Сегодня в сновидении как раз вышло попрактиковаться в колибри без переноса взгляда (вот уж кстати не знаю есть ли "взгляд" в сновидении, но не суть). Почему-то после осознания во сне захотелось выполнить полет колибри немного по другому. Вместо переноса взгляда использовались хлопки. Внимание было все время на руках, но с каждым хлопком оно расширялось и в зону восприятия попадали окружающие предметы. Выглядело это так словно от рук исходили голубые волны во все стороны эпицентром которых были хлопкообразные движения, каждая волна немного расширяла предыдущую захватывая новые окружающие предметы, а в промежутке между волнами внимание стремилось собраться обратно к рукам.

Во время прогулки с собакой подменял движение зрачков на "перемещение внимания". С большой радостью для себя осознал, что это не так-то просто сделать. Зрачки просто как запрограммированные двигаются. В определенный момент удалось вместо движения зрачков перемещать внимание. Сначала было осязаемое напряжение в передней части головы, между лбом и макушкой. Потом напряжение разделилось на два участка. В передней части головы при замене движения глаз на перемещение внимания вниз перед собой. И напряжение в ушах при перемещении внимания влево или вправо. В какой-то момент даже получилось ослабить напряжение, но потом понял, что просто перестал бросать внимание вниз или по сторонам. Определить как возникает и как действует внимание пока не получилось. Пирата буду пробовать делать позже.

Взгляд колибри с помощью перемещения фокуса внимания при фиксированных зрачках затруднений не вызывает. Настройка сбивается тогда, когда фокус внимания совпадает с направлением взгляда. Придется уделить этому внимание.

Сделал небольшие подходики по каждому заданию. Когда водил вниманием было ощущение, что я все-таки кручу глазами, а после вообще картинка реала стала шататься. С одним глазом было нечто похожее. Скользил внимание туда сюда пока не запарился. С мечтой немного интереснее. Это было скорее желание и я чувственно намеравал его исполнение. Водил вниманием и чётко ощущал центр воли. Сложил впечатление, что с каждым новым скольжением намерение становится сильнее или как бы накапливается. Типа вот вот и мечта станет реальностью.

Практиковал сегодня по пути на работу, в обед и после работы.

Изредка глаза стараются сорваться, но только в моменты перехода дороги....

Что понял: Внимание оно как щупальце, как только мы переводим его на объект, оно как бы цепляется. При чем когда я переводил внимание на движущийся объект (машину), я чувствовал как это щупальце перемещается вместе с ним.

Т.е. по сути мы пингуем объект. Как только мы обрываем связь, то внимание возвращается. Как шар энергии или что-то другое. Тяжело объяснить

После 15 минут, чувствовалось сильное давление в районе темечка.

Если думаю о намерении и кидаю внимание, есть какое-то волнительное оощущение в районе солнечного сплетения.

Дома надел повязку и вышел на балкон. Сразу появилось ощущение неполноценности, но внимание вроде работает также, только "чернота" в другом глазе, очень странно воспринимается.

Проблески второго внимания (часть 1)

Давно это было. Я прогуливался между новостройками, и как всегда размышлял. В тот момент мысли мои были о кастанедовской концепции "ситио". Он писал, чтобы узнать где хорошее место, нужно скосить глаза и направить внимание на место наложения изображений. Тогда оно будет излучать ощущение, которое будет чувствоваться глазами.

Вот я шел и думал, как это можно чувствовать глазами. Почему-то мне было это очень интересно в тот момент.

Уже не помню всей последовательности событий, но каким-то образом я вдруг начал ощущать глазами места. Камень, бордюр, пешеходный переход, дерево — все это вдруг стало ощущаться глазами.

Конечно же этот «глюк» длился ровно пока я пришел домой.

Созерцание попрактикуйте, крышу ещё не так сносит.
Мне по полчаса хватало. Болтавня, думанье все наглухо встаёт. Состояние алкогольного опьянения полегче будет. Плюс всякие контакты с неогрганиками возможны. Было в тот период дважды. Домовой. Гад спать не давал. Обычно одеяло дергал, гладил волосы. И смеялся, шептал что-то. И на поляне ночью. За руку что-то схватило и дернуло, чуть не упал.
Результаты так себе конечно, я на такое щас и не смотрю. Но как плюс к техникам описанным Кастанедой в дневнике стоят.

Сегодня шла утром, бросая короткие взгляды на дорогу....ну и досмотрелась .Возник эффект, как будто я на самом деле не двигаюсь, а только цепляю взглядом дорогу (и прилегающие территории) и таким образом подтягиваю все это раз за разом к себе, что создает ощущение смены картинки или движения.

Пока попробовал только первую часть задания. Интересно, но мне почему то его делать легче, чем просто колибри с движением глаз. Согласен с Xinari похоже на щупальца. Единственное словил себя на мысли, что щупальце то не одно! получается скользить по нескольким объектам одновременно, причем с разных сторон. Возможно играет свою роль прошлые задания с попугаем, когда периферическое зрение начинает входить в привычку. Пока ехал с работы до дому (минут 30) старался поддерживать это состояние от такого полета колибри . Отметил, что его легче держать когда смотришь чуть дальше от себя, когда в поле обычного зрения много объектов (людей) сбивает жестко. Начал отмечать, что возникла чувствительность к вниманию других. Несколько раз пока шел по улице словил поток внимания других людей. Пока не могу сказать насколько это закономерный процесс, посмотрим. Вообще создается впечатление, что ты как в аквариуме с декорациями, как то не совсем реально все.

Практиковал сегодня перемещение внимания вместо коротких движений зрачков. Напряжение в средней части головы пока остается, но значительно меньше, чем было сначала. Практика пирата очень прикольная. С повязкой я себя чувствовал очень напряженно, настолько, что перемещение внимания делалось легко и без напряжения. Вначале было ощущение, что как-то даже зрение ухудшилось. По мере практики стало спокойнее и менее напряженно. Мне хочется понять как возникает внимание, но пока недостаточно практики, да и ощущения быстро меняются. Посмотрим к концу тренировочной недели. Что интересно, мне казалось, что вместо короткий движений зрачков можно внимание направлять только в эти же направления, например, прямо перед собой или влево, вправо. Однако, очень интересные ощущения, когда направляешь внимание куда-нибудь далеко назад. Если я направляю свое внимание перед собой, а взгляд продолжает смотреть прямо, то в этом случае часть внимания остается с направленным взглядом или нет? Если при этом я веду ВД, часть внимания там тоже присутствует или нет? Если я пытаюсь делать еще жемчужину, там тоже часть внимания или это разные виды внимания? Короче есть что исследовать. Задание очень интересное.

У меня как-то так получается, что "колибри" и "попугай" дают схожий эффект. И их вроде бы можно даже совмещать. Допустим, я смотрю в солнечный день на пальцы ног - беру их за основу. И делаю короткие броски взглядов, стараясь не зыркать самими глазами. Получается, что тем самым я делаю как бэ того же "попугая". То есть объект зафиксирован и сами глаза не двигаются, а разница в том, что движется внимание короткими перебежками. По эффекту же результат крайне схож. В итоге я вижу сперва тонкую окантовку ног, потом могу расширить картину - вижу цвета вокруг ног, они повторяют форму ступней, иногда немного плывут. Потом беру очки, закладываю вату на один глаз, снова смотрю. Так еще быстрее происходят всяческие зрительные трансформации. Зачастую объект (ступни) просто исчезает на время.

Ночью тоже надевала повязку попеременно на оба глаза. И в сумраке даже испугаться немного успела. В какой-то момент я поняла, что ничего не вижу, при этом не ощущая, открыт или закрыт мой глаз. И есть ли он у меня вообще?! Как если бы совершенно вдруг ничего больше не было - ни основы, ни комнаты, ни моего глаза, ни даже самой темноты - а была бы одна пустота, ничто.

И в дополнении пока что отмечу, что после упражнений "веселые цвета-пятна" раскрашивают вокруг меня мир еще минут пять, я иду и вижу их повсюду. У меня так и раньше бывало, давно. Видимо, эти упражнения стимулируют во мне это "свойство" (блин, как же это сформулировать по-человечески?)

Соглашусь с ребятами, внимание похоже на щупальца. Колибри с перемещением внимания похоже на усложненный вариант попугая: растянут взгляд на все, что может охватить периферическое зрение и внимание схватывает поочередно один объект за другим, фиксируя его наличие в поле обзора. Побочный эффект упражнения - четкое нахождение в моменте здесь и сейчас. Как только мысли куда-то уносят, сразу фиксирую это и возвращаюсь в настоящее время.
У меня один глаз видит намного хуже другого, для пиратского колибри закрыла зрячий и наслаждаюсь необычными ощущениями Этот глаз в обычной жизнедеятельности мало функционирует, а тут вся работа свалилась на него одного... При выполнении колибри двумя глазами обратила внимание, что левый (рабочий) лучше охватывает обзор, чем правый. Буду в основном разрабатывать тот, что смотреть не хочет Задание очень нравится.

1. При выполнении внимание было скорее похоже, как уже здесь отметили, на "щупальца": вроде как смотришь не с помощью "попугая", а вся периферия все равно "под контролем". Внимание расплывается на предметы вокруг, и в то же время полет колибри вниманием получается на ура, если держать в голове, что у нас заложена программа "смотри таким образом, чтобы удерживать восприятие мира". Поначалу было неудобно, но все же скачки внимания, не двигая зрачками, со временем стали привычнее и интереснее. Однако, такие скачки внимания не могут рассмотреть объект детальнее (или пока не могут), лишь загрузить инфу на "жесткий диск", что этот объект есть и находится в определенном месте. Вроде дальности прорисовки в играх.

2. Полет вниманием удается еще легче. Заметил какую-то разницу между ношением повязки на левый глаз и ношением на правый, но так и не понял, какую Правда слегка сбивается "меткость", но это из курса биологии известно, что с одним глазом будет сложно играть в пинг-понг. А еще позабавил интересный эффект: со временем начинаешь будто бы сквозь повязку видеть. Это лишь ощущение, но на "глюк" не похоже.

3. Пока даже не получилось сформировать определенное намерение. Поработаю над этим.

Когда зрачки фиксированы, получается проводить полет колибри не одним, а двумя "щупальцами внимания", причем они могут действовать независимо друг от друга и от взгляда. Во время поездки в транспорте попробовал одно щупальце оставить по направлению взгляда, а второе - отдельно и так проводил полет. В конце концов перестал понимать, чем лучше воспринимаю - одним щупальцем или щупальце+взгляд. А вообще, внимание уже практически независимо от взгляда. Пиратом еще не занимался.

Что-то не мог попасть на форум. Ну да ладно. Сегодня всё почти также. При работе в намерением картинка реале немного плывёт. Вообще заторможенный вд стал частым гостым и несмотря на сливной образ жизни всё идёт более менее хорошо - сны помню, прогресс идёт.

"Перемещение внимания" отлично получается. Как уже заметила,Неллия, есть ощущение что освоенная техника "Дара попугая" помогает вникнуть в суть нового задания, в том что точка зрения и точка внимания могут не совпадать! У меня ощущение как будто бы я смотрю на экран в кинотеатре и перемещаю взгляд по разным зонам экрана, но в случае с Перемещением внимания" двигается именно внимание, а картинка стоит. Я играю вниманием запуская его по разным направлениям: в случайном порядке, по кругу , зигзагом и тп.. При этом зрачки смотрят в одном направлении.
Очень впечатляющее!

Вчера как пришел домой, сразу напялил повязку и пару часиков походил с закрытом правым глазом. В начале ощущения какой-то не полноценности и дезориентированность в пространстве ввиду того, что не получалось сразу определять расстояние до предметов, некий такой когнитивный диссонанс Но это видимо просто физиологический процесс. Далее, стало интереснее, "левое" внимание (если так можно сказать) стало работать немного по другому, видимо беря на себя часть функций правой стороны. При этом, правое все время пыталось вылезти наружу, что проявлялось в виде темного пятна заполненного мишурой, когда закрываешь глаза. В качестве примера, зацепил "левым" вниманием гладильную доску, а "правое" на этом же месте стало проецировать темное пятно. Решил понаблюдать, что будет дальше, в итоге создалось впечатление, что гладильная доска как бы становиться прозрачной, она и есть и ее в тоже время нет! В этот момент перенес внимание слева направо и.... мир погрузился во мрак Всего на пару секунда правда, создалось впечатление, что просто кто то вырубил свет. При этом левый глаз открыт, правый закрыт, а на улице еще светло .
Сегодня попробую наооборот , походить с закрытом левым. посмотрим разницу.

Согласна с тем, что и "Колибри" и "Попугай" отлично дополняют друг друга. Картинка вокруг (за пределами зрачков) размыта, очень сложно переходить дорогу и быть на обочине. Создается ощущения "шара" с границами. Во время выполнения задания реагируют мышцы ног, постоянные импульсы, что хочется ими пошевелить (не комфортные микро сокращения), но все это создает эффект легкости. Появились головные боли, время от времени, есть подозрение что во всем виноват ВД. Вечерком познакомлюсь с "Пиратом".

- Внимание... внимание... Что ещё за внимание?! - я непонимающе оглянулся вокруг, и понял, что зашёл во двор Дома. Он выглядел как многоквартирный дом, где в одной из квартир я прожил с родителями лет 15.

- Нет, Вач что-то недоговаривает, - продолжил я разговаривать с самим собой. - Главное что? А? Точно, намерение! А вот что такое "внимание" - хрен его знает.

Это открытие, что в моей сновиденной жизни нет никакого внимания и я не представляю, что это за штука такая, с одной стороны принесло облегчение, с другой - необходимость доказать такую свою позицию.

- А что тут доказывать! Вот если бы Вач появился здесь, то пусть бы показал своё "внимание". А я бы посмотрел, что это за зверь такой. Ишь ты, колибри какие-то... насмешил! - и я сымитировал полёт колибри, взяв за основу дорогу и простреляв дома короткими взглядами. - И? Что? Что изменилось? Ну, Вач, где же ты?! Покажи, что это даёт?

Вач всё никак не появлялся, я постоял несколько секунд, потом махнул рукой и продолжил свой путь.

- А вот пришёл бы Вач, то я показал бы ему намерение.

Намерение и вправду мне было привычно. Я ощущал его, чувствовал, умел им управлять, но при всём при этом не мог его описать. В попытках подыскать правильные слова я вновь остановился, но пару раз открыв рот, желая всё-таки выдать "самое правильное и ёмкое" описание намерения, чтобы поняли все и сразу, тут же прекратил бесполезные попытки облечь знание в слова.

- Что тут говорить. Тут показывать надо!

К этому времени я как раз дошел до подъезда и непонимающе уставился на конструкции, которые были поставлены напротив него. Каким то образом я догадался, что они предназначены для зрителей на представлениях. Видимо у подъезда будут играть спектакль.

Я не стал заходить в подъезд, а вместо этого оперся спиной на дверь, ведущую в подвал.

- О чём это я? Ах, да, намерение. Как бы я доказал Вачу, что внимания нет, а есть лишь намерение?

Я вытянул левую руку. Намерился. В ладони тут же появился комок канцелярских кнопок-гвоздиков с разноцветными шляпками. Это была огромная куча, по 30 см в высоту и ширину, которая вопреки законам физики не рассыпалась и не давила тяжестью. Несколько тысяч кнопок.

- Самый лучший способ доказать существование намерение - это направлять предметы, - и я тут же намерил полёт десятка кнопок одновременно. Необходимое количество кнопок вырвалось из комка собратьев, неподвижно зависнув в воздухе.

- Затем мы делаем вот так, - я стал намеревать полёт кнопок и они послушно полетели. - И даже вот так, - я резким ускорением направил кнопки прямо в подъезд, развернув их полёт на 90 градусов. Кнопки со скоростью пули рвались по подъезду выше и выше.

- Видишь Вач, мне даже не надо Смотреть, чтобы намеревать. Намерение существует. Внимание - пустое, иллюзия, брехня.

- И кстати, Вач. Думаешь почему я бы показал тебе пример с кнопками? Потому что они фиксируют мир. Вот так вот берут и хуяк, пришпиливают...

Эту важную мысль о том, как намерение что-то к чему-то пришпиливает я закончить не успел - в подъезде раздались чьи-то шаги. Не понятно, чем они отличались от топота ребятни, бегающей по двору, от размеренных походок разнообразных спрайтов, наполнявших локацию и нисколько меня не смущавших доселе. Но эти шаги сразу сделали меня алертным.

В моей руке по прежнему была куча кнопок. Я легко перебросил её в правую руку, но тут же понял, что не смогу её спрятать. Она слишком большая. Попробовав завести руку за спину и убедившись, что это ничего не даёт, я стал выискивать глазами место, куда бы их выкинуть. Никто не должен видеть эти штуки у меня в руке.

Шаги приближались, и я потихоньку впадал в панику. Времени действовать не оставалось: "Черт, попал... ну и ладно, пусть будет что будет."

