Почитал подсказки и вроде понял как делать. Встал у зеркала, чтобы попытаться увидеть своё будущее. Основой сделал своё лицо, медленно поворачивал голову и на вдохах/выдохах отводил зафиксированное от основы внимание на разные точки в пространстве. Так сказать пытался делать колибри вниманием. Выходило слабо, но всё же ощущение перемещения внимания было. Сделал три подхода по около 10-13 вдохов. Каких-то эффектов не заметил. Немного болела голова во время подходов и всё.

Не хотелось бы забегать вперед, и думаю не надо, но прочитав последние сообщения от Вача, томлюсь любопытством о " повороте колибри направо", дело в том что пару дней назад когда укладывался спать, я как то так головой круто повернул в правую сторону, прям сама наверно повернулась, и сейчас решил поспать, ессно гасил вд, и как то опять дёрнуло вправо, я поднялся даже и чуть не забыл что это было, даже увидел какойто ветер из "шариков маленьких.

Не опасно ли направо смотреть?

"Колибри летящая влево" - начал делать, сидя на лавочке в парке. Затем решил прогуляться, продолжая выполнять упражнение. В какой-то момент, поворачивая голову налево, мой взгляд наткнулся на надпись: летнее кафе "Колибри".

До этого момента никогда не обращал внимания на вывеску, хотя проходил мимо этого кафе много раз. Если бы меня раньше кто-то спросил, где тут кафе "Колибри" - я бы сказал, что не знаю такого.
Хм... или это надпись из будущего?.... Надо ещё пройти посмотреть.

Делала сегодня несколько раз (с двумя людьми и предметами). Внимание переключать с основы получается, но начинает болеть голова с правой стороны.

Пока увидела мельком только лысину коллеги в будущем))Он на тот момент удачно стоял спиной и я тренировала взгляд на нем.

Чёрт... Я уже, вроде как, привык ко всяким синхронам. Но чтобы так. Прямо во время выполнения "взгляда колибри". Слева. Специально сфоткал:

Перечитал все описания еще раз. Попробовал разные варианты выполнения задания, что крутились в голове:
1. Основой был предмет передо мной и я глаз с него не сводил при повороте головы (глаза при этом поворачивались вправо, т.к. основа "отдалялась" в сторону правого края обзора), а вниманием бросал быстрые взгляды при движении на каждый вдох и каждый выдох, в основном влево, куда крутилась голова.
2. В этот раз при повороте головы я "держал" глаза по направлению лица (пялился вперед), основой было нос и воздушное пространство перед лицом, а внимание поделилось на части - одна фиксировала нос (следил, чтобы глаза не скашивались), другая часть следила за наблюдаемым предметом, третья часть использовалась для быстрых взглядов на каждый вдох и каждый выдох, опять бросал их в основном влево.

Не считал, сколько поворотов сделал в каждом варианте, но довести голову до конца поворота на ровный счет в 13 вдохов и выдохов удалось лишь 4-5 раз - сбивался, либо вообще забывал про счет. Контроль вниманием одновременно всех пунктов оказался задачей не для слабаков ) Еще, при бросании коротких взглядов вниманием дыхание очень рвалось задержаться. Затем старался все делать одновременно. Через какое-то время получилось.

С ощущениями пока не разобрался, будущее не смог пронаблюдать (или не понял, где наблюдать) Экспериментирую дальше.

Абсолютно не понимаю как делать.
Сначала пытался с дыханием и взглядами. Потом заново привыкла к колибри.
Затем стал практить.
Первый объект футболка. Когда голову поварачиваешь на 90-100% градусов, её уже почти и не видно даже. Пространство светилось как при попугае. Ибо глаза получается смотрят вперёд. А фиксация всегда идёт боком.
Так до конца и не понял как кидать короткие взгляды, без движений глаз. Но все таки один раз проглючило что она рвётся. Но это видел где-то внутри себе.
Потом наблюдал за парком и домиком. Эффектов нет.

