В одном видео Лаберж рассказывает, что осознаваться очень просто: надо что-то прочесть, а потом отвернуться и прочесть снова. Если текст изменился, значит ты во сне. Способ работает, но у многих текст меняется просто когда его пытаешься прочесть. Я часто пользовалась этим и мне всегда было непонятно, почему текст \"плавает\". Я думала и думала об этом, но сегодня ночью узнала, что думать не надо было. Чтобы текст перестал разъезжаться, нужно раскосить глаза. Я просто заметила, что мой текст на самом деле не изменяется, а как бы существует в двух частях, которые постоянно наползают друг на друга, когда я пытаюсь его прочесть. Если попробовать зафиксировать взгляд (что мы редко делаем при обычном чтении), то мы увидим сразу всё слово из нескольких мелких фрагментов, собранных в две кучки (два глаза), и теперь если мы подвигаем головой, фрагменты начнут \"атаковать друг друга\". Теперь если мы успокоимся и раскосим глаза... произойдёт Равеннино \"Вуаля!\": слово станет чётким и читаемым. Я была сегодня в здании в 96 этажей, стояла у лифта, перед которым висел список всех этажей и названий к ним и таким способом \"раскоса глаз\" я смогла прочесть эти названия! Они были бестолковые, вроде Одобель и Гуани, но главное - текст держался! И тут я вспомнила, что ДХ рекомендовал Карлитосу смотреть расфокусированными глазами. Может, это как-то связано.

Я немного по-другому читаю в ОСе.Фокусируюсь на центре страницы(или переплете) и боковым зрением читаю.Текст очень стабилен.А если текст состоит из пары слов, то можно отвернуться и повернуться - ничего не меняется даже.Тока с утра вспомнить почти ничего не могу

Я пользуюсь техникой скорочтения. Это когда сам текст не читается, а только пробегается глазами без концентрации, а в мозгах остается конкретная инфа.

вроде, Спам разработал метод, как читать с помощью эмиссара на любых языках. Взгляд фокусируется над текстом и пошел)

Недавно во сне видел книжку \"Как победить смерть с помощью кофе и чая\" писательница с длиннющей фамилией из титулов, со словом Клен)))

А что за метод разработал Спам?

СПАМ: Метод чтения текстов в ОС
Я хотел бы сообщить нашим друзьям о методе чтения текстов в ОС. Тексты, как вы знаете, бывают на знакомых и незнакомых языках. Оказывается, читать можно любые. Поначалу я пытался использовать методу скорочтения, то есть \"чтение\" полной страницы сразу. Это перспективный метод. Хотя научиться ему так же сложно, как, скажем, пересмотру. Он изложен в нескольких книгах, и вам достаточно войти в поисковую систему и дать ссылку на скорочтение.
Поскольку я работаю в библиотечном архиве и занимаюсь восстановлением книг, то сами понимаете, что основным предметом и темой моих снов являются книги. Я вижу их почти каждую ночь, и часто обращаюсь к ним в ОСах.
Так вот, поначалу мне казалось, что метод скорочтения будет вполне адекватным. Он ускоряет нашу способность фиксировать записанную информацию. При определенных навыках чтение страницы можно сократить до секунды, и я думал, что такой скорости хватит для борьбы с ускользающей сутью сновиденных текстов.
Почти хватило. Интересно отметить, что мои усилия породили вторичный эффект. Я познакомился с \"голосом сновидений\". СИ утверждает, что это неорганик. Возможно. \"Голос сновидений\" улавливает любое желание сновидящего и предоставляет ему это (причем, с юмором, похожим на мультик \"Ваня в тридевятом цврстве\"). Стоит заняться работой, войти во вкус и случайно подумать о чем-то (скажем, о дамах), как тут же это и получаешь. Но с этим можно мириться.
Как работать с \"голосом сновидений\". Вы видите текст, перемещаете взор выше него, позволяя \"голосу\" стать вашим чтецом и комментатором. Пусть текст постоянно находится в поле вашего зрения, но ни в коем случае не фиксируйтесь на нем. Наша фиксация начинает \"декодировать\" его, а правильного набора нет, поэтому декодировка идет по кругу, вследствие чего буквы пляшут, меняются, а толку нет. Вы смотрите поверх текста и слушаете пояснение \"голоса сновидений\". Затем перед вашими глазами, поверх текста открывается \"окно\", где начинается визуализация текста. Здесь тоже есть опасность фиксации на зрелище. Будьте \"уравновешенны\". Делите внимание на три части - не фиксируясь на тексте, смотрите на текст; основная часть внимания на \"голос\", и вполглаза смотрите на изображение. Все это даст вам полную (неописуемо полную) информацию о тексте.
Далее встает вопрос, как перетащить переведенный и усвоенный текст из ОС в реальную жизнь. Тут также помогает скорочтение и методы развития памяти. Займитесь двумя последними и не пожалеете. Вы получите огромный качественный скачок не только в практике чтения сновиденных книг, но и в самих ОСах.