Из подъезда вышел парень. Мой сосед сверху. Человек, которого я ненавидел и к которому до сих пор не испытываю никаких добрых чувств. Он не был на себя похож. Выше, мощнее, в черной одежде. Но образ соседского врага прицепился и никак не отставал от этого пришельца, даже близко не похожего на праздно снующих по двору спрайтов.

Парень/мужик остановился напротив меня и стал разглядывать. Ужас внутри меня рос, накатывал волнами, но я более-менее успешно с ними справлялся. Немая сцена продолжалась как мне казалось очень долго. Было дискомфортно и куча кнопок в правой руке непонятным образом делала меня ещё уязвимее перед этим существом.

Я не знал, чего ожидать от странного человека. Не было никаких сомнений, что он сильнее, и идея лягнуть его ногой и дать дёру ни к чему хорошему не приведёт. Да я и не мог этого сделать. Он держал меня своим взглядом. Как это ему удаётся? Ведь он буквально пригвоздил меня к двери подвала, я даже не могу дёрнуться.

Неожиданно человек ослабил хватку взглядом, и я услышал его насмешливый вопрос, хотя он и не открыл рта: - Ну, и где же Твоё хвалёное намерение?

Я молчал. И тут парень протянул правую руку в жесте приветствия. Я рефлекторно дёрнулся, чтобы пожать в ответ, и тут же понял, что не могу поздороваться с ним за руку - комок кнопок никуда не исчез.

"Ах ты, сука... Ещё издеваешься..." - успел подумать я, и тут же волна, согнув меня пополам и безболезненно ударив куда то в центр моего кокона, выкинула в квартиру родителей, расположенную чуть выше того самого входа в подъезд. Я быстро оправился от произошедшей метаморфозы, подошёл к окну, но так и не решился посмотреть вниз - ещё раз оказаться под взглядом этого странного существа мне никак не хотелось.

- Ты почему здесь? - раздался голос сзади. Я обернулся и уставился на незнакомую женщину лет 40... - Игра началась. Ты выбрал Роль. Почему ты не идешь к нашим?

Я молча вновь повернулся к окну. Разве объяснишь ей... Хотя это уже другая История.

Пока ничего координадьного не изменилось. Только чувствовать своё "внимание" стал лучше. Отсюда мысли что щупальца можно перекидывать независимо от расстояния и времени. Т.е. по сути просто переводя внимание на объект мы сможем научится знать о нем все. Если сейчас мы используем их или его для оценки безопасности, то почему бы не и использовать для полного считывания информации? Ну это просто мысли рождаемые во время практики....


С повязкой вообще не получается, потому что я стесняюсь Живу я не один. Но зато каждый кто увидит меня в этом состоянии, должен будет сказать свое человеческое бла-бла. Быть может смогу выделить минуток 10, но не больше, да простит меня Вач.

По поводу колибри перед сном. Вчера когда делал, меня захватило странное чувство. Нет ВД не остановилось. Но что-то произошло в голове и распространилось по всему телу. Представьте что кожа натянулась и уплотнилась, вот абсолютно такое же чувство настигло меня.

Воу воу, вот это воображение, вот это полет фантазии. Очень круто, чем то напоминает Реутова ^_^ Даешь книгу про Вача и птиц.

Пока у всех идет прогресс, у мня как то все грустно, походу техники не для йордлов. Колибри и попугаю постепенно мутируют, образуя нечто прям как в фильме Карпентера "Нечто". Попугай расширяет рабочую зону, в которой летает колибри. Кароч, тема как с ящерицами.
Глазами или вниманием получается влиять на людей, ну или почти влиять. Иду по парку, хочу сесть в тенек, но все места заняты, а потом зырк и кто нибудь уходит с самого крутого места. Потом по событиям, я лох в ПМ, но события стали ощущаться как нечто физическое, предметное. Идешь и знаешь, что ща будеи пздц, т.к. туда по тупому попал, но нифига, зырк зырк и ситуация в корне меняется. И я вот хз как это описывать, как это получается... поэтому оставлю лишь вот это зырканье.

Взгляд стал более цепким, вгрызающемся в пространство. Сам тоже немного изменмлся, всегд есть желание прям испепелить взглядом, кароч ощущается сила. Осов и люцидов все еще нет, но над этим работаем, вроде вкурил как заюзать методу.

Всех грац с лвлапом *.*

Для меня колибри без движения зрачков и попугай по сути одно и то же. Только если во время попугая мы стараемся равномерно смотреть сразу по кругу, то во время колибри последовательно переводим внимание с одного предмета на другой. А механизм бокового взгляда без движения зрачков, как мне кажется, и там, и там один и тот же.
Как уже писали выше, если зрачками не двигать, то объекты остаются размытыми, можно лишь догадываться, что вот, что-то двигается справа - это машина, а вот то белое пятно - это собака. При движении пешком этого вообщем-то хватает, но приходится постоянно подавлять желание дернуть глазами. Пробовал за рулем залипать на приборы, тут уже появляется реальная опасность и хочешь не хочешь, зрачки начинают бегать. Причем очень быстро, т. к. окружающая обстановка меняется быстро, приходится постоянно обновлять картинку.
Для себя заметил, что комфортнее колибри осуществлять на просторной местности с большим количеством двигающихся/меняющихся предметов. Напротив, когда сидишь за столом, и толком ничего не меняется вокруг, внимание скользит по уже знакомым предметам, приходится насильно заставлять себя перемещать внимание.
По ощущениям у меня возникает "некое что-то" от ушей и затылка, которое тянется оттуда к предмету. Какое-то давление, что ли.. Пожалуй, можно ассоциировать с щупальцами, как пишут другие участники. Но все же это трудноописываемое ощущение.
Пирата пока не пробовал, ну лишь кратковременно закрывал то один, то другой глаз рукой, какие-то выводы делать рано.
Еще хочу отметить, что в последнее время значительно улучшилась запоминаемость снов. Практически каждое утро стабильно вспоминаю с подробностями последний утренний сон, и если ночью просыпался и сделал пару заметок в дневник, вспоминаю и предыдущие. Лично для меня это очень хороший результат. Видимо, сам практикум настроил и нацелил меня на какой-то результат.

Два дня вечерами практиковала просто лежа на спине и глядя в точку на потолке. Переводя внимание по четырем стенам по часовой и против часовой стрелки. Через какое-то время возникло ощущение, что надо мной вращается тяжелый невидимый диск и это он перетаскивает за собой внимание. Воздух несколько раз изменил окраску от сиреневого до бордового. Закрыв глаза почувствовала, что по периметру внутреннего экрана катается сгусток энергии, что ли.
Пробовала завязывать по одному глазу, но тело при этом сопротивлялось, и завязанный глаз то и дело норовил что-нибудь подсмотреть из под повязки. Поэтому снова легла на пол напротив лампочки на потолке, сделав ее точкой наблюдения, и просто закрывала глаза руками по очереди. Водила глазами по четырем стенам и каждый раз произносила задуманное, это существенно замедляет процесс, поэтому диска не наблюдалось, но через какое то время показалось, что в комнате абсолютно темно, хотя был еще вечер, а в руке будто дырка и через эту дырку я смотрю на лампочку.
Если практиковать в движении, понимаешь сколько лишней информации пытается проникнуть в твою голову, сколько ненужных мелочей реальности хочет урвать кусочек твоего внимания, как тело привыкло двигаться по направлению предполагаемой опасности. Вот переходишь дорогу и голова рефлекторно поворачивается для проверки безопасности, глаза цепляются за каждое темное пятно на пути, что бы убедиться обходить его или нет. Когда таким образом наблюдаешь за людьми видишь, сколько лишних движений они осуществляют, что бы получить информацию из реала, мне даже показалось, что если они не будут так суетится мир приостановится, если свидетели не будут каждый миг подтверждать реальность происходящего, поддерживая его вот такими короткими взглядами многое перестанет существовать))))

Ку! Вчера и сегодня практикую одноглазый колибри, вчера левым смотрел, сегодня правым. Закрыв правый глаз подпольной секретной повязкой из связки носков (чистых) я созерцал свою комнатушку и даже хотел поспать и проснуться в таком сетапе но не получилось, особых ощущений не заметил, и даже навеяло откуда то что скучно, но это уже не критерий. Сегодня пришел домой и решил что предстоит генеральная уборка по дому, и чуть не забыл про секретную повязку. Закрыл уже левый глаз, занимался по дому и понял что я подтупливаю, ведро воды набираю и не пойму набрано чи не, приходилось рассматривать сколько там налилось, и так далее, т.е. при закрытии левого глаза обнаружил что подтупливаю, и стал слышать свой загнавшийся ВД. Приятно снять повязку, облегчение такое. На улице продолжаю изучать внимание, очень удобно пользоваться Колибри, я восхищен на самом деле. Нет возможности не практиковать колибри. В интереснейшие вещи превращаются походы во всякие магазины и т.д. Еще, поддерживаю внутреннее безмолвие чтобы четче улавливать перемены в настроении. И вообщем то незнаю что из всего написать в отчете, тем более много вещей совпадает с участниками. Хочу пожелать успехов всем.

Сегодня произошёл типа скачок в развитии. Если несколько дней назад внимание было липким и тяжелым, то сейчас я с легкостью могу кидать его в абсолютно любые стороны. Даже за спину. Особенно хорошо получается с одним закрытым глазом (любым).

В какой-то момент сложилось впечатление, что я вожу внимание внутри некого пызуря или шара. Также во время упражнения с намерием хорошо чувствуется центр воли. А немного погодя внимание стало воспринимать бесцветные круги на объекте, на котором я зафиксировался.

Сорри, отчеты буду наверное где-то раз в неделю выкладывать, обобщающие. Очень со временем сложно =)

В целом техника знакомая, некое подобие мы еще во времена аворлда выполняли. Правда, только подобие. За формулировку ее в терминах птичек и связывание с рассматриванием рук во сне Вачу отдельный респект. Получил искреннее удовольствие уже прямо от чтения задания =) С внешними предметами в качестве основы она у меня плохо идет, использую концентрацию на некоей точке отсчета внутри, используя ее как своеобразное "гнездо" для полетов колибри. В такой форме она дает практически физическое ощущение "я" в его связи с окружающим пространством, которое, естественно, потом вовсю используется в ОС.

В некотором роде это такая сборка предиката "Я" -> "воспринимаю" -> "Х", где х - место порхания колибри ( а колибри в данном случае порхает в визуальном восприятии, а не где-то в воображении к примеру), сознательная концентрация внимания на нем, и насыщение этим предикатом ВД. Естественно, не на уровне проговаривания языком, а на уровне структуры мировосприятия, организующей уже весь последующий опыт. Наверное, я перечитал трудов Пинкера и Хомского, но именно в таком ключе сейчас все воспринимаю =) В такую конструкцию легко вписываются всякие хотелки-соотносилки вроде тех, которые дал задание опробовать Вач.

Я не согласен, что техника сливается с попугаем. Для меня они совершенно разные. Периферическое зрение (точнее, скорее внимание), конечно, пригодится и там и там, но по разному. Моя вариация попугая у меня ассоциации с “принюхиванием глазами” вызывает. Это не совсем то, как глаза обычно используются, и не то, как они используются в колибри. Хотя может сейчас Вач все раскритикует, и скажет что я херней маюсь, и такой вариант не каноничен =) Кстати, если кто вдруг не знает, есть отличные методы тренировки периферического зрения. Я когда-то вариации таблиц Шульте использовал, когда тренировал глаза для более удобного выполнения некоторых сновидческих практик =)

Тут еще речи про фосфены были и остановку саккадных движений глаз. Меня честно говоря от идеи немного передергивает, был опыт неприятный, провалялся два года по больницам, неизвестная хрень дала мне тяжелое поражение сетчатки глаз. Особенно пострадал правый, думал вообще по стопам Одина пойду =) Хуже всего было то, что он не просто плохо видел, я фактически два года жил среди ярких пульсирующих цветных пятен, и это мне здорово мешало и здоровым-то глазом нормально на мир смотреть =) Все обошлось благополучно, зрение полностью восстановилось, но с тех пор я в фосфенах и тому подобной херне ничего магического не вижу.

Так что у меня все техники связанные со зрительным восприятием на данный момент завязаны на самой модели мира, которую сознание уже внутри головы строит. Т.е. даже классические концентрационные техники с созерцанием предметов выполняю сугубо за счет концентрации на объекте “мозгом”, без всякого напряжения глаз. “Посредством глаза, а не глазом, смотреть на мир умеет разум” (с) Именно такой подход я в “колибри налево” пробовал использовать. Правда у меня как-то оно все по разному получалось. Первый вариант - это своеобразное созерцание человека напротив, когда он помещается в фокус сознания, и делается попытка фактически отождествиться с ним. При этом весь фон размывается и плывет, и возможны всякие глюки. Я так понимаю, идеальный вариант здесь - выпадение в состояние, как при созерцании черной точки. Т.е. когда остается только точка и все, а все остальное - это манифестация Я, ставшего точкой. Второй вариант видимо примерно то, о чем Вач говорил. Я фокусирую только зрительное внимание на человеке, но не двигаю голову, а просто фокусирую взгляд на точке немного правее созерцаемого субъекта. Внимание фокусируется на субъекте и создается ощущение градиента, т.е. того, что на самом деле происходит движение субстанции внимания из точки взгляда что-ли куда-то влево через субъекта, к которому приковано внимание. У меня при таком упражнении часто возникает ощущение головокружения, и могут наблюдаться всякие визуальные глюки. Видел пару раз несоответствие возраста, но пока списываю это на мнительность и богатую фантазию =)

Всем здравия.
Практиковал все три дня. Новых открытий мало поэтому не писал.
Из прогресса. Научился кидать внимание, без взглядов, глаза не двигаются. Уделял особое внимание объектам на перефирии, помня как сложно было это делать при практике колибри летящей влево.
Кажется чувствую что вниманием могу охватывать что-то.
После смотрения одним из глаз, практика 2 идёт получше. В принципе либо один глаз закрыть можно. Нашёл свою старую пиратскую повязку. Около года без дела являлась и таки пригадилась.

С намерением было по сложнее. Мир дал мне всё что нужно,что я намеревал до этого. И желаний материальных и в социуме у меня нет. Меня интересует только развитие и знания. Сформировал подобное намерение. Обычно на реализацию около года уходило. Иногда больше. Посмотрим, что будет сейчас.

1. Практически ничего нового. Увеличился угол обзора. Пытаюсь разобраться где рождается внимание. Борюсь с моментом перехода взгляда колибри во взгляд попугая.
2. Безумно понравилось второе задание. Перекрыв левый глаз (он у меня видит хуже правого), потеряла некую опору в пространстве: появилось чувство легкого головокружения, возникло затруднение в определении расстояния м/у предметами. Перекрыв правый глаз, существенных изменений не возникло (разве что на некоторое время участилось сердцебиение). При концентрации внимания на предметах, повязка на правом глазе исчезала, становилась прозрачным.
3. С третьим заданием как-то пока сложновато. Результаты неопределенны и вряд ли станут очевидны в ближайшее время.

Перемещение внимания по сторонам и перед собой перестало вызывать какие-либо напряжения. Я думаю напряжение возникало тогда, когда я пытался тормозить неконтролируемые движения глаз. ВД потихоньку уменьшается. Пиратский вариант пока вызывает напряжения, но двигается. Обратил внимание, что качество восприятия движения глаз других людей выросло.

Я тут немного не это с отчётами, а тема первого шага уже закрыта. Напишу здесь. Следующие отчёты будут о новых колибри.

