Тема «Глава: 1.2. Как внешние раздражители влияют на мои сны?»
О. Внешний канал восприятия всегда присутствует в снах. Наиболее характерным является способность слышать как во сне,
так и при бодрствовании - уши никогда не отключаются. Это влияет на содержание ваших снов, т.к. воспринимаемый звук
отражается в каких либо вещах из сна. Звук всегда откуда-нибудь да выходит. Обычно это - телефонный звон или музыка из
радио. То же касается и других органов чувств. Отметим, что не важно как громко шумит чтобы привлечь ваше внимание во
сне - даже обычно незамечаемый звук, подобный мыши, бегающей по полу, может разбудить вас, если он необычен или внушает
вам тревогу. С другой стороны - вы можете привыкнуть к высоким уровням шума, например - к соседу, делающему ремонт. (Но
вас определенно разбудит стук в окно, если вы живете на 10ом этаже
)
Это интересный опыт, когда вы слышите происходящее вокруг вас, но вы забудете, что слышали вместе с остальной частью вашего сна. Например - передача новостей по радио - после пробуждения вы забудете об этом. Как будто передача новостей вам приснилась, но это наряду и с другими устройствами может быть хорошим ключем к осознанию себя во сне.
Это интересный опыт, когда вы слышите происходящее вокруг вас, но вы забудете, что слышали вместе с остальной частью вашего сна. Например - передача новостей по радио - после пробуждения вы забудете об этом. Как будто передача новостей вам приснилась, но это наряду и с другими устройствами может быть хорошим ключем к осознанию себя во сне.