” – с левой. Он сказал, что у некоторых воинов центры “видения” и “сновидения” расположены на одной стороне.

Начинаю погружаться все глубже и глубже в телесные ощущения. Колибри вызывает бурю телесных ощущений, особенно в области живота. Сперва отреагировал центр под пупком, потом включился центр над пупком из прошлого упражнения, а затем центр в груди. Оказалось, что если бросать короткие взгляды на предметы, то разные предметы вызывают различные телесные ощущения, но если в животе они едва различимы между собой, то в груди сильно отличаются. Центр в груди является словно идикатором эстетики объекта, показывая то насколько нравится или ненравится объект. Пробуя, бросать короткие взгляды с закрытыми глазами (только вниманием запомнив предварительно расположение объектов), замечаю что ощущения сохраняются и также разнятся от различных объектов.

Делаю данное упражнение для входа в сновидение, сперва бедра - темнота, потом бедра - образы. Когда образы становятся живыми и насыщенными, то переключение на тактильные ощущения пока их немного сбивает.

тень, не обращай на нас внимания, мы о своём болтали.

Упражнение идёт без затруднений. С самого утра кидаю внимание с основы в стороны. Конечно иногда я о нём забываю и слегка залипаю, но колибри быстро возвращает меня в здесь и сейчас. Под вечер какое-то сумасшедшее буйство силы. Очень бодрый, даже слегка заведенный.

Прямое вхождение в сон пока ничего не дало. Хотя недавно я спал днём и в памяти имеются смутные воспоминания о том, как я вылезаю из тела и смотрю на свой руки. Всё очень мутное и после каждого движение остается пост образ. Никак не могу понять, было это или нет.

В последнее время случилось много всякого и мне пришлось намеренно выкидывать себя из зоны комфорта. Т.к мои соц. скиллы деревянные, я много туплю и это меня сильно выматывает. Думаю что с этим делать. По факту, я слегка откатился в прямом вхождении. Если раньше я доходил до образов и почти "вливался", сейчас же я залипаю и просыпаюсь только утром. Вообщем, я что-нибудь придумаю.

Выполнял во время ходьбы на работу, с работы и собственно на работе.
Когда переводишь внимание на основу (бедра), то бедра ощущаются хорошо, будто наливаются приятной теплотой. Продолжаю свои наблюдения.

Вчера пробовал войти в сон, причем решил сделать это буквально, представляя себя входящим в темноту перед глазами, при засыпании. При этом постоянно внимание гуляло между основой (бедра) и внешними объектами (если их можно назвать внешними ) . Пришла мысль, что было бы не плохо смоделировать ощущения, возникающие при ходьбе в реальности. И надо сказать начало получаться. Создалось впечатление, что ты заходишь в некое виртуальное пространство, где из темноты начинают проявляться какие то образы, голоса, звуки, вокруг тебя начинает строиться какой-то сюжет. Правда на этом все и закончилось, я просто проснулся уже утром, но сам факт дал некое понимание как это делать. Либо я просто нащупал как мне это нужно делать, вообщем есть над чем подумать.

В течении дня хорошо получается удерживать внимание на основе, пока не происходит активного общения с кем-либо. При возникновении активного ВД удается перенести внимание на основу и ВД утихает. Вечером в очереди в магазине пробовал перейти вниманием на основу, так как залип на оценке чье-то "глупости", удалось только частично. Потом подобная чья-то "глупость" стала увеличиваться и я попробовал включить ЦВ и немного раздвинуть личное пространство вокруг себя. Сначала ничего не происходило, потом личное пространство удалось раздвинуть. Удалось вернуться к основе и пробовал определить конкретное место возникновения таких типичных для меня реакций на поведение других людей. Очень хотелось определить, где находится место хранения и распространения типичных шаблонов поведения и реакций. ВД значительно усилился и внимание куда-то улетело. Потом вернулся опять к основе, внимание стало пробовать стечь вниз по ногам. Решил пока просто удерживать внимание на основе без исследований. Вечером перед сном настроился на основу, но сон пришел как-то незаметно. Под утро во сне вспоминаю, что нужно делать колибри с вниманием на бедра и сразу просыпаюсь.

Практикуя полет колибри перед сном обратила внимание на то, что значительно легче стало фиксировать возникающие перед внутренним взором образы. В КС войти пока не удалось, но получилось "продолжить" сюжет сна.
Так же как и другие участники отмечаю улучшение чувствительности тела и снижение ВД.

Во время практики пришло осознание того, что в делах я тоже выполняю полет колибри. Т.е. есть одно основное дело - которое выбирается за основу, от которого уже внимание пляшет по более мелким делам или ситуациям. Наличие или отсутствие основы определяет собранность или рассеянность внимания.

Вопрос к Вачапу. Задаю его в этой теме, потому что она закрытая и логичнее написать здесь.

У меня возникли сомнения по поводу правильного выполнения настоящего задания и все- таки верного понимания о каком центре воли мы говорили в предыдущем. Исходя из информации КК :
" Голова была центром «разума» и «разговора», верхушка грудины – центром «чувства», место чуть ниже пупка –«воли». Центр «сновидения» был с правой стороны против ребер, а «видения» – с левой." ( спасибо Узелку за подробную цитату) центр воли находится ниже пупка, но ты указал нам в задании "с привязкой к центру воли (4-6 см выше пупка)". Может это опечатка или мы говорим о другом понятии центра воли связанного с определенной толтековской практикой основанной на птичьим видением и восприятие?

И в настоящем задании ты пишешь: " мы связываем данный вид восприятия с кинестетикой тела (то, что вам не удалось с центром воли)" , а англ. kinesthetic — значит «кинестичный» , «чувствительный к движениям» то есть связанный с чувством, осязанием, тактильным контактом. Возможно работать можно и с центром чувства, который как раз и находится в области грудины? А внутреннюю сторону бедер - самую чувствительную часть тела человека можно использовать как заземление для "полета колибри" при настройке на КС, о чем ты и говоришь?

Во время практики у меня идет стойкое ощущение "центра чувства", связанного с настоящим заданием в области груди, а практикуя прошлое задание "центр воли" ощущала ниже пупка, при напряжении живота и выдохе, при чувстве опасности, когда требуется волевое решение или действие, напряжение происходит именно там. Ощущения, связанные с физическим действием и восприятие чувствами происходит из центра грудины, а безмолвный волевой импульс, концентрация намерения происходит чуть ниже центра живота. Пожалуйста, помоги точно определиться и понять с чем мы работаем, с центром чувства или мы работаем техникой " полета колибри" с опорой на область повышенной чувствительности? Спасибо.

На настройку бедер в качестве основы ушёл целый день - внимание при расслаблении по старинке за основу брало объект перед взором. На следующий день колибри точно и чётко возвращалось вниманием к бедрам, я их ощущала, но ничего необычного не происходило. Сегодня в течение дня вместо ощущения внутренней поверхности бедер есть какая-то чёрная дыра, внимание проваливается туда, не находя конечной точки.

Утром, кстати, тоже удалось вернуться в обстановку снившегося ранее сна. Правда, задержалась там ненадолго.

Колибри с "основой" начала проявлять себя в роли "упаковщика" что-ли. Вчера выполняя практику погрузилась в состояние между сном и бодрствованием при этом продолжая выполнять колибри. Я наблюдала как "взглядом" выхватываю из "пространства" какие-то обрывки воспоминаний, образов, а потом что-то внутри делает своего рода сортировку, подгонку и упаковку этих образов, как будто формируется удовлетворяющая каким-то условиям цепь событий. Потом я почувствовала как мой "взгляд" зацепил новый пласт в пространстве и это потянуло нить из области солнечного сплетения (там где я ощущала что-то вроде "затора"). Последующие взгляды словно распутывали какой-то клубок и я все больше ощущала, что "взгляд" связан с областью "живота".
Затем во сне также продолжала делать нечто подобное. Пыталась выстроить цельное полотно ШВ из разрозненных частей-событий, которые были представлены в виде шестигранных ячеек.

В течении дня было несколько сильных эмоциональных ситуаций. Старался в этих ситуациях удерживать внимание на основе и бросать короткие взгляды внимания не на предмет спора. Удерживать внимание на основе стало значительно сложнее, когда очень ощутимо включились эмоциональные оценки. Всплески эмоций возникали в центре груди и я их старался опускать к основе, где держал внимание. Перед сном настроился на колибри с вниманием на бедрах и так уснул. Приснился сон, который я хорошо запомнил, что для меня большое достижение.