Я практиковал взгляд попугая ещё один день, хотя уже прочитал новое задание, о заглядывании в будущее, но решил отложить его на вечер, в спокойное время. Начались злые деньки, мне пришлось много ездить и улаживать скучные дела, взгляд попугая помогал разгрузить внимание, и я отметил, что за эти дни практики дошёл до той отрешённости, когда больше не реагировал внутренне на то, что мне приходилось делать или то, что происходило со мной. Я ехал в метро или шёл по улице, разговаривал с людьми и улыбался как обычно, но при этом внутри меня оставалось абсолютно неколеблющееся спокойствие. Было такое ощущение, что я умер, но тело продолжает жить, и я наблюдаю из него за происходящим. От этого моё внимание стало само по себе расти и включать в себя больше и больше мелочей реала. Они уже не отвлекали, а становились такими новыми факторами, которых я раньше не замечал. Было даже странно наблюдать людей, которые постоянно суетятся вокруг каждого принятого решения или сказанного слова. Мои дела в социале были плохи, и переговоры шли не здорово, но я не чувствовал никакого беспокойства, словно у меня была какая-то тайна, не известная остальным людям. Тайна, делавшая меня отдельным от людей: мне отказывали от помощи в проекте, и человек извинялся так путанно и многосложно, что-то объяснял и предлагал мне разные варианты, но я не чувствовал вообще никаких сожалений или волнений, мне наоборот, хотелось, чтобы все окружающие вдруг прояснились и действоваои только на основе энергетических фактов.
Мы сидели в кафе и мои ещё вчерашние партнёры потели и ёрзали, задавали ненужные вопросы и курили в паузах, а мне бы хватило просто слова "Нет", я бы надел свои тёмные очки и пошёл дальше. Я стал замечать это повсюду: каждое решение или действие люди сопровождали и обрамляли огромным количеством ненужной информации и эмоций. Из-зи этого они ссорились или подолгу мусолили в словах своё состояние. А мне казалось, что я наблюдаю мир индульгирования. Оно так отнимает время и силы.
Вечером я снова оказался на моей любимой красной площади. Я не знаю, как это получается, но мои пути выводят меня к кремлю так или иначе, прямо мистика.
Мне нравилось моё новое состояние тем, что оно наполняло меня устойчивостью. Уже к вечеру я заметил, что весь день моё подсознание готовило меня к принятию новой перспективы в жизни: научиться видеть пути. Я присел на скамейку, чтобы погрузиться в этое новое пред-ощущение и освоить его, и продолжил практику взглядов попугая. День уже заканчивался и наползали сумерки, когда я сначала почувствовал издалека, а потом приманил и слился с новым сильным ощущением: это было сочетание тихого состояния, почти безмолвия, и видения каких-то внутренних картин, которые стали очень реалистичными, и замелькали прямо перед моим взглядом попугая, несмотря на то, что глаза были открыты. Я стал видеть жизненные сцены соврешенно незнакомых людей, и среди них попадались и сцены из моего прошлого. Я рассматривал их, следя за тем, чтобы ВД не возобновился, а наоборот, исчезла любая мысль. Сцены становились всё более яркими, они приобрели звук и какое-то дополнительное измерение вроде смысла, который был в них заключён. Я считывал эти смыслы, не понимая их, и продолжал наблюдать.
Через некоторое время сцены стали гротескными, нападающими, назойливыми, и они уже не были логичными, это была мешанина из голосов и преувеличенных реакций людей, вроде криков, яростных эскапад, стенаний и мольбы о взаимности. Я продолжал смотреть взглядом попугая, и вдруг понял, что за всеми этими сценами есть ещё какой-то второй невидимый слой, очень тихий, несущий умиротворение, и относящися к невыдуманной реальности. Я заинтересованно направил внимание туда, и очень скоро сцены просто растаяли, а мой взгляд прояснился. Я неожиданно почувствовал большой прилив силы, и стал ощущать движение энергии в теле. Мой взгляд стал ясным, и я понял, что знаю смысл всего, что происходит, хотя не могу описать его. Если попробовать, то я как будто совершал сознательный переход к себе самому, более настоящему.
Мне понравилось это чувство силы и неуязвимости, я ощутил, что можно начать переводить взгляд в разные стороны, и стал осматриваться. Неожиданно я спросил сам себя незнакомым голосом "Что теперь имеет значение?"
И без всяких слов в голове или мыслей я стал видеть то, что в моей жизни имеет значение. Я был готов широко улыбаться от того, насколько это была простая и важная вещь, необходимая каждому человеку: каждый должен хоть раз попасть в такое состояние и увидеть, из чего состоит его жизнь.
Я смотрел на то, как я живу и чем занимаюсь, кем я являюсь и что должен делать. Описывать это получается долго, но происходило это всё на деле быстро.
Рассматривая себя, я понял, что по идее должен был бы бояться того, что вижу. Я был не самим собой, и моя жизнь была полностью картонной. Это такое неприятное понимание, что хотелось или избавиться от него, или немедленно сделать что-то, чтобы моя жизнь пошла в правильном направлении. Я усмирил свой порыв немедленно встать и броситься в метро, чтобы мчаться домой и перестраивать свою жизнь. Это было неуместно, нужно было продолжать спокойно сидеть.
Я рассматривал прохожих в почти безмолвном состоянии, и меня посетило неподходящее чувство превосходства. Я чувствовал, что могу влиять на судьбы людей, управлять их жизнями. Я не собирался этого делать, но само чувство было интересное.
Вдруг мне пришла в голову идея, что пора смотреть скользящим взглядом влево, чтобы видеть будущее людей. Я начал делать это. Сначала ничего не получалось. Моя внимательность стала сбиваться, и я снова стал слышать странный голос, который говорил мне очень низким басом "Ты хозяин этих людей. Ты можешь пожирать их, как саранча, они твои, делай с ними, что хочешь, ты повелитель судьбы." Этот голос появился ниоткуда, и он не вызвал у меня ни тревоги, ни вообще ничего. Я прочто слышал его, понимал, что он прав, и не знал, что с этим делать. Чувство силы было таким, будто я могу действительно встать и начать создавать любую реальность для любых людей прямо с этого места. Я чувствовал, что могу управлять судьбой.
Наверное, это было какое-то свойство ума, который всегда начинает представлять, чего бы такое сделать, когда вдруг получает доступ к Силе.
Я продолжал то возвращаться ко взгляду попугая, чтобы успокоить ум, то снова скользить влево, чтобы видеть будущее.
Уже наступила ночь, и далекая музыка вдруг породила перед моими глазами невероятно реалистичную картину, в котрой я был огромным дьяволом, который отрывает головы людей, и пожирает их тела в области груди, а потом бросает на землю. Я наблюдал это долго и не мог избавиться от этого наваждения.Я чувствовал, как этот дьявол наполняется наслаждением и властью. Люди кричат и пытаются бежать, но дьявол всегда настигает их точным движение руки, разрывает и пожирает. Я чувствовал все его ощущения, и знал, что спастись от него невозможно, и что он возьмёт своё незаивисимо от любых обстоятельств. Было ли это индульгированием, я не знаю, просто описываю как это было.

Постепенно я как-то согнал эту картину, просто зажмурился и отказался её видеть, но ощущение силы не пропало. Его невозможно описать, но это было на уровне знания, что жизнь вообще не происходит независимо от меня, что я могу создавать любые события с любыми людьми, если только захочу.
Я не заметил сам, как задумался о том, нужно ли себя чем-то ограничивать? Например, своей личной этикой. Нужно ли лезть в судьбу тех людей, которым ты не нужен? Или они сами не знают, что им нужно, и только ты сам определяешь это.
В общем, моё мышление снова включилось

Я попробовал остановить его с помощью новой волны зрения попугая, но примерно полчаса мне ничего не удавалось, и по напряжению в прессе я понял, что уже устал и просто заставляю себя достичь результата, нужно сделать перерыв.

Но пока я ехал домой, я неожиданно сам по себе вошёл в это состояние силы. Моё тело будто вспомнило какой-то набор ощущений, и воспроизвело его в подходящий момент. Я решил не терять время, включил "попугая" и стал смотреть перед собой под грохот вагона метро. Когда мне показалось, что реальность поплыла, и я сейчас увижу нечто за гранью привычного, я перестал так смотреть, чтобы не потерять контроль над ситуацией.
Но пока я шел пешком к дому, я сознательно воспроизвёл эту комбинацию ощущений в теле, и отследил, что они покоятся в области солнечного сплетения и по бокам, где рёбра, а также в области лица, и двух пятен на предплечьях. Нужно было только сосредоточиться на этих областях и позволить этим ощущениям всплыть сразу одновременно. Когда это получилось, я понял, что мир замедляется. Сам ход времени как будто становится тонким.
Как будто в обычном состоянии время грубое, тяжёлое, и оно управляет нами, диктует ритм, а в новом состоянии время становилось менее довлеющим, растворялось вокруг меня, и отчасти даже переставало существовать. Одновременно с этим возникло необычное ощущение, что я не иду, не двигаюсь, хотя я переставлял ноги и шёл вперёд. Вмиг я вспомнил, как Дон Хуан назвал ходьбу самым дурацким деланием, и говорил, что воины осуществляют его по собственной воле, хотя могли бы и не делать этого. И в этом состоянии я стал двигать взгляд колибри влево, но установил задачу так, чтобы видеть своё будущее. Я не знал, как это сформулировать, но как-то понял, как это делается. Я словно загляывал в свой кокон без времени и двигал взгляд влево, намереваясь увидеть своё будущее. Я очень хотел увидеть там кое-что, и понял, что это меня сбивает. Я не мог отказаться от своей фантазии, и она всегда была видна в том, что я считал видением своего будущего. Я задался вопросом, я действительно вжу все эти захватывающие вещи в своём будущем или вношу их туда своей фантазией? Я смотрел снова и снова, и каждый раз видел всё более классные штуки. И я стал спрашивать себя снова, а существует ли какое-то будущее независимое от нашего внимания, или я могу внести туда то, что захочу, и это сбудется? И снова вернулся к вопросу этики, должен ли я вносить туда тех, кто наверное не захотел бы туда попасть?
В этот момент я страшно разозлился и просто перестал смотреть в своё "будущее", так как понял, что для самого себя его увидеть невозможно: я не смогу отказаться от своей страстной фантазии и обязательно буду её туда добавлять.

Тогда я решил посмотреть в будущее других людей. Я стал рассматривать прохожих, стараясь скользить вниманием влево. Сначала я даже запарился, какое лево это должно быть Их лево или моё. Но потом понял, что их будущее расположено слева от них, сам почувствовал, что это правильно, и стал скользить именно туда.

Мне показалось, что получается слишком легко, и я сделал вывод, что скорее всего просто воображаю себе их будущее, моделируя от той основы, которую вижу.
То есть, следовательно, этот взгляд нужно было совместить со взглядом попугая, который утсраняет ВД и таким образом убирает погрешности.
Однако я уже был уставшим.

Дома я сделал всякие бытовые необходимости, и перед сном замутил немного упражнений из плексусов. Вдруг я вспомнил ни с того ни с сего, как Влоринда Матус советовала Кастанеде один трюк с пробуждением чувства возле поясницы. Я настолько давно и основательно забыл этот момент, что даже удивился, откуда вдруг он так вспыхнул сейчас в моей памяти. Притом я почувствовал почти толчок в теле: я немедленно должен был сделать это. Я спустился на пол, и принял "Позу льва" из асан хатха-йоги, но только без открытого рта Эта поза как раз оказывает максимальное давление на эту область. И когда я стал дышать туда, вытаскивая энергию из поясницы, а потом открыл глаза и включил взгляд попугая, ребята, я просто офигел! Перед моими глазами распахнулась энергия! Я увидел её. Сначала потолок поплыл, затем вся комната пошла ходуном и сделалась прозрачной, а потом я увидел как повсюду вокруг меня движется энергия. Она двигалась, как сама жизнь: ко мне, от меня, и во все стороны. Я продолжал держать взгляд попугая, и энергия двигалась передо моими глазами. Вд присутствовал, но он был в виде молниеносных мыслей, а не слов. Я подумал, что могу ссомтреть на это бесконечно: это была просто энергия на расстоянии от моих глаз до потолка, но просто энергия, и я не знаю, что в ней было такого, но на это можно было смотреть бесконечно. Я осторожно разогнулся из этой позы и сел на пол, чтобы смотреть перед собой. Перед тёмным полом я тоже видел энергию. Это восприятие начинало таять вместе с уходом ощущения из поясницы, но взгля попугая удерживал видение энергии. Она носилась туда и сюда, перетекала и была как бы постонно на своём месте и в то же время постоянно двигалась. Я видел и пол, и свои руки, и колени, ничего не исчезло, но при этом я видел и энергию.
Я понял, что это не полное видение, при котором пропадает мир, а только как бы замечание энергии в мире, но я без сомнений знал, что это именно она. Я как будто вспомнил, что всегда её вижу, но обычно просто не знаю, зачем она нужна, и поэтому отбрасываю в повседневной жизни. Я и сейчас сросил себя, зачем нужно видеть энергию?
Сначала я не получил ответа, но потом пришла мысль, что с помощью энергии я помгу преодолеть пространство и оказаться где угодно, где захочу, нужно только поймать её движение. Сначала нужно самому двигаться так же, как она, азатем увидеть или создать специальные ниточки, которые приведут меня в желаемое место.
Постепенно видение энергии рассеялось, или я просто расхотел её видеть, - я точно не помню. Я помню только, что внезапно очень сильно захотел спать. Я просто заметил это. Что голова уже гудит, глаза закрываются сами, и я слышу характерные длля усталости бессистемные звуки из подсознания.


Так я упал спать.
Можно было ожидать, что я проваляюсь часов девять без всяких снов, но как ни странно, я в какой-то момент ощутил себя абсолютно бодрым и осознанным прямо в сновидении. Я понимал, что я во сне, и это было то редкое осознание, которое мы не умеем описывать, потому что оно не связано с сюжетом, а всё состоит из ощущения осознанности. Я чувствовал себя там, как в реальности, но очень свободным. Недавно я отследил один момент: когда я чувствую, что не стесняюсь своей внешности - значит, я в сновидении ) В обычном состоянии меня всегда сопровождает неприятное ощущение из-за того, что меня все видят, и я физически ощущаю, как эта настройка пожирает энергию. Это неудобство от того, что ты на виду. А в сновидении я чувствую свободу от этого. Моё сущствование мне или нравится или не имеет значения, я наслаждаюсь происходящим. По именно этому ощущению свободы я заметил, что я в сновидении. Оно было было таким же, как привычная реальность, но очень тёмным и пустынным. Я стоял на ночной незнакомой улице, но я знал, что я в Москве. И я помнил, куда и зачем мне нужно идти. Я как раз был во дворе, который мне был нужен. Я подошёл к двери подъезда и открыл её, вошёл внутрь, но вместо прихоже с консьержкой попал в узкий коридор с дверьми в боковых стенах. Я пошёл к дальней двери справа, открыл её и вошёл в незнакому комнату. Сел в кресло перед трюмо и стал вглядываться в зеркало. Здесь было темно и я видел только силуэт, свои глаза и какие-то темные пятна вместо лица. Почти сразу же в комнату вошла девочка и в пару шагов подошла к трюмо, она стала резкими жестами собирать всякие женские флаконы и заколки и скидывать их в сумку в другой руке, или рюкзак. Было видно, что она на взводе, как будто с кем-то поссорилась. Возможно, её заставили прибирать в комнате. Это была дочка того самого человека, к которому я пришёл. Она скидывала свои причуды, и я спросил её "Где..." и назвал имя её мамы. Девочка замерла, словно испугалась, и стала вглядываться в меня, как будто не могла различить. Почему-то в сновидении меня не смущала эта ситуация. Хотя сейчас, сопоставляя, посчитал бы странным, что она меня не заметила сразу. Она напряженно смотрела на меня раскрытыми глазами, замерев, но как будто не видела. Её рука так и осталась лежать на рсчёске с запутавшимися там светлыми волосами. Она медленно потянула расчёску с поверхности тумбы, и я слышал реальный звук скольжения по дереву. Девочка медленно положила расчёску в сумку и задумчиво вышла.
Когда дверь закрылась, я подумал "Неужели она не видела меня? Она разве не спит?" Я решил проверить это, и пошёл за ней, но у самой двери вдруг захотел попоробовать пройти скозь неё. Я расслабился и шагнул, прошёл дверь насквозь, и оказался в просторной светлой комнате, где было много людей. Это был огромный зал с белыми стенами, высоким потолком, большим окном, в которое светило солнце, заливая всю комнату светом. Здесь были одни женщины и они весело суетились. Я понял, что готовится какое-то торжество. Они не обращали внимания на меня, и я вдруг стал рассматривать их, уводя взгляд на лево. Я попробовал так два раза на ближайшей ко мне фигуре в красном с каштановыми волосами, и в какой-то момент потерял эту комнату в восприятии, я оказался в песчаной местности. Песок был белым, как на пляже, слева была асфальтированная трасса, а вдалеке высотные дома. В этот момент я проснулся.

Описание сна решил добавить потому, что мне кажется, что здесь сработал эффект перемещения в пространстве, потому что я думал хотел переместиться к этим людям, и именно это и случилось во сне. Затем мне показалось интересным, что я попробовал в сновидении взгляд колибри, и описал, что хотя и не переместился в будущее женщины, но этот приём перенёс меня в другое место. Что если это место было в её сознании? Например, в её памяти? А теперь что если при помощи такого взгляда мы можем перемещаться в сны других людей? В их прошлое или будущее. Может, у кого-то получится?

