Обычно ваше тело парализовано во время REM-фазы сна. Но ваши органы чувств остаются активным, и иногда вы можете частично выражать свои чувства во время сна. Так что, если ваши мышцы не полностью парализованы, вы можете разговаривать во сне. Известно, что мы можем видеть сны не только в REM-фазе. И пусть эти сны не такие яркие, их бывает достаточно, чтобы разговаривать. Большинство разговоров во сне происходят в не-REM фазах сна. В люцидном сновидении вы также можете приказать себе говорить.