Alvina

Вы правы. Мне бы следовало написать не про "кинестетику", а про "тактильность". Хотя, возможно, и тактильность будет неправильным термином. Можете смело заменять эти слова на свои. И извините меня за недопонимание научных терминов.
Если Вам легче работать с центром воли ниже пупка, так и поступайте. В принципе, мы исследуем феномен "внимания". Его объекты могут выбираться по собственному усмотрению. Вы можете практиковать упражнение с ЦВ ниже пупка. Я могу делать то же самое с ЦВ выше пупка. Когда Вы научитесь видению, то обнаружите интересный факт: центр воли проецируется на физическое тело по разному (при частой активации он смещается вниз; у начинающих практиков он выше пупка). Я, как начинающий практик, описывал свою локацию ЦВ. И думаю, что у многих из юзеров этого практа такая же ситуация. Если у КК написано иначе, значит, поступайте согласно его утверждениям. Я не претендую на абсолютную истинность своих утверждений. Мне бы показать в этом практе методу, по которой можно научиться "искусству внимания". А "правильные" термины - это пусть будет делом других, более умных людей.

Когда "включаю" внутренюю поверхность бедер случается нечто. Сначала я не мог вразуметь что происходит, но вот сегодня мне показалось, что вместе с "включением" "улучшаются" сразу все мои чувства. Я лучше вижу, слышу, чувствую и т.д.
Не смотря на то, что зрительная периферия все так же смазанна, она кажется понятной, фиксированной. Сложно сказать, что в точности происходит.

Сегодня особенный день, а может мне просто хочется, чтобы он был особенным Бабочка влетела мне в сердце, я не шучу
Можно было бы написать сухой отчет, но надо же иногда и разбавлять свою серьезность))
Так вот, ночью мне удалось применить некоторые техники внимания. Не даром я вчера мучила колибри) Во сне я ехала в автобусе, когда в переднюю дверь зашла женщина и стала ко мне спиной, за ней последовал старик. На него-то я и уставилась. Глаза обычные, человеческие, хотя и довольно темные. Старик смотрел на меня таким же пристальным взором. Внезапно я поняла, что надо отвести взгляд. Было что-то нехорошее в мужчине. Если долго смотреть, то можно подхватить болезнь. И я перевела взгляд на пейзаж за окном. После этого угол моего обзора изменился. Я повернулась на 45 градусов и теперь сидела лицом вперед где-то прямо на носу автобуса. Самого автобуса уже не было видно, но я неслась по асфальтированной дороге, которая извивалась вверх и вниз как американские горки. И стала делать попугая. Обзор раздвинулся, теперь он составлял градусов 250. От скорости движения захватывало дух, и мне пришлось прикрыть глаза. Затем я уже шла по земле. Слева и справа возвышались здания, похожие на современные бизнес-центры из стекла и металла. На одном из зданий была прелюбопытная балконная конструкция. Я попыталась разглядеть и запомнить ее, но почувствовала, что сил не хватает. "Не останавливай взгляд надолго, а переводи его с одного объекта на другой"..мысль четко прозвучала с голове, но даже не знаю, была ли она моя..Я последовала совету, кидая короткие взгляды. Сразу стало легче, и я вернулась к разглядыванию конструкции. Рядом со зданием находился небольшой рынок, который как будто опоясывал здание. Висели необычные вещицы, которые не смогла идентифицировать. Я прошла дальше по дороге и навстречу выбежал рыжий пес. Он держал в зубах мячик и крутился вокруг меня, добиваясь внимания. Вдалеке сидел хозяин пса, и я прокричала ему. В то же мгновение, обнаружила, что мужчина переместился и теперь находится рядом со мной, записывая в тетрадь мой номер телефона. Он говорил о том, что помнит меня, и что здесь меня знают, как того, кто помогает заключать договора.(странное дело,уже не в первом сне я-тот, кто заключает договора). Только вот номер, который он записывал был неверный. Я подошла и стала исправлять цифры. Часть перерисовала, затем, видимо, мое внимание размылось, и я уже стояла в комнате в гостях у умственно отсталого мужчины..

Стараюсь выполнять колибри с бедрами на работе, дома, в дороге, в общем - везде и постоянно. Перед сном тоже, бросая взгляды внимания в стороны темного экрана. Дохожу до образов, но никак не могу удержать их/удержаться в них (я пока пытаюсь только удержать, т.к. не понимаю, что еще нужно делать). Появляется образ и я тут же взглядом колибри по нему. Иногда зрачки дергаются, тогда образ сразу рассыпается. Когда не дергаются, то образ держится дольше, но есть какой-то момент, когда я начинаю то ли думать: "вот он, образ, дошел, что дальше? колибри. ок..." и т.п. и в процессе этой вот думалки образ рассыпается, и снова оказываюсь в своей комнате. Дальше закрываю глаза и снова та же схема. Через раз образы держатся долго, когда удается не дергать зрачками, и вроде не думать о происходящем, тогда получается рассмотреть все более детально, хотя может это как раз не нужно делать; и если удается вроде все косяки убрать, то после "фисксирования" образа появляется состояние, как будто сознание теряешь или как будто сознание рерзко проваливается в какую-то воронку с таким ощущением "иии-хххаааа!!!" (без звука, конечно), в этот момент дух захватывает... и хоп, образ снова рассыпался. Бл.! Новый заход - закрываю глаза, колибри с бедрами, образ рисуется почти сразу. Так получается по 8-10 заходов. А потом... я уже во сне. и не помню перехода, момента засыпания. Блин, снова мимо. Сны очень яркие, много запоминается, но все без сознания.
В одном сне подошел к окну. Смотрю на раму окна и стену, какая-то пауза. Думаю:"Я уже был во сне с таким сюжетом и знаю что будет дальше. А дальше будет бестолковая беготня от какого-то черного тумана и т.д. и т.п. Я даже помню траекторию побега". Начинаю чувствовать угрозу, все как в том старом сне. "Не, - думаю, - этот сюжет мне не нужен. Буду делать все не так, как в прошлый раз в этом же сюжете". И стал делать импровизированные действия, отличающиеся от предыдущих, чтобы изменить сюжетную линию, а не повторить ее. Вроде удалось, сюжет развернулся иначе, беготни от "ужасного черного тумана" не было. Но дальше я все равно уплыл уже по новой сюжетной линии, и не вспомнил о колибри, попугае и вообще о практе

Произошёл перекос - я как-то залип на внутреннюю поверхность бёдер, на само ощущение. Та же ошибка, что допускал при видении волей, залипая на центре воли, постоянно забывая о взглядах. Хотел отметить побочный эффект - во снах подобный перекос вылился в рост силы. Никогда такого не было - я легко таскаю на плечах легковушки , у которых пробило колесо, на раз расправляюсь с немецкими танковыми бригадами и шутя ухожу от погони в открытое штормящее море. Прямо Халк, только не зеленый и без превращений. Какая то мощь исключительно физического характера.

yakk писал(а):
Появляется образ и я тут же взглядом колибри по нему. Иногда зрачки дергаются, тогда образ сразу рассыпается. Когда не дергаются, то образ держится дольше, но есть какой-то момент, когда я начинаю то ли думать: "вот он, образ, дошел, что дальше? колибри. ок..." и т.п. и в процессе этой вот думалки образ рассыпается, и снова оказываюсь в своей комнате. Дальше закрываю глаза и снова та же схема. Через раз образы держатся долго, когда удается не дергать зрачками, и вроде не думать о происходящем, тогда получается рассмотреть все более детально, хотя может это как раз не нужно делать; и если удается вроде все косяки убрать, то после "фисксирования" образа появляется состояние, как будто сознание теряешь или как будто сознание рерзко проваливается в какую-то воронку с таким ощущением "иии-хххаааа!!!" (без звука, конечно), в этот момент дух захватывает... и хоп, образ снова рассыпался. Бл.! Новый заход - закрываю глаза, колибри с бедрами, образ рисуется почти сразу. Так получается по 8-10 заходов. А потом... я уже во сне. и не помню перехода, момента засыпания. Блин, снова мимо. Сны очень яркие, много запоминается, но все без сознания.