На утро злые деньки продолжились. "Реал захватил" так, что было мало времени уединяться и погружаться в упражнения, но взгляд колибри-влево урывками делать удавалось. Я не знаю, был ли это реальный результат, но мне в самом деле казалось, что я вижу какие-то перспективы людей. Это не было видно как картинки или сцены, а я как будто видел того же самого человека, но в другом виде, и этот вид был концентрацией всей его будущей жизни. То есть, я видел коллегу, и при медленном скосе влево при разговоре, он уже был, например, с морщинками, с проседью, ухоженной бородкой и пузцом, в более респектабельной одежде, и при этом считывалось сразу всё: что у него есть жена Катя примерно метр 68 ростом, в юности милая, но сейчас изрядно забившая на жизнь, утомленная, начинающая полнеть и бабиться, двое детей, оба мальчики, старшему 16, малому 12, хорошие покладистые ребятки с перешкалом в ЧСВ, потому что папа потакает, такая-то машина, такой-то раобчий график, такие-то курорты, выгулы на тусовки - всё как у людей.
Или вижу продавщицу в супермаркете, ей лет 30, на запястье татуировка короны императора, ниже набито её имя. Я внимательно смотрю на неёи запоминаю, а отходя, начинаю меееедленный скос влево - вижу её потолстевшей, с потухшим взглядом, она тяжело дышит и видит мир без радости, явно курит и не видит смысла в жизни, одинока, хотя у неё есть ребёнок, много ест, коротает дни, особо ни на что не надеется, любит своих подруг и маму, у неё был высокий мужик, с которым пыталась создать семью, но после рождения ребёнка оба потеряли смысл друг в друге, съездили на море, поссорились и разошлись. Лет после 55 найдёт себе ещё мужика и будет жить нормально, пока дочь будет учиться в универе.
Выхожу на улицу, сажусь на скамейку, вижу пацана с велосипедом у метро, что-то жмет в телефоне, с модной причёской, ему лет 14, начиная медленный скос влево - он в будущем в футболке и голубых стандартных джинсах, недавно отслужил, жалеет, что не поступил до армии, немного выпивает пиво, у него хорошие друзья, одевается модно, но сдержанно, не гопан, но не особо умный, ищет нормальную работу с карьерным ростом, мечтает о классной девчонке, как из кино, но на самом деле его охмурит заурядная тёлочка, подруга знакомых, милая, но тупенькая. Будут снимать квартиру вместе, и встречаться с друзьями, поедут в Крым и будут фоткаться. И так далее.

Я, в общем, просто описываю, как это примерно выглядит, потому что не знаю, реальный ли это результат или додумывания. Потому что в принципе по виду человека можно и придумать ему подходящее будущее. Как мне кажется. Я не знаю, каковы механизмы фантазии.

Но мне эта игра нравилась. Я скоро прям кайфанул от того, что могу направлят внимание в будущее и считывать всё про людей. Я стал даже верить в то, что вижу всё правильно, были мысли проверить это, если увидеть что-то, имеющее место уже сейчас, но я так и не проверил. Мне просто нравилось чувствовать, что я знаю крытое будущее людей, и могу, если захочу, попасть в их векторы движения, в их судьбу. Но конечно же, ни одна из чужих судеб мне не показалась нужной. Потом я решил попробовать заглянуть в будущее человека, на фотографии. Первая фотка, которую я открыл...в общем, я решил не смотреть в неё. Столкнулся с чувством, что есть будущее, которое я не хочу знать. Но потом прикололся от того, что стал листать отчёты с олимпиады в Рио и просматривать будущее спортсменов. Почему-то с фотками получалось гроаздо сложнее, чем с людьми, но все равно было.

Примерно после 18 вечера (наверное, это время, когда на меня накатывает сила, все время что-то начинается такое), я не нашёл никаких интересных приглашений от мира, и поехал домой. Сидя в пустой кухне, я стал рассматривать предметы на столе взглядом попугая. ВД замедлился почти мгновенно, я тут же вспомнил о сочетании зон на своём теле и вызвал их активацию. Я почувствовал, как замерло внимание и я в оцепенении смотрю на стол с расставленными предметами. Моим предметом силы всегда была кружка, потому что в первый раз в своей жизни я остановил Вд и сместил точку сборки, разглядывая несколько часов старинную немецкую фарфоровую кружку. С кружками есть один секрет, делающий их очень классными инструментами для ОВД - это расстояние между одним крем верхней кромки и другим. Если слегка двигать головой, расстояние начинает меняться, и при длительном сознательном управлении этим расстоянием можно остановить ВД.
Я выбрал кружку главным элементом фиксации, а затем стал нагружать своё внимание новыми деталями: я зафиксировал солонку, стоящую за кружкой, ложку, салфетницу, и так далее.
В один момент всё замерло полностью на несколько секунд, а потом я увидел энергию, движущуюся между кружкой и солонкой. Я продолжал молча наблюдать её, и она стала расширяться, и захватила кружку. Она была так же прекрасна, как и вчера, но теперь как будто приобрела цвет. Я по-прежнему видел и предметы, и энергию одновременно, и у меня не было никаких мыслей.

Продолжая наблюдать всё это, я внезапно ощутил снова то же вчерашнее чувство знания того, что в моей жизни является лишним. Это чувство поднялось, как взрыв, и захватило меня, стало нестрепимым, я резко поднялся с места и открыл ноутбук, и стал подряд удалять весь хлам, который блокирует моё будущее: сотни гигабайтов видео, которым я никогда не займусь, сотни заметок, которые никогда не станут книгами, сотни эскизов, которые будут вечно лежать и напоминать о себе, всё это улетало в цифровую бездну. Пока ползла шкала удаления, я вытащил все свои коробки с "творческим содержимым", и, не глядя, стал запихивать в мусорное ведро папки с зарисовками, толкать сверху листы с рукописями и эскизами, засыпать сверху мелким коллекционным барахлом. Затем я сел и стал слушать, что ещё останавливает меня. Было что-то такое, что мешает мне увидеть своё настоящее будущее, очнуться и сделать правильное движение. Я стал дышать глубоко и снова включил взгля попугая
Затем я вернулся к ноутбуку и продолжил тщательное удаление каждой ненужной заметки, всего, что поддерживало мой образ себя предыдущего. Некоторые из них я открывал, бегло прочитывал, усмехался и удалял, то же самое с заготовками писем людям, с которыми я все равно не буду работать. В корзину косяком направились презентации и коллекции аудиолекций. Я потратил весь вечер на эту ерунду
Перед сном прошёлся по району, стараясь кое-где останавливаться и заглядывать в будущее людей.
И вот в один из таких моментов, заглядываний, я почувствовал сильный подъём энергии по позвоночнику, он тёк от копчика к шее и останавливался около затылка. Почти сразу за этим ощущением пришло чувство, что я состою из энергии. В этот момент я сканировал на лево будущее неприметного мужчины, который сиделна скамейке перед рестораном. Я не мог увидеть его будущего, но вместо этого я почувствовал нарастание чувства, что я энергия, а затем меня стало засасывать в то место, куда я смотрел как в будущее этого мужчины. Как будто его будущее втягивает меня. Я остановился, поыстарался стряхнуть это ощущение, но что-то зыбкое втягивало меня вперёд. Я даже забеспокоился, потому что мне в какой-то момент показалось, что эта сила гораздо больше моей воли. Я стал уходить из этого места, но меня явно тянула огромная сила, и это движение было продолжением движения энергии по позвоночнику. Как будто я сам вылезал из своего тела через затылок, чтобы улететь куда-то очень далеко. Это было непонятно и очень сильное влечение.
Так как я всё таки мог управлять своим телом, я быстро дошёл домой, меня всё ещё продолжало вытягивать куда-то, но уже слабее. Я принял душ и лёг спать. Заснуть не удавалось, потому что гудение во всём теле и стремление энергии куда-то продолжалось, и я не понимал, в чём дело. Яуспокоил себя дыханием и потом подумал, что может быть это двойник какой-нибудь хочет выйти из меня? Беспокоило меня на самом деле только то, что тащила меня какая-то слишком больша сила, и я не хотел потерять контроль. Но тут я расслабился и дал силе вытянуть меня.

Не проходило никаких обычных этапов погружения в КС, и я просто провалился сон без образов, в какую-то темноту, но внезапно я очнулся на городской улочке перед столиком на веранде кафе. Архитектура вокруг была питерская, хотя да, мы знаем, что все города - это один город в сновидении. Просто дальше будет река, она текла через город, что странно, карта ведь устроена по-другому :-/
Но я продолжу. Этот сон как будто стал продолжением предыдущего, где я осознанно приходил в дом человека, и встретил хмурую девочку. В этом сне я стоял у столика, и ко мне почти сразу подошла та женщина, которую я не увидел вчера дома. Она была бодрой и жизнерадостной, но деловитой. Она сказала "Так, я тут всё сделала." - в её руке я увидел свои рукописи, она свернула их трубочкой и сейчас так махнула ими перед собой и протянула мне. Странно, откуда у неё мои записи, сделанные моей рукой?
Женщина как будто торопилась или была переполнена деятельностью. Она добавила "Посидите пока тут с.." и она назвала имя своей дочки. Я заметил только сейчас, что вчерашняя девочка сидит за столиком в тени, "Я пока отойду почёркать." - выразилась женщина. Я присел к девочке, она уже была спокойной и даже улыбчивой, хотя сскованной или нелюдимой, мы разговаривали как-то через усилие. Женщина вернулась быстро, будто через пять минут, положила на столике скурченные и уже мятые листы и расправила ладонью. Как и положено в сновидении, я понял всё, что она сделала, все правки, и весь её текст сразу, как только взглянул на лист, мне не пришлось читать. Я просто знал содержание. Но она очень интересно делала исправления: она не зачеркивала мои слова, и не делала приписки сбоку, а писала своим почерком поверх моего, но с более сильным нажимом. Так что издалека лист напоминал рисунок с бурными морскими волнами или такой сплошной синей пеной: поверх целых абзацев моей рукой были прямо по буквам написаны её абзацы.
нам не пришлось обсуждать текст, просто было общее чувство, что этот этап работы закончен, и женщина сказала "Теперь давай пройдёмся." , мы встали и пошли по мостовой, которая была почему-то розового цвета. Я уже понимал, что я сплю, и у меня автоматически сработал "глаз попугая": я смотрел на мостовую и расширял поле зрения, но отвлёкся, когда женщина звговорила. Я хотел ей сказать про упражнение, но в ту же секунду понял, что она тоже его знает. Но почему-то не делает. Она взяла мой локоть и мы чудно прогуливались на юго-восток карты из зоны города как бы к кладбищу. Мы разговаривали обо всём, и когда обогнули парк и пошли как бы к восточной трассе перед лесом, неожиданно пришли в незнакомое место: слева от нас, как бы за парком распростёрлось гигантское готическое здание, это был целый комплекс, как бы небольшой город внутри замка. Он был очень красивый, и почему-то я подумал, что это питерский Эрмитаж, но в архитектуре ничто его не напоминало. А справа от нас вместо трассы откуда-то возник парапет по пояс, за которым была широкая река. Я посмотрел вправо, вверх по течению реки (получается, она текла на юг), и увидел невдалеке большой мост в индустриальном стиле, такой прям совсем утилитарный, без всяких прикрас.

В здании этого "Эрмитажа" через пару часов должна была пройти церемония-смотр наших готовых проектов, участвовало несколько команд, в том числе и мы, и отсюда было видно, как волнующиеся группки молодых людей тусуются у самого входа в этот огромный замок, они заучивали речи, закатывали глаза, повторяя какие-то слова. Завидев нас, одна девушка блондинка и коренастый парень сразу к нам подбежали и стали расспрашивать, каким номером мы участвуем. Мы сказали, что не знаем, и женщина засмеялась, и добавила "Мы ещё об этом не думали." Ребята посмотрели на нас с недоумением, переглянулись, пожелали удачи и ушли.
Мы с женщиной подошли к парапету, она стала смотреть в реку, и попросила рассказать ей про взгляд колибри. Я предупредил, что не знаю, правильно ли я делаю, но стал рассказывать. Она смотрела в воду, внимательно слушала и почему-то улыбалась.
Хакеры, может, это был кто-то из вас? :-/
Потом я сказал ей "Но ты же и сама это умеешь делать, почему спрашиваешь?" Она вместо ответа сказала "Я хочу уплыть с тобой на этом корабле." Я посмотрел на воду, по реке плыли сотни маленьких пластмассовых корабликов самого разного вида. Их было очень много, вся поверхность реки была через небольшие интервалы покрыта маленькими эсминцами, яхтами, линкорами и фрегатами. Я посмотрел в сторону моста: кто запускал эти корабли? Было очевидно, что их нужно аккуратно ставить на воду, иначе бы они плавали как попало - на боку и вверх дном. Но какая нужна скорость, чтобы успевать ставить их так часто?
Когда она произнесла "...на этом корабле", я увидел, на какой она показывала. Он был малиновым в основе, но его цвет переливался по всей поверхности, доходя от розового до пурпурного, а потом до бирюзы и даже изумруда. Красивый корабль, да.
Я взял её за руку, поднялся на парапет, она забралась туда следом, и мы прыгнули в реку. Хороший способ уплыть на корабле, правда?
Мы погрузились под воду, и время остановилось, как при долгом режмие "попугая". Я смотрел на её лицо под водой, оно оказалось очень близко. Я провёл большим пальцем по её скуле, и мы неожиданно поднялись на поверхность. Вокруг уже не было города, мы были в горах, и нас несла бурная река, перед нами был обрыв водопада, и девушка схватила меня за руки, а потом обняла.
Я подумал, что нам лучше было бы падать поотдельности, вдвоем мы можем разбиться. Больших камней поблизости не было, и река через пару секунды выплюнула нас с обрыва. Это было восхитительное чувство полёта, в котором не чувствовалось никакого веса. Вообще не было понятно, почему мы должны падать. Казалось, мы могли парить в воздухе сколько угодно. Но мы спускались, едва касаясь потока водопада, обнявшись. Но спускались мы медленно и очень плавно. Так что когда достигли дна реки, мы просто опустились в воду по пояс. Всё прошло совсем не опасно Но где мы были теперь? Мы оказались в каких-то джунглях.

Я решил описать вам это путешествие, хотя оно не похоже на практику взгляда попугая, потому что подумал, что может быть мы нашли какой-то транзит? Может быть из реки на Ю-В окраине города (за мостом начинается кладбище) есть выход в эти джунгли? Я опишу как мы их исследовали. С моими неизменными личными деталями

Мы вышли вброд по реке к берегу. Женщина стала выжимать юбку, мне были видны её красивые острые колени. Захотелось оторвать часть юбки, чтобы ноги были открыты, но дама бы обиделась, юбка наверняка была какая-нибудь дорогая. Она взяла меня за руку и мы вошли в джунгли, которые начинались прямо от каменистого берега. Наверное я шёл быстро, женщина постоянно спотыкалась и отставала, так что руки были вытянуты. Я обернулся, когда помогал ей взобраться на скалистый пригорок, и увидел, что юбка её платья уже сама стала короткой, до середины бедра, по моему хотению Мы взобрались на крутой пригорок, здесь не было никакой тропы, только густой лес, казавшийся непролазным.
Я выбрал интуитивно какое-то направление, и женщина пошла за мной. Мы стали разговаривать, но я уже не помню, о чём. Она стала ещё более весёлой, чем была у кафе, и ещё по-моему, где-то на этом этапе осознаваемость сна понизилась, и события стали как бы просто сном, реалистичной историей. Лианы, звуки и духота были типичными для джунглей, но я не помню, чтобы осознавал всё, как в хорошем КС, когда пространство светится и звенит от силы. Мы просто шли и разговаривали, женщина стала спорить со мной из-за какой-то ерунды, но так, не принципиально спорить, а просто капризничать, и в итоге заявила "А я хочу выйти к пирамидам!" И удивительно, но метров через 10 джунгли просто внезапно закончились, как будто у декораторов сна закончились лианы и обезьяны, заросли резко оборвались и мы вышли на песчаный солнцепёк, самая настоящая пустыня, и невдалеке высились пирамиды. Я обернулся на спутницу, женщина сияла счастьем. "Ну пойдём", - сказал я, и мы двинулись к пирамидам. По пути мы заговорили на тему, которая пробудила у меня неприятные мысли, и я замолчал и стал идти в плохом настроении. Сон стремительно терял ясность. Начинало даже темнеть, моя внимательность сделалась поверхностной, как при неглубоком сне: мы шли машинально и оба молчали. Потом она сказала зло "Я знаю, о чём тыдумаешь." обиженным тоном. Мы уже подходили к подножию большой пирамиды. И она добавила с гневом "Какой ты дурак!" Недалеко от пирамиды начиналась тропа, вымощенная песчаником. Она вела ко входу внутрь под таким сводом, который был образован шестиугольником, нижняя половина которого была под песком, а верхняя была входом в пирамиду. Перед входом я сказал женщине "Ты должна стать царицей.", она выглядела злой, и тихо огрызнулась "Если ты станешь царём." Мы прошли под сводом пирамиды и оказались в непроглядной тьме узкого коридора, я потрогал рукой близкие стены, они были шершавыми. Я взял руку женщины, чтобы не потеряться. И она снова сказала на выдохе "Какой ты дурак!" и дернула рукой. Как и положено во сне, мы безошибочно шли в нужном направлении. Никаких ловушек нам не попадалось, но в один момент в темноте коридора вдруг случилась необычная штука, как у Тайши Абеляр: в темноте на полу засветилась тонкая тусклая белесая полоска света. Я точно знал, что это Леа-Линия, и она указывает нам дорогу. Я спросил женщину, видит ли она полосу света, но почему-то она ответила тихо "Не надо меня учить." Мы шли по этой светящейся линии, и очень скоро увидели свет из портала с аркой. Мы подошли, это был вход в камеру, где в центре зала располагался большой прямоуголный стол, серый и твёрдый, как из гранита, в комнате было 5 мужчин странного вида: загорелые и очень сухие, как рыбаки в тропиках, у них были необычно большие внимательные глаза, все они были одеты в плотную тесную одежду серого цвета, выглядевшую пыльной.
Мы вошли и остановились перед ними, а мужички уставились на нас. Мы молча смотрели друг на друга. Я обернулся к женщине, она выглядела недовольной и хмурилась, её губы были плотно сомкнуты. Она сказала нервно, пойдём отсюда, потянула меня за руку и полуотвернулась, чтобы идти. Я ответил что-то о том, что она же так сюда хотела. И она сказала, что то типа "Я не так хотела" или "Я не так уж и хотела.", я ей сказал, что мы можем в следующий раз не найти это место. "Мне всё равно," - она ответила. "Иди ложись", - почему-то я сказал ей, и указал на стол. Я знал, что ей нужно туда лечь, а эти ребята вокруг стола должны возжечь какие-то штуки вокруг неё. Но женщина впала в упрямство, она ответила, чтобы я сам ложился, если мне так надо. Я спросил, да что с ней, она ответила, что я прекрасно всё знаю, и мы начали спорить. Мужики стояли не шелохнувшись, но я представляю, какая это была комичная ситуация: пришли какие-то два идиота в европейской одежде поругаться в древней пирамиде. Как и положено женщине, она сказала в итоге, что это невыносимо, и заплакала. Я уже не помню, что доставило ей такие страдания, но сон окончательно утратил люцидность, я уволок женщину обратно в коридор, обнял и стал успокаивать.

