Люцидные сновидения - способность, которую вы можете развить, подобно тому, как вы учите новый язык. Некоторые люди имеют врожденный талант видеть люцидные сновидения, даже они могут извлечь пользу от обучения и практики в своих люцидных сновидений. Большинство людей переживают осознанность во сне как редкое спонтанное событие, здесь необходима тренировка, чтобы наслаждаться люцидными сновидениями по желанию. Наилучший показатель успеха работы с люцидными сновидениями это способность запоминать сны. К тому же, это способность, которую вы можете развивать. Используя специальные методики вы можете увеличить количество и качество запоминаемых вами снов, которые в свою очередь, значительно улучшат вашу способность иметь люцидные сновидения.