Вот и у меня так же, только понимаешь, что вот она картина-сюжет сновидения, как она рассыпается. Но чем больше практикую тем дольше удается удерживать картинку.
Часто бывает и другой тип "выброса" буквально физически чувствуешь резкий взлет/падение и от испуга просыпаешься.
Хотя вопрос что делать дальше у меня давно не возникает. Есть пару намеченных целей .

Реал затягивает разными сюжетам. Теперь я гуляю по городу и зависаю в одной интересной локе. По пути делаю колибри. Помогает быстро очистить голову, собраться с силами и принять решения. Хотя это больше об ОВД.

Делал упру вечером и от усталости задремал. Дальше образов пока не ухожу, но хотя бы сновиденная память не огорчает. Внимание залипает где-то во тьме, на этапе генерации образов, далее хз что и я уже действую по сюжету. Некоторые для меня в новинку.

Чувствуется, что я не полностью раскрыл это упражнение. Не хватает сил. Возьму его на постоянку, очень интересное.

При выполнении упражнения ВД затихает, возникает двойственное ощущение - внутренняя поверхность бедер вроде бы часть тела и основа полета колибри, но в то же время ощущается и как внешний объект.
При выполнении упражнения с закрытыми глазами, быстрее, чем обычно появляются образы.
Утащил его себе в норку... ээээ, в блог то есть.

Cassiopeia писал(а):

Вот и у меня так же, только понимаешь, что вот она картина-сюжет сновидения, как она рассыпается. Но чем больше практикую тем дольше удается удерживать картинку.
Часто бывает и другой тип "выброса" буквально физически чувствуешь резкий взлет/падение и от испуга просыпаешься.
.

Не повторяюсь, все очень похоже на картинки-сюжеты, их наблюдение и рассыпание и особенно точно о падение/взлете с резким просыпанием, особенно в последнии дни.
Сегодня днем просматривала свои закладки и случайно попались самые страшные аттракционы
https://youtu.be/CL-fkgiiPlI (Lingerey прочитала сейчас твой отчет и невольно улыбнулась ) долго смотрела их и чувствовала как реагирует тело, в груди все замирало, и отлично чувствовался энергетический центр, не важно какой, но отклик был яркий.



Vachap

Спасибо за ответ и возможность задавать вопросы. Поверьте, это очень важно для меня, да думаю и для всех ребят. Это роскошь, обычно не доступная в других практах.
Теперь все ясно, значит у меня нормально тело начинающего практика, и поэтому энергетические точки не достаточно активированы и развиты. Будем работать над ними и особенно над Вниманием!

Заметил такую вещь, что у меня снова какой-то наперекосяк. Я стараюсь концентрироваться на указанной области, но получается, что реагирует на "колибри" совсем другое: шея, затылок, плечи... Другими словами, мне буквально иногда кажется, что эти части тела реагируют на какое-то движение, за которым следует моя "проверка" глазами. Ну а еще я заболел очень не кстати

Странное дело - не получается долго удерживать внимание на внутренней поверхности бёдер. На центре воли могу удерживать довольно долго, хотя это и утомляет через какое-то время. А вот на бёдрах... буквально секунд 10-20, и внимание уже блуждает непонятно где.

Aleo писал(а):
Заметил такую вещь, что у меня снова какой-то наперекосяк. Я стараюсь концентрироваться на указанной области, но получается, что реагирует на "колибри" совсем другое: шея, затылок, плечи... Другими словами, мне буквально иногда кажется, что эти части тела реагируют на какое-то движение, за которым следует моя "проверка" глазами. Ну а еще я заболел очень не кстати

По моим наблюдениям сильнее всего реагируют как раз бедра (внутренняя часть + колени + немного ниже колен), нижняя часть груди (центральная часть туловища), кончики ушей, и немного отдается в плечи и руки в целом.

Еще есть подозрение, что если взять за основу любую произвольную часть тела и держать ее вниманием, то эта часть тела будет реагировать на броски колибри. Точно это работает с указанными выше областями тела с передней стороны тела. Сзади реакция менее выраженная - например нижняя половина икр, пятки, нижняя часть стоп, а так же нижняя часть спины откликаются еле заметно на броски колибри.

Тем не менее, сейчас задача с внутренней частью бедер, и я пытаюсь отследить связь броска с возникающими ощущениями в бедрах. Я уже писал в самом первом задании колибри об этом. Ощущения похожи на то, как будто внимание кидается не из глаз или головы (откуда мы обычно себя идентифицируем), а как раз с бедер.

Вчера перед сном кидал броски к границам "темного экрана", не как обычно, а воспроизводя те ощущения в бедрах. которые возникают при практике с открытыми глазами. На первый взгляд - удалось провернуть "закидывание" внимания глубже за "границы темного экрана" (хотя опять-таки неясно не ухожу ли я от основной задачи? а какова она?).

Практика колибри помогает исследовать ОВД. Сосредоточив внимание на бедрах пробовал бросать короткие взгляды внимания на ВД и старался как бы его перетаскивать частями на бедра. Поднимается какое-то непонятное волнение в груди. Начал перетаскивать и ВД и волнение попеременно на основу. Через какое-то время волнение уходит, а ВД только немного фонит. Бедра как бы наливаются вниманием. Наиболее сильные ощущения в средней части.
Посмотрел аттракционы, о которых писала Alvina, старался удерживать внимание на основе. Отклики других центров тела старался направлять на основу. Основа опять как бы наливается вниманием.
Стараюсь засыпать и просыпаться выполняя упражнение. Есть ясность, что все свое внимания я трачу на неконтролируемые и не осознаваемые мной действия, а те крохи внимания, которые контролирую и осознаю очень маленькие крохи. Имею намерение вернуть контроль над своим вниманием.
Вчера оказался опять в сильной эмоциональной ситуации. Уже значительно лучше удалось возвращать внимание на основу и практиковать колибри. Как следствие потеря энергии меньше и в конце дня не чувствуешь себя выжатым как лимон.

Aleo писал(а):
Я стараюсь концентрироваться на указанной области, но получается, что реагирует на "колибри" совсем другое: шея, затылок, плечи... Другими словами, мне буквально иногда кажется, что эти части тела реагируют на какое-то движение, за которым следует моя "проверка" глазами. Ну а еще я заболел очень не кстати

У меня вместе с внутренней областью бедер ощущается пульсациями область чуть выше
P.S. Со вчерашнего вечера пополнила ряды приболевших. Несмотря на повышенную температуру этой ночью снились красивые необычные сны с великолепными природными пейзажами.

По мере практики становится четче и продолжительнее ощущение включенности-выключенности. То есть появилось некое чувство, когда знаешь, что вот сейчас держишь внимание, а потом оно расползается. Если раньше было что-то вроде понимания этого, то теперь добавилось ощущение тела. Для меня оно сродни тому, как выныриваешь головой на поверхность либо полностью погружен. Такая частичка контроля отражается и во снах аналогичным ощущением. Кроме того, мое левое ухо определенно стало улавливать больше звуков(то из которого как будто выпала пробка) и сегодня во сне именно в левом ухе возникла мелодия,такая четкая,в ней различались разные инструменты..а вот правое пока не очень.

Nookie писал(а):
У меня вместе с внутренней областью бедер ощущается пульсациями область чуть выше

Похожая история))) "оживляются" и части тела расположенные выше, а потом из области солнечного сплетения возникло что-то вроде "рассеянного излучения".

Вечер пятницы и сумерки располагали к особым настроениям. Я гулял по городу, мимо медленно проплывали здания, шли прохожие. Все было как обычно.

Закончив размышлять о своем роде, я плавно перешел к размышлениям о внимании. Вачап говорил, что главное, уловить феномен внимания, поэтому, выполняя упражнение по настройке КС через связывание полета колибри с ощущением внутренней поверхности бедер, весь мой ресурс усилий был направлен на то, чтобы понять что такое внимание.

Каждый элемент мира был моим тренировочным снарядом. Шуршание джинс, шелест листвы под ногами, шум машин, свет фонарей и рекламных бордов, запах воздуха, духов, выхлопных газов, ноющие ноги, перенапряжения в спине, напряжение правой стороны лица - все было здесь и сейчас для того, чтобы я тренировался в искусстве внимания.

Я постарался сделать из ощущения внутренней поверхности бедер основу для полета колибри, и добился того, что индуцированные ощущения не терялись вовсе.