Она не всхлипывала и не рыдала, она уткнулась в меня и тихо плакала, а потом я услышал в темноте её голос "Давай учи меня своим взглядам." И я стал рассказывать ей про взгляд колибри снова, и по-моему, нес какую-то ахинею, потому что это не походило на стройное описание из форума. Я предложил ей бросать взгляды на стены, потом на руки, и она почему-то засмеялась, как ребёнок. Мы сделали всего несколько шагов от портала по коридору, и уже оказались снаружи пирамиды. Мы обошли пирамиду, и увидели, что прямо за ней расстилается море!
Мы оказались на берегу. Если это был привычный западный пляж сновиденной карты, то как мы сюда попали? И откуда здесь пирамида?

Женщина радостно подбежала к самой кромке и плеснула ногой по воде, полетели брызги. Странно, но в этом море не было волн, вода была спокойной, как на озере. Женщина вернулась, мы присели на песок, была ночь, я приобнял её, мы стали говорить, и я проснулся.

Пробудившись, я почувствовал невыносимо сильное желание нырнуть в море. Жажда моря была такой большой, что я стал набирать ванну прохладной воды. И пока она наполнялась, я стал смотреть в зеркало, так как "пялиться" по заданию Вача мне было не на кого. Я смотрел на своё лицо, и наблюдал разные эффекты, которые вы все хорошо знаете: изменение освещения, потом пятна, морфинг внешности, разные дьявольские формы, потом устрашающие образы, и всё такое. Было интересно. В некоторые моменты казалось, что я вижу свечение вокруг всей головы, но при малейшем движении глаз, свечение пропадало.
При длительном смотрении лицо стало перекрываться цветными пятнами, которые перекрывали поочерёдно сначала один глаз, потом другой, не давая видеть чётко, а затем появились оба сразу, превратившись в какие-то огромные глаза стрекозы, перекрывая вид всего лица, потом стали мерцать и ослеплять, яркими вспышками, потом от лица остался только чёрный силуэт, на котором было несколько ослепительно ярких зелёных, желтых, золотых и янтарных пятен. Золотые были самыми красивыми, похожими на жидкое солнце, плавающее по кругу внутри самомго себя. Затем появились ещё более красивые фиолетовые пятна, они переливались лиловыми, пурпурными, малиновыми оттенками, а затем опять фиолетовыми. Когда появились они, весь остальной вид погрузился во тьму. Это необычно: я смотрел в зеркало при лампочке, но обзор был абсолютно непроницаемым, и по этой тьме плавали мерцающие пятна.
При этом я совершенно связно мыслил короткими такими командами-выводами. Я не буду их приводить, они того не стоят, просто мысли про энергию и короткие взгляды. В общем, ванна набралась и я прервал это упражнение.

За этот день не было возможности позалипать как хотелось, но в каждом свободном перерыве я , как шальной, продолжал "редактировать жизнь", выбрасывая всё, что я видел как помеху на внутреннем своем экране. Паранойа приобрела такой размах, что я уже постоянно видел внутри себя светящиеся линии, по которым мне нужно двигаться в будущее. И видел, какие действия ведут в это будущее, а какие уводят в сторону. И я перетряс весь свой ноутбук, не исключая ни одной папки, с какой-то одержимостью удаляя каждый лишний файл. Было идиотское чувство, что эти действия реально как-то связаны с моей жизнью.
Затем я шизанул настолько, что стал пересматривать своё прошлое, мысленно удаляя "заряженные события", как файлы, воображая, что где-то в правом верхнем углу моего внимания есть кнопка "Удалить". Я безжалостно стирал воспоминание за воспоминанием, стремясь расчистить путь, и что-то вспомнить. И вдруг я действительно вспомнил: Стоп! Да это же практикум Масяни. Интерфейс настройки КС. Шкала и ручки настройки. Вач... Этот практикум - продолжение практа Масяни... Она провела начальную настройку, задействовала наши глаза и центр тела, сформировала первичный интерфейс для настройки входа в КС, Вач развивает эти инструменты, обучая нас сначала переключать внимание (жать на разные "конпки настройки") и выбирать режимы, затем - смотреть в экран (взгляд попугая), затем перематывать события, и видеть суть объектов (энергию) под слоем текстур.
Мне показалось, что я близок к прорыву на эмоциональном уровне. Конечно, эти интерпретации были просто способом описать для себя преемственность задачи от Маси к Вачу, но меня трогала не эта словесная оболочка, а что-то другое, существование этой взаимосвязи. Уже давно раньше, как и все эти дни я постоянно вижу необъяснимую синхронизацию моей жизни с действиями Вача, и однажды это породило у меня уверенность, что я не знаю чего-то о том, как Хакеры взаимодействуют на другой стороне. Что мне нужно взломать какой-то фаэрвол, чтобы прорваться на другую сторону. Туда, где реальные Хакеры. И стать одним из них. Там, на той стороне.
Сейчас я чувствовал что вот-вот вспомню. Что-то очень важное. Или пойму.

Но я не вспомнил и не понял. Весь день меня сопровождало чувство разочарования, да и вообще все эти дни события реала как сговорились испортить мне жизнь. Не буду перечислять их, но новости отовсюду сыпались скверные. По пути домой я старался незаметно пялиться на людей и заглядывать в их будущее, и снова у меня получалось нечто, что можно было принять за фантазии о будущем встречных.

Почты и сообщения тоже не доставили приятных сюрпризов, и я лёг спать, потренировавшись в безмолвном лежании с разглядыванием потолка.
Но уже в процессе засыпания, когда я короткими взглядами создал основу и стал изучать меняющиеся сцены, случилось открытие, которое объяснило то, что имел ввиду Вач по поводу взглядов колибри.
Произошло это так: в одной из сцен я увидел знакомую местность: это был пруд, который я видел в детстве. Здесь было много людей, они загорали на берегу и купались. Я стал разглядывать людей, бросая взгляды колибри, и в какой-то момент понял, что фиксация стала сильной, и можно было не переключать взгляды часто, а просто смотреть. Сцена не распадалась и не менялась, я оставался в этом месте полностью, и внимание спокойно удерживало происходящее. У скамейки стояла женщина - обычная мамаша с мокрыми кудрявыми волосами, она что-то кричала своему маленькому ребёнку, который развился с друзьями у изогнутого дерева, и вдруг женщина заметила, что я на неё смотрю. Я перевёл взгляд, но потом снова посмотрел на неё. Женщина стала вести себя так, как обычно ведут себя женщины, заметившие, что за ними наблюдают: стала бросать на меня взгляды украдкой, говорить громко своей подруге разные фразы, смеяться и поправлять то волосы, то одежду, ходить так, чтобы иногда посматривать в мою сторону. Я вдруг осознал, что она делает всё это именно так, как нужно делать при колибри: дело было не во взглядах, она удерживала вниманием моё присутствие, делала свои действия и как бы смотрела на самые разные предметы, но периодически снова украдкой бросала взгляд на меня.
Так как я был в состоянии сна и сознание было более восприимчиво, чем в обычном режиме, я сразу понял, как это работает. Именно такими и должны были быть взгляды "Колибри"! Вся фишка в использовании внимания. Глаза только фиксировали внимание. Нужно было выбрать центральный объект, и закрутить все прочие фиксации вокруг него. Поистине правда, что сталкеры учатся у женщин. Мужчины не делают так. Они изучают объект прямо, или выбирают позицию, из котроой можно внимательно наблюдать. А эта женщина разыгрывала поведение, типа всё как обычно и ей нет никакого дела, кто на неё смотрит. Но это же поведение и выдавало в ней другую, женскую тактику: всё было как бы невзначай, но выстроено вокруг одной цели. Главным здесь было зафиксированное внимание на одном объекте, и все остальные действия были вспомогательными для того, чтобы усиливать эту центральную фиксацию. Она вела себя вроде бы бесцельно, но на самом деле старалась как можно сильнее обращать на себя внимание.

Я упомяну ещё об одной детали: заметил, что пока наблюдал за этой женщиной, всю фиксацию сна осуществляло яркое пятно, которое двигалось вдоль моего живота медленно и чётко, от солнечного сплетения к пупку и обратно. Туда-сюда. Примерно с такой скоростью, как ксерокс сканирует листы лучом.

Я проснулся, и несколько раз подумал об этом. Затем я стал погружаться снова и специально выискивать сцены, в которых была бы женщина, которая чувствует на себе внимание, но "не замечает" этого, мне нужно было изучить этот тип поведения. И после нескольких неподходящих сцен мне попалась учительница из школы, которая готовила сценку с детьми. Я стоял возле фортепиано и стал на неё смотреть. Она сначала была увлечена работой, но, увидев мой пристальный, но как бы украдкой, взгляд, стала делать то же самое: она иногда стала оглядываться на меня, а сама стала с преувеличенным азартом развлекать детей, много улыбаться и хвалить всех подряд, предлагать похлопать в ладоши и всякую такую чушь. Я Нашёл ещё одну такую сцену, и пришёл к выводу, что скорее всего я точно понял, каким должен быть взгляд колибри: нужно зафиксировать внимание на каком-то объекте, всё внимание, все мысли должны быть направлены к нему, но как будто не навязчиво. Нужно продолжать заниматься обычной деятельностью, но всё время поддерживать фиксацию на объекте главного внимания. Тут дело было совершенно не в смотрении глазами, они как раз помогали снять маниакальность фиксации. Сочетание фиксации и перемены взглядов в итоге создают нужное состояние: ровно между полной сосредоточенностью, но при этом подвижностью внимания, не-залипанию, что ли, на основном объекте внимания.



Когда я понял это, я стал действовать точно так же: я создал главную тему сна "Увидеть свою bloodlines-связь" (я пока решил потренироваться на простой теме прежде чем совершить действительно важное сновидение ), и повторяя эту мысль в голове время от времени (чтобы не терять настройку), я стал заходить на несколько шагов в каждую сцену, которая появлялась передо мной из подсозннаия. Ну то есть, я вижу - проплывает какое-то ржаное поле, я иду через него, трогая колоски, а сам помню и держу "в голове" (во внимании), что я ищу земли моих предков, замок или просто место. Потом, чтобы не залипнуть в поле и не набрести на какую-нибудь мельницу с сюжетом, я стряхиваю эту сцену сна, переключаюься на следующую: выплывает шумный проспект какого-то нью-йорка, я ступаю по тротуару мимо безразличных прохожих с телефонами, а сам повторяю себе ненавязчиво, что я ищу место обитания предков, и так далее.
И как вы думаете, что было дальше?
Я внезапно провалился в сон, просто вырубился, и через некоторое время заметил себя в сюжете, где мне какое-то государство подарило просто огроменный дом на каких-то древних землях. Это было основание странного замка, стоящего на массивных колоннах, посреди водоёма. Я не буду описывать подробности, но в общем, сюжет был такой, что я типа подписал все бумаги, дом с землёй перешёл мне, готовится новоселье, съезжается туча всякой родни и друзей, а я хожу и изучаю эти развалины. Подумал ещё: Блин, сюда можно заселить всех хакеров Настоящая коммуна получилась бы. А там территории немерено, и в высоту дом выходит как многоэтажка. В этом сюжете я осознался на некоторое время, и как будто вспомнил, что под этим домом между сваями под водой есть потайной тоннель к морю. Подивился нелепости такой идеи, но потом спрайты друзей детства втащили меня в сюжет.
Одним словом, этот способ сработал.

Попробуйте зафиксироваться на одной теме, и как бы упустить её из виду, но на самом деле всё время укреплять фиксацию на ней своего внимания. И постоянно переключаться, чтобы не заманьячить, но и не упускать из виду эту цель. Я думаю, это верный путь.

Я традиционно извиняюсь за неприлично большой отчёт, и уверяю вас, что ещё больше этого я не стал описывать.
Никогда не знаешь, какая мелочь может пригодиться соратникам, и в то же время, слишком много подробностей не по делу - хуже, чем недосказать.

Всё,я приступаю к новому этапу взглядов колибри. Всем удачи.

Отчет Se7en- это как книгу прочитать, не смотря на большой объем, легко и с интересом читается. После него немного стрёмно выкладывать свои пару строк
Так вот "Пиратский колибри"- Закрыла повязкой для сна правый глаз и пошла готовить мужу ужин, достала мясо, для начала его надо отделить от жира, порезать на маленькие кусочки и поместить на сковороду. С одним глазом весь мир сжался в маленькое пространство, смотря в одну точку все раздваивается, нет четкости, в пространстве себя не ориентируешь, манипуляции с руками даются с усилием, пока разделывала мясо чудом не порезалась, половина оказалась мимо сковороды на плите, варила параллельно макароны боялась что жутко пересолила, в итоге не досолила и еще переварила. Стало легче с ориентацией только спустя мин. 30. Для меня это было, своего рода, борьба и фиксация себя в "здесь и сейчас".
Освободив глаз от изоляции , стало очень комфортно, даже как то веселее.
После решила выйти на балкон и попробовать закрыть левый глаз, результатом стало понимание, что у меня хреновое зрение, и все вокруг всего лишь размытые, шныряющие везде пятна. Разочаровалась в себе и ушла . Буду пробовать на предметах поближе.
После отчета Se7en-- выбрала себе для колибри напротив сидящего коллегу. То есть конкретного чела и наблюдать за ним только вниманием.
P.S.
Вчера, закрыв глаза, выпустила погулять свое внимание, оно с завидной легкостью прошлось по этажам, заглянув в кабинеты и пошарило по территории, конечно же я знаю как все расположено и устроено, но в этот момент не было ни каких усилий, чтобы что то вспоминать, я как буд-то плыла вниманием в темноте и все было на своих местах.

Да уж, умеет se7en писать отчёты, я прям выпал из реальности, пока их читал
У меня всё не так интересно, мой уровень явно не дотягивает)) Побаловался с намерением, цель - осознаться во сне. Как только появлялись необычные ощущение, сразу врубал повторение словесной формулы, но в какой-то момент появилось ощущение, что это неправильно. Говорить-то я говорю, но нужно осознавать свою цель, а не повторять желание. Т. к. в какой-то момент ты просто перестаёшь понимать что говоришь. Итог: приснился чрезвычайно яркий сон (неосознанный), но я нихрена не запомнил. Так, лишь мелкие детали, попробую по ним расковырять остальное. Пиратской версией колибри пока не занимался, родни в доме много и они итак уже косо на меня поглядывают Но от упражнения не отказываюсь, просто повременю с ним.

P. S. Как и se7en, загорелся желанием узнать о своём Роде через сны. Но решил отложить это дело до конца практа, ибо цель явно великовата

Вчера появился новый "баг". Когда сажусь на скамейку и выполняю упражнения. У всех людей которые имеют темные оттенки в одежде, появляется фиолетовое свечение, оно разбросано кусками, у кого в ногах, у кого в руках и т.д. Так же машины и автобусы, черный цвет, меняется на фиолетовый!
Что за ?!?! Это видимо что-то с моим интерфейсом не в порядке, не думаю что это влияние практики, не у кого таких симптомов не наблюдается?

Перед сном делаю колибри, сразу выключаюсь. За ночь 3 раза проснулся, опять черный экран и колибри и опять выключаюсь. Осознанности к сожалению нет.

Вчера поделал упражнение сначала левым, а потом правым глазом. Ощущается чувство "неполноценности", но если продолжать он пропадает. Спустя какое-то время черный экран от закрытого глаза начинает заполонять видимость.

Когда вспоминаю о намерении, очень хорошо чувствую "волнение" в животе, в центре воли.

На протяжении всего подхода жутко клонило в сон. Пока перемещал внимание перед глазами появлялись светлые пятные, разные лении и прочую пурга. С повязкой вообще такое - разрастающееся черное пятно начало перекрывать предмет, на который я пялился. По части намерения подвижек нет. Только ощущения в области пупка.

