Это похожие на ночные кошмары приступы, которые происходят в не-REM фазах сна и часто сопровождаются движениями и криком. Те кто испытывают такие приступы обычно не помнят своих снов и не анализируют свои переживания. Примерно 2% маленьких детей испытывают это. Такие приступы обычно происходят примерно в течение двух часов после того, как мы ложимся спать. Хороший способ избавиться от них - вычислить, когда происходят подобные приступы и завести будильник на 15 минут раньше предполагаемого времени их начала. Повторяйте этот прием весь остаток ночи в течение 7 дней. В большинстве случаев подобные явления исчезают. Если же они появятся снова, повторите этот семидневный курс сначала.