Вдруг я ощутил, что могу "крутить" тактильное(!) ощущение окружающего. Крутнул в одну строну, потом в другую. Вместе с этим я ощутил изменение в узоре телесных зажимов
Почему-то мне вспомнились слова ХС о вращении энергетических центров. Я подумал, что попробовать покрутить их в таком состоянии неплохая идея, и направил внимание в ЭЦ анахаты сразуже покрутив. Он отозвался знакомым чувством приятной ласки
Меня так же интересовал ЭЦ воли, потому я направил внимание туда, и тоже повращал его там. Какие-то ощущения были, но неуверенность в предпринимаемых действиях и радость успеха сбили настройку. Потому минуты три спустя, успокоившись, я вернулся к исследованию полета колибри в связке с ощущением внутренней поверхности бедер.

Раньше я "колибрил" без основы вовсе. (Почему-то забывал о ней). В этот раз я настойчиво обращал внимание на основу. Точнее, основа была источником быстрых взглядов по сторонам. Их смыслом. Конечно, я не имел представления какой должен быть узор быстрых взглядов, и какие "сливки" восприятия они должны снимать, но стабильно держал ощущение внутренней поверхности бедер, пока не зашел домой. Теперь держу нестабильно

Практиковала с понедельника, теперь резюмирую.
Когда концентрирую внимание на бёдрах, в этой области сразу возникает ощущение... хм... ментола. Горячий лёд, как-то так. То ли от того, что в помещении всё время холодно, от ли еще почему-то. Чтобы не путаться, я специально сажусь так, чтобы смотреть на бёдра, чтобы совместить то, что вижу и то, что чувствую. Руки кладу на бёдра, сижу, делаю колибри. Сперва в комнате темнеет, будто заходит солнце. Потом появляется мишура, одеяло, которым укрываюсь, визуально подрагивает, словно идёт волна. Руки становятся яркой вспышкой, потом синими, потом - чернота. Мне очень хочется войти в эту темноту, зафиксировать её, но это длится секунды. Да, в понедельник - это просто вспышки, в пятницу я уже немного расширяю и замедляю эти эффекты. Но, что называется, войти в особое состояние не могу.

Я заметила, что все наши упражнения на внимание намеренно ведут тело к определённому состоянию, которое обычно мы ощущаем в сновидении. Некая тяжесть, порой ватность, текучесть, которую невозможно ни с чем спутать. (Эх! Как же я сегодня была близка к тому, чтобы попробовать упражнение во сне, но отвлеклась.)

Подтверждаю слова Неллии. Область бедер ощутимо нагревается, вплоть до непонятного мне жара. Вчера перед сном, практиковал колибри с закрытыми глазами. Очень хорошо проследил момент перехода в сон. К сожалению во сне какие-то одни наезды. Чурки с ножами охотятся на меня. То какие-то сектанты. Чисто интуитивно хотел проснуться во сне, но сюжет опять закручивался и на меня нападали.

Неллия писал(а):
Когда концентрирую внимание на бёдрах, в этой области сразу возникает ощущение... хм... ментола. Горячий лёд, как-то так.

Точно! Ментол, но горячий.

Всю неделю практиковал "Колибри бёдер", что-то было не так с моим уровнем энергии, наверное, потому что реальные КС не получались, но всю неделю были очень крутые глубокие сны на темы, которые мне нравились. Каждую ночь снов было по многу, и иногда я замечал, что даже во сне пробую брать ощущения со внутренней части бёдер и применять к ним перемещения Колибри.

Днём повторял эти упражнения так часто, как только было возможно, и ожидал, что когда соберу достаточно внимания таким образом, начнутся КС.

И вот именно вчера, с четверга на пятницу получился самый настоящий реальный КС.
Я специально не применял обычные техники вхождения, просто сначала немного выспался и даже перед сном, пока внимание переходило в состояние Сновидения, я продолжал ощущать эти области бёдер, и переключать внимание. Я обнаружил интересную вещь: моё тело уже заснуло, а я ещё был активным, осознающим. У меня даже ещё вращались какие-то обычные дневные мысли, проскакивали так, но при этом я понимал, что сплю. Как будто мозг перевёл тело в режим сна, сам при этом оставаясь бодрым.

Затем я внезапно был втянут в темноту. Я почувствовал парение, а потом что-то как бы вспомнил, и меня втянуло, как в пылесос, в ночную местность, которую я хорошо знал, район за высотками, недалеко от "Дома Друга", где начинается небольшое поле с кочками. Я физически почувствовал, как мои пальцы входят между чьими-то ещё пальцами, и я сжал женскую ладонь.
И уже в следующую секунду мы шли вдовём по этой местности.
Я сразу без предисловий знал, что это кто-то из форума, это была невысокая брюнетка, довольно молодая, она была новичком в нашей команде, но уже давно практиовала и всех хорошо знала. Я должен был отвести её к Вачу и остальным ребятам.
В сновидении эта задача казалась естественной и очевидной, я безошибочно вёл её к нужному месту.

Девушка что-то говорила, типа предвкушала эту встречу и задавала вопросы. Я почувствовал, как тут пахнет трупами, просто вонь разлагающихся тел, и когда обратил на это внимание, девушка сказала, что она слепила из мясного фарша руку Кисть руки. Она объяснила так, что когда прочла практ по созданию магических существ, она решила воссоздать себе магическое существо, поместив его в мясную руку (Уж простите, но так было сказано)
Я не стал её троллить, что было бы обычно в реале, а даже поддержал, сказав, что это очень крутая идея: в самом деле, если поместить созданное существо в авторучку или кольцо, ну это будет очень статично, а рука со временем обрастёт кожей, в неё прорастут кости, и она станет реальной человеческой рукой.
-Только представь, - сказал я ей, - сколько она сможет всего делать! И подавать предметы, и нажимать на кнопки, и душить кого-нибудь, и воровать что-то, и показывать одобрение или запрет, если ты задашь ей вопросы. В общем, крутая штука, но воняет, конечно, сильно.

Мы скоро дошли до какого-то здания, не высотного, но в нём было несколько этажей и внутри квартиры.
Мы поднялись по ступеням, и я осознавал, что хорошо знаю это место.
В квартире нам открыл кто-то из парней и мы вошли внутрь.
Девушка стала знакомиться со всеми, здесь было примерно 7 человек. Вач почему-то был полностью скрыт под одеялом!
Он лежал на кровати под большим пледом и изредка разговаривал оттуда.
Среди остальных был очень шумный заводной парень. Мне казалось, что это ии Узелок или Психонавт, были две девушки блондинки, довольно нормальные, умные, дружелюбные, остальных я как-то не запомнил, потому что сразу пошёл в кухню.
И там странно - то ли туда вышел сам Вач, но в виде женщины , то ли это была какая-то тоже значительная женщина, такая наравне с Вачем, доольно высокая, блондинка, я не мог хорошо рассмотреть её внешность, но у неё были какие-то заострённые черты лица, нос такой, ровный я запомнил и скулы, как будто она была худой. Глаза были или с большими ресницами или здорово накрашены - в общем, очень тёмное обрамление глаз.
Мы с ней говорили о чём-то очень серьёзно. Что-то про всех присутствующих. Я сказал ей, что мне нужно будет уйти сегодня, я не смогу присутствовать, типа было какое-то такое правило, она почти ничего не отвечала, только в конце беседы положила мне руку на плечо и сказала что-то типа "Тогда потом увидимся". Она производила впечатление грустной, но очень умной, сильной женщины.

Затем я вернулся в комнату к остальным ребятам. Новенькую уже опекали трое человек. Когда я вошёл, шумный парень с двумя девушками сразу ушли в кухню и стали готовить еду и почему-то есть чипсы

Я присел на кровать, где лежал Вач. Он как будто был в медитации или очень отстранённом состоянии. И ни с кем не разговаривал. Мы с ним стали говорить, и настроение разговора было напряжённое. Как будто была или какая-то обида между нами , или что-то настолько важное и сложное, что об этом нельзя было говорить легко и радостно. Тем не менее, мы пообщались очень правильно, с пониманием друг друга, я знал, что Вачу нужно хорошо подготовиться, потому что он поведёт ребят куда-то, а я, как мы договорились, буду находиться в другом месте и тоже участвовать, помогать ему, но я не понял детали, почему именно так нужно было сделать.
Вач говорил что-то про высокое место, про какую-то башню на высоком месте (может быть, на холме), и мы как бы обговаривали этот пункт и то, как мы будем действовать.
Потом Вач как будто развеселился или просто мы обсудили всё важное и сложное, и он стал выражаться в таком прикольном стиле сдержанной дипломатии, в котором только внимательный человек мог бы разглядеть бесстыдный стёб. Это относилось к ребятам, которые стали задавать вопросы, и наверное ко мне, хотя я не помню в точности разговора. Но это не обижало никого, это было классно.