http://max.nino.ru/DH/dreamhackers.narod.ru/a10723.htm

Я тут недавно читал статью, в которой описывалось исследование церебральной специализации во время ОС. Автор там, по результатам экспериментов, доказывал, что во время БДГ фазы, даже в осознанном состоянии, у дримеров доминирует правое полушарие, и именно отсюда возникают проблемы с деятельностью, которая более всего характерна для полушария левого. При этом в конце статьи делается вывод, что на самом деле все сложнее, и межполушарная асимметрия может проявляться по разному для разных вариантов ОС. Осознанные сновидения, инициированные из состояния сна, и инициированные из состояния бодрствования, должны различаться межу собой. Кроме того, следует учесть еще и класс ОС, которые происходят в фазе медленноволнового сна. Скорее всего их характеристики существенно различаются. Отсюда вопрос - есть ли у кого-либо опыт чтения книг в различных типах ОС? У меня лично есть, но я пока затрудняюсь четко определить для себя характер этих различий по отношению к чтению книг во сне.

У меня есть опыт чтения книг в Осах.Напоминающий методСпама.На сам деле это не метод Спама,а единственно приемлемый способ чтения книг в сновидении.Которые наши тела сновидения знают и умеют.Я когда слушаю голос эмиссара,читающий текст,вижу картинку и почти всегда вхожу в сюжет и начинаю сама в нем участвовать.Но дело в том,что я давно уж этим не занимаюсь,тк мне не интересно то,что мне приходится читать.Какието женско роматические магические романы.

И про голос эмиссара хочу сказать,что я не думаю,что неорганик.Вибрации энергии от букв ,фраз,намеренья создателей книг интерпретируются мозгом в глос,читающий текст.Наше энергетическое тело фактически читает этот текст.

Я как то во сне видела энергию.Она шла пластами.И пласты энергии соприкасаясь звучали.Я воспринимала их как фуги Баха.В это время мне голос говорил,что я сейчас воспринимаю энергию всеми органами чувств и еще маткой,и еще несколькими органами восприятия или точками восприяти находящимися в энергетическом теле.Мне назвали -одно я запомнила как поглощение(впитывание),а др не помню на физ плане нет аналогов.Или я не знаю аналогов.Еще из этого Хаоса вылетали стихи,которые я не помню полностью ,но примерно,так-.....Сокрыв Любви Прекрасные черты он утаил в чем смысл Бытия.......И истин облик многоликий на тонком стержне......(острия?).В жизни не имею склонности к стихотворчеству.

Про чтение книг во сне.Мне каж,что это очень громоздкий способ получение инфы.Гораздо проще,взять ее из информац слоя.То бищ спросить у своего энергетического тела.Которое на сам деле все знает и всем было.Правда,сначала надо наладить с ним контакт.Или,хотяб помочь ему приблизиться к физическому телу.