Ночь был сон, точнее люцидник. Осозновал себя.
Докопывал вопросами Вачапа в каком-то заброшенном/полуразрушенном домике. Он. Нехотя отвечал.
Потом я жаловался что теряют грань между даром попугая и полетом колибри. Ибо если не двигать глазами, то чем они отличаются друг от друга то.
Наглючился короче вдоволь

Столкнулась с теми же трудностями, что и yakk. Дыхание, быстрые взгляды, поворот головы, счет ... аааа. Еще плохо получается все это совместить
Но от быстрого ерзания глазами туда-сюда где-то в центре головы ощущается точка, которая связана со взглядом и от этого он становится цепким что ли, чем то напоминает магнитное лассо в фотошопе
Будущее пока не видно...

Мне как-то во время практики встретилась вывеска ООО "Колибри", жаль сфотографировать не на что было.

Пока для меня самое тяжелое упражнение. Начал поэтапно. Сначала засек 13 вдохов-выдохов, посмотрел, сколько примерно уходит времени, потом потренировался вертеть головой, чтобы примерно уяснить скорость и плавно поворачивать за это время. А дальше самое сложное.
При повороте старался держать глаза прямо, фиксируя каждый раз новую "основу" прямо перед собой. Тяжело, глаза "разбегаются", об основном предмете вообще забываешь. Попробовал в качестве основы вытянутую перед собой ладонь, немного легче. Но тут у меня возникло два варианта. Либо при движении быстро переносить внимание с ладони на основной предмет и обратно, либо делать переносы внимания в разные стороны, но тогда опять основной предмет теряется. Да и вообще он находится постоянно на периферии, сильно размыт и какие-то изменения в нем разглядеть трудно.
Пока никаких необычных ощущений не возникает. Есть упорная мысль, что я все делаю неправильно и желание все забросить, но я стараюсь перебороть его и пробую снова))

Думала, я одна туплю с заданием…
Села вчера перед зеркалом и сделала так: зафиксировала объект, т.е. себя в зеркале, повернула голову влево, зрачки при этом оставались без движения по центру. Потом начала водить глазами в сторону отражения и возвращать их обратно по центру. Теперь, увы, выяснилось, что это не верно.

Сегодня в метро как-то само собой получилось: залипла взглядом на заклепке на сумке у женщины сидящей напротив. И при этом поймала себя на мысли, что вижу все, что в целом происходит в вагоне. Вот чел рядом сидящий читает книгу, я вижу как он листает страницы, крайний пассажир справа поправил газету, кто-то поправил волосы, кто-то встал, а кто-то занял его место, и т.д. и т.д. Я не двигала глазами, взгляд все время был зафиксирован, но я все видела, хотя и не в подробностях, которые, наверное, не столь суть важны, а лишь отвлекают внимание. Может об этом пишет Вачап, о внимании при помощи периферического зрения?

Проснулась ночью и еще не до конца вышла из сна, как меня накрыло то, что назвала дымкою знания. Это было ясное ощущение, которое состояло из блока информации: розовая и синяя колибри - два восприятия. Как будто ничего нет-только эти два, а я всегда знала и не сомневалась в этом.Синяя связана с прорицанием, а розовая..и я вышла из состояния, а следом растаяло мое знание о розовой колибри. Может быть розовая связана с возможностью влиять на события? - это только мои предположения..

До практики полета колибри влево, часто было ощущения слияния взгляда с вниманием. Выполняя данное упражнение, эти два момента разредились, причем достаточно отчетливо. Ловишь себя на мысли, что глаза с головой идут в одну строну, а что то внутри тебя продолжает смотреть на объект цеплянья. Да объект изменяется, становиться менее уловимым, более прозрачным что ли, как то подергивается изображение (смотрел на себя в зеркало). Пока не могу сказать, что вижу каким буду в будущем, эт вряд ли на данном этапе. Но кажется, что словил ощущение что такое внимание.
Помимо этого, сегодня идя по улице, на перекрестке бросил короткий взгляд на прилежащую улицу и только тогда дошло, что раньше не воспринимал ее целиком, а только часть на которую падал взгляд. Сегодня же словил ощущение от улицы как нечто более целостного, как какой то тоннель, вообщем думаю понемногу и колибри и попугай делаю свое дело, расширяют внимание.

Делал три подхода. Есть какие-то слабые ощущения изменения отражения в зеркале, но на это всё. По решению Вача ухожу тренироваться до следующего задания.