Потом Вач вдруг встал из под пледа и скинул его. Это был внешне абсолютно не Вач, потому что это была высокая стройная девушка с волнистыми светлыми волосами до плеч, или же я просто не понял, как произошёл этот манёвр: когда Вач откинул плед, могло ещё получиться так, что перед ним появилась эта девушка, заслонившая Вача от нас. Я не понял этот момент, но я готов клясться, что под одеялом был Вач - это было знание прямо в сновидении, ну или же просто стиль беседы Вача и ощущения от него мастерски копировала эта женщина. В общем, не так важно, как это получилось, но случился такой момент. Эта женщина сказала пару не самых невинных шуток окружающим, и одну девушку эту смутило, она напряглась.
Эта женщина-Вач проводила меня до двери и мы очень тупо мялись у выхода, я даже не помню почему. Я извинился очень искренне, что не могу провести с ними больше времени, нужно было реально спешить на своё место, женщина покачала головой сказала "Ладно, давай.", и что-то ещё, и я стал выходить за дверь, а она одновременно двинулась, как я знал, обратно под плед.

В общем, такая странность, но пересказал всё, как было. И я отвечаю, это был настоящий полный КС.

Когда я вышел из здания, я немного осмотрел местность и сразу узнал её: не знаю, чем это является на Карте Сновидений, но это было полное воссоздание куска из моего реального детства: почти секретный объект, где работал мой отец, с высокими кирпичными заборами, всякими пропусками и воротами. Но здесь заборов и ворот не было, просто был тот самый двор.
Я вышел другим путём, не так, как мы пришли с брюнеткой, а через узкий ход между деревьями в дальней части двора, это был ближайший путь к городу, и я пошёл по узкой тропинке вдоль маленькой речки.
Вдалеке я увидел двух мужичков, они воспроизводили тот типаж, который в реале можно бы назвать бывшими зеками или бичами: два взрослых мужика в грязной одежде что-то выпивали на импровизированном пикнике у больших кустов.
Пронеслась мысль, что обычно такие люди стараются вести себя агрессивно, и я вдруг понял, что это потому, что они хотят отпугнуть от себя людей. Они чувствую осуждение общества за свой вид, за своё прошлое, за свой образ жизни, им кажется, что все вокруг их неодобряют, и поэтому они сами враждебно настроены на всех "цивилов".
Почему-то я захотел снять с них это напряжение, и подошёл поздороваться, показать им, что считаю их достойными людьми. Они поприветствовали меня дружелюбно, один из них спросил "Как сам-то?" - самый распространённый вопрос от таких ребят. Как только я ответил и спросил, как они сами, я сразу потерял к ним интерес, посчитав свою миссию выполненной.
Я пошёл к "своему месту", откуда должен был сновидеть с остальными, и когда дошёл до района многоэтажек, стал огибать его, увидел частный сектор, и проснулся.
Проснулся с ощущением, что сделал всё правильно и задача выполнена, хотя я нигде не ложился и не сновидел, и даже не дошёл, вроде, до нужного места.

Описал всё как было.

Кстати, прикольно, когда я проснулся, увидел, что мои руки расположены так, как никогда не было раньше: ладонь левой руки лежит на внутренней поверхности правого бедра, а ладонь правой - на внутренней левого бедра. Как бы скрещены руки.
Может, пытался зафиксировать бессознательно эти ощущения? Такая фишка.

В эти выходные буду продолжать настройку. Если будет ещё КС, напишу. Надеюсь, не такой странный.

Получил много воодушевляющего при чтении красивого литературного отчета Se7en. Мне очень понравилась открытость и бесстрашие. Все таки есть что то от искусства орфиков. Некоторые эмоции близки и очень хорошо знакомы. При прохождении практа у меня ломаются привычные штампы и оценки. Возникает много сомнений и недоверия, прежде всего к тому что я делал. При практике колибри вскрывается большой слой нанесенного мусора, в виде эмоций, мыслей, ценностей и оценок. У меня колибри лучше всего идет в первой половине дня. Утренние часы для этого самые лучшие. Вчера после обеда пробовал колибри, а потом ЦВ смотреть на город, когда находился на холме, а город был внизу. После этого упражнения минут двадцать находился в каком-то умиротворенном состоянии.
Для меня всегда казалось, что перепросмотр это какое-то нудное и неинтересное занятие. Во время этого практа у меня получается какой-то спонтанный перепросмотр. Просто когда затихает ВД, то начинают приходить какие-то невнятные ощущения. Через какое-то время, или еще во время выполнения упражнения, или после него я начинаю осознавать те или иные события, но совершенно не так, как я считал до этого.

Странно,есть кое-какие совпадения со сном сэвена,в частности бомж)) но слишком мало деталей,чтобы делать выводы. Ещё во сне применила давление ЦВ на девушке,которая пристально уставилась на меня.Эффект сразу же- она отвернулась. и
И из ушей какую- то гадость вытащила к тому же,мешающую слышать.

Мне тоже в последние дни снятся необычные сны. Снятся одноклассники, в частности одна из одноклассниц в которую я был долго и безответно влюблён. В качестве декорации сна почему-то была общага, в которой я жил в те времена. Сны были очень яркими, но я всё равно многого не запомнил. Насчёт самой практики - когда бросаю взгляды, то я как будто делаю это всем телом. Типа вместилище Внимания не какой-то орган или часть тела, а всё тело целиком.

P. S. Удивило упоминание практикума по созданию маг. существ в отчёте se7en`a. Я тут, вроде как, немного заинтересован в этом практе

se7en хех, а мне надо было найти место братьев Фалько. И мне кажется, что это была интерпретация задания Вача пройти то ли по твоему следу, то ли расположиться в какой то точке относительно тебя. Понятия не имею, что за братья Фалько, но во сне я связал это со зданием, которое они построили, затем с вольными каменщиками, затем с тайными обществами, что видимо настраивало на тебя. Я подумал, что ты большой любитель всяких магических орденов. И пытался разглядеть в зданиях те знаки, которые ты вроде бы умеешь видеть. Но я нихрена не видел и плавно смещался вдоль домов многоэтажек, недоумевая как в этих зданиях, таких скучных и однотипных, можно увидеть символы вольных каменщиков. Когда начался частный сектор, я решил что завалил задание, так как перестал чувствовать настройку на тебя. Проснулся, расстроился, что как-то я далёк от тем и заданий практа, и вот вечером захожу на форум и вижу твой пост. Прикольно. Ты случайно про братьев Фалько ничего не знаешь? Это было очень чётко, конкретно и самое интересное, я точно знал, что узнаю это место, будь оно зданием, площадью или памятником. В реале интернет мне не сильно помог, разве что намеками на Мадрид и Испанию.

За неделю практики заметила, что ощущения во внутренней области бедер в основном связаны с эмоциональной составляющей сознания. В начале недели это была растерянность. При фиксации внимания на бедрах, я ощущала холодную "тяжелую" дрожь, + произошло смещение "центра тяжести" тела в данную область, отчего возникало ощущение слабости, чувство падения. В середине недели удалось перестроить свой настрой, в результате чего поменялись и ощущения: в момент перенастройки сознания чувствовалось некое "затвердение" области бедер, + периодически подключался центр воли. Теперь область бедер фиксируется как некое ровное переливчатое ощущение.
Еще при фиксации внимания на бедрах, возникает ощущение выталкивания - чувство, что данная область толкает вперед, вынуждая продолжить движение.
По колибри - чаще всего ощущения в области бедер проявлялись во время возврата взгляда к основе ( + во время наблюдения подключались ощущения в области солнечного сплетения).
Еще по ощущениям... Вчера перед сном пыталась изменить обычную фиксацию картины мира. Через некоторое время я почувствовала/увидела сильную дрожь: эта дрожь (вибрация) затрагивала пространство вокруг меня, ореол вокруг моей руки, очертания моего тела. Я сконцентрировалась на бедрах и почувствовала, что эта область тоже вибрирует, как и все остальные части тела. К сожалению, в этот момент включился ВД и все ощущения пропали.
По снам - практически всю неделю снились обычные легко объяснимые сны, что бывает очень редко. Осознавалась всего раз, когда во время очередного ложного пробуждения какая-та девушка пыталась вытащить меня из кровати, чему я мужественно сопротивлялась.