Зря я не пишу отчеты пока свежи впечатления. Ну что же.

Проблески второго внимания (часть 2)

Началось с того, что я заинтересовался отвлекаловочками и моментами выпадания из реальности. Меня не интересовал процесс засыпания, я взялся за более влиятельную программу сознания. Ту которая перенаправляет поток внимания из реальности в грезы, а потом и в сон. Когда я вдруг "завтыкал", когда я почти провалился в сон, когда я что-то забыл, когда я сильно вовлекся — все эти моменты были под прицелом моего внимания.

Как-то я задал себе вопрос, где мои фантазии? В следующую секунду я почувтсвовал, что они находятся где-то между мной и окружающей реальностью. Каждый раз, когда я терял "связь с реальностью" мои глаза скосились фокусируясь на пространстве мыслей, пространстве выдумок и нереальности. Бывает очень сложно заново сфокусироваться на окружающих объектах, но у меня всегда получается при этом я испытываю сильнейшие ощущения в области солнечного сплетения.


На первых порах исследования полета колибри я заметил, что внимание смещается первым, за ним следует особое напряжение в глазах, а потом смещаются глаза. Это если сидеть неподвижно и просто смотреть на людей.
А если сзади вдруг зарычит собака, при чем на уровне пупка?
Что если внимание последует не за зрительным объектом на периферии, а за звуком? А как это обратить внимание на ощущение в теле?

Короче, я задавал себе всякие вопросы, не пытаясь на них отвечать. То есть концентрировался и фокусировался на теме, задавая вопросы, и ожидая ответов. Лучше, когда ответы приходят сами

Вдруг, мне «предложили», или я предложил себе? увеличить «напряженность» объекта…

(Не нужно недоумевать от моих слов, недоумевайте от того, что у меня это вышло )

Мое внимание прилипает к объектам напряженность которого я увеличиваю. И я всегда испытываю жужжащее ощущения в области живота, где-то возле пупка.

Теперь эту штуку я использую для включения взгляда попугая. Увеличиваю напряженность четырех точек периферии и смотрю на объект. При это внимание не прыгает, глаза не дергаются. Все чётко

Эти упражнения впечатляют все больше и больше!
В повязке движение внимание для мена оказалось более простым заданием чем работа с обоими глазами. Все достаточно стабильно. Левый глаз справляется легче чем правый. Но в целом все хорошо.

В течении дня выполняю "полет" и уже начал играть с точками. Правый глаз фиксирую на каком либо предмете, левый глаз фиксирую на втором предмете. Далее начинаю полет вниманием правого глаза. При этом правый не делает полет а только фиксирует , а левый фиксирует и "летает" .
Далее усложнил задачу. Оба глаза фиксируют три точки . Левый две , правый одну. Удерживая фиксацию . Делаю полет. Это все очень круто! Мне нравится

При полете колибри ощущается, что внимание исходит из солнечного сплетения, причем теперь постоянно в сплетении присутствует какая-то тяжесть, которая усиливается после каждого полета. При пиратском методе появляется понимание-ощущение, что в полете колибри принимает участие все тело, просто самая большая концентрация внимания исходит из солнечного сплетения. При одноглазом полете участие в процессе той половины тела, с которой глаз закрыт, значительно меньше.

Пиратский вариант доставляет пока неудобство, но скорее это вопрос неудобства. Интересно что напряжение с удержанием движения зрачков прошло практически полностью и перемещать внимание при взгляде устремленном вперед стало просто. Пробовал смотреть в одну точку и бросать(перемещать) внимание одновременно в несколько месть - вперед, справа и слева. Удивительно но это получается легко. Интересной темы коснулся Узелок, относительно движения внимания не только за возможным движением взгляда, но и движение внимания за звуками. Пробовал делать одновременно движение внимания и в разные стороны и за различными звуками, при этом пробуя источники звуков разделить. Мне показалось, что ВД практически остановился.

А мне "пиратство" очень вкатывает. Пробовал несколько раз, и практически сразу вырубает ВД, в теле собирается приятная сила в области живота, прилегает к позвоночнику такой шар плотной энергии. Очень понравилось. Внутри становится тихо, и через некоторое время пиратских смотрений начинает меняться восприятие мира: всё больше и больше кажется, что окружающий мир - это мой сон. Довольно так конкретно это чувствуется.

Появилась уверенность, что я скоро вспомню что-то важное, практически знаю это. В теле как будто подготовка к этому началась.


Хочу вам посоветовать пиратить при ходьбе. Это даёт необычный эффект. Я сначала прикрывал глаз ладонью, и так ходил, потом стал просто поочерёдно закрывать то один глаз, то другой (не ладонью, а просто сам глаз, веками ), если ходишь так некоторое время, ВД останавливается (наверное, не полностью, но мыслей не отмечал), и гораздо легче, чем при обычном колибри. Через время обзор как бы делится на две части - тёмную, за закрытым глазом, и область зрения (второй глаз открыт), это разделение что-то смещает: ты видишь как бы два пространства сразу, и скоро перед закрытым глазом появляется некоторая рябь. Я думаю, ходьба помогает сделать это: ты ведь движешься, а тёмная часть остаётся без движения, но сама динамика порождает мельтешение каких-то точек.
Я не знаю, почему это так срабатывает, но в этом точно что-то есть: деление обзора на две половины. У меня это выключало диалог и порождало неделание обычной ходьбы, я его уже описывал раньше, но так оно достигается легче.

Поскольку я так ходил вечером, самым интересным эффектом было наблюдение собственной тени: когда один глаз колибри закрыт, вы концентрируете внимание на своей тени, а вторым глазом делаете короткие броски по сторонам. Не прошло и минуты, как я увидел внутри своей тени какое-то движение. Я продолжил концентрироваься на ней, и она стала объёмной. Потом она наполнилась белыми извивающимися такими штуками, похожими на дым или густой туман, и в конце концов произшёл такой глюк, что моя тень - отдельный человек, она самостоятельная и живая, наполненная своей жизнью и мыслями.
Закрытый глаз как будто относился к миру тени, а открытый - к миру освещенной улицы. Когда меняешь глаз, происходит то же самое. Меня заинтересовала внутренняя жизнь моей тени, но углубиться в неё я не смог.

Одним словом, как это по-моему, работает: вы перегружаете своё внимание кучей факторов концетрации: ходьба, тень, один закрытый глаз, - всё это требует сосредоточения, и в итоге вы здорово фиксируетесь на центральном объекте - своей тени и ходьбе, а короткие взгляды колибри открытым глазом полностью добивают ВД.

Через примерно 40 минут такой ходьбы я почувствовал два новых прикольных эффекта: во-первых, мне показалось, что я физически ощущаю уровень осознания тела. Вы помните, ДХ говорил, что обычно он у людей находится на уровне пяток. Я чувствовал, что моё тело окутано осознанием от земли до уровня чуть ниже пупка. Может быть, это глюк (перемешанная при ходьбе энергия могла дать такое ощущение в этой зоне тела), но это новое ощущение, совершенно конкретное, окутанности тела светящейся плотной массой. И второе - когда открываешь глаза после долгой такой ходьбы, неколько минут воспринимаешь мир как свой сон. Вот абсолютно полное понимание, что ты во сне, а люди - спрайты твоего сна. Не можешь относиться ко всему с прежней серьёзностью, и кажется, что можешь проходить сквозь сюжеты сна. Но постепенно такое ощущение уходит.

Может быть, нужно его зафиксировать?

Старательно пытаюсь превратить такой полет колибри в привычку, а не только в рамках упражнения в определенное время. Из новых эффектов - наблюдаются иногда свечения вокруг предметов. По их контуру. Чувство сосредоточения и осознанности появляется и держится до тех пор, пока удается выполнять упражнение в повседневности.
К сожалению, последние два дня пиратский полет колибри выполнять не представляется возможным.

Пишу с телефона,очень кратко.По колибри: напряжение в переносице,о котором раньше писали наконец ощутила так как надо,делала часа полтора наверно,и потом бросают взгляд на занавески и ..они же сиреневые как будто до этого и не видела цвет,а сейчас сделала открытие.Пирата тоже пробую,эффект- сразу появляется тёмная дымка,которая заволакивает часть обзора ближе к переносице, за нейугадываются очертания предметов,переферия остаётся нормальной.Также в дымке начинают мелькать светящиеся чёрточки и точки и вообще мир кажется голограммой,иногда реальность как ширма начинает подергиваться. В солнечном сплетении не ощущаю пока ничего,управление вниманием идёт из области между бровей,включается напряжение мгновенно, но это не напряжение глаз,а именно области выше. Со временем область расползается и начинает охватывать верх часть головы: лоб виски,спускаясь к ушам- по ощущению похоже на шлем.так называемые щупальца чувствую тоже как напряженность в том месте,куда направлено внимание.И ещё добавлю,что работать с предсонными образами стало проще,если раньше я их вообще почти не видела,вернее наверно к моменту их появления я уже совсем проваливались в сон,то теперь образы начинают идти практически сразу,как закрывают глаза,я могу их отследить,рассмотреть,а значит со временем через них можно и в кс выйти.

Мне кажется, суть упражнения (пиратское колибри) в том, чтобы научиться видеть каждым глазом в отдельности. Когда-то давно Масяня предлагала нечто подобное.

Поделал упражнение, внимание как-будто раздвоилось. Я воспринимаю его как луч из глаз. И после пиратского колибри их как-будто становится два и они перекрещиваются в месте фокусировки. Короче, у меня пока никакой мистики, просто начинаю осознавать элементарные вещи

Выполнял колибри в разных вариациях: ну ходу, сидя, лежа, с открытыми глазами, с одним закрытым. Результат один: ВД затормаживается, мир теряет четкость. Отметил, что через некоторое время практики глаза начинают фиксироваться не на самом объекте, а на некой абстрактной неопределенной точке где-то около объекта, или на пути к нему. Приходится усилием воли концентрироваться на объектах

Пиратское колибри пошло легче. Удается скользить вниманием по двум и более местам одновременно. Куда-то отступает обычная суета и беспокойство. Есть ощущение, что могу научиться смотреть каждым глазом по отдельности. Пробовал определить место где возникает внимание. Только сегодня подумал, что может быть это между лопатками, но это предположение, которое надо проверять дальнейшей практикой.

Пробовала "Пиратское Колибри" в сумерках с балкона, в этот раз все прошло комфортно, относительно большая область захватывается вниманием, удается фиксировать одновременно все больше объектов, но все же пространство остается размытым.
Внимание теперь отправляется за звуками. Раньше интересовали приближенные звуки, а теперь и отдаленные. Чувствуется давление в голове, она как буд-то раздувается, чтобы все уловить. Если раньше чувствовались: уголки глаз, виски, область над переносицей, то теперь еще включилась затылочная и теменная область.
Мне нравиться становиться больше Как будто заполоняешь собой пространство.

Из нового.
Сегодня действительно получилось что-то вроде полёта. Шёл по улице, практиковал. Как обычно внимание на объект и обратно к основе. А потом внимание начало выделять много объектов и по очереди перемещаться с одного на другой,как порхание или как просмотр фоток на компе. В голове нарастало напряжение. А потом всё ещё сильнее ускорилось, внимание перебирало по 3-5 объектов в секунду.

Думаю, что это зависело от сердцебиения. Внимание синхронилась с ним. Но пульс прощупать не смог.
Так что ничего особенного.

Возможно я уделяю недостаточно времени для упражнений или редко торможу вд. Ничего мистическиго не просходит. Просто вожу вниманием как взгядом при обычном колибри.

Занималась "колибри" всю неделю ,по дороге на работу и обратно. Ощущения над переносицей ,ушах,макушке стали сильнее,достаточно подумать о них, по- моему центр внимания находится, где-то внутри головы,соглашусь со многими оттуда выходят невидимые щупальца и сканируют пространство)) в любом направлении,при этом обостряется слух,обоняние и.т.д. Действительно мы творим мир нашим вниманием,отсюда наверно и разница восприятия,кто на что обращает внимание ,тот в таком ключе и видит мир... Мы тратим своё внимание на такие глупости ))) Очень прикольные ощущения,в людном месте сложнее,часто сбиваешься,приходится заново настраиваться,что с каждым разом становится легче ))) При неожиданности ( резко появившаяся машина или человек из-за угла) в районе солнечного сплетения,что-то резко сжимается ?! И эти "щупальца" возвращаются на свое место .Пиратское ,пока не получилось толком,работа съедает все время,на выходных попробую,с намерением результатов ,пока тоже нет, но я постараюсь

Делаю все по заданию.
Вчера осозналась во сне. Помнила, что есть задание для оса, но встретила двух женщин. Они умели обращаться в сокола. Увязалась за ними поговорить.
Вчера на спортивной площадке смотрела на столб с кольцом для мяча. Обычно я вижу неширокое свечение вокруг предметов. Но у столба увидела свечение толще самого столба раза в два с каждой стороны. Это появилось после длительного смотрения на движущийся объект и используя колибри.
Стало больше ощущение расширения глаз. Как будто глазные яблоки увеличиваются за пределы черепа.
Намеривала разные желания во время упражнения. Некоторые из желаний ощущались - желались с легкостью.

Ну собственно ничего не изменилось по сравнению с прошлыми отчетами. За исключением того, что мне 2 раза прилетело в правый глаз, то ли мошки, то ли листики... В общем слишком много, для "обычной случайности". Попрактиковал, понял, что в принципе способен одним глазом выполнять колибри, другим попугая. Правда нужна практика.

Пыталась совместить взгляд колибри и взгляд попугая - в итоге удалось вспомнить часть утренних сновидений (прошло как вспышка осознания, рожденная где-то в районе солнечного сплетения). Место рождения внимания у меня в последнее время переместилось куда-то в спину.
Намерение все чаще стало отражаться в сюжете снов (в одном из таких снов сегодня во время наблюдения за человеком использовала взгляд попугая).

Сижу на табуретке с завязанным глазом, и гляжу по сторонам. Клип туда, клип сюда...

Вспомнил книги Кастанеды, тот момент где он с Ла Гордой, под присмотром женщины-нагваля, в ящике сидели ночи на пролет. И понял, что выделить субботу и воскресенье для "пиратского" колибри было глупо.

Занималась понемногу, но каждый день, выделяла время в основном по пути на работу и с работы. В транспорте при движении концентрироваться сложнее, но интереснее, потому что объектов для внимания становится больше. Возможно, это несколько саботирует суть упражнения по фиксации... При выполнении упражнения в помещении фиксируемые вниманием объекты однообразны, то есть через небольшой промежуток времени внимание цепляется за повторяющиеся предметы. Возникло ощущение, что это может привести к остановке мира при более длительной практике. Так же заметила, что внимание фиксирует не только объекты, но и звуки. Ощутила четкую разницу между вниманием и взглядом, и это новое знание меня встрясло. Пока не могу объяснить словами, как именно внимание фиксирует звук.
По поводу пиратского колибри впечатления схожи с предыдущими описаниями: изменение ощущения расстояния до предметов, ориентации в пространстве; рябь на темном фоне в закрытом глазе, переходящая в смотрящий глаз. При закрытии глаза, который хорошо видит, был эффект "рыбьего глаза", изображение будто выпуклое. Создала словесное намерение, оно несколько тормозило переключение внимания.

Xinari
Мне пару раз снились подобные глюки.
В таких случаях необходима верификация, или верь не веря

Попробовал реализовать "запрос" при помощи "внимания колибри"
Взял пару небольших желаний , не сильно меняющих реальность и не требующих много энергии, но все таки находящихся в положении может быть может не быть.
При работе с полетом у меня внимание стало двигаться по определенному рисунку. Взгляд как бы сам выбирал объекты соответствующие запросу (желанию) Как будто рисовал фигуру по точкам, повторяя ее несколько раз.

Надо отметить что все получилось так как я сформулировал.

Затем я создал намерение на осуществление более сложной ситуации где были нужны мои действия и действия окружения.
Такая задача была более сложной но все таки повернулась в нужную мне позицию.

За последние 2 недели вдоволь наэкспериментировался с колибри. Хотя, откровенно говоря, продолжил бы и дальше, т.к. только только начал нащупывать правильную дорожку.
Если по делу, то происходило в несколько этапов.
Первое время сосредоточился только на первом задании (которое нужно применять при активном взаимодействии).
"Щупальцы" действительно хорошее определение. У меня, правда, нормально получалось работать только с одним щупальцем, которое поочередно вылетало из якорного объекта в направлении, куда бросался короткий взгляд. После чего щупальце втягивалось обратно. Пробовал одним щупальцем последовательно схватить сразу несколько объектов, после чего возвращал внимание на "базу". Но от этого через некоторое время начинали болеть глаза.
В результате остановился на варианте, когда используется только одно щупальце и один объект одновременно.
Как то постепенно, само собой стало получаться, бросать короткие взгляды поочередно разными глазами. Левый база, правый база, снова левый, правый и т.д. Это несколько проще, чем несколько последовательных коротких взглядов в одну сторону.
Вообще заметил, чем меньше напряжения при выполнении упражнения, тем лучше получается.
Не могу не вспомнить Бейтса и его книгу про лечение глаз через расслабление (оч. рекомендую к прочтению).
Получался цикл напряжение-расслабление.
Расслабление было связано с возвращением на базу, напряжение с "выбрасыванием" щупальца в сторону цели. По идее, напряжение должно становиться меньше, если бросать "короткие взгляды" только вниманием, без напряжения глазных мышц. Опять же, если немного развить эту мысль, то фишка в расслаблении глазных мышц и одновременном управлении вниманием.
Еще вариант, который пока толком не проверял. Когда не выбрасываешь щупальце, а как бы, наоборот, "втягиваешь" луч от объекта, на который бросается короткий взгляд, в себя, через якорный объект.
Возможно, ощущения связаны с духанием: на вдохе втягивается, на выдохе вытягивается.

