Ваше тело парализовано в течение REM фазы сна. В таком состоянии вы не можете даже стоять (именно поэтому хождение во сне происходит в других фазах). Иногда телу не удается активизировать мышцы сразу после выхода из REM-сна. Обычно это длится всего пару секунд, но иногда может продолжаться в течение нескольких минут, что вызывает довольно жуткие ощущения. Постарайтесь оставаться спокойными, это пройдет. И это совсем не опасно. Вам так же следует знать, что такое состояние отлично подходит для выходов из тела. Повторю еще раз: выходы из тела также совершенно безопасны!