Благодаря "тактильному колибри" также отмечаю у себя включение функции перепросмотра.
Сегодня приснился очень длинный сон, связанны с личной историей. "Длинный" здесь в том смысле, что я прожила там почти целую жизнь, начиная с детства где-то лет с семи. А еще обняла одного из персонажей ...и он был очень теплый. Я даже немного удивилась, но до осознания не дотянула.

При основе на внутренней стороне бёдер, ощущается иногда что-то между ног, как бы это смешно не звучало, а при перебрасывании внимания будто бы снизу выбрасывается. Вообщем кроме бёдер "щекотка" в районах стоп у основания большого пальца, промежности, мест ниже и выше пупка, центра груди. Под конец прошлой ЦВ-недели внимание обратилось на уже привычное напряжение охватывающее шею и голову, вспомнилось время когда этого напряжения не было, при сбрасывании (чувствуется именно как сбрасывание куда-то назад за спину) в голове лёгкость и ясность, но потом напряжение снова как будто наползает сзади. Пару раз перед сном за окном видел тёмные тени (может птицы, а может и нет), снов опять нихрена не помню, а утром общее чувство пожеванности. Прорвемся.

Сегодня ночью я вновь продолжил смещаться. Антураж хоть и был иной, но суть оставалась прежней - целенаправленное смещение. И все воспринималось как чёткое продолжение предыдущей ночи. На этот раз задание давал не Вач, а какие то две девушки - тёмная и светлая, жёсткая и мягкая. Я иногда бросал короткие взгляды на темненькую, так как был озадачен - мне казалось, что вместо неё должен быть Вач. И предположил, что Вач использует сталкинг, играя женскую роль. Но как не приглядывался, так и не смог найти подтверждения этой версии. Тандем ощущался очень чётко - два мага, нагваль и бенефактор.

Первые задания были в городской черте. Я их успешно выполнил. В основном благодаря тому, что перебрасывал внимание взглядами, что-то близкое к Колибри. Это позволяло выделять отдельные предметы и воспринимать их.

Затем я сместился за город. Задания касались полосы препятствий. Ничего сложного, надо просто пройти. Здесь я уже видел тех, кто может быть включён в команду. Думал, что узнаю кого то с форума, но никого не смог идентифицировать. Отметил, что многие разбились по парам, и пытаются пройти полосу помогая друг другу. Нагваль сказала, что это не запрещается, и вообще партнёрство необходимо в команде, чем вызвала моё смущение - я шёл один и нужды в чьей-либо компании не чувствовал. Она заметила, что на данном этапе это не имеет значения, но команда есть команда, и научиться командной работе придётся. Пока же я могу выполнить это задание в одиночку.

Я сконцентрировал внимание на одной паре, пытавшейся подняться на небольшую горку то ли из песка, то ли мягкой земли. Это была примерно середина полосы препятствий. Смотрел я Попугаем, что позволило видеть все движения ребят. Они шли нормально, как вдруг один споткнулся и влетел головой прямо в землю. Было очевидно, что допущена ошибка, я даже знал какая именно, но сейчас не могу даже близко вспомнить. Я чувствовал себя уверенно и немедленно вышел на старт. Полосу прошёл без проблем и получил от магэссы следующее задание, следующую точку для смещения.

На этом я стал уставать и потому не могу уже чётко вспомнить ни маршрут, ни то, каким образом я использовал внимание. Уверен, что как минимум один раз применил Видение Волей. Вообще, я не концентрировался на том, как я смотрю и как использую внимание. Для меня было важно выполнять задания нагваля, проходить испытания, суть которых сводилась к смещению в четкую конкретную позицию.

Был интересный момент. Когда я выполнил задание с перекрестком (он не имеет отношение к городу, находится далеко за его пределами и выглядит как пересечение двух грунтовых дорог), то вдруг ощутил догадку, каким образом внимание работает и перемещает меня. Ни нагваля, ни бенефактора рядом не было, я знал следующее задание, но решил сообщить им о своей догадке и мгновенно сместился к ним. По ощущениям это было начало маршрута. Хоп, и я там. Невероятно. То, что раньше требовало огромных сил и времени, теперь было преодолено мгновенно и без усилий. Я оказался рядом с бенефактором, и ожидал услышать как минимум удивленный возглас, может даже похвалу достигнутому результату, но бенефактор обрушилась на меня с отборными ругательствами. Мне показалось, что она не понимает, что она может быть думает что я все провалил и меня выкинуло обратно, и я хотел объяснить, но она не давала мне вставить ни слова и тогда я "прыгнул" обратно на перекрёсток.

Вот такими заданиями добрался до граничной реки. Я считал, что это конец сегодняшней тренировке. И поэтому был удивлён, осознав новое задание нагваля - теперь надо было сместиться по самой реке. Меня это напрягло. Я был уверен, что Вач ещё не рассказывал про этот тип внимания, который нужен на граничных территориях, либо я не тренировался должным образом, либо чего то не понял. Короче, я был не готов кинуться в реку. Но нагваль... Знаете, он действует непостижимым образом. Варианта отказаться от задания просто не было.

Вот здесь и появился мой потенциальный напарник. Я ему особо не обрадовался. Было тёмно, ночь, хлестал дождь, река бушевала. Я откуда то уже тащил байдарку. И вот он нарисовался. На кой хрен? Я че, просил что ли!? Это был мужчина средних лет, совсем не атлетического телосложения, но высокий и похоже жилистый, сильный. У него была характерная особенность - вытянутое лицо. Он мрачновато смотрел на меня. Я знал, что нагваль привела его сюда. Поэтому я не мог от него отмахнуться и послать подальше. Нагваль лучше знает, что делает. И сквозь шум дождя, ветра и рев реки орал ему: "Решай - со мной или один? Ну же? Быстрее! Один или со мной?". Мужик тормозил с решением. Время тянуть было нельзя. Я схватил байдарку и кинулся к реке. Через пару шагов я ощутил, как кто-то подхватил байдарку. Значит решился, молодец. Мы с разбегу бросились в реку, залезли в лодку и я крикнул молчаливому спутнику: "Хватай весла". И мы уверенно стали грести по огромным волнам. Меня взбушевавшаяся стихия нисколько не пугала. Наоборот, я радовался ей, радовался этому вызову и той силе, которая меня наполняла и вливалась откуда то мощным потоком. Вперед, к намеченной точке. Я не сомневался, что и это задание нагваля мы выполним.

У меня во сне было задание- сновидеть участок земли,который приобрёл некий человек.И я сновидела,снова и снова.Участок менял свой вид,и пожалуй все,что я могу сказать- там не было строений,даже не потому,что я их не видела..они не ощущались.
Перечитывала записи сегодняшних снов и вот что..я проходила мимо бурной реки со скалистым берегом.В реке с потоком боролись двое- мужчина и большой пёс. Я наблюдала с берега,как мужчина,который попал в речную яму или воронку,наконец вытащил себя и отошёл в сторону,но следом в яму попал пёс.Дело было плохо,пёс явно не справлялся,лапы скользили.Повернув голову влево,я увидела оператора,который снимал все это.Он закричал мужчине,чтобы тот срочно вернулся и помог псу. По виду мужчины,я бы сказала,что тот не верил в серьезность ситуации. Но он все же вернулся и вытащил пса. А ещё я вспомнила,что Сержант во сне встречал пса -друга ранее..Кто знает,может твой напарник и был тем псом?..

Днем попрактиковать колибри удалось не так интенсивно, как хотелось бы. Вечером часа за два до сна начал делать ПС и другие упражнения. Потом делал колибри с основой на бедра. Потом лег спать и сосредоточил внимание на бедрах. Обычно я сразу засыпал. Вчера этого не произошло. Через некоторое время я почувствовал две картинки. На одной картинке я держу внимание на бедрах и бросаю внимание по сторонам, а на другой картинке я уже начал видеть какой-то сон. Про себе сказал, что это за хрень такая? Я хочу КС, для чего и делаю колибри. Видение сна быстро пропало. Осталось только внимание на бедрах. Через какое-то время опять появилась вторая картинка, с каким-то сном. Как только осознал, что картинки опять две, сон куда-то пропал. Так повторялось несколько раз. Как уснул не помню. Впервые за последние две недели не помню что мне снилось. Обратил внимание, что очень долго как бы всплывал из сна.

Lingerey прикольно, операторы были. Я поначалу вообще думал, что это снимается какое-то реалити шоу про ХС и тех, кого тянет к ним. Что-то типа "Последнего героя" только на острове сновидения и с заданиями нагваля. Но впоследствии стал ощущать, что операторы и вообще сьемка как-то связаны с вниманием... его переключением что ли. А может это было чувство просто чьего-то присутствия, наблюдения. Я не стал заморачиваться на сей счёт. По собаке да, в твоих отчетах мелькает рыжий пес, и по сути с него начался здесь практикум для меня, так что мне тоже любопытен этот повторяющийся персонаж в наших снах. Но у других вроде таких синхронов нет, возможно мы просто как-то сохранили настройку друг на друга с предыдущего похода на северо-запад.

Кто-то тут сказал, что бёдра связаны с перепросмотром и как-то меня зацепила эта мысль. Выполнял весь день упражнение, а ночью началось нечто. Множество очень ярких снов. Последним из них был пренеприятнейший сон о школе, где какой-то "учитель английского" "учил" меня манерам. У меня есть такая привычка, отвечать на грубость ещё большей грубостью, во сне это видно сильнее. Так вот, во сне мне кто-то нагрубил, а я наорал на него так, чтобы все слышали. И тут в дело вступает "учитель" и начинает меня прессовать и угрожать требуя, чтобы я вёл себя прилично. Начинает высмеивать меня, вообщем всячески выводить из себя. Я всё больше распаляюсь, но почему-то не могу ему ответить, что злит меня ещё больше. А затем я просыпаюсь. Сейчас, сидя перед компьютером, я начинаю понимать, что по сути, я веду себя так постоянно. Кто-то грубит, я грублю в ответ, кто-то хвалит, я неловко отвечаю. И насколько я понимаю, это тянется ещё со школы, где меня не особо-то и любили

Мне почему- то кажется,что это только начало и грядет нечто большее))Возможно проявятся синхроны и других участников со временем.

Spike,я когда стала в реале отслеживать такие ситуации, только тогда и во снах пошёл прогресс.Знаешь,вот например,раздражающая ситуация возникает,а ты, пока оппонент бубнит, задумываешься..а что меня раздражает на данный момент,а что я могу сделать и изменить русло разговора и тд.и иногда так затягивают размышления, что перепалка совсем теряет свою ценность))

Сержант писал(а):
se7en хех, а мне надо было найти место братьев Фалько..

Сержант,
нет, таких братьев я не знаю, разве что братьев Фалькон

Но может быть тебе снился брат Фульк? Он действительно имел отношение к каменщикам. И если ты искал его место, то это здорово.
Но лично я не очень доверяю информации из снов. Она почти всегда является искажением наших подсознательных знаний, и почти никогда - отражением реальности.
Пока мы не достигли третьих врат, любая информация из снов - это образы, а не конкретность.

Мои знания о масонстве очень поверхностные, но подтолкнуть тебя к первичной инициации я могу. Для начала начни воспринимать здания как музыку. Каждое здание - это музыкальное произведение. Начини слушать их. Так ты подойдёшь к самой двери.
Потом можно изучать символы аритектуры. Это ноты и аккорды в этих произведениях.
Если тебя интересует инфа о каменщиках, стоит начать с лекций Лёни Мациха, он тебе всё объяснит. Но имей ввиду, что он еврей, и это сильно влияет на его подачу. Например, ему кажется, что тамплиеры получили свои богатства от еврейской аристократии, и основой знания масонов является каббала
Но экскурсии по Москве и Питеру он водил самые лучшие, и вообще для новичков не будет ничего полезнее, чем его лекции. Они есть в ютубе. Его цикл радиопередач "Братья" с Наргиз Асадовой тебе будет интересен.

Ещё два дня применял "Колибри бёдер", осознал, что из этой области исходит много эмоций, которые связаны с тёплыми нежными чувствами.
Их можно продуцировать всё больше и больше, а потом подхватывать центром воли, так они накапливаются вокруг тела, а потом переходят в новое чувство устойчивости. При этом начинаешь воспринимать что-то упругое и мякое вокруг всего тела. Наверное, свою энергию.

Сегодня ночью получился недолгий КС. Он не о нашей команде, и я не буду его описывать. Понравилось.

Активно практиковал почти всю неделю. Особых спецэффектов кроме ранее описанного, у меня не было. Как я и говорил рост осознанности и количества энергии. Даже не спал одну из ночей.
Также ещё были люцидники и один ОС.

se7en писал(а):
Мои знания о масонстве очень поверхностные, но подтолкнуть тебя к первичной инициации я могу.

О, нет, я даже не помышлял о таком, и никакого интереса к братству вольных каменщиков увы нет.

Что касается Фалько... Может ты и прав. Но задание было очень четким, очень конкретным. Для меня это достаточно редко. Поэтому я без фанатизма, но все же потихоньку копаю.

Имею по прежнему немного. Сегодня узнал, что falco с итальянского - сокол. В рамках нашего практа звучит достаточно осмысленно. Интересно , есть взгляд Сокола? У толтеков были соколы? Может Вач что-то знает и расскажет.

P.S. Я прошу прощения, впечатлённый последними сновидениями, несу не по теме задания. Вопрос перенесу в другую тему.

У меня куча снов, но ОС/КС - нет. В пятницу на работе занимался вопросами телефонии, в туже ночь в одном из снов настраивал телефоны кому-то, а сегодня в двух из пяти запомнившихся снах перемещался на поезде по туннелям и на разных станциях выгонял операторов и вместо них тоже что-то настраивал на терминалах...
"Повседневка" с легкостью проникает в сны, но почему-то на колибри пока ни намека. Продолжаю...

В области бедер происходит спазм, даже все тело реагирует, при взгляде на предметы они становяться обьемнее, красочней.

В финале недели я заметила, как многие из участников, что полет колибри плюс фиксация основы внимания на бедрах, усиливает восприятие многих точек тела, связанных с ощущением, чувствительностью и чувственностью.
В ярких сновидениях сегодня получила довольно необыкновенный и непривычный опыт, связанный с зоной данного задания.. По крайней мере, это сразу привело к осознанности. Неожиданно, но эффективно.
Днем, посмотрела на телефон и вспомнила, как в одном из сегодняшних снов, он у меня взорвался, медленно плавился и трескался. Всплыли мысли, которые возникли в связи с этим и вытянулось всё сновидение.

Фалько) очень похоже на Фарго, последние серии этого сериала я смотрела в эти дни, там два главных действующих лица, я бы так их назвала.. и одного действительно пытаются найти, и я думала об этом слове, потому что в моем восприятии Фарго относилось именно к ним ( как фамилия) , а не к названию городка, в котором происходит эта история. Словно Фарго – это общее понятие, такое как отступники или преступники. Хотя нет.. это из другой оперы, но похоже)
Днем размышляла о том, что телепатия, это возможно не только «… не имеющая надёжных экспериментальных доказательств гипотетическая способность мозга передавать мысли, образы, чувства и неосознаваемое состояние другому мозгу или организму на расстоянии...”, а общая сонастройка единомышленников или участников определенного совместного действия ( потока) вступающих в резонансное восприятие волн энергии, появляющихся в результате возникновения образов или мыслей участников и принимающих их виде таких же образов и мыслей. Как то так)) Ну.. один раз совпадение, второй раз… а несколько - это уже закономерность)
Да.. и сейчас попался диалог двух неудачников из последней серии, они разговаривают между собой:
« -- Может мне все это снится?
-- Что?
-- То, что мы во сне, …хотя тогда чей это сон?»
Несколько человек за эти два дня повторили то же самое.. «Может я во сне?» Почему люди так говорят? Они говорят так тогда, когда не могут контролировать свою жизнь, свои действия, поступки и реальность, которая их окружает. Все не так.. не правильно, не желанно, не понятно, не комфортно…Словно они в чужом сне, словно бесправные спрайты, которые не могут изменить чужую игру и ее правила.
Возможно, надо учиться воспринимать настоящий момент осознанно и ясно, будь ты в сновидении или в реальности.. Как каналы на телевидении. Сто лет назад их не было вообще. Потом появились пара-тройка центральных, сейчас сотни, плюс постоянная возможность нахождения в он-лайне восприятия всего, что происходит в мире.. Если так пойдет, то скоро мы сможем коснуться «хроник Акаши» (мистических знаний, закодированных в нефизической сфере бытия) можно сказать в супер-вирте.
Так вот, наша реальность, это словно центральный канал, а сны –множество других каналов, улавливаемых обладателями более высокочувствительных органов восприятия)), надеюсь мы в числе первопроходцев.. и понемногу настраиваем свои воспринимающие органы на интересные нам миры.

yakk писал(а):
У меня куча снов, но ОС/КС - нет. В пятницу на работе занимался вопросами телефонии, в туже ночь в одном из снов настраивал телефоны кому-то, а сегодня в двух из пяти запомнившихся снах перемещался на поезде по туннелям и на разных станциях выгонял операторов и вместо них тоже что-то настраивал на терминалах...
"Повседневка" с легкостью проникает в сны, но почему-то на колибри пока ни намека. Продолжаю...

Сейчас прочитала и опять удивилась.. а я думала, ну причем здесь телефон))))

К сожалению Осов я не достиг. Всю неделю во снах меня жестко прессовали. То люди с ножами, то компании каких-то не уравновешенных школьников. Ужас какой-то. :x

Тоже заметила, что тактильный колибри способствует улучшению чувствительности всего тела. Вчера выполняя колибри заметила как "основа" расширяется к области живота, а затем к груди, затем включились и ноги до кончиков пальцев. Все тело включить еще не удалось, но большая его часть все же среагировала
По снам вчера тоже снилаь нечто подобное что и Сержант и Lingerey. Я шла с женщиной вдоль реки, пока перед нами не стал вопрос сможем ли мы дальше пройти. Нет ли там преград. Перпендикулярно реке через определенные промежутки я видела три дороги, уходящие вглубь суши и я начала сканировать взглядом эти "дороги" на наличие в них заторов и так нужно было дойти до своеобразного параллельного пути. Он был как зеркальное отражение того, по которому шли мы. Пока я проверила две дороги слева в зоне видимости появился мужчина и предложил обратить внимание на "правую" дорогу. Я подошла к ней, но сканировать взглядом почему-то не стала, а начала "принюхиваться" что-ли.

"Колибри бёдрами", оказывается, действительно провоцирует перепросмотр. Каждый раз, практикуяя, я обращала внимание, что меня выталкивает на некоторые события прошлого. И вот вспоминание одного из ключевых событий, что называется, порвало мой шаблон о линейности времени. То, что я вспомнила, имело внутри себя корневое противоречие, которое нельзя объяснить логикой, разве что время и события нелинейны. И либо я признаЮ это как аксиому, либо расписываюсь в умственных отклонениях. Короч, я не могу больше утверждать, что белое это действительно белое, а чёрное - чёрное. Как-то так.

Вчера наконец бедра немного среагировали вибрацией, но вообще по ощущениям там стена какая-то, в которую я упираюсь. И несмотря на то,что во сне их разглядывала, вспомнить о задании не удалось( А с подушкой между ног я постоянно сплю, кхм, теперь бы еще значимость придать этому ощущению и в сон перенести..

Еще я сегодня была вороной. То есть видела себя птицей и знала, что я птица, и в тоже время восприятие мира было человеческим

Кстати, о перепросмотре..позавчера нашло такое состояние и пошли мысли о деде, минут через 10 я посмотрела на пол и увидела, что возле меня слева обосновался огромный серый паук. Честно говоря не понравилось мне это совпадение..

У меня тоже сильная связь данного упражнения с перепросмотром. Начинаю его делать и тут бац, осознаю, что вместо взглядов на предметы я уже делаю "взгляды в воспоминания". Первое время мне казалось, что это нехватка внимания (т.к. всю неделю сильно болею), но почитав отчеты других участников мне вспомнилось, что ДХ говорил о том, что личная история хранится то ли на обратной стороне бедер, то ли в голенях. Точно к сожалению не помню.

тень писал(а):
У меня тоже сильная связь данного упражнения с перепросмотром. Начинаю его делать и тут бац, осознаю, что вместо взглядов на предметы я уже делаю "взгляды в воспоминания". Первое время мне казалось, что это нехватка внимания (т.к. всю неделю сильно болею), но почитав отчеты других участников мне вспомнилось, что ДХ говорил о том, что личная история хранится то ли на обратной стороне бедер, то ли в голенях. Точно к сожалению не помню.

И у меня тоже самое.

Однажды, когда вернула сознание к внутренней части бедер, обнаружила их пульсацию что ли. Они напрягались и расслаблялись раз в секунду.

С отчетами туго, излагаю краткую версию.
Результат упражнения оказался довольно неожиданным. Помимо усиления чувствительности на внутренней поверхности бедер, сильно активировалось либидо. Некоторое время назад Вач проводил практ, где одной из целевых локаций было место обитания амазонок. Так вот, ощущения от задания очень похожи. Скорректиролся также и механизм оценки окружающего мира, "точка зрения" отклик. Сейчас понял, что ранее оценка производилась на, как бы корректно сформулировать, " адреналиновой" базе. Сейчас "база" как то связана с либидо.

Alvina писал(а):
Сейчас прочитала и опять удивилась.. а я думала, ну причем здесь телефон))))

Точно, перечитал - смешно получилось

По заданию: продолжаю днем использовать колибри с основой на бедрах. Подходящую подушку для второй части приготовил

Всем здравия! Последние дни происходят информационные ванны, новый смысл есть во всем, я читал материалы Лобо, но вчера как впервый раз, слово за словом я поглощал в свой ум. Это круто. Хочется кричать Браавоо! Кому?ХС и Знаниям!
Вчера перед сном хотел испытать повязку, красную ленту не нашел, потом обнаружил что у меня труселя с красной каемкой, семечку заложил под лэйбу фирмы как в кармашек (как спасался внатуре) и однако же сон, нет не сон, сновидение прошло без беготни, только чуть чуть...нужно было . В КС вывалиться не получилось так же бродил вниманием по интерфейсу когда засыпал, старался удерживать осознание.

Странно: и Дон Хуан говорит, что в бёдрах копится память, и у всех это совпадает, а я с собой не заметил ничего, толкающего к перепросмотру. Я его делал в эти дни, но не сказал бы, что "Колибри бёдер" как-то с этим связано. Никаких ассоциаций.

А вот выбивание энергии для сновидения я точно обнаружил. Активировались центры возле и вокруг паха, постоянно при колибри часть энергии поднимается из областей бёдер в основание позвоночника и там накапливается, потом через некоторое время скользит вверх, и доходит иногда до лопаток. Но в основном фиксируется в центре спины ровно.
Не понял почему, но постоянно тело само так делает: подхватывает энергию, выбрасывающуюся из бёдер и моментально переводит её в центр воли и затем выстреливает вперёд, размазывая по такой плоскости, как "Попугай".
Короче, как будто колибри бёдрами совмещается с попугаем волей.

Не знаю.

Если приловчиться и взять себя в руки, колибри бёдер очень интересное упражнение, ещё не исследованное, и с большим потенциалом.

Сегодня была целая серия ярких интересных снов на желанную тему, но не КС.

Если я правильно понял, это ночью мы спим с валиком, а днём продолжаем нарабатывать базу.
Ну, я, по крайней мере, планирую так и делать )

se7en писал(а):
Странно: и Дон Хуан говорит, что в бёдрах копится память, и у всех это совпадает, а я с собой не заметил ничего, толкающего к перепросмотру. Я его делал в эти дни, но не сказал бы, что "Колибри бёдер" как-то с этим связано. Никаких ассоциаций. )

Прикольно. Буквально в воскресенье, когда практил меня в парке накрыло. Я сел и начал перепрасматривать свою жизнь, по основным моим поступкам и жизненным ситуация, через которые я прошёл. Что я за человек в итоге, как это сформировало меня, и через что мне ещё нужно пройти чтоб стать сильнее.

Не знаю почему всех резко потянуло на пп, у меня такой штуки не прослеживается. Драк и наездов во снах тоже нету. Сейчас у меня во снах атмосфера Египта. Был на вернем этаже пирамиды. Прибирался там под надзором высокой блондинки. Утром проснулся со скрещенными на груди руками. Было нескольок снов в темным квартирах, там почти ничего не помню. Днём делаю колибри. Накапливаю ощущения и внимание на внутренней стороне бёдер. Вчера заснул с валиком между ног, утром уже без него. Сон не помню.