Теперь про якорный объект.
Пробовал разные способы, в зависимости от ситуации.
Назовем первый вариант как наблюдение "из засады", когда ты сторонний наблюдатель и маскируешься под что-то вполне безобидное, без активного взаимодействия с окружающим миром.
На выездном спортивном корпоративе пялился в телефон, как якорный объект. Если я прикидывался, что полностью увлечен тем, что происходит в моем выключенном телефоне, то на меня никто не обращал внимания, позволяя спокойно тренироваться со взглядом колибри. Вообще, идеальное место для отработки задания, за рулем авто.
Второй вариант - когда ты наблюдаешь процесс изнутри, как активный участник.
Тут сложнее, т.к. вариант с "фиксированным" якорным объектом, как в случае телефона, не прокатывает.
Либо приходится фиксироваться на том объекте, с которым выполняется взаимодействие, либо как якорь нужно использовать ощущения внутри тела (например горло).
Не могу сказать, что первое задание дало какие-то значительные визуальные или иные эффекты, скорее помогло почувствовать процесс. Пиратский вариант колибри в этом плане просто ошеломил. Практически сразу цвета стали выцветать, оставался только золотистый свет разных оттенков. Сначала других эффектов не было. Потом решил попробовать бросать короткие взгляды, во всех направлениях. Когда стал "колибрить" с открытым левым глазом, "выстреливая" в объекты в направлении "назад", то, после буквально нескольких несколько секунд, стал видеть только якорный объект, висящий в темноте. Потом настройка сбилась. Сделал еще несколько попыток, эффект получался не всегда, но вполне стабильно. С открытым правым глазом так не вышло. Еще получилось добиться, что якорный объект исчез на несколько секунд. ХЗ как, все вокруг есть, а его не вижу. Правда повторить не удалось.

По третьему заданию попытки есть, про эффекты пока ничего сказать не могу.

Еще один момент. Короткие взгляды каким-то образом синхронизируются с дыханием и сердцебиением, но этот вопрос нормально не исследовал, только сделал для себя заметку о сопутствующем эффекте.

Да, несмотря на то, что не пытаюсь выбраться в КС. было два ОС, в которых фиксировался стал как в упражнениях наяву. Настройка работает, подробно останавливаться не буду, т.к. не стал записывать, а потом все забылось.
UPD: Прочитал пост Вача о Йейелли, решил чуть расширить отчет в части ОС.
Снилось какой то бред про институт, школу и поезд. Сильно вдаваться в подробности сюжета не буду. Были заморочки, связанные со мнением других, внешним видом, одеждой (весь сон ходил в трусах). Внутреннее напряжение по сюжету сна привело к проблемам со здоровьем, которые еще больше добавили напряжение. В итоге я уже ползал по полу в луже собственной крови (и не только, уж извините за подробности), когда решил позвонить в скорую. После чего, по сюжету сна, сознание якобы вырубилось, а я осознал, что сплю. Врач протягивал мне чуднОе небольшое растение, чем-то похожее на маленькую тыкву из фильмов про хэллоуин. Растение явно было хищное, скалилось, хватало листьями меня за руку. Присутствовала уверенность, что именно это растение было ответственно за мое недавнее состояние. Не зная, что с ним делать решил просто отпустить. На растение тут же накинулись спрайты, и буквально разорвали его на части.

К концу недели "пиратского колибри" я поняла, что скорее всего перестаралась. Полноценного ОВД так и не случилось, но моё маниакальное желание чего-то достичь, привело к странным смещениям во снах. Прошлой ночью мне снился бредовый бред - обычно такие сны снятся при высокой температуре и даже если их помнишь, понимаешь - каша. И вот я проснулась посреди ночи от очередной каши и поняла, что при этом моё сознание скользит по телу по траектории полёта колибри. Совершенно очевидным в тот момент для меня был факт, что сознание каким-то образом связывает участки тела с тем, что мы видим во сне. Я не могу это обосновать, но что если направляя внимание на особые зоны в теле, можно вызывать тем самым определенные состояния сна?

Второй штукой, которую я отметила при "пиратском колибри", была иллюзорность расстояния. Я наблюдала около получаса дерево напротив моего балкона - метров 20 от меня. Я выбрала за основу листок на ветке и сканировала окружение. В какой-то момент я поняла, что дерево находится прямо передо мной, и я вижу каждый листик, что стоит протянуть руку - и я сорву лист с дерева. Такие эффекты я отмечала и ранее, когда наблюдала "попугаем" мужика-регрессолога, который двигался ко мне навстречу, когда я нагружала его вниманием.

Третья весьма забавная деталь при "пиратском колибри" - мониторы, экраны, все гаджеты. Первое что я вижу в повязке - белый шум вместо картинки. Как если бы изображения были иллюзией. Представьте глюк: вы думаете, что смотрите кино, читаете блог, рассматриваете котиков - а на деле ничего нет, и вы пялитесь в экран с помехами. Звучит бредово (и в целом у меня какой-то бредоотчет сегодня), но я неоднократно проверяла эту фишку. Я вижу при "пиратском колибри" тупо белый шум на мониторе.

И последнее, что отметила и опять не нашла этому объяснения, - зеркало. Я "пиратила" себя в зеркале. Я смотрела на себя минут пять, как вдруг поняла, что в зеркале на меня глядит девчонка лет 17-20. Я напряглась, потому что объективно выгляжу так себе... Но блин, как это возможно? Почему? Я сняла повязку, и тут же увидела себя привычно-обычную. И я крепко призадумалась, какого чёрта?? Кто я? Что подсовывает мне зеркало? Какое из моих изображений - правда?

В итоге всех этих шарад я ужасно запуталась, и таковыми вышли последние сны - путанные, сводящие меня с ума бессмыслицей событий, так схожие с моей реальной жизнью, что я даже не знаю, где мои дела обстоят хуже. Давненько я не чувствовала себя марионеткой настолько явно. Я шла и думала, что же мне со всем этим делать? Как жить дальше? Мило, но в момент дикого отчаяния мой взгляд упал на парикмахерскую, мимо которой я хожу каждый божий день уже года два как. Оказывается, на фасаде здания висит яркая, мигающая огоньками, колибри. Блин, как я могла не видеть этого столько времени? Как?

Всю неделю был в долгих разъездах со сменой часовых поясов, жутко выматывался, практиковал калибри крайне мало. Однако даже этого вполне хватило для качественного изменения неосознанных снов. Они стали длинными и детализированными. Особенно запомнился эпизод в книжном магазине, в котором я разглядывал книги, которые, в большинстве своём, были очень больших размеров. Как правило в снах текст читать практически невозможно, поскольку он скачет, буквы трансформируются в каракули. Но в моём случае это было не так, текст отчётливо был виден, поэтому я даже не придал этому значения и продолжал разглядывать книги.
Отчёты про щупальцы внимания напомнили мне одну давнишнюю историю, когда я, стоя на улице, ждал одного человека, выглядывая его в толпе людей. В какой-то момент возникло ощущение словно из моих глаз очень быстро вытянулись щупальца и, повернув голову в нужную сторону, "вонзили" взгляд в человека, которого я ждал. Другими словами, на какое-то мгновение, не я управлял вниманием, а внимание управляло мной, моим физическим телом.

Оба дня практиковал пиратскую колибри, весьма интенсивно.
Ребята, я не знаю как по-другому сказать, но я всё меньше воспринимаю реальность реальной. Она уже перестала быть привычной, но теперь ещё и становится совсем незнакомой. Просто незнакомый, чужой мир.
Иногда я минут по 10 или больше идут и просто понимаю, что всё вокруг - сон. Что вот-вот, и я прорвусь в реальность. Смогу дотянуться до любого из вас, и вообще, "проснусь в ковчеге"
Я думаю, что во мне генерируется полное второе внимание. Или я не знаю, пацаны. Просто чувство, что всё привычное заканчивается, тает, это ощущается на самом деле как истечение времени. Я не знаю, что будет потом. Это и страшно и волнующе. Есть ещё то, за что я цепляюсь в этой реальности. Я не смогу жить без этого, если это исчезнет - так я думаю. Но я всё равно проснусь и пойду дальше - это я тоже знаю.

Я думаю, в этом практе нам просто нужно больше регулярности и чуть больше времени, приплюсуя, конечно, искренние усилия.

В общем, если по теме - попеременные взгляды колибри выводят голову из увлекательного дурмана первого внимания. Я просто физически чувствую, что скоро что-то развалится и я смогу менять сюжеты "реала".
Конечно я знаю, что на самом деле не так крут, я просто описываю ощущения. А не обещания
Круто с пиратским колибри, очень круто.
Чувствуется настоящая, некартонная практика. Вач.

Оба сна , тем не менее, в эти дни не удалось осознать целиком. Просто было отстранённое наблюдение и анализ со стороны. И оба сна сбылись в течение дня: позвонил коллега, с которым не общались год. Только приснился, и позвонил через несколько минут. На следующий день почти совпала ситуация, которая снилась: во сне человек распечатал кроссворды, и заполнял их от руки, а в реале принтер зажевал бумагу и человек дописывал рукой недопечатавшиеся буквы. Прикольное совпадение.


Всё, завтра начинаю "заказ желаний" под пристальным взглядом пиратской колибри.

У меня сегодня впервые получилось некое подобие колибри во сне. Правда неосознанно. Я уже после пробуждения понял, что это был взгляд колибри. Возможно, дает о себе знать недельная тренировка, если о чем-то постоянно думаешь или занимаешься, неосознанно все переходит в сон.

Отрывок из сна
Я находился в больничной палате, слева от меня на соседней койке была коллега по работе. У нее над кроватью висит в рамочке надпись. Слово из трех согласных, между ними "о" и еще на конце три "о" что-то вроде Толодооо и при этом все записано эдакой вязью, буква о выглядит как омега или вот такой символ ꕊ. Я вслух несколько раз произношу это слово, оно звучит забавно, особенно из за последних ооо. Спрашиваю, что это такое. Она говорит, что это из одной игры, которой она увлекается. Мол, везде вешают это слово или пишут. Через некоторое время я замечаю картины рядом с этой надписью. Висят картины в рамках несколько штук, какие-то средневековые изображения людей. Я спрашиваю, когда успела повесить? Она не понимает, о чем я. Мне кажется, с нами в комнате был еще один человек, еще левее, у изголовьев кроватей. Я спрашиваю, неужели никто не видит картины, меня игнорят. Мне становится жутковато, холодок по коже. Я фиксирую внимание у себя под носом на одеяле и переношу взгляд на стену и обратно (вот он, взгляд колибри!). С каждым разом число картин увеличивается. Через некоторое время я засыпаю.
Во сне поток информации, что-то о женщине, название болезни, хозяин ее преследовал и травил. Я понимаю, надо срочно просыпаться, просыпаюсь уже один в пустой палате. Снова те же жутковатые ощущения, холодок по коже. Похоже на фильм "обитель зла", когда героиня проснулась одна. Сама атмосфера такая. Начинаю разглядывать себя, сначала ногу из под одеяла достаю, кожа полупрозрачная, зеленоватого оттенка, на стене зеркало, вижу себя, вся кожа того же желтовато-зеленоватого оттенка. Мысль: "Надо быстрее приходить в себя, а то так меня заподозрят больным." Вижу в зеркале, что рта нет, губы срослись между собой, с трудом открываю его. "Похоже давно я тут лежу, раз рот так сросся." "Какой сейчас год?" Рядом тумбочка, на ней мои наручные часы, пытаюсь разглядеть. Цифры бледные, как будто садится батарейка. Время 11 с чем-то, но меня интересует год, вижу 0 месяц и 77 число. И мигает индикатор в виде черепа. "Я умер?" "Тогда я могу ходить сквозь стены!" В это время я уже выглянул в коридор. Пробую пройти сквозь косяк, удар, меня откидывает, чуть не искры из глаз. Захожу в комнату напротив, там темно, пробую еще раз, снова удар, меня снова откидывает. Еще одна попытка, понимаю, через стены ходить я не умею. Ладно, пойдем пешком. "Я голышом, могут принять быстро, надо бы найти одежду". Заглядываю за дверь, там висит серый рабочий комбинезон и синяя куртка. Начинаю натягивать комбинезон и понимаю, что одним глазом сквозь пелену вижу потолок в своей комнате. "Правда ли это именно моя комната?" Переключаю внимание на нее, чуть раскрываю глаз и просыпаюсь. Жуть и холодок по коже были за-за того, что утром уже прохладно, а я высунулся из одеяла.
Только потом я понял, что неосознанно осуществлял взгляд колибри с одеялом и картинами. Также последний момент с просыпанием похож на неосознанный пиратский колибри. После ложного пробуждения сон был очень ярким.

Не успел написать итоговый отчёт на прошлой неделе, напишу на этой. В пятницу научился одной фишке. Я делал колибри и собирал внимание в осязаемый сгусток, которым можно ощущать физические объекты, затем (стоя перед зеркалом) смотрел на переносицу и растягивал этот сгусток (делая таким образом Дар Попугая). Когда внимание начинало рассеиваться, повторял Полёт Колибри и т. д. Таким способом я очень быстро добился различных глюков, которые раньше приходили только минут через 30-40 непрерывного выполнения Дара Попугая. Может кому поможет

Вернулась в стан
Опишу сон:
Шла по улице между многоэтажками с двумя спрайтами моих подруг. Было пасмурно и накрапывал дождь. Я на миг отвернулась, а когда повернулась обратно, мои подруги исчезли. Так получилось, что я зацепилась за этот момент и начала осознаваться, громко прокричав их имена. Впереди обернулось несколько человек и так и застыли в этих позах. Я подошла поближе и раздраженно тыкнула пальцем в спину первой девушки: Хочу видеть твою энергию! Палец немедленно завибрировал, а на ее спине проступило несколько белых светящихся пятен. Девушка, почувствовав неладное, обернулась и тут же превратилась в белую призрачную сову, которая начала кружить вокруг меня. Я по-прежнему держала палец направленным на нее и он по-прежнему вибрировал. Я как-то проассоциировала сову с попугаем и прокричала: научи меня взгляду попугая! В ответ молчание. Я чувствовала, что сова не просто так летала кругом, моя осознанность стала падать. И я решила применить колибри, зафиксировав сову, которая на тот момент превратилась в гигантсскую голову, и кидая взгляды на окружающую обстановку. Но, видимо, что-то я не так делала, потому что осознанности не прибавлялось. Гигантская голова снова превратилась в сову и влетела в невесть откуда взявшийся троллейбус, а я запрыгнула за ней. Обстановка поменялась радикально, появились новые персонажи,а сова куда-то пропала.
Прочла при ведьм и пирамиду и красные сны. Каждый раз для меня эта информация, как откровение, в которой я нахожу элементы своих снов и реальности и начинаю понимать, а кое-где подтверждать догадки. И не так давно я явно сталкивалась с Йейелли -дирижером сюжета сна, явно, потому что в том сне мне удалось вырвать себя из изнуряющего сюжета и найти того, кто стоит за сценой. И да, он начал убегать, а мой сон стал контролируемым. Очень мерзкое существо надо сказать. А вчера я встретила двух животных, они выглядели очень необычно и каким-то чувством я считала их своими, они запрыгнули в мою повозку прямо на ходу. Это была красная черепаха и по-моему рыжая собака, но рыжий цвет был не похож на рыжий, а собака на собаку, не знаю как объяснить)).

После Полета колибри влево, мне показалось, что я уловила как следует выполнять короткие взгляды и на радостях видимо перестаралась, потому как уже через несколько дней словила боль в затылке, в переносице и даже в ушах– полный комплект. Похоже сильно напрягала глаза.

Следующим этапом было освоение Полета колибри вниманием. Днем эта практика мне не сильно давалась, я то и дело начинала двигать глазами (а они ведь уже болят), поэтому решила ее перенести на вечер перед сном. Понятное дело, что чаще всего быстро засыпала, но в ночь на субботу этот колибри так уже въелся в мой мозг, что я не могла уснуть, только и делала короткие броски вниманием. Потом проваливалась в поверхностную дрему, выныривала и продолжала, пока эти взгляды не начали словно проваливаться куда-то и это каким-то образом отзывалось и в теле. Я была уверена, что так и должно быть, но внутри все гудело и дребезжало, в позвоночнике в районе груди нарастало напряжение, вызывающее сильный дискомфорт. На этом пришлось притормозить.

С пиратским колибри тоже не все однозначно. Долго на него настраивалась, сделала себе даже специальную повязку. Нацепила … и никак не могла избавиться от белого шума перед глазами. Вроде бы приспособилась. Но потом наоборот начала всматриваться в этот шум. Очень гипнотизирующий вид, особенно когда он становится похож на пульсирующую паутину, наложенную на привычную картинку. Все вместе становится живым и подвижным… Тут я не очень уверена, что все это имеет отношение к колибри, но затягивает.

Может совпадение, но практика полета колибри снова вызвала сильные возмущения в реале. Запоминаемость снов улучшилась. Удалось разок осознаться, вспомнить про колибри, и даже, слава тебе господи, сделать попытку, правда я потом очень быстро отвлеклась на сюжет…
Не могу сказать, что выполнять Полет колибри прям ну очень нравится или хотя бы так же как Дар попугая, все таки я раззява со стажем и привыкать придется еще долго, но заинтригована, в том числе и событиями связанными с заявленным намерением.

Отметила при "колибри вниманием" поступающую информацию об окружающих людях - не об их будущем, как было у se7en'a, а на момент здесь и сейчас, в каком состоянии находятся, на какой возраст себя ощущают.
Фиксация вниманием стала натренированной как полноценный взгляд глазами, в теле возникает отклик, будто я посмотрела на человека и вошла таким образом в контакт с ним. Это меня сильно впечатлило. Не каждый раз, правда, так получается...

Оба вчерашних желания сбылись.
Для тренировки выбирал мелкие, просто попробовать. Сработало: 1 - нашёл деньги на улице, 2 - (почти уже было похерено, но почти в полночь срочно нагрянул друг с курорта и) я получил арбуз, о котором высказал желание вслух позавчера, а вчера несколько раз вспоминал о нём, но сам покупать не собирался.
Отличные совпадения. Я не вижу тут никаких натяжек, всё в точку. Появилось приятное чувство, но не удивление, а, типа, "так-так, сработало, всё правильно, идем дальше." Интересно, но я реально не удивился, как будто знал, что результат и не мог быть другим. Появилось новое ощущение силы. Несомненность какая-то фоновая.

Заметил, что раньше было удобно: стараешься, но знаешь, что скорее всего не получится, и говоришь себе "Ну да, я старался, но, вроде, не получается. Ну понятно, магия, сложное дело. Может, однажды я стану магом." А теперь, когда стали случаться такие результаты, пришли новые мысли "Так, получилось. То есть, что, я реально могу стать магом? И что теперь делать?"
Уютная безответственность куда-то улетела. Кажется, начинается большая игра, но понимания, что делать по-прежнему нет

Весь образ жизни разрушается. Прошлое тает стремительно, уходит всё лишнее, эти два дня чувствую себя голым, один-на-один с миром, и смотришь, как колибри. Почему всё так просто?

Вчера пиратил колибри на людях. В этом нет ничего привлекающего внимания если сесть в правильную позу. Если коротко, то я обнаружил, что мне крайне трудно смотреть левым глазом. Я это раньше замечал, еще когда игрался с иллюзией вращающейся девушки. Получается, что точка восприятия смещена вправо.

Иногда она сдвигается влево, я это чувствую, замечаю, и мир тогда кажется немножко другим. Да и чувства мои другие. Мне кажется будто включается левая половина тела, а что происходит на самом деле я пока не понял

---

Перед сном тренирую "колибри летящую в сновидение". Когда бросаю внимание на мишуру пытаюсь дать ей описание, назнрачить их чем-то, чтобы они стали чем-то. Не просто волна света, а озеро. Не просто геометрическое пятно, а загородный дом. Не просто овальный силуэт возового цвета, а человек.

Я не знаю как это происходит, и почему получается, но у меня получается (через раз) описывать эти предсонные глюки. В итоге стадия мишуры у меня длится максимум минуты две.

---

Было пару раз, (когда я засыпал) намеренно обращал внимание на свое тело, свои чувства, свое окружение. То есть только на данное мне в ощущениях. А там было постоянное ощущение кровати, и периодически были слышны звуки улицы. Но! я никак не мог игнорировать "память", которая фиксировала меня в моей комнате, на кровате.

То есть я не видел стену напротив, не чувствовал ее (разве что эхолокацией), но каким-то образом она существовала в моем окружении. Я мог ее фиксировать, и ориентироваться относительно ее.
Наверное, я знал, что она существует, и потому она существовала в моем локальном пространстве.

Короче, я был удивлен, что не могу игнорировать тот факт, что я у себя дома, не смотря на то, что не чувствую, не вижу пола, стен и потолка.

---

Был момент. Я лег спать уставшим. Захотелось мне обращать внимание только на "реальное". То есть вместо того, чтобы придаться размышлениям, я настойчиво обращал внимание на свое тело, мишуру перед глазами, и звуки доносящиеся с улицы.

Через пару секунд внутренняя балаболка сразу же заткнулась. Это был не какой-то ОВД с феерверком и неорганиками, а обычное внутринее молчание (редкое явление для меня). Спустя еще немного времени я внезапно ощутил свое тело так полно, как не было ни разу на моей памяти. Если бы я удивился в тот момент, то, наверное, думалы бы "вот мое тело! вот оно" и все такое. Но в тот момент я не думал, и не удивлялся, мое внимание было сосредоточено на мишуре и образах.

Вдруг мой внутренний экран потемнел. Мельком. Я почему-то вспомнил о "сисадмине" из практа Равенны, и решил просто уснуть от греха подальше.

se7en писал(а):
Отличные совпадения. Я не вижу тут никаких натяжек, всё в точку. Появилось приятное чувство, но не удивление, а, типа, "так-так, сработало, всё правильно, идем дальше." Интересно, но я реально не удивился, как будто знал, что результат и не мог быть другим. Появилось новое ощущение силы. Несомненность какая-то фоновая.

Меня со вчерашнего дня тоже интересное ощущение накрыло. Только причина была немного другая. Я вдруг стал замечать множество знаков вокруг, которые... как бы сказать... ну, есть вариант разделения - вот типа практ, вот типа я 20 минут практикую, а вот моя остальная жизнь. Теперь нет такой границы. Это так здорово, когда цельное, единое... и я вижу множество знаков, которые вплетаются в одно направление. Туда, куда направляет Вач. Реал хорошо так отзывается. И нет разрывов, разделений и прочих границ. И в целом это породило удивительное ощущение правильности происходящего... какой-то гармонии... силы... в общем, не могу правильных слов подобрать. Мне нравится как ты сказал: "несомненность". Круто, короче.

Спасибо Вачу за возможность повторно и более тщательно проработать задания.
Эту неделю практиковала “полет колибри” не спеша, спокойно и внимательно. Наблюдала за реальностью и ее откликами на эту тему. Один раз попала на такой момент в фильме: парень с девушкой мчатся на машине. Он с обворожительной улыбкой, на огромной скорости несется по улице не отводя от нее взгляда. На перекрестке загорается красный свет и парень резко тормозит продолжая неотрывно смотреть на девушку. Удивив и приятно испугав красотку он говорит о том, что этому взгляду в «пол глаза» его научил друг.
Это ситуация напомнила мне «полет колибри», где взгляд фиксирован в глазах собеседника, а внимание контролирует и четко мониторит пространство и объекты.
Во время практики движение зрачков заменяется «перемещением внимания» довольно легко. Согласно с Вачем, что мы довольно часто неосознанно используем этот навык в жизни. Сэвэн писал, что он видел такое поведение у девушки, которая наблюдала за ним, не желая быть замеченной в этом. Мне точно такие же мысли пришли при первых попытках практики «полета колибри», я вспомнила заботливых мамочек, которые непринужденно болтают друг с другом на детской площадке, но всегда точно фиксируют своим «вниманием» непоседливых киндеров. В принципе и я всегда так делаю, когда не хочу привлекать внимание к одним действиям, заменяя их другими. Кажется так делают фокусники, манипулируя нашим вниманием. Направляют его к одним объектам, тем временем выполняя нужные действия, которые просто исчезают из зоны нашего внимания.
Абсолютно точно совпало с моими ощущениями, сравнение ребятами базового элемента с якорем, который мы изучаем или фиксируем взглядом. То, что находится в работе на данный момент. Это может быть и предмет для созерцания или собеседник. А вот внимание мы используем помимо целенаправленного открытого взгляда. С этим как бы разобралась.
Вот только само внимание я больше чувствую как Нить, исходящую из центра груди, может чуть выше, она бывает разная в зависимости от намерения и ситуации. Во время практики я вспомнила один момент.. Весной, я начала бегать по утрам и после зимнего перерыва это было трудновато, особенно в конце пробежки, на последних метрах перед намеченной целью. В это время я как раз перечитала рассказ Сергея Трофимова «Марк» и бежала обдумывая один момент, где рассказывалось о дримерах, которые могут достать друг друга не только в реале, но и переходя друг за другом из одного сна в другой, идя по следу ( если я ничего не путаю) И вот представляя, как можно зацепиться за другого человека я бежала из последних сил, но останавливаться не хотела и тогда я попробовала один трюк. Бросила вперед себя «канат» из центра груди, зацепив взглядом цель ( это произошло совершенно естественно, словно тело само знало как это сделать ) на небольшое расстояние, метров двадцать и просто притягивалась к ней, словно нить-канат был очень крепким и эластичным, словно натянутая резина или стальная пружина. Бежать было не просто легко, а очень легко. В другие дни я бросала нить издалека на конечную точку, выбирая высокий рекламный щит, многоэтажку или что-то подходящее для этой цели. Ощущение, которое возникает непередаваемо, словно вас притягивает, как огромным магнитом к точке фиксации вашего внимания, к цели. Причем, можно смотреть совершенно вдругие стороны, бросая короткие взгляды, но Внимание четко фиксируется в целевой точке. На людях это действует точно с таким же эффектом. Просто цепляешься Вниманием, в моем случае - нитью исходящей из груди и легко скользишь за человеком ( пробовала только при беге ) Не знаю относится ли это как-то к нашей практике, но решила об этом написать.Возможно кому-то будет интересно.

По поводу «пиратского колибри» думала о том, что настоящая колибри скорее всего видит почти на 360 градусов, за счет расположения своих глаз по бокам головы. Правым и левым глазом она видим совершенно разные картины. Пересекаются они лишь прямо перед птицей и совсем чуть-чуть. Активируя по очереди глаза я наблюдала разные миры, можно сказать правый и левый .. Возможно это связано с нагвалем и тоналем или будущим и прошлым. Продолжаю практиковать.
По «исполнению желания» сначала не почувствовала, что это такое и только несколько дней назад поняла о чем говорил Вач. Для меня это происходит именно как зацепка и притягиваяни желаемого события. Опять же происходит это из центра груди. Если «взгляд колибри» может действовать в пространстве, то и во времени получается он тоже может действовать.
Очень коротко мои мысли по этому заданию.
Приступаю к "Дару попугая"

Всем привет! Сегодня ночью осознался, и вместо того чтобы куда то идти, фиксировался в сновидении, правда незнаю получилось ли как следует, то ли я сказал то ли услышал зафиксироваться! - я начал все осматривать, все было размыто, везде и на все смотрел секунды по одной, сам ОС думаю не больше секунд 10 был. И вообще снилось всю ночь, что аж память забарахлила, но про ОС не забыл.
И еще вчера лег вечером просто закрыл глаза и останавливал ВД. Получилось дойти до состояния когда лежал на диване и в образах уже были действия, т.е. Я посмотрел на руки там, зная что лежу на кровати, а потом и вовсе сюжет был, что стоял возле машины и собрался с братом ехать куда то, он за рулем, он спросил типо готов? Я да, и сел в машину. Потом открыл глаза, и очень отдохнувши.

Вчера племянника в больницу возил, температурит пацаненок под 40, пока ехали старался вниманием на него кидать и проговаривал команду "исцелить") потом без команды пожелал, вообщем по всякому, вдруг помогу.

Прогуливаясь по городу по привычному маршруту, отследил, что "взгляд колибри" скользит по какой-то шаблонной траектории. Вспомнил, что Вач говорил о том, что "взгляд колибри" - фиксирует мир. А значит, чтобы сдвинуть эту фиксацию в другое положение - можно попробовать поменять траекторию движения взгляда. Стал бросать взгляды не туда, куда обычно, а на какие-то совсем другие объекты. Например - только на деревья, и ты собираешь мир деревьев. Всё остальное как бы отходит на второй план. Бросаешь взгляды только на птиц - собираешь мир птиц. И т.д. Очень прикольно. )

Все уже давно на "попугае", а меня всё "колибри" не отпускает.

Сегодня отследил момент пробуждения. Всем наверняка знакома такая ситуация, когда просыпаешься и не можешь вспомнить, что тебе только что, секунду назад снилось. Кажется, я просёк кое-какую фишку. Обнаружил, что в самый момент пробуждения включается... страх. В первые доли секунды ты не можешь понять, где ты вообще находишься, где верх, а где низ, в конце концов. Тело в панике начинает восстанавливать привычную систему координат. За эти доли секунды происходит своего рода "взгляд колибри", когда твоё внимание судорожно сканирует окружающее пространство, тем самым фиксируя привычный мир, в который можно проснуться. И фиксирует его довольно быстро и жёстко, как бы панически вцепляясь в него.

Соответственно, фишка состоит в том, чтобы а) контролировать страх, не паниковать, б) контролировать "взгляд колибри" (хотя тут речь не столько о взгляде, сколько о направлении внимания, поскольку глаза обычно ещё закрыты), не давая ему слишком быстро фиксировать новый мир. Таким образом мы не просыпаемся слишком резко, а можем дольше находиться на грани сна и бодрствования, возвращаясь при необходимости в сон и восстанавливая картину сновидения.

Сказали не смешивать для взгляда. Последнее время этим и занимался. Ничего нового не напишу, многие уже все упомянули и ушли далеко. Наблюдения следующие.

Взгляд хочет сорваться и улететь. Есть две крайности. Взгляд переходит в автоматизм, где подвергается изменению, по просту говоря сходит на нет. Стараюсь делать осознанно, отсюда практика взгляда (обоих) = осознанность. Вторая крайность, когда внимание убегает вперед из за чего у основания взгляда возникает желание лететь вперед. Очень похоже на то, когда телу хочется бежать или действовать иначе. Здесь стараюсь контролировать внимание.
Внимание завязано на тело. Глаза и их функция не играют никакой роли (имхо). Может с закрытыми глазами передвигаться пока и сложно, но знание того, что это возможно есть. При выполнении ощущаются те предметы на которые бросаешь внимание. Отклик может быть в разных частях тела. Внимание вероятно можно окрашивать в вибрации чакр или вкладывать намерение. Практическое применение пока в создании нужных настроений. Работает не всегда. Причина не ясна.
При выполнении опорной точкой выбираю цв. Можно ли так или нет, не знаю. Телу нравится.
В сфере снов без особых изменений. Удержать осознание не получается, думаю проблема в чем то другом. Траектория внимания при засыпании может играть роль. Не могу нащупать такую, при которой гипнагогика возникает быстрее. Связана ли траектория с тс? Будем исследовать.

Кину в эту тему отчет, считаю, что это касается данного взгляда.

Последние дни во время засыпания помимо темноты перед глазами стал появляться новый элемент. Не знаю, что это, но могу описать это как ощущение некого пространства в котором есть свет. Как все происходит. Ложусь, закрываю глаза и за пять минут возникает чувство, что я нахожусь в двух местах. Пробовал экспериментировать с этим "что то" и пока результатов нет.

Раз уж начал. По теме внимания был интересный опыт. Пока игрался с первым вниманием, а точнее, как описано по заданию "почувствуйте внимание" натолкнулся на проблему восприятия. При попытке почувствовать суть внимания возникает стойкое знание, что все окружающее возникает за счет сканирования элементов в неком потоке энергий. Честно я хз как это более ясно описать, но не в это трабла, а в том, что возникает некий эффект стены. Какая то хрень не дает полностью понять, что есть внимание.

Пишу отчет в эту тему, ибг считаю, что за опыт ответственность несет ента птица ^_^

Отчет будет очень коротким и звучать будет так: прямой выход за 2 минуты.

Как все было. Лег закрыл глаза, дал телу принять удобную позу. На заднем фоне возник туманный образ улицы. Начал формироваться сюжет. Образ вышел на передний план. Оказавшись внутри я сделал несколько шагов и сюжет остановился. Дальше получилось сюжет покрутить, после чего проснулся.

Особенности. Никаких эффектов входа. Основное время ушло на принятие удобной позы. Переход в сон занял мгновение. Было чувство, что являюсь наблюдателем в теле сновидения. Чувствовал разделение сознаний. Сновиденное тело знало что делать, а я знал, что оно знает и наоборот. В какой то момент оно отдало управление. После нескольких минут ощущал себя и в сновидении, и в реале. Время опыта примерно минут 10-15, время в реале минуты 3-4, с учетом 2х минут на